🔴خواص و فواید آب زرشک:
♦️مصرف آب زرشک کمک می‌کند تا چربی‌های اضافی بدن از بین بروند. در واقع بربرین موجود در آب زرشک برای کبد چرب بسیار مفید است.
♦️مصرف آب زرشک قبل از خواب، به هضم بهتر غذا کمک می‌کند. در واقع اگر آب زرشک پیش از خواب مصرف شود، مواد مغذی و ویتامینهای موجود در آب زرشک بهتر جذب بدن میشوند.
از دیگر فواید آب زرشک:
♦️درمان بیماری صرع
♦️داروی ضد روماتیسم
♦️کمک به ترک اعتیاد
♦️بهبودی درد پایین کمر
♦️رفع گرفتگی معده
♦️کمک به رفع تب
♦️تقویت سیستم ایمنی بدن
♦️پایینآورنده اوره
♦️کمک به بهبودی آفت دهان
♦️بهبودی جوش صورت و بدن
♦️رفع عطش
#آب_زرشک
#زرشک
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
📝درمان ضعف و کاهش اشتها
🥤شربت زرشک
🌺طرز تهیه:
یک واحد زرشک پاک کرده شب تا صبح در ۸ واحد آب خیسانده، سپس جوشانده تا نصف شود.
آب سیب ترش و شیرین + آب انار ترش و شیرین + آبلیمو + سرکه طبیعی انگور + آب به، از هر کدام ۲ واحد مخلوط کرده، جوشانده، کفش گرفته شود، از روی حرارت برداشته و بگذارید تا ته نشین شود؛ آب صاف شده را برداشته و به آب زرشک اضافه کنید + ۴ واحد قند سفید بجوشانید تا به قوام برسد.
👈🏻این شربت یکی از بهترین درمان‌ها در ضعف و کاهش اشتها می‌باشد.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#درمان_ضعف #درمان_کاهش_اشتها #شربت_زرشک #آب_سیب_ترش #آب_سیب_شیرین #آب_انار_ترش #آب_انار_شیرین #آبلیمو #سرکه_طبیعی_انگور #آب_به #آب_زرشک #قند_سفید
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🩸تدابیر مفید در کنترل و درمان فشارخون بالا ناشی از غلبه‌ی خلط دم یا خون
قسمت آخر...
🔆دمنوش چای ترش روزانه ۵ گرم در یک لیوان آب
🔆روزانه یک گرم پودر سماق ترجیحا همراه با غذا در دو دُز ۵۰۰ میلی گرمی
🔆آب آلبالو روزی حداقل نصف استکان (۴۰ سی‌سی)
🔆آب زرشک روزانه یک لیوان ۲۰۰ سی‌سی
🔆آب انار روزانه یک تا دو لیوان ترش یا ملس
👈🏻تدابیر گفته شده یک جا و در یک روز همگی نباید مصرف شود، بلکه انتخاب شده مصرف شوند؛ مثلا هر روز یکی از تدابیر.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی دوره پیشرفته دوم، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#فشار_خون_بالا #کنترل_فشار_خون_بالا #درمان_فشار_خون_بالا #خلط_دم #خون #دمنوش_چای_ترش #پودر_سماق #آب_آلبالو #آب_زرشک #آب_انار
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
⁉️آیا می‌دانید
♨️عسل و تخم‌مرغ سرخ شده جزو غذاهایی هستند که در معده‌های گرم ایجاد گاز می‌کنند.
♨️آب غوره و آب زرشک جزو مقویات معده‌های گرم هستند.
♨️تمام روغن‌ها سست کنندۀ معده هستند.
♨️آب هم سست کنندۀ معده است.
📚منبع: کتاب قواعد تغذیه در درمان بیماری‌ها بر اساس مبانی طب سنتی ایرانی از قول معالجات عقیلی، اکسیر اعظم و قانون
#عسل #تخم_مرغ #معده‌های_گرم #آب_غوره #آب_زرشک
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim