⬆️افزایش قند (بیماران دیابتی) در پیادهروی اربعین:
⭕️پرهیز از غذاها، تنقلات و نوشیدنیهای شیرین.
⭕️در صورت داشتن بیماری قند خون، حتماً داروهای خود را همراه ببرید.
⭕️خوردن سیر و سرکه یا سیر ترشی.
⭕️خوردن خوراک بامیه یا خورشت کدو با آبغوره.
#اربعین #پیادهروی_اربعین #افزایش_قند_خون #بیماران_دیابتی #نوشیدنیهای_شیرین #سرکه #سیر_ترشی #خوراک_بامیه #خورشت_کدو #آبغوره
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim