💢 #آب💧زیاد بلاست شاید شما هم تا به امروز فکر می‌کردید نوشیدن آب فراوان به سلامت بدن کمک می‌کند، این در حالی است که نوشیدن آب بیش از اندازه می‌تواند خطرناک هم باشد. محققان می‌گویند این باور که باید روزانه حداقل هشت لیوان آب بخوریم، نادرست است. بهتر است بدانید: #امام_موسی_کاظم (ع) فرموده‌اند «زیاد خوردن آب همان‌گونه که زراعت را خراب می‌کند، بدن انسان را هم ضایع می‌کند.» بدن ما به مایعات نیاز دارد نه آب زیاد؛ مایعات هم که فقط آب نیست؛ شربت عسل، شربت شیره انگور به‌عنوان مایعات جایگزین آب مناسب هستند. به‌جای گذاشتن نوشابه‌های گازدار مضر در سفره هم بهتر است از نوشیدنی‌های طبیعی مثل سرکه‌شیره استفاده کنیم. برخی از محققان #طب_سنتی می‌گویند: یکی از عوامل بیماری‌هایی چون #دیابت، #ام_اس، #سرطان و بروز #سکته_قلبی، نوشیدن زیاد آب است. #آب باید در دمای متعادل و در حد دمای کوزه نوشیده شود و در روایات آمده که آب را قبل از نوشیدن مزه‌مزه کرده و بعد بخورید، در #شب_نشسته و در #روز_ایستاده آب بنوشید. #مجله_آشنا 206 #سلامتی 🆔 @Shamimeashena

💢 عوامل افزایش ریسک ابتلا به #سرطان مری: ▫️مصرف #دخانیات ▫️مصرف زیاد غذا و مایعات داغ ▫️اضافه وزن ▫️مصرف کم میوه و سبزیجات ▫️کمبود آهن ▫️بعضی از بیماری ها: مثل ریفلاکس معده ، انبساط دائم مری #سلامتی 🍏 🆔 @Shamimeashena

💢 عوامل افزایش ریسک ابتلا به #سرطان مری: ▫️مصرف #دخانیات ▫️مصرف زیاد غذا و مایعات داغ ▫️اضافه وزن ▫️مصرف کم میوه و سبزیجات ▫️کمبود آهن ▫️بعضی از بیماری ها: مثل ریفلاکس معده ، انبساط دائم مری #سلامتی 🍏 🆔 @Shamimeashena

#هشدار 🔴 سرطان خاموش #سرطان #لوزالمعده یا #پانکراس یکی از خطرناک‌‌ترین سرطان‌‌های جهان محسوب می‌‌شود و در مجامع علمی به «سرطان خاموش» شهرت دارد زیرا علائم آن زمانی آشکار می‌‌شود که بیماری کاملاً پیشرفت کرده باشد. در سرطان پانکراس مجرای صفراوی مسدود می‌‌شود و به دلیل تجمع صفرا در خون، رنگ پوست و چشم، زرد می‌‌شود که به آن زردی انسدادی می‌‌گویند. این انسداد باعث تیره شدن رنگ ادرار و روشن‌‌ شدن رنگ مدفوع می‌‌شود. استعمال #سیگار و #قلیان و مصرف بیش‌ازحد گوشت قرمز خطر ابتلا به این سرطان را افزایش می‌‌دهد. #مجله_آشنا 🆔 @Shamimeashena

#نماز #امام‌رضا ✍️ داستانی بسیار زیبا از مهندس کرواتی 👌 👈به عیادت دوستی رفته بودم، پیرمرد شیک و کراوات زده‌ای هم آنجا حضور داشت. چند دقیقه بعد از ورود ما #اذان مغرب گفتند آقای پیرکراواتی، با شنیدن اذان، در کیف چرم گران‌قیمتش را باز کرد و سجاده‌اش را درآورد و زودتر از سایرین مشغول خواندن نماز شد.!!برای من جالب بود که پیرمردی صورت تراشیده #کراواتی این‌طور مقید به نماز اول وقت باشد. از او دلیل نماز خواندن اول وقتش را پرسیدم؟ در جوانی مدتی از طرف #رضا_شاه مسئول اجرای طرح تونل کندوان در جاده چالوس بودم. از طرفی پسرم مبتلا به #سرطان خون شده بود و دکترهای فرنگ هم جوابش کرده بودند و خلاصه هرلحظه منتظر مرگ بچه‌ام بودم... روزی خانمم گفت که برای شفای بچه، #مشهد🕌 برویم و دست به دامن امام رضا(علیه‌السلام) بشویم. آن موقع من این حرف‌ها را قبول نداشتم اما چون مادر بچه خیلی مضطرب و دل‌شکسته بود قبول کردم. رسیدیم مشهد و بچه را بغل کردم و رفتیم وارد صحن حرم که شدیم خانمم خیلی گریه می‌کرد . گفت برویم داخل حرم که من امتناع کردم بچه را گرفت و گریه‌کنان داخل #حرم آقا رفت. پیرمردی توجه‌ام را به خودش جلب کرد که روی زمین نشسته بود و سفره کوچکی که مقداری انجیر و نبات خرد شده در آن بود. هرکسی مشکلش را به پیرمرد می‌گفت و او چند انجیر یا مقداری نبات درون دستش می‌گذاشت و طرف خوشحال و خندان می‌رفت! ❤️به خود گفتم عجب مردم ساده‌ای داریم؛ پیرمرد چطور همه را دل‌خوش كرده آن‌هم با انجیر و تکه‌ای نبات! پيرمرد نگاهی به من انداخت و پرسید: حاضری باهم شرطی بگذاریم؟⁉️ گفتم:چه شرطی و برای چی؟ 👈شیخ گفت: قول بده در ازای سلامت و شفای پسرت یک‌سال نمازهای یومیه را #سر_وقت اذان بخوانی! متعجب شدم که او قضيه مرا ازکجا می‌دانست!؟ كمی فکر کردم دیدم اگر راست بگوید ارزشش را دارد... ✅ خلاصه گفتم: باشه قبوله و با اینکه تا آن زمان نماز نخوانده بودم و اصلا قبول نداشتم گفتم: قبول! 💚همین‌که گفتم قبوله آقا، دیدم سر و صدای مردم بلند شد و در ازدحام جمعیت یک‌دفعه دیدم پسرم از لابه‌لای جمعیت بیرون دوید و مردم هم به دنبالش چون #شفاء گرفته و خوب شده بود. من هم از آن موقع طبق قول و قرارم با مرحوم «شیخ حسنعلی نخودکی» نمازم را سر وقت می‌خوانم. 💂‍♂️روزی محل اجرای تونل کندوان مشغول کار بودیم که گفتند رضاشاه جهت #بازدید آمده. درحال تماشای حرکت کاروان شاه بودیم که اذان ظهر شد. مردد بودم بروم نمازم را بخوانم یا صبرکنم بعداز بازدید شاه نمازم را بخوانم. چون به خودم قول داده بودم وضو گرفتم و ایستادم به #نماز. رکعت سوم نمازم سایه رضاشاه را کنارم دیدم و خیلی ترسیده بودم. نمازم که تمام شد بلند شدم دیدم درست پشت سرم ایستاده. 👈 گفتم: قربان در خدمت‌گذاری حاضرم. رضاشاه هم پرسید : مهندس همیشه نماز اول وقت می‌خوانی!؟ گفتم : قربان از وقتی پسرم شفا گرفت،نماز می‌خوانم چون در حرم امام رضا(علیه السلام) شرط کردم. رضاشاه نگاهی به همراهانش کرد و با چوب تعلیمی محکم به یکی زد و گفت: مردیکه پدرسوخته! کسی‌که بچه مریضشو امام رضا شفابده، و نماز اول وقت بخوانه دزد و #عوضی نمیشه.! اونیکه دزده توی پدرسوخته هستی نه این مرد! ♨️بعدها متوجه شدم، آن شخص زیرآب منو زده بود و رضاشاه آمده بود همانجا کارم را یکسره کند اما #نمازخواندن من، نظرش راعوض کرده بود و جانم را خریده بود. از آن تاریخ دیگر هرجا که باشم اول‌وقت نمازم را می‌خوانم و به روح مرحوم شیخ حسنعلی نخودکی فاتحه و درود می‌فرستم. ✍️خاطره‌ای از مرحوم مهندس گرایلی از سازندگان تونل کندوان 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#سلامت #سرطان 🥛خوردن آب سرد بعد از غذا عامل اصلی سرطان 🔹آب سرد مواد روغنی که در آن لحظه مصرف کرده‌اید را سفت و روند هضم غذا را کند می‌کند. آب سرد هم‌چنین مسبب گرفتگی رگ‌های قلب و بالا رفتن خطر سکته است! 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena