💎 اهمیت صبحانه کامل و مرتب 💎 پیامبر(صلی‌الله علیه و آله) : لُقْمَةُ الصَّباحِ مِسْمارُ الْبَدَن./المحاسن، 499 🔸 #صبحانه میخ بدن است [یعنی بدن را نیرومند می کند]. اگر شما هم جزء افرادی هستید که صبح‌ها بعد از برخاستن از رختخواب، همچنان بی حال بوده و مدام خمیازه می‌کشید، و هرچقدر هم می‌خوابید تاثیری ندارد! بایستی برای رفع سستی و بی حالی و اینکه خستگی دست از سرتان بردارد، صبح خود را با یک صبحانه مناسب، عالی و مفید شروع کنید ‌. 🍳صبحانه با طبع گرم پیشنهادی ویژه است که میتواند رخوت و سستی را از بدن شما دور کند. متأسفانه ۹۰ درصد خانم‌های ایرانی نه خودشان صبحانه کامل می‌خورند و نه به فرزندان و همسرانشان صبحانه کامل می‌دهند و این به یک عادت برای تک تک افراد تبدیل می‌شود ، که این امر، باعث تضعیف قوای بدنی شده و حتی فعالیت اقتصادی جامعه تحت‌الشعاع قرار می‌گیرد و حتی جبران صبحانه در وعده ی ناهار تاثیر معکوس بر سلامتی دارد . تحقیقی در ژاپنی نشان داده که غذای ظهر و ضمن کار سبب می‌شود راندمان اقتصادی‌ آن‌ها کم شود، بنابراین پیشنهاد می‌کنیم صبحانه کامل بخورید. ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

❤️ هوالشّافي ❤️ معجزه درمان و زیبایی با طب تلفیقی @tabibazma ✅طب تلفیقی که ترکیب منطقی طب سنتی و نوین می باشد ،با ترکیب صحیح این دو روش درمانی ، هم در تشخیص بهتر بیماری ها و هم در درمان کامل تر و با عارضه های کمتری سیر درمان بیماریهای شما را پیش می برد . طب تلفیقی و سنتی در درمان بیماری ها و مشکلات زیر کمک کننده و راهگشا می باشد و به لطف خداوند در مرکز طب تلفیقی و سنتی طبیب آزما با نظارت : ♻️ دکتر محمد حسن آزما پژوهشگر، نویسنده،مدرس و درمانگر طب تلفیقی و سنتی،شاهد نتایج بسیار خوبی در این موارد بوده ایم: #نتایج_طب_تلفیقی ۱ . مشکلات ستون فقرات و مفاصل: ( کمر درد/سیاتیک/ پا درد/ آرتروز و روماتیسم و... ۲. مشکلات گوارشی: ( یبوست / اسهال مزمن/نفخ / بی اشتهایی/چاقی و لاغری/ مشکلات معده و روده/ بواسیر و روده تحریک پذیر )و... ۳. مشکلات اعصاب و روان : ( وسواس/ افسردگی/ اضطراب/ بیش فعالی کودکان/ اعتیاد و ترک سیگار)و... ۴. مشکلات پوست و مو و خدمات زیبایی: آلرژی(حساسیت)/درمان جوش و لک و جای جوش/ تیرگی دور چشم و پوست/ رفع ترک و چین و چروک و جوانسازی/ ریزش موها و ابروها/رویش مجدد موها و ابروها/ لیفتینگ پوست و... ۵. مشکلات قلبی و عروقی: فشار خون بالا و پایین/درمان کمکی و پیشگیری از سکته قلبی و مغزی/ چربی خون/غلظت خون/ درمان کمکی برخی از فلجی ها و اختلالات حرکتی و... ۶. مشکلات زنان : نازایی/ کیست (تخمدان و سینه) /فیبروم رحم/ اختلالات قاعدگی گرگرفتگی/ عوارض یائسگی سردمزاجی اختلالات جنسی/ افسردگی پس از زایمان و... ۷. مشکلات آقایان: پروستات/ واریکوسل/ سرد مزاجی آقایان و اختلالات جنسی و... ۸.مشکلات گوش و حلق و بینی: سرگیجه/ وزوز گوش/ لوزه/ تیروئید/ خلط پشت حلق/ سینوزیت مزمن / ناشنوایی و کم شنوایی و... ۹. بیماری های کودکان و اطفال: زردی نوزادی/اختلال رشد قد و وزن/ بی اشتهایی/پرخاشگری/ بیش فعالی/ یبوست/ اسهال مزمن/ کوتاهی قد/ ضعف سیستم ایمنی و... ♻️نکته : درمان بیماری های فوق از طریق طب تلفیقی که ترکیبی منطقی از طب نوین و طب سنتی بوده و با روشهای علمی و سنتی زیر انجام میپذیرد : ۱. تشخیص و اصلاح مزاج ۲. گیاهان دارویی ۳. تغذیه و رژیم غذایی طبق اصول طب سنتی ۴. روان درمانی طب سنتی با اعتدال در اعراض نفسانی ۵. انواع حجامت عام و خاص ۶. بادکش درمانی ۷. فصددرمانی/فلبتومی ۸. انواع ماساژ ریلکسی و درمانی ۹. توکسن تراپی ( ماساژ کوبه ای) ۱۰. طب سوزنی درمانی ۱۱. طب سوزنی زیبایی و چاقی ۱۳. پرس نیدل یا سوزن چند روزه ۱۴. طب سوزنی یک ماهه ( asp طلا و نقره ) ۱۵. شمع گوش ( درمان کمکی سرگیجه و وزوز گوش) ۱۶. فایر وال ( حوله آتشین ) افزایش گرمای عمقی ۱۷. حرکات کششی و اصلاحی(یومی هو/ تویی نا/تای یوگا) ۱۸. زالودرمانی تخصصی و سایرروشهای درمانی سنتی 💌پذیرش با تعیین وقت قبلی 📌مترو نواب ، قصرالدشت ، بین هاشمی و دامپزشکی. روبروی مسجد رضویه . پلاک ۴۶۹ ☎️ 02166848030 - 02166848031 📱 09305264049 #حکیم_دکتر_آزما لطفا با ارسال این پست برای دوستان خود ، سلامتی را به آنها هدیه کنید🙏 طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

✅ماساژ کف پا خارق العادست😍👌 ماساژ پا صدها سال قدمت دارد و موضوع جدیدی نیست. حتی برخی از سنت‌های شفابخش باستانی از جمله چین، هند و مصر معتقدند که پاها به عنوان آینه‌ای از سلامت کلی ما عمل می‌کنند. امروزه نیز شواهد علمی نشان می‌دهد که بیماری‌هایی مانند آرتریت، دیابت، اختلالات عصبی و گردش خون می‌توانند علائم اولیه خود را در پاها نشان دهند. بنابراین باید سلامت پاهای‌تان را جدی بگیرید. ماساژ کف پا یکی از ساده‌ترین کارهایی است که می‌تواند به سلامت کلی شما کمک کند مخصوصا : 👈تسکین سردرد و بهبود دردهای کمر و مفاصل 👈بهبود فشار خون 👈کاهش اثرات ادم ( تورم پاها ) 👈پیشگیری از آسیب پاها 👈تسکین علائم خار پاشنه 👈کاهش اضطراب و افسردگی و بسیاری از مشکلات دیگر #ماساژ_کف_پا به عنوان یک روش درمانی معتبر، در مرکز طب تلفیقی و سنتی طبیب آزما، پس از تشخیص و اصلاح مزاج با تجویز دکتر آزما در کنار سایر روشها انجام میپذیرد. طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

⁉️ #درمان_دیابت به روش طب تلفیقی #رضایت_بیمار 🍰 #دیابت یکی از بیماریهایی می باشد که قطعا باید با نگرش طب تلفیقی با آن برخورد شود و می بایست در درمان آن بدون هیچ تعصبی از طب نوین و طب سنتی و طب مکمل به طور همزمان بهره برد . در درمان دیابت، اصلاح مزاج و اصلاح سبک زندگی یکی از موثرترین و کارآمدترین روش ها برای کنترل این بیماری و یا درمان آن است. یکی از نکاتی که باید برای اصلاح سبک زندگی در تمامی بیماران مبتلا به بیماری های مختلف مورد توجه قرار گیرد، اصلاح در خوراکی هایی است که به صورت روزانه از آنها استفاده می شود . #درمان_دیابت در مرکز طب تلفیقی و سنتی طبیب آزما با نگاه طب تلفیقی برای درمان بیماری دیابت، بدون افراط و تفریط ⚖️، ضمن ادامه مصرف داروهای ضروری دیابت در حداقل ممکن تحت نظر متخصص غددی که بیمار تحت نظرش می باشد ،برای اصلاح ریشه ای و درمان اصولی دیابت از طب سنتی ، طب مکمل و طب سوزنی به طور متعادل و منطقی بهره برده میشود و با درمان ریشه ای و اصولی بیماری ،به تدریج مقدار مصرف انسولین و یا قرص تا حدود بسیار زیادی کم می شود و درمان بیماری به بهترین شکل مدیریت و انجام می شود. #حکیم_دکتر_آزما ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

تدابیر طب سنتی برای کاهش قند دیابتی ‌ها #نسخه_دیابت #دیابت 🔶بهتر است بیماران مبتلا به دیابت به جای مصرف شیرینی‌های مصنوعی از عسل و رب سیب استفاده کنند و بهترین میوه‌ها برای این بیماران سیب رسیده شیرین، گلابی، انار، آلو، زرد‌آلو و شاتوت است که بیماران می‌توانند از آبمیوه‌های این میوه‌ها نیز استفاده کنند. 🔶مصرف ماهی و غذاهای دریایی به دلیل وجود امگا 3 و چربی‌های غیراشباع در بهبود دیابت و عوارض آن مفید است. 🔶مصرف گشنیز تسکین‌دهنده صفرا و برطرف کننده التهاب و تشنگی در بیماران دیابتی است. 🔶مصرف جو تسکین کننده غلظت خون و صفراست و در پایین آوردن قند خون موثر است. 🔶مصرف اسفناج برای بیماران دیابتی مفید است و برای آنها ملین محسوب می‌شود، همچنین اسفناج قند خون را کاهش می‌دهد. 🔶مصرف آ‌لو نیز حرارت صفرا را کاهش می‌دهد و باعث افزایش حساسیت بافتی به انسولین و کاهش نسبی قند خون می‌شود. 🔶به بیماران دیابتی توصیه می‌شود مصرف سیب را در برنامه غذایی خود داشته باشند چرا که علاوه بر کاهش قند خون از بروز عوارض دیابت جلوگیری می‌کند و حتی به افرادی که زمینه دیابت را در خانواده دارند توصیه می‌شود برای پیشگیری از ابتلا به دیابت سیب بخورند. 🔶به بیماران دیابتی توصیه می‌شود سوپ گشنیز، سوپ سبزیجات، ماهی، آبگوشت، خوراک ماهیچه و آلو بخارا، خورشت سیب درختی، کته گشنیز و شوید، شربت آبغوره و رب انار را در برنامه غذایی خود بگنجانند. 🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍌🍇🍓🍓🥑🍅🥒🍑🍒🍈🍏🍎 ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

😷راهکارهای طب تلفیقی در روزهای آلوده #آلودگی_هوا افرادی که مجبور به حضور در شهرهای آلوده خصوصا تهران هستند، مخصوصا آن هاکه مزاج خشک دارند، مایعات بیشتری مصرف کنند. منشاء این مایعات می‌تواند آبمیوه‌ها از جمله آب لیمو شیرین، پرتقال، گریپ فروت، سیب و هویج باشد. افرادی که مشکلات ریوی، آسم یا برونشیت دارند می‌توانند دمنوش‌های برگ آویشن، گل بابونه، برگ مرزنجوش، برگ یا گل پنیرک ، شکر تیغال را به صورت جداگانه مصرف کنند، به این صورت که دو قاشق غذاخوری از گیاه را در یک لیوان آب بریزند و روی حرارت ملایم بگذارند و مدت ۱۰ دقیقه ملایم دم کشیده شود و پس از استفاده از بخور آن، ولرم که شد آن را صاف کرده و با کمی عسل و لیمو ترش تازه میل کنند. این دمنوش‌ها خلط آور هستند و باعث باز شدن مجاری هوایی می‌شود و بعد از چند روز می‌توانید اثرات مفید آن را ببینند. این دمنوش‌ها را اگر شخص با هیچ یک از آن‌ها مشکلی نداشت، می‌تواند با هم ترکیب کرده و در دو لیوان آب بجوشاند و سپس میل کند. نکته دیگری که می‌تواند برای بیماران مفید واقع باشد این است که افراد با مراجعه به مراکز معتبر طب سنتی، می‌توانند خدمات بادکش درمانی پشت قفسه سینه را جهت تقویت ریه ها و تنفس دریافت نمایند. 🌹 ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma