🧒🏻تدابیر تغذیه‌ای کودکان
🍓غالب غذاهای کودک باید دارای مزاج گرم و تر بوده و در مصرف غذاهای دارای مزاج گرم و خشک و نیز سرد و خشک مداومت نشود.
🍓کودک قبل از خوردن غذا بهتر است کمی بازی کند. این امر باعث می‌شود اشتهای وی افزایش یافته و همچنین دستگاه گوارش، آمادگی بیشتری برای پذیرش غذا داشته باشد.
🍓بهتر است از مصرف غذاها و داروهای خیلی گرم و نیز خیلی سرد در اطفال اجتناب شود.
📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی
#تدابیر_تغذیه‌ای_کودکان #کودکان #غذاهای_گرم_و_تر #غذاهای_گرم_و_خشک #غذاهای_سرد_و_خشک #بازی #افزایش_اشتها
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🧒🏻تدابیر تغذیه‌ای کودکان
🎨مصرف ترشی‌جات و مواد غذایی ترش در کودکان مطلوب نیست؛ زیرا ترشی‌ها با رشد منافات دارند و برای رشد و نمو، غذاها باید گرم و تر باشند. اما مواد غذایی ترش، سرد و خشک هستند؛ به خصوص مصرف ترشی‌جات بعد از نوشیدن شیر منع شده است. البته بعد از دوره از شیر گرفتن شیرخوار، مصرف سکنجبین که میزان ترشی آن کم باشد، اشکالی ندارد.
🎨چون کودک در حال رشد است، بهتر است تقویت مزاج کودک با استفاده از مفرحات مانند سیب، گلابی، آناناس، به و میوه‌های تازه انجام شود.
📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی
#تدابیر_تغذیه‌ای_کودکان #کودکان #ترشی‌جات #مواد_غذایی_ترش #رشد #غذاهای_گرم_و_تر #نوشیدن_شیر #از_شیر_گرفتن_شیر_خوار #سکنجبین #تقویت_مزاج_کودک #مفرحات #سیب #گلابی #آناناس #به
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🧒🏻تدابیر تغذیه‌ای کودکان
🍊باید توجه داشت که کودک عادت به خوردن حجم بالای غذا نکند. به عبارتی باید از همان ابتدا، آداب صحیح غذا خوردن به وی آموزش داده شود.
🍊به منظور هضم و جذب بهتر مواد غذایی، غذاهای کودک مناسب میل و اشتهای او تهیه شود و تا حد امکان از خوراندن غذاهایی که کودک به آن علاقه‌ای ندارد، اجتناب شود.
🍊استفاده مداوم از غذاهای غلیظ در کودکان توصیه نمی‌شود.
📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی
#تدابیر_تغذیه‌ای_کودکان #کودکان #آداب_غذا_خوردن #هضم_مواد_غذایی #جذب_مواد_غذایی #اشتهای_کودک #غذاهای_غلیظ
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🧒🏻تغذیه در اطفال
🎈مزاج کودکان گرم و تر است. بنابراین برای حفظ صحت آن‌ها لازم است که غذای آن‌ها و تمام تدابیرشان گرم و تر باشد.
🎈در حقیقت از دیدگاه طب سنتی، دو عامل حرارت و رطوبت موجب رشد می‌شوند. لذا تدابیری که به حفظ حرارت و رطوبت طفل کمک کند، در افزایش سرعت رشد وی نقشی تام دارد.
🎈حقیقت این است که مزاج اطفال در غایت لطافت می‌باشد. بنابراین در استفاده از مواد غذایی و داروها برای آن‌ها باید احتیاط نمود و بهتر است از غذاها یا داروهایی که قوی‌الاثر باشند، تا حد امکان پرهیز کرد.
🎈همچنین در کودکان تا حد امکان به جای دارو، باید از غذاها در درمان بیماری‌ها استفاده کرد.
📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی
#تغذیه_در_اطفال #تغذیه #اطفال #مزاج_گرم_و_تر #مزاج_کودکان #حفظ_صحت_کودکان #غذای_کودک #تدابیر_کودک #حرارت #رطوبت #دارو #درمان_بیماری‌ها
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌸ســـلام ✋
🍃🌸صبحتون بخیر
🍃🌸روزتون به زیبایی گل
🍃🌸بـه صافی هـوا
🍃🌸بـه روشنی آب
🍃🌸بـه زلالـی
🍃🌸قلبهای مـهربونتون
🍃🌸و بـه پـاکی
🍃🌸خـداونـد بلند مرتبه
🍃🌸امـیدوارم روزی
🍃🌸پـراز خیرو برکت داشته باشید
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🧒🏻تدابیر تغذیه ای کودکان
🍋مصرف انار در کودک به تقویت کبد کمک می‌کند. همچنین به و گلابی، مقوی معده و سیب مقوی قلب است. این میوه‌جات باید در رژیم غذایی کودک گنجانده شوند.
🍋برای پاکسازی کلیه و مثانه، مصرف مغز تخم خربزه و مغز تخم خیار نافع است.
🍋مصرف گهگاه پودر رازیانه همراه با شکر در کودکان مفید است.
🍋استفاده از کافور در کودکان ممنوع می‌باشد.
📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی
#تدابیر_تغذیه‌ای_کودکان #کودکان #انار #تقویت_کبد #به #گلابی #تقویت_معده #سیب #تقویت_قلب #رژیم_غذایی_کودک #پاکسازی_کلیه #پاکسازی_مثانه #مغز_تخم_خربزه #مغز_تخم_خیار #پودر_رازیانه #شکر #کافور
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
👱♂تعریف سن جوانی
🌷بر اساس دیدگاه حکمای طب سنتی ایران جوانی از سن ۱۵ و یا ۲۸ یا ۳۰ سالگی شروع شده و تا ۳۵ و یا ۴۰ سالگی ادامه دارد و ۲_۳ سال بیشتر از آن یعنی تا سن ۴۳ سالگی را هم می‌توان سن جوانی در نظر گرفت که این امر، بستگی به شدت ضعف و یا قوت فرد دارد.
🌷در سن جوانی رشد و نمو به حداکثر میزان خود رسیده و به همان حالت ثابت می‌ماند.
📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی
#تعریف_سن_جوانی #جوانی #طب_سنتی #رشد_و_نمو
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim