☃️توصیهها و تدابیر فصل زمستان
قسمت دوم...
✅استفاده از:
❄️خوراکیهای گرم و خشک
❄️دمنوشهای گرم و خشک
❄️پوششهای پشمی مثل شال کشمیری و کرمانی
❄️کرسی
❄️غذاهایی مثل حلیم، کلهپاچه، شیشلیک ،کباب برگ گوسفندی، آبگوشت، ادویههای گرم، خورش مطنجن (طبق دستور) توصیه میشود.
❌و از پرهیزات این فصل میتوان به استفراغات قویه مثل فصد، حجامت، قی و اسهال شدید اشاره کرد.
#زمستان
#تدابیر_زمستان
#کرسی
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🏴
🕯ای مادر عباس
🖤فدای پسرت
🕯ای همسر خورشید
🖤فدای قمرت
🕯ای ام البنین
🖤مادر مردان نبرد
🕯عالم به فدای چار نور بصرت
🏴 وفات حضرت
امالبنین سلام الله علیها تسلیت باد
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
.
🖤چه نام مرثیه واریست
مادر پسرانC᭄
برای مادرِ تنهایِ
بیپسر شدهای
#وفات_امالادب_حضرت_امالبنین_تسلیت
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
حضرت ام البنین سلام الله علیها با فصاحت و بلاغتی که داشت در مقام افشاگری از ظلم و تعدی بنی امیه برآمد و با اشعار جانسوز و بلیغ و عزارداری های مستمر مردم را متوجه ظلم و بی لیاقتی حکام وقت می نمود لذا آن بانو را با عسل زهرآگین مسموم و به شهادت رساندند چنانکه مورخ نامی حاج شیخ علی فلسفی در کتاب زنان نابغه و جناب عبدالعظیم بحرانی در کتاب ام البنین نگاشته اند که بنی امیه همسر امیرالمومنین صلوات الله علیه، ام البنین سلام الله علیها را مسموم و به قتل رساندند.
📚وقایع الشیعه، ص ۸۵، وقایع سیزدهم جمادی الثانی
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌸بخور صورت با گلاب:
بخور صورت با گلاب فواید زیادی برای پوست دارد. این بخور موجب از بین رفتن جوشهای سرسیاه پوست میگردد و از طرفی طراوت و شادابی بینظیری به پوست شما میبخشد.
💗برای درست کردن بخور صورت با گلاب:
میتوانید بعد از به جوش آمدن آب، مقداری گلاب یا گلبرگ گل محمدی تازه یا خشکشده داخل آب داغ بریزید و سپس با استفاده از این ترکیب پوستتان را برای چند دقیقه بخور دهید.
💗اگر بتوانید برای بخور صورت با گلاب از گل محمدی تازه استفاده کنید، فواید درمانی این بخور بیشتر خواهد بود.
💗بخور صورت با گلاب، موجب تقویت سلامت پوست و جوانسازی پوست شما میشود و کمک میکند ت پوستی شفافتر و خوشرنگتر داشته باشید.
📚منبع: سایت طبیبمگ
#بخور
#بخور_گلاب
#مراقبت_پوست
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🌼بخور بابونه برای صورت:
این نوع بخور برای صورت فواید زیادی دارد. بابونه یک گیاه دارویی مفید است که از آن در طب سنتی نیز به وفور استفاده می شود.
💛از مهمترین فواید آن برای صورت میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
✨تسکین التهابات پوستی
✨تحریک گردش خون
✨پاکسازی پوست
✨رفع جوش و آکنه
✨افزایش آبرسانی و شادابی پوست
✨رفع جوشهای سرسیاه
✨همچنین روشن شدن پوست
💛به منظور درست کردن بخور بابونه برای صورت تنها کافی است که مقداری بابونه خشک شده را به آب جوش اضافه کنید و سپس پوست صورت خود را با این ترکیب معجزهآسا بخور دهید.
#بابونه
#بخور_بابونه
#مراقبت_پوست
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💖✨دلتـون پـراز طراوت
🌸✨دستتون پـراز سخاوت
💖✨شـادیتون بی نهایـت
🌸✨زندگیتون پـراز بـرکت
💖✨و روزو روزگارتـون
🌸✨پـراز شـادی و بروفق مراد
💖✨روزتون زیبـا و در پنـاه خدا
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
📝راهکارها و توصیههای طب سنتی برای خانمهای یائسه
🎀تنظیم منافذ پوستی:
یکی از دلایل مهم گُر گرفتگی بدن در خانمهای یائسه، بسته شدن منافذ پوستی است.
یکی از راهکارهای خیلی خوب و کاربردی در طب سنتی، روغنمالی بدن است که برای اثرگذاری بیشتر بایستی در حمام انجام شود.
🎀به این ترتیب که پس از استحمام و قبل از خشک کردن، تمامی سطوح بدن با یک روغن به مدت ۵ دقیقه ماساژ داده میشود. میتوان از روغن بادام شیرین که برای همه مزاجها مناسب است، استفاده کرد.
🎀این ماساژ باعث تنظیم منافذ پوستی و باز و بسته شدن آنها میشود. در نتیجه تبادل حرارتی و برودتی بین محیط و داخل بدن بهتر صورت میگیرد. همچنین حرارت گیرافتاده داخل بدن خارج میشود و حالت گُرگرفتگی از درون برطرف میشود.
🎀نکته مهم: ذکر این نکته خالی از لطف نیست که یک فرد یائسه از درون احساس گرگرفتگی دارد و سطح پوست این فرد سرد است.
#یائسگی
#گُر_گرفتگی
#روغن_مالی
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🟠ضرر یبوست در دوران یائسگی:
🔸یبوست برای این افراد بسیار مضر است. بدن انسان ورودی و خروجی دارد.
🔸ورودیهای بدن عمدتاً خوردنیها و نوشیدنیها هستند. خروجیهای بدن نیز ادرار، مدفوع، عادت ماهیانه، عرق و … است.
🔸در افراد یائسه یکی از مهمترین خروجیهای بدن (عادت ماهانه) از بین رفته است و پاکسازی ماهیانه انجام نمیشود. در نتیجه این افراد باید سایر خروجیها را تقویت کنند و در صورت مشکل در هر خروجی باید به سرعت آن را رفع کرد. به همین دلیل در صورت ایجاد یبوست باید حتماً مداوا شود.
🔸بنابراین باید استفراغات بدن (مانند ادرار، مدفوع، عرق، عادت ماهانه و...) و دفعیات بدن تقویت شوند.
#یائسگی
#یبوست
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸هیچ وقت قرصایی که
💕حال آدمو خوب میکنن
🌸جای خوبایی که
💕دل آدمو قرص می کنن رو
🌸نمی گیرن...
💕تقدیم به خوبایی که
🌸وجودشون گرمابخش زندگیست
💕عزیزان آدینه زیبـاتون بخیر
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
⚪️خواص و مصلح کشک در طب سنتی
✨مزاج: درجهی دوم سرد و خشک است.
✨خواص: برای افراد مبتلا به سوءمزاج صفرا مفید است. بریان آن در دفع اسهالهای مزمن کارساز است.
⚠️مضر سرد مزاجان و سوءمزاجهای سرد و بلغم است.
✅مصلح کشک: گل قند و جوارش آمله است.
👈🏻جوارش آمله جزء داروهای مفید گوارش است.
📚منبع: تدریس استاد علی یوسفی، دوره مقدماتی علم شریف طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#کشک
#خواص_کشک
#مصلح_کشک
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🔰تنظیم سبک زندگی با مزاج در یائسگی:
🍃سبک زندگی افراد یائسه بایستی با مزاجشان هماهنگ شود. چنانچه این افراد مزاج سرد دارند، در مصرف سردیجات نباید زیادهروی کنند.
🍃در صورت پایین بودن سطح انرژی و متابولیسم در این افراد، باید از مواد غذایی مقوی مانند بادام، حریره بادام، انجیر و … استفاده کنند.
🍃در افراد با مزاج گرم، میزان گُرگرفتگی بیشتر است و حالت تب کردگی پیدا میکنند. این افراد باید مصرف گرمیجات (تندی، فلفل، ادویه و…) را کاهش دهند.
🍃به طور کلی غذا باید طبق مزاج تنظیم شود. ورزش به طور مؤکد به این افراد توصیه میشود؛ چرا که ورزش با باز کردن منافذ پوستی و تعریق، کمک زیادی به دفع حرارت زائد میکند.
#یائسگی
#مزاج
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🤍خواص و مصلح دوغ در طب سنتی
🥛مزاج: درجهی دوم سرد و تر است و تری آن غالب است.
🥛بهترین نوع آن دوغی است که از ماست تازه درست شده باشد.
🥛در رفع حرارت خون و سوءمزاج گرم و خشک کارساز است و در این افراد موجب کاهش التهاب معده و کبد میشود.
🥛در تمام افراد دارای سوءمزاج سرد و تر و بلغم دوغ ممنوع است یا حتما با مصلح آن استفاده شود. مخصوصا دوغ کهنه که سردی و تری بیشتری دارد و خصوصا در صاحبان گوارشهای سرد، سرد و تر، بلغم.
✅مصلح دوغ: کاکوتی، نعناع، آویشن و زنیان است.
📚منبع: تدریس استاد علی یوسفی، دوره مقدماتی علم شریف طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#دوغ
#خواص_دوغ
#مصلح_دوغ
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️ســــلام
🌿صبح زیبای شنبه بخير
❤️اول هـفته تون بی نظیر
🌿عشق و زیبایی طبیعت
❤️گوارای وجودتون بـاد
🌿گذر ثانیـه های
❤️عمرتون توام با آرامش
🌿خیر و برکت و مهربانی
❤️روزتـون قـشنگ
🌿دلتون شـاد شـاد
❤️عاقبتتون بـخیر
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🍞انواع مختلف نان در طب سنتی
👈🏻نانها بر اساس میزان گرفتن سبوس گندم به چندین نوع تقسیم میشوند:
🌼نان سمیذ: نانی است که آرد آن از گندم نرم شسته و پوست کنده تهیه شده است.
🌼نان حواری: نانی است تهیه شده از آردی که در گرفتن سبوس آن زیادهروی شده است.
🌼نان خشکار: نانی است که آرد آن از گندم نشسته و سبوسدار تهیه شود.
🔆نان سمیذ و حواری جزو نانهای دیر هضم و دیر دفع هستند و سبب نفخ شکم، تولید گاز، انسداد مجاری کبدی و سنگ کلیه میشوند. بنابراین افرادی که مستعد نفخ، یبوست، گرفتگیهای مجاری صفراوی، سنگینی طحال، سنگ کلیه و مثانه هستند باید از این دو نوع نان پرهیز کنند.
✅مصلح این نانها انیسون، رازیانه و شکر است.
📚منبع:
مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی
#نان
#نان_سبوسدار
#انواع_نان
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🟠خواص و مصلح نان جو در طب سنتی
🔸طبیعت جو سرد و خشک است؛ لذا نان جو به علت سردی تولید نفخ و باد میکند.
🔸نان جو مناسب گرم مزاجان است و برای سرد مزاجان و افرادی که سودا در مزاج دارند و همچنین افرادی که نفخ شکم دارند، مضر است.
✅مصلح نان جو برای این افراد در صورت مصرف، عسل، خرما، دنبه، آبگوشت و غذاهای پرادویه است تا از درد مفاصل و قولنج روده در امان باشند.
📚منبع:
محمد بن زکریای رازی، منافع الاغذیه و مضارها
#نان_جو
#عسل
#درد_مفاصل
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim