✅اصلاح نفس، اصلاح مزاج
🌟گوش خوب، دید خوب، دید مثبت، انرژی مثبت
تا می‌توانید به اطرافیانتان انرژی مثبت بدهید.
کم‌کم عادات خوب و برنامه‌های خوب را در زندگیتان بیاورید و خودتان را تقویت کنید؛ چون تقویت علم و دانش نفس را تقویت می‌کند.
✨علم همیشه می‌تواند نوری باشد که بر جان و نفس بتابد؛ به شرطی که در جهت خدمت به خلق باشد و گره‌گشایی از کار خلق
خداوند به علم شما برکت، به دانش شما اثر و به نفس شما قوا و تقویت می‌بخشد.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره متوسطه علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#اصلاح_نفس #اصلاح_مزاج #انرژی_مثبت #عادات_خوب #علم_و_دانش #تقویت_علم_و_دانش #تقویت_نفس
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
💎فضیلت روز دحوالارض از زبان آیت‌الله مجتهدی تهرانی
🌹از امیرالمومنین علیه‌السلام روایت شده است که فرمودند:
«نخستین رحمتی که از آسمان به زمین نازل شد، در بیست و پنج ذی‌القعده بود. کسی که در این روز روزه بگیرد و شبش را به عبادت بایستد، عبادت صد سال را که روزش را روزه و شبش را عبادت کرده است، خواهد داشت.»
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
⛹عناب و ورزشکاران
🏸در فعالیت‌های ورزشی نسبتاً شدید (ورزش های حرفه‌ای و باشگاهی) به دلیل سرکوب‌گری دستگاه دفاعی آنتی اکسیدانی بدن و پیشرفت اُکسایش (اکسید شدن) چربی‌ها که در ورزش‌های شدید اتفاق می‌افتد، مربی و ورزشکاران باید به دنبال مکمل‌های آنتی اکسیدانی باشند و اگر آنتی اکسیدان با هر روشی به بدن تزریق نشود، ممکن است خطراتی مانند سکته‌های ناگهانی، سرطان‌ها و... رخ دهد.
🏸پس مکمل‌های آنتی اکسیدانی باید مصنوعی یا طبیعی مصرف شوند.
آنتی اکسیدان‌های طبیعی مثل چای سبز، عصاره‌ی سیر، عصاره‌ی دارچین، انار و مکمل‌هایش.
👈🏻اما در رأس این‌ها عصاره‌ی عناب قرار دارد؛ به خصوص برای ورزشکاران در صبح و عصر روزهای باشگاه یا ورزش شدید (۲ نوبت) به ازای هر کیلو وزن بدن ۰.۴ گرم عناب مصرف کند تا نظام آنتی اکسیدانی بدنش تأمین شود. (برای فرد ۶۰ کیلویی ۲۴ گرم صبح و ۲۴ گرم عصر).
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره متوسطه علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#عناب #عناب_و_ورزشکاران #فعالیت‌های_ورزشی #ورزش‌های_حرفه‌ای #ورزش‌های_باشگاهی #دستگاه_دفاعی_آنتی_اکسیدانی #اکسایش #مکمل‌های_آنتی_اکسیدانی #سکته‌های_ناگهانی #سرطان #آنتی_اکسیدان_طبیعی #چای_سبز #عصاره_سیر #عصاره_دارچین #انار #عصاره_عناب
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🔴جایگاه عناب در علم شریف طب
🔺خواص: اخلاط غلیظ بدن را رقیق و قابل دفع می‌کند.
یکی از چهار میوه‌ی خوب دستگاه تنفسی است.
مسکن حدت و حرارت خون و هیجان خون، مسکن التهابات و تشنگی، صاف کننده‌ی خون و مولد خلط صالح و خون صالح است، لینت بخش اندام‌های گوارشی، مسهل اخلاط رقیق و مصلح فساد مزاج کبد است.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره متوسطه علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#عناب #عناب_در_علم_شریف_طب #خواص_عناب #دستگاه_تنفسی #مسکن_حرارت_خون #مسکن_هیجان_خون #مسکن_التهابات #مسکن_تشنگی #صاف_کننده_خون #مولد_خلط_صالح #مولد_خون_صالح #لینت_بخش_اندام‌های_گوارشی
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸 بسم الله الرحمن الرحیم 🌸
🌹آغاز صبح یاد خدا باید کرد
🍃خودرا به امید او رها بایدکرد
🌹ای با تو شروع کارها زیباتر
🍃آغاز سخن ترا صدا بایدکرد
🌹امروزمان را آغاز میکنیم
🍃بنام خدایی که تسکین دهنده
🌹دردها وآرامش دهنده قلبهاست
🍃خدایا به امیدتو
🌹سلام صبحتون بخیر
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🔰تقسیم‌بندی بیماری‌های معده در عنبیه‌شناسی
🌱کاهش اسید معده
🌱معده تخمیری
🌱افزایش اسید
🌱التهاب و زخم معده
👈🏻علائم بالینی بیمار در سه حالت اول یکسان است:
〽️سوزش سر دل، آروغ زدن، نفخ شکم، احساس پری و سنگینی معده، اسهال یا یبوست، بوی بد دهان، مدفوع متعفن، مدفوع حاوی مواد غذایی هضم نشده.
در افزایش اسید علائم بلافاصله شروع می‌شوند ولی در کاهش اسید و معده تخمیری با تأخیری ۳۰ دقیقه تا یک ساعت بعد از مصرف غذا.
〽️فوندوس و خم بزرگ معده در چشم راست و خم کوچک در چشم چپ دیده می‌شود.
دریچه‌ی کاردیا هم در هر دو چشم دیده می‌شود؛ چون در خط میانی قرار دارد.
📚منبع: تدریس استاد رحمانی، مبحث عنبیه شناسی دوره متوسطه علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#بیماری‌های_معده #عنبیه_شناسی #کاهش_اسید_معده #معده_تخمیری #افزایش_اسید #التهاب_معده #زخم_معده #سوزش_سر_دل #آروغ_زدن #نفخ_شکم #احساس_سنگینی_معده #اسهال #یبوست #بوی_بد_دهان #مدفوع_متعفن #فوندوس #خم_بزرگ_معده #خم_کوچک_معده #دریچه_کاردیا
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
💎اصلاح نفس = اصلاح مزاج
✅همواره به فکر رشد و ترقی جان و روح خود باشید؛ خدا اسبابش را سر راهتان قرار می‌دهد.
💚پیامبر (ص) می‌فرماید: اگر انسان به موضوعی فکر کند، خداوند آن را جزو سرنوشتش قرار می‌دهد.
(آن وقت ما در به در غربی‌ها شده‌ایم.)
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره متوسطه علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#اصلاح_نفس #اصلاح_مزاج #رشد_جان #رشد_روح #حدیث #تفکر #سرنوشت
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🧄خواص اثبات شده‌ی سیر در مطالعات کارآزمایی بالینی
🔸آنتی‌اکسیدان‌های ارزشمند پیشگیری از طیف قابل توجهی از سرطان‌ها از جمله سرطان‌های گوارش (معده، روده و...).
🔸پیشگیری از سکته‌ها
🔸کاهش قند خون خصوصا در آقایان
🔸کاهش کلسترول و چربی‌های مضر خون
🔸کاهش پلاکت
🔸تصلب شرایین و کنترل
🔸در درمان میکروب معده نقش موثری دارد.
🔸ضد التهاب بسیار قوی است.
🔸درمان عفونت‌ها از جمله عفونت‌های گوش میانی (یک حبه داخل گوش).
🔸ضد قارچ و ضد باکتری
🔸فشار خون و غلظت خون
🔸ضد تجمع پلاکت
🔸دفع آکنه و انواع دیابت
🔸در آرتریت روماتوئید و بیماری‌های مفصلی اثبات شده
🔸در پیشگیری و درمان سرطان‌ها
🔸حفاظت علیه استرس اکسیداتیو (که یکی از عوامل تخریب سلول‌ها است).
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره متوسطه علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#سیر #خواص_سیر #سرطان #سرطان‌های_گوارش #سکته #کاهش_قند_خون #کاهش_کلسترول #کاهش_چربی‌های_مضر_خون #کاهش_پلاکت #تصلب_شرایین #درمان_میکروب_معده #ضد_التهاب #درمان_عفونت #عفونت‌های_گوش_میانی #ضد_قارچ #ضد_باکتری #فشار_خون #غلظت_خون #ضد_تجمع_پلاکت #دفع_آکنه #انواع_دیابت #آرتریت_روماتوئید #بیماری‌های_مفصلی #استرس_اکسیداتیو
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim