eitaa logo
تبسم زندگی
365 دنبال‌کننده
873 عکس
139 ویدیو
26 فایل
به کانال مشاوره روانشناسی فردی و خانواده *تبسم زندگی* خوش آمدید . برای مشاوره فردی و خانواده به ای دی زیر پیام بدهید @mirzaee_psychologist
مشاهده در ایتا
دانلود
یافتن ☆هویت☆ یکی از مهمترین وظایف در مرحله رشد روانی ، اجتماعی نوجوان است . هویت ابعاد مختلف دارد : هویت خانوادگی، گروهی، جنسی، شغلی، مذهبی ، ملّی هویت یعنی یافتن معنای نسبتا پایدار و دوست داشتنی از خود دستیابی به هویت در دوره نوجوانی تا اوایل جوانی از بسیاری از آسیب های روانی و اجتماعی پیشگیری می کند . بسیاری از آسیب‌های امروز جوانان ناشی از عدم دستیابی به هویت سالم است . رهبر انقلاب در دیدار معلمان هم فرمودند 《باید هویت ایرانی و اسلامی و شخصیت ملی را در کودکان کشور زنده کنیم. مساله زبان، ملیت و پرچم از مسائل اساسی و مهم است، دانش آموز باید به ایرانی بودن خود افتخار کند که افتخار هم دارد. 》 @tabasom_zendegy
❤️🍃❤️ مرد باید پُخته باشه ! خوب از کجا بفهمیم یه مَرد پخته است ؟ - خودش را درگیر روابط کوتاه مدت و پوچ نمی‌کند - اجازه نمی‌دهد قهر کردن طولانی مدت شود _مسؤلیت پذیر است و از زیر بار آن فرار نمی کند @tabasom_zendegy
دوره ی نوجوانی ، دوره ی تجربه ی نقش های مختلف و ایفای نقش های متفاوت است. بسیاری از باورهای ، ایدئولوژی ها و رفتار های مختلف را تجربه می کند. و در مراحل بعدی زندگی بسیاری از آنها را کنار گذاشته و تعدادی را ادامه می دهد. کمال مطلوب این است که تا ۲۵ سالگی این تجربه کردن ها تمام شده و بعد از آن فرد به احساس ثابت دیت پیدا کرده باشد. @tabasom_zendegy
در برزخ کودکیِ رفته و بزرگسالیِ نیامده است. ندارد پیچ در پیچ است .😵‍💫 تضاد بین هویت مورد انتظار و هویت آرمانی خود نوجوان او را سردرگم و را پریشان می کند. 😵😪 گاهی پیشرفت دارد و گاهی پسرفت می کند. 😁😟 بی ثبات و غیر قابل پیش‌بینی است. از طرفی میل به ارتباط با گروه و همسالان دارد از طرفی دوستانش هم مثل خودش بی ثبات و هیجان زده اند . پس می ترسد که مبادا از طرف دیگران طرد یا مأیوس شود. 😭🥺 از طرفی به والدین وابستگی دارد از طرفی همدیگر را درک نمی کنند. از طرفی می‌خواهد مستقل شود و از طرف دیگر امر و نهی و مراقبت والدین و عدم توانایی واقعی او این کار را غیر ممکن می کند .🥶🥵 🔑در چنین شرایطی والدین باید نوجوان را درک کنند و سرکشی ها و مخالفت آنها را قسمتی از علائم رشد و از خصوصیات دوره ی نوجوانی بدانند و آن را دائمی و نگران کننده و ترسناک نپندارند. 🔮نوجوان گاهی نیاز به تنهایی دارد تا درون خود غوطه ور شود. آگاه این تنهایی را محترم می شمارند و هرگاه که زمان کوتاهی نوجوان به آنها توجه کرد یا نزد آنها آمد برخوردی مهربانانه و پذیرا و گرم انجام می دهند نه برخوردی خشن تلخ و سرزنش آمیز. @tabasom_zendegy
✨والدین با درک نیازهای عاطفی نوجوانان، می‌توانند از طریق ، و ایجاد فضای ، به شکل‌گیری مستحکم و متعادل آنها کمک کنند. عشق بی‌قید و شرط می‌تواند نقش مهمی در شکل‌گیری هویت فرزندان ایفا کند. ❤️ این به همراه هدایت مناسب، نوجوانان را در مسیر رشد و عاطفی و روانی هدایت می‌کند. مداخلات بیش از حد یا حل مشکلات به‌جای فرزند، مسیر طبیعی او را مختل می‌کند. در نتیجه، هویت به درستی شکل نمی‌گیرد و سه نوع هویت مشکل‌دار ممکن است پدید آید. @tabasom_zendegy
تبسم زندگی
✨والدین با درک نیازهای عاطفی نوجوانان، می‌توانند از طریق #حمایت، #گفتگو و ایجاد فضای #اعتماد، به شک
🆔نخستین نوع، *زودرس* است. در این حالت، والدین به‌جای اینکه را تشویق به حل مسائل کنند، خودشان وارد عمل می‌شوند. چنین نوجوانانی در آینده توانایی تصمیم‌گیری مستقل را از دست می‌دهند و همواره به دیگران خواهند بود. برای مثال، در انتخاب رشته تحصیلی یا مسیر شغلی، به خواسته دیگران عمل می‌کنند و ممکن است احساس نارضایتی و حتی شکست را تجربه کنند. 🆔نوع دوم، هویت *دیررس* است. در این وضعیت، نوجوان به دلیل عدم مواجهه با چالش‌ها یا عدم مسئولیت‌پذیری، به شخصیتی وابسته تبدیل می‌شود. این افراد در روابط شخصی و حرفه‌ای خود نمی‌توانند استقلال لازم را داشته باشند و منتظر هستند دیگران مشکلاتشان را حل کنند. چنین وابستگی‌ای می‌تواند زمینه‌ساز مشکلات جدی در آینده شود. 🆔سومین و بدترین حالت، هویت *آشفته* است. نوجوانانی که نه با چالش‌های دوران خود مواجه شده‌اند و نه از حمایت مناسب برخوردار بوده‌اند، دچار سردرگمی می‌شوند. این افراد نمی‌دانند چه کسی هستند، چه می‌خواهند و چه مسیری را باید انتخاب کنند. در نتیجه، مشکلاتی در ، روابط و سایر جنبه‌های زندگی آن‌ها پدیدار می‌شود. بسیاری از اختلالات روانی بزرگسالی از همین مشکلات هویتی نوجوانی نشأت می‌گیرد. 💠 ، به‌ویژه مادران، باید نقش یک راهنما را ایفا کنند، نه مداخله‌گر یا نصیحت‌کننده. اگر به اجازه داده شود که با چالش‌های خود روبه‌رو شود و راه‌حل‌ها را خودش بیابد، هویتی سالم و قوی در او شکل خواهد گرفت که پایه‌ای برای آینده او خواهد بود. @tabasom_zendegy