اُرُزْ(برنج) 🌾: طبیعت: درحرارت 😡یا برودت🥶، معتدل ودر درجه دوم خشک می باشد البته در خیلی از کتاب‌های طبی، برنج🌾 را مرکب القوا ذکر شده است وبه بدن های سرد وگرم سالم المزاج، کار ساز است ♧برنج 🌾به تنهایی قلیل الغذا 🥣است اگر با شیر🥛، برنج🍚 پخته شود کثیر الغذا 🍚می‌شود ■کاربرد ها : ◇درمان 👩🏼‍🔬: برنج گاهاً درمان کننده است به این علت که قوت قبض😐 دارد ودر درمان بیماری های مثل زحیر، اسهال💩، اسهال خونی💩🩸، اختناق😶 رحم وبیماری های کلیوی و مثانه مفید☺️ است. ◇تشخیص مزاج جبلی : اگر فرد سالم بعداز خوردن برنج🍚 احساس حرارت😡 کند ونبض او بزرگ وعظیم شود دلالت بر گرمی مزاجی او دارد وبلعکس برنج کته گرمی😡 بخش وبرنج آبکش سردی 🥶بخش است ●موارد استفاده در بیماری ها: 1_در "قرحه ریه" یا جراحات و زخم‌های ریه: ♡برای درمان شیر برنج🍚 میل شود. 2_در قرحه ی امعاء مانند زخمهای گوارشی و زخم معده : ♡برنج🍚 را با آب ماهیچه🥣 یا بادام شیرین پخته ومیل😋 کنید 3_گاهی به دلیل کوتاهی پرز معده فرد بیمار می شود ♡برنج🍚 با سماق🧂 و زیره در این اختلال مناسب است ♡خوردن آرد برنج🌾 بسیار پخته شده به همراه پیه🧈 گُرده ی بز🦙، در اسهالها💩 وسحج امعاء(زخم روده) کمک کننده است ♡برای افراد با اسپرم کم وضعیف، خوردن برنج🌾 باشیر گاو🐂 مناسب است ♡ذرور (پاشیدن مفرده خشک و پودری روی زخم و جراحت🩸)آرد برنج برای ترمیم جراحات تازه🩹 مناسب است. #مفردات #برنج @seza_sabkezendegi

بگید تو این پست چندتا غذا آموزش دادیم؟؟!!😉 ما از اینجور کانالا هستیم،تو مفرده شناسی هم آشپزی آموزش می دیم😅 #آشپزی #غذا #برنج @seza_sabkezendegi

🔸تو دوره ای که همه مفاهیم دچار اعوجاج شدن من جمله "مفهوم سلامتی" 🔸شمایی که درجستجوی سلامتی هستید همیشه برنده اید. به داشتنتون افتخار میکنیم🌹 @seza_sabkezendegi

سلام سلام ☘روزمون رو منور کنیم به کلام امام رضا جانمون☘ " راز سلامتی " 🔸بدان که جسم آدمی به منزله زمینی ست پاکیزه که چون به آبادانی ش مشغول شوی وآبیاری کنی به طوری که در آبیاری ش افراط نکنی تا غرق شود و تفریط نکنی تا از کم آبی تشنه بماند و خشک شود البته همیشه معمور و آبادان خواهدبود،حاصلش فراوان وزراعتش پاکیزه خواهد شد 🔸 واگر از آن غفلت بورزی فاسد وخراب خواهد گشت وگیاه وسبزه در آن نخواهد رویید. 🔸بدن آدمی به منزله همین زمین است به تدبیر درست در خوردنیها وآشامیدنی ها صحیح وصالح می میاند وسلامتی در آن برقرار می گردد. 📚حقاق فی الطب محمدکریم خان کرمانی #سلامتی #غذا @seza_sabkezendegi

همونطور که‌میدونیم سیستم ایمنی یه شبکه پیچیده ست که ما را از مهاجمان مضری مثل باکتری ، ویروس ، قارچ و انگلها محافظت می کنه و مانع⛔️ تکثیر سلولهای غیر طبیعی میشه و تقویت آن نقش کلیدی در حفظ سلامت کلی بدن دارد. 🌾داخل سبوس برنج۱۲۰ نوع آنتی اکسیدان ، امگا 3 و امگا 6 و فیتواسترولها ، استروئولین ها ، پلی ساکاریدهای محلول در آب ، کوآنزیم Q10 و مواد معدنی خیلی زیاد وجود داره که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشن. 🌾بعضی از ترکیبات موجود در سبوس برنج مانند ویتامینهای ب مثل ویتامین B3 برای تولید انرژی داخل سلولی مورد نیازه و ویتامین B6 و ویتامین B2 حمایت از تغذیه سیستم عصبی، از جمله اعصاب محیطی را عهده دار هستند که سرطان را متوقف کند، باکتریها را میکشند ، ویروسها را از بین می برند. #سبوس_برنج @seza_sabkezendegi

بالنگو(تخم بالنگو): قسمت اول ♧طبیعت: گرم و تر درجه اول دربیماران گوارشی شربت 🍸بالنگو مصرف شود. 💫🥣دستور تهیه شربت 🍸تخم بالنگو : 1_1ق🥄 چ ☕️خ 😋تخم بالنگو 2_1ق🥄مربا 🥃خوری 😋شکر سفید🍚 3- دو سوم لیوان آب‌جوش☕️ 4- ۲۰ دقیقه تا نیم ساعت بماند 5- یک سوم لیوان گلاب🍹اضافه شود ●آثار شربت بالنگو بعد از ۳ تا ۵ روز: 1_بیمار به اسهال🤦🏼‍♀️🙆🏼‍♀️ دچار می‌شود (چنانچه بدون سوزش و دل پیچه باشد نشانه بلغم🌨 زیاد در لوله گوارش است): ⬅️لذا اقدامی برای قطع 🙅🏼‍♀️انجام نشود 😵⬅️چون بعد از 3روز قطع میشود 2_چنانچه فرد اسهال‌ نشود 🙍🏼‍♀️اما ترش کردن🥴 او کمتر شود (برودت 🥶معده کاهش یافته) :⬅️  درجهت گرم کردن 🔥معده حرکت اقدام کرده 🏃🏼‍♀️⬅️(ماساژ💆🏼‍♀️ ناف درجهت عقربه ساعت⏰ با روغنهای زیتون 🍾/مصطکی/سقز یا سیاه دانه)  3_هضم غذای😉 فرد نسبت به قبل بهتر شود ⬅️(ضعف در قوای هاضمه) :⬅️ادامه کار برای تقویت قوای هاضمه می گذاریم. 📌📌نکته: اگر هیچ یک از علائم اتفاق نیفتاد یا دارو برای فرد بیمار ضعیف بوده ویا دوز دارو کم بوده است .  #ادامه_دارد... #مفردات @seza_sabkezendegi

یڪ شب آمد پی ما گفت شما مال منید دگر افتاد از آن شب دل ما پاے حُسین..♥️ #اللهم_ارزقنا_کربلا_بحق_الحسین_ع @seza_sabkezendegi

شما حمص رو کی میخورید؟🤔 حمص یک صبحانه خوشمزه ست🥞 یه بار امتحان کنید عاشقش می شید😍😋 #حمص #صبحانه_خوب @seza_sabkezendegi

➖سلام خوبی؟ ➕سلام جانم الحمدلله ➖پنج شنبه هیات داریم،یه غذا میخوام که هم سریع آماده بشه هم مورد پسند همه باشه،مثل الویه و سالاد ماکارانی ➕حمص درست کنید ➖⁉️حمص رو همه میخورن؟؟!! ➕اینطوری که من درست می کنم همه میخورن💪 ➖چطوری؟🧐 ⚜نخود رو خوب خوب بپزید وتوغذاساز اونقدر میکس کنید که له بشه🥣سیر،ماست،ارده،ادویه،روغن زیتون وکمی آبلیمو اضافه کنید🍋 ☘تو دور آخر هم زدن کمی جعفری تازه بهش بزنید وبا تزئینات سرو کنید. بعداز هیات.... ➖خیلی عالی بود😋 همه دستورشو میخواستن😁 ➕نوش جانتون😘 #خاطرات_من_و_حمص #غذای_خوب #دکی_مامان @seza_sabkezendegi

چربی بالا خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی مثل انسداد عروق قلبی حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش میده. میدونستین بیش از ۱۷ میلیون نفر هر سال دراثر بیماریهای قلبی عروقی جان خودشون رو از دست میدن؟😱 🌾مواد مغذی گیاهی اسیدهای چرب امگا 3 و آنتی اکسیدانهای موجود در سبوس برنج به حفظ سطح نرمال کلسترول و چربیهای طبیعی خون کمک میکنند. 🌾مواد موجود در سبوس برنج به تنظیم فرآیند کلسترول خون کمک میکنند. 🌾از طرفی کوآنزیم Q10 تاثیر مثبتی بر فشارخون و کلسترول داشته و بهبود دهنده ی انرژی در عضلات قلب است ، همچنین به تثبیت تپش قلب کمک میکند که همه این موارد احتمال ابتلا به سکته مغزی یا حمله قلبی را کاهش میدهد . #سبوس_برنج @seza_sabkezendegi

بالنگو(تخم بالنگو): قسمت دوم 4_ گاهی بعد از مصرف تخم بالنگو، نزله ها 😪کمتر شده 🤗ونزله ها رقیق تر 💧شدند: (بنا را بر تقویت معده /یا فم المعده می گذاریم : لذا خوردن رب انار شیرین 🍷یا رب به 🍻بعد از هر عده غذایی 🍚را توصیه می کنیم)  5_ گاهی بعداز مصرف  شربت تخم بالنگو 🍸گرمای🔥 🤒بدن بیمار 🤕بیشتر⬆️ می شود: (فرد دچار سوء مزاج گرم 😡🤬می باشد)  6_بعد از مصرف شربت تخم بالنگو 🍸دهانش 😮خشک‌تر شده : فرد دچارسوء مزاج خشک 🥴یا دارای خلطی خشکی آور در معده یا کبد است 7_ تخم بالنگو 🍸مقوی قلب❤️ و باعث کاهش⬇️ طپش 💗قلب و احساس سبکی🤸🏼‍♀️ و نشاط 🤪 می شود 8_ تخم بالنگو 🍸در درمان اسهال 💩های معی (روده ها) ونه معدی باعث قطع🙅🏼‍♀️ اسهال معی و حتی اسهال خونی می شود  ۹ -در کولیت روده و اسهال خونی بسیار موثر است 10_ شربت تخم بالنگو می تواند ترشحات بزاقی را کم کند: بالنگو قاطع 👿 و محلّل رطوبت قاطع است  در اسهال های🥴💩 سالم ناشی از خوردن تخم  بالنگو🍸 : 1_بدون سوزش مقعد 🥴 2_بدون خشکی دهان😦  3_بدون ضعف و سستی🤒🤕😷  افراد و اطفالی  که مدام ریزش نزله 😪و زکام 🤧دارند تا یکسال بجای آب 🥛شربت تخم بالنگو🍸 استفاده کند مقوی قلب❤️/مغز🧠/ریه👃🏻/قوه ی مدبره 👳🏻‍♂️می باشد  #مفردات @seza_sabkezendegi

*مادر بزرگم می گفت*: ✨دخترم اگه میخوای بچه ت برای امام زمان سفره بندازه،سفره ت رو پر از نور کن براش پرسیدم چطور؟ گفت:وضو بگیر وغذا تو نذر اهل بیت کن✨ #سفره #نور #نذری @seza_sabkezendegi خدا رحمتش کنه چقدر بهش مدیونم☺️