📌نقاط مهم کمر در ماساژ تایلندی 📍در ماساژ تایلندی، برخی نقاط در کمر مورد توجه قرار می‌گیرند. 📍این نقاط معمولاً به منظور کاهش درد و تسکین فشار در منطقه کمر استفاده می‌شوند. 📍برخی از نقاط مهم درمانی در کمر در ماساژ تایلندی عبارتند از: 🔺نقطه سرخورده (Sacrum): این نقطه در بخش پائینی کمر قرار دارد و ممکن است به کاهش درد کمک کند. 🔺نقطه کمر (Lumbar-Sacral Junction): این نقطه نزدیک به کانویکس قرار دارد و به تسکین درد و تعادل در کمر کمک می‌کند. 🔺نقطه گرانبها: این نقطه در کمر قرار دارد و به کاهش فشار و استرس کمک می‌کند. 🔺نقطه میان بشقابی (Intervertebral Discs): این نقاط بین مهره‌ها در کمر قرار دارند و درمان دردهای مربوط به دیسک‌های بین مهره‌ها را هدف قرار می‌دهند. 📍برای فشار دادن به این نقاط، معمولاً به کمک دست‌ها، انگشتان یا با استفاده از ابزارهای خاصی که در ماساژ تایلندی استفاده می‌شود، این نقاط فشار داده می‌شوند. همچنین، فشار می‌تواند با حرکات دایره‌ای، لغزشی یا فشرده‌سازی انجام شود. 💯اما حتما بهتر است با استفاده از کارشناسان متخصص ماساژ تایلندی یا متخصصان بهداشتی مشورت کنید تا نقاط مناسب و فنون درست را به شما آموزش دهند و با توجه به مشکل خاصتان، آن را انجام دهید. #ماساژ #ماساژ_تایلندی #کمردرد #کمر #نقاط_کمر_در_ماساژ ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim