🧐چه خوابی تقویت کننده‌ی هضم است؟
💤خوابی که به حد اعتدال باشد، تقویت کننده‌ی هضم است.
💤برعکس خواب زیاد و به خصوص خواب روز طولانی، با غلبه سردی بر بدن موجبات اختلال هضم را فراهم می‌آورد.
📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی
#خواب #تقویت_کننده_هضم #خواب_زیاد #خواب_روز #اختلال_هضم
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
📝نکات استفاده از ظروف سفالی در طبخ غذا
🥣استفاده از ظروف سفالی جهت طبخ غذا اشکالی ندارد؛ به شرطی که فقط یک یا دو مرتبه مورد استفاده واقع شود.
🥣مگر اینکه ظروف سفالی لعاب‌دار باشند از جنسی که در رنگ آن‌ها از فلزات استفاده نشده باشد و لعابشان مخدوش نشده باشد.
📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی
#ظروف_سفالی #طبخ_غذا #ظروف_سفالی_لعاب_دار #فلزات
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
📌نکات استفاده از ظروف سنگی
🔖پخت غذا در ظروف سنگی برای دفعات محدود توصیه شده است. زیرا ظروف سنگی و همینطور ظروف سفالی بدون لعاب دارای تخلخل زیاد بوده و بقایای مواد غذایی در منافذ آن باقی مانده و فاسد شده و موجب رشد میکروب‌ها می‌شوند.
🔖لذا استفاده مکرر از آن‌ها آثار نامطلوب تماس این مواد فاسد با غذا را موجب می‌گردد. لذا از طبخ مکرر در این ظروف باید پرهیز شود.
📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی
#ظروف_سنگی #ظروف_سفالی #میکروب
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❄️سـلام به خدای مهربان
🕊سـلام به دی ماه
❄️سـلام به شروع وتازگی
🕊سـلام به امید و زندگی
❄️سـلام به مهر و مهربانی
🕊سـلام به دوستان باوفا
❄️فصل جدیـد
🕊و مـاه جدیـد مبـارک ❄️
🌺🍃﷽🍃🌺
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•