❌ کم خوابی چه تاثیری بر کودکان دارد؟
یک متخصص مغز و اعصاب:
🔹این روزها بسیاری از کودکان با #اختلال_خواب دست و پنجه نرم میکنند.
🔹کمبود #خواب در کودکان میتواند موجب #اختلال در #رشد ، کاهش سطح ایمنی و نداشتن #تمرکز و کمبود #حافظه شود.
🔹نوع #تغذیه در به خواب رفتن کودکان موثر است.
@sayehbanemehr