🎥 #کلیپ_اجتماعی #کرونا ⚠ خطر شیوع #سندرم_سوگ_ابراز_نیافته در هفته های آینده همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @Sk60psychology

🌺🍃🍂🌿🌾 🍃🍂🌿🌾 🍂🌿🌾 🌿🌾 🌾 #همسرانه #تغذیه_و_کرونا 💠 در دوره بیماری کرونا، #اشتها ی بیماران کاهش و به دلیل عدم دریافت کافی مواد مغذی، احتمال بروز سوء تغذیه پروتئین انرژی و یا کمبود ریز مغذی ها افزایش می یابد. 💠 در دوران #نقاهت، اشتها افزایش یافته و این زمان بهترین فرصت برای جبران کمبود آب و الکترولیت ها، ویتامین ها، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن است. 💠 رعایت رژیم غذایی غنی از #غذاهای_گیاهی با حداقل فرآوری شامل میوه، سبزی، نان و غلات سبوس دار، حبوبات، ماهی و مرغ و مصرف کم گوشت قرمز برای تسریع در #بهبودی توصیه می شود 💠 #کمبود_خواب شبانه تاثیر منفی بر #ترمیم_سیستم_ایمنی و تنظیم #فشار_خون دارد. 💠 خواب کافی و همچنین #حرکات_سبک_ورزشی، باعث محافظت از سلول های ایمنی می شود. ✅✅ منبع: دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت وزارت بهداشت همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @sk60psychology 🌾 🌿🌾 🍂🌿🌾 🍃🍂🌿🌾 🌺🍃🍂🌿🌾

‌‌‌‌‌‌‌مهربان معبودم❤️🙏 شب خود و دوستانم رابه تو میسپارم🙏 آرزوهایم زیاد است ...😇 اما ناب ترین آرزویم نعمت سلامتیست برای همه ی عزیزانم ✨🙏 خدایا🙏 در این شب های عید تمامی بیماران را لباس عافیت بپوشان الهی شفای جسم و روح و فکر به ما عطا فرما🙏 و الهی عاقبت همه ما را ختم بخیر بگردان 🙏 آمیـــن یا رَبَّ العالمین ❤️ الهی بین شما هیچکس مریض و مریض دار نباشه اگرم هست به زودی خبر سلامتیشو بشنوه. ✨🌸✨ صبور باشیم ✨🌸✨ ✨مشکلات هم تاریخ انقضا دارند✨ تنتون سلامت😇 ذهنتون بی دغدغه 🙏 🌙 شبتون بخیر وآرامش ✨ همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @Sk60psychology

ســــ🤚ــلام 🌸 صبح بهاریتون بخیر 🌷 بیا هر روز که بیدار می شویم، پنجره دل را بگشاییم و فریاد بزنیم : "ای عشق سلام، روزت بخیر" بیا اجازه ندهیم عادت بیاید توی روزگارمان جا خوش کند و به ما بخندد... زندگی را تکرار نکنیم، زندگی را زندگی کنیم... بی بهانه هر صبح آغاز شویم... دوباره عاشق شویم... دوباره ببینیم... دوره ببوییم... دوباره لمس کنیم... زندگی را، بودنمان را، احساسمان را و خود خودمان را... زندگیتون شاد شاد، روزتون پر از انرژى و نشاط و اموراتتون همگى بر وفق مراد🙏🏻💖 همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @Sk60psychology

آدم بدبين از باد شكايت مي كنه آدم خوشبين منتظر تغيير شرايطه آدم واقع بين بادبان ها رو تنظيم ميكنه... همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @Sk60psychology

من عاشقی را، از خدا ياد گرفتم همان لحظه كه گفت: صدبار اگر توبه شكستی بازآ... همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @Sk60psychology

مواظب افکار منفی، حتی کوچکترینشان باشید. کوچکترین حفره ها هم ‌می‌توانند بزرگترین کشتی‌ها را غرق کنند. 👤 #بنجامین_فرانکلین همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @Sk60psychology

درجه‌ ای وحشتناک‌ تر و هولناک ‌تر از "نفهمی" هم وجود دارد، ‏و آن "بدفهمی" است... ‏نفهمی را با آموزش می ‌توان درمان کرد... اما⁧ بدفهمی علاج ‌ناپذیر است... 👤 #الیور_وندل همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @Sk60psychology

قبل از اینکه از خداوند هرچیزی را بخواهیم، باید یاد بگیریم که از او به خاطر همه‌چیز تشکر کنیم... خدایا شکرت 🙏 🌙 شبتون بخیر و آرامش ✨ همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @Sk60psychology

الهی، صبح امروزت ز غم دور دلت ازحسرت هر بیش و کم دور خدا یارت، نگهدارت، به هرجا از اقبالت، دو چشم پر زِ نَم دور نصیبت حال خوش، شادی و لبخند لبت از ناله های دم به دم دور ! ســــ🤚ــلام 🌸 صبح بهاریتون بخیر🌷 سیزده تون به شادی و سلامتی🍀 همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @Sk60psychology

❌ به جای «سیزده به در» به «کرونا به در» بیندیشیم . 🏠 برای جلوگیری از گسترش کرونا ویروس در خانه می‌مانیم... #در_خانه_میمانیم. همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @Sk60psychology

📷 سیزده به مرگ! ☠️ 🔸کاریکاتوریست: پیمان علیشاهی #در_خانه_میمانیم! همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @Sk60psychology

سیزده به در امسال، زندگی مان را به #کرونا گره نزنیم! 📍طرح: دکتر مریم سلیمی همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @Sk60psychology

https://digipostal.ir/13stayhome 👆 تقدیم به شما عزیزان 💕 همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @Sk60psychology

💟 زندگی تنها یکبار است، پس کارهایی را بکن که خوشحالت میکند و با کسانی باش؛ که باعث میشوند لبخند به لبت بیاید... ســــ🤚ــلام 🌸 صبح بهاریتون بخیر ☕️ آخر هفته تون دلپذیر و پر نشاط 🌷 همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @Sk60psychology

🗓 #روز_جهانی_کتاب_کودک_و_نوجوان 📚 کتاب است که کوچک را بزرگ می دارد ! همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @Sk60psychology

تنها دو روز در سال هست که نمیتونی هیچ کاری بکنی‌! یکی‌ دیروز و یکی‌ فردا ... ✨از امروزتون لذت ببرید.✨ ســــ🤚ــلام 🌸 صبح بهاریتون بخیر 🍀 شروع هفته تون عالی و دلپذیر 🌷 همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @Sk60psychology

🎥 #کلیپ_تربیتی اجازه بدهید حوصله بچه ها سر برود!☝️ همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @Sk60psychology