🍏 #بسته_سلامت ویژه #آنفلوآنزا 🤧 🔸بدن تان را در مقابل آنفلوآنزا بیمه کنید :👇 🔻شستن مرتب دست ها 🔺تمیز کردن محل تجمع ویروس ها 🔻استفاده از وسایل شخصی 🔺تقویت سیستم ایمنی بدن 🔻استفاده از دستگاه بخور 🔺در محیط های آلوده ماسک بزنید. #سلامت_باشید ♥♥♥ #سرماخوردگی #آنفلوآنزا #کرونا #پاییز #سلامتی #من_ماسک_میزنم 😷 #رسانه_مجازی @semnan_irib

هر جمعه با #بسته_سلامت 🍏🍏🍏 🍵دمنوش های مفید برای بهبود آنفلوآنزا:🤧 🔸دمنوش ریحان و زنجبیل 🔹دمنوش گزنه، سنبل الطیب و قاصدک 🔸دمنوش عسل، لیمو و زنجبیل 🔹دمنوش گل میخک 🔸دمنوش اکالیپتوس 🔹دمنوش نعنا فلفلی 🔸دمنوش زنجبیل 🔹دمنوش دارچین 🔸دمنوش بابونه 🔹دمنوش آویشن 🔸دمنوش اسطوخودوس 🔹دمنوش چهار گل 🔸دمنوش مریم گلی #سلامت_باشید ♥♥♥ #آنفلوآنزا #سرماخوردگی #بیماری #سلامتی #پاییز #رسانه_مجازی @semnan_irib

#بسته_سلامت 🍏🍏🍏 🔸در زمان ابتلا به آنفلوآنزا چه غذاهایی بخوریم؟🤧 📺برشی از برنامه #یه_صبح_تازه ☀از سیمای مرکز سمنان 🎞تهیه کننده : محمدرضا ولی نژاد 🎬کارگردان هنری و نویسنده نمایشنامه : بهرام کمیجانی 🎤مجری و نویسنده : مریم نصیری 🎭بازیگر : علیرضا نجم الدین 📌هر هفته ؛ شنبه تا چهارشنبه ساعت 🕗۸ تا 🕘۹ صبح #آنفلوآنزا #سرماخوردگی #پاییز #سلامتی #درمان_خانگی #تغذیه_سالم #رسانه_مجازی @semnan_irib

#اینفوگرافیک 🍔چه غذاهایی سرماخوردگی را بدتر می کنند؟🤧 #سرماخوردگی #آنفلوآنزا #پاییز #سلامتی #تغذیه_سالم #رسانه_مجازی @semnan_irib

هر جمعه با #بسته_سلامت 🍏🍏🍏 😷پیشگیری از سرماخوردگی بعد از ابتلای یکی از اعضای خانواده:🤧 🔸شستن مرتب دست ها 🔹جداسازی اسباب بازی های مشترک کودکان 🔸شستشوی دقیق ظروف بیمار 🔹جداسازی اتاق خواب 🔸لمس نکردن صورت و چشم ها 🔹عدم استفاده از حوله مشترک 🔸جداسازی جای مسواک و خمیردندان 🔹قرنطینه بیمار در اتاق مخصوص 🔸خوردن آب کافی و موادمغذی 🔹داشتن استراحت کافی 🔸دور انداختن سریع دستمال های کاغذی 🔹زدن ماسک 🔸عدم آماده سازی و طبخ غذا توسط فرد بیمار برای سایر اعضای خانواده 🔹ضدعفونی سطوح لمس شده توسط بیمار (مانند دستگیره در) #سلامت_باشید ♥♥♥ #سرماخوردگی #آنفلوآنزا #کرونا #بیماری #سلامتی #پیشگیری #خودمراقبتی #پاییز #رسانه_مجازی @semnan_irib

🎦 واکسن بزنید! اگر میخواهید آنفولانزا نگیرید!💉 🔹رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: بیشترین موارد بستری ناشی از #آنفلوانزا ، مربوط به افرادی است که واکسن نزده اند. 🔹کشور در موج اول آنفلوانزا قرار دارد و گروه های حساس، برای کاهش عوارض این بیماری حتما #واکسن ، تزریق کنند. #رسانه_مجازی @semnan_irib

#سلامتی 🍏🍎 😷چرا باید در زمان شیوع #آنفلوآنزا ماسک بزنیم؟ #رسانه_مجازی 🍏 @semnan_irib