هر جمعه با #بسته_سلامت 🍏🍏🍏
🍵دمنوش های مفید برای بهبود آنفلوآنزا:🤧
🔸دمنوش ریحان و زنجبیل
🔹دمنوش گزنه، سنبل الطیب و قاصدک
🔸دمنوش عسل، لیمو و زنجبیل
🔹دمنوش گل میخک
🔸دمنوش اکالیپتوس
🔹دمنوش نعنا فلفلی
🔸دمنوش زنجبیل
🔹دمنوش دارچین
🔸دمنوش بابونه
🔹دمنوش آویشن
🔸دمنوش اسطوخودوس
🔹دمنوش چهار گل
🔸دمنوش مریم گلی
#سلامت_باشید ♥♥♥
#آنفلوآنزا #سرماخوردگی #بیماری #سلامتی #پاییز
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
هر جمعه با #بسته_سلامت 🍏🍏🍏
😷پیشگیری از سرماخوردگی بعد از ابتلای یکی از اعضای خانواده:🤧
🔸شستن مرتب دست ها
🔹جداسازی اسباب بازی های مشترک کودکان
🔸شستشوی دقیق ظروف بیمار
🔹جداسازی اتاق خواب
🔸لمس نکردن صورت و چشم ها
🔹عدم استفاده از حوله مشترک
🔸جداسازی جای مسواک و خمیردندان
🔹قرنطینه بیمار در اتاق مخصوص
🔸خوردن آب کافی و موادمغذی
🔹داشتن استراحت کافی
🔸دور انداختن سریع دستمال های کاغذی
🔹زدن ماسک
🔸عدم آماده سازی و طبخ غذا توسط فرد بیمار برای سایر اعضای خانواده
🔹ضدعفونی سطوح لمس شده توسط بیمار (مانند دستگیره در)
#سلامت_باشید ♥♥♥
#سرماخوردگی #آنفلوآنزا #کرونا #بیماری #سلامتی #پیشگیری #خودمراقبتی #پاییز
#رسانه_مجازی
@semnan_irib