#اصلاح_تغذیه بخش اول در مواجهه با هر بیماری ای، #اصلاح_تغذیه یک اصل ثابت و ریشه ای است. تقریبا در تمامی بیماری ها از مشکلات #پوستی که ظاهری هستند تا مشکلات #حاد و انواع بیماری های #صعب_العلاج و حتی #لاعلاج (که غالبا لاعلاج نیستند)، انواع مشکلات #خونی مثل #قند_خون ، #فشار_خون ، #چربی_خون تا انواع #سرطان ها، #ام_اس و... ریشه در تغذیه و #سبک_زندگی ما دارد. #مهمترین مواردی که باید در تغذیه اصلاح شوند عبارتند از: ۱. روغن مصرفی ۲. نمک ۳. آب ۴. قند و شکر ۵. عدم مصرف خوراکی های کارخانه ای ۶. ظروف پخت و پز به زودی در مورد این موارد و موضوعات مرتبط، سخن خواهیم گفت. ┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈ 🌐 سلامتکده شمیم حکمت 📌 ایتا: @salamatkade_shamim_hekmat 📌 واتساپ: https://chat.whatsapp.com/JSQNsqEwW7f1BpjfwTo9Hr