💎 اهمیت صبحانه کامل و مرتب 💎 پیامبر(صلی‌الله علیه و آله) : لُقْمَةُ الصَّباحِ مِسْمارُ الْبَدَن./المحاسن، 499 🔸 #صبحانه میخ بدن است [یعنی بدن را نیرومند می کند]. اگر شما هم جزء افرادی هستید که صبح‌ها بعد از برخاستن از رختخواب، همچنان بی حال بوده و مدام خمیازه می‌کشید، و هرچقدر هم می‌خوابید تاثیری ندارد! بایستی برای رفع سستی و بی حالی و اینکه خستگی دست از سرتان بردارد، صبح خود را با یک صبحانه مناسب، عالی و مفید شروع کنید ‌. 🍳صبحانه با طبع گرم پیشنهادی ویژه است که میتواند رخوت و سستی را از بدن شما دور کند. متأسفانه ۹۰ درصد خانم‌های ایرانی نه خودشان صبحانه کامل می‌خورند و نه به فرزندان و همسرانشان صبحانه کامل می‌دهند و این به یک عادت برای تک تک افراد تبدیل می‌شود ، که این امر، باعث تضعیف قوای بدنی شده و حتی فعالیت اقتصادی جامعه تحت‌الشعاع قرار می‌گیرد و حتی جبران صبحانه در وعده ی ناهار تاثیر معکوس بر سلامتی دارد . تحقیقی در ژاپنی نشان داده که غذای ظهر و ضمن کار سبب می‌شود راندمان اقتصادی‌ آن‌ها کم شود، بنابراین پیشنهاد می‌کنیم صبحانه کامل بخورید. ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

❤️ هوالشّافي ❤️ ✅طب تلفیقی که ترکیب منطقی طب سنتی و نوین می باشد ،با ترکیب صحیح این دو روش درمانی ، هم در تشخیص بهتر بیماری ها و هم در درمان کامل تر و با عارضه های کمتری سیر درمان بیماریهای شما را پیش می برد . طب تلفیقی و سنتی در درمان بیماری ها و مشکلات زیر کمک کننده و راهگشا می باشد و به لطف خداوند در مرکز طب تلفیقی و سنتی طبیب آزما با نظارت : ♻️ دکتر محمد حسن آزما پژوهشگر، نویسنده،مدرس و درمانگر طب تلفیقی و سنتی ، شاهد نتایج بسیار خوبی در این موارد بوده ایم: #نتایج_طب_تلفیقی ۱ . مشکلات ستون فقرات و مفاصل: ( کمر درد/سیاتیک/ پا درد/ آرتروز و روماتیسم و... ۲. مشکلات گوارشی: ( یبوست / اسهال مزمن/نفخ / بی اشتهایی/چاقی و لاغری/ مشکلات معده و روده/ بواسیر و روده تحریک پذیر )و... ۳. مشکلات اعصاب و روان : ( وسواس/ افسردگی/ اضطراب/ بیش فعالی کودکان/ اعتیاد و ترک سیگار)و... ۴. مشکلات پوست و مو و خدمات زیبایی: آلرژی(حساسیت)/درمان جوش و لک و جای جوش/ تیرگی دور چشم و پوست/ رفع ترک و چین و چروک و جوانسازی/ ریزش موها و ابروها/رویش مجدد موها و ابروها/ لیفتینگ پوست و... ۵. مشکلات قلبی و عروقی: فشار خون بالا و پایین/درمان کمکی و پیشگیری از سکته قلبی و مغزی/ چربی خون/غلظت خون/ درمان کمکی برخی از فلجی ها و اختلالات حرکتی و... ۶. مشکلات زنان : نازایی/ کیست (تخمدان و سینه) /فیبروم رحم/ اختلالات قاعدگی گرگرفتگی/ عوارض یائسگی سردمزاجی اختلالات جنسی/ افسردگی پس از زایمان و... ۷. مشکلات آقایان: پروستات/ واریکوسل/ سرد مزاجی آقایان و اختلالات جنسی و... ۸.مشکلات گوش و حلق و بینی: سرگیجه/ وزوز گوش/ لوزه/ تیروئید/ خلط پشت حلق/ سینوزیت مزمن / ناشنوایی و کم شنوایی و... ۹. بیماری های کودکان و اطفال: زردی نوزادی/اختلال رشد قد و وزن/ بی اشتهایی/پرخاشگری/ بیش فعالی/ یبوست/ اسهال مزمن/ کوتاهی قد/ ضعف سیستم ایمنی و... ♻️نکته : درمان بیماری های فوق از طریق طب تلفیقی که ترکیبی منطقی از طب نوین و طب سنتی بوده و با روشهای علمی و سنتی زیر انجام میپذیرد : ۱. تشخیص و اصلاح مزاج ۲. گیاهان دارویی ۳. تغذیه و رژیم غذایی طبق اصول طب سنتی ۴. روان درمانی طب سنتی با اعتدال در اعراض نفسانی ۵. انواع حجامت عام و خاص ۶. بادکش درمانی ۷. فصددرمانی/فلبتومی ۸. انواع ماساژ ریلکسی و درمانی ۹. توکسن تراپی ( ماساژ کوبه ای) ۱۰. طب سوزنی درمانی ۱۱. طب سوزنی زیبایی و چاقی ۱۳. پرس نیدل یا سوزن چند روزه ۱۴. طب سوزنی یک ماهه ( asp طلا و نقره ) ۱۵. شمع گوش ( درمان کمکی سرگیجه و وزوز گوش) ۱۶. فایر وال ( حوله آتشین ) افزایش گرمای عمقی ۱۷. حرکات کششی و اصلاحی(یومی هو/ تویی نا/تای یوگا) ۱۸. زالودرمانی تخصصی و سایرروشهای درمانی سنتی ❤️ دوستداران سلامتی شما در مرکز #طب_تلفیقی و سنتی طبیب آزما لینک گروه آموزشی و پرسش و پاسخ مرکز طب تلفیقی و سنتی طبیب آزما : https://eitaa.com/joinchat/3027370193C9c44358f23 لینک کانال آموزشی طبیب آزما https://eitaa.com/tabibazma 🌐Www.Tabibazma.ir لینک پایگاههای آموزشی طبیب آزما https://rubika.ir/TabibAzma https://eitaa.com/tabibazma https://t.me/tabibazma http://instagram.com/_u/tabibazma 📌مترو نواب ، قصرالدشت ، بین هاشمی و دامپزشکی. روبروی مسجد رضویه . پلاک ۴۶۹ ☎️ 02166848030 - 02166848031 📱 09305264049 #حکیم_دکتر_آزما لطفا با ارسال این پست برای دوستان خود ، سلامتی را به آنها هدیه کنید🙏

✅ماساژ کف پا خارق العادست😍👌 ماساژ پا صدها سال قدمت دارد و موضوع جدیدی نیست. حتی برخی از سنت‌های شفابخش باستانی از جمله چین، هند و مصر معتقدند که پاها به عنوان آینه‌ای از سلامت کلی ما عمل می‌کنند. امروزه نیز شواهد علمی نشان می‌دهد که بیماری‌هایی مانند آرتریت، دیابت، اختلالات عصبی و گردش خون می‌توانند علائم اولیه خود را در پاها نشان دهند. بنابراین باید سلامت پاهای‌تان را جدی بگیرید. ماساژ کف پا یکی از ساده‌ترین کارهایی است که می‌تواند به سلامت کلی شما کمک کند مخصوصا : 👈تسکین سردرد و بهبود دردهای کمر و مفاصل 👈بهبود فشار خون 👈کاهش اثرات ادم ( تورم پاها ) 👈پیشگیری از آسیب پاها 👈تسکین علائم خار پاشنه 👈کاهش اضطراب و افسردگی و بسیاری از مشکلات دیگر #ماساژ_کف_پا به عنوان یک روش درمانی معتبر، در مرکز طب تلفیقی و سنتی طبیب آزما، پس از تشخیص و اصلاح مزاج با تجویز دکتر آزما در کنار سایر روشها انجام میپذیرد. طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

⁉️ #درمان_دیابت به روش طب تلفیقی #رضایت_بیمار 🍰 #دیابت یکی از بیماریهایی می باشد که قطعا باید با نگرش طب تلفیقی با آن برخورد شود و می بایست در درمان آن بدون هیچ تعصبی از طب نوین و طب سنتی و طب مکمل به طور همزمان بهره برد . در درمان دیابت، اصلاح مزاج و اصلاح سبک زندگی یکی از موثرترین و کارآمدترین روش ها برای کنترل این بیماری و یا درمان آن است. یکی از نکاتی که باید برای اصلاح سبک زندگی در تمامی بیماران مبتلا به بیماری های مختلف مورد توجه قرار گیرد، اصلاح در خوراکی هایی است که به صورت روزانه از آنها استفاده می شود . #درمان_دیابت در مرکز طب تلفیقی و سنتی طبیب آزما با نگاه طب تلفیقی برای درمان بیماری دیابت، بدون افراط و تفریط ⚖️، ضمن ادامه مصرف داروهای ضروری دیابت در حداقل ممکن تحت نظر متخصص غددی که بیمار تحت نظرش می باشد ،برای اصلاح ریشه ای و درمان اصولی دیابت از طب سنتی ، طب مکمل و طب سوزنی به طور متعادل و منطقی بهره برده میشود و با درمان ریشه ای و اصولی بیماری ،به تدریج مقدار مصرف انسولین و یا قرص تا حدود بسیار زیادی کم می شود و درمان بیماری به بهترین شکل مدیریت و انجام می شود. #حکیم_دکتر_آزما ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

تدابیر طب سنتی برای کاهش قند دیابتی ‌ها #نسخه_دیابت #دیابت 🔶بهتر است بیماران مبتلا به دیابت به جای مصرف شیرینی‌های مصنوعی از عسل و رب سیب استفاده کنند و بهترین میوه‌ها برای این بیماران سیب رسیده شیرین، گلابی، انار، آلو، زرد‌آلو و شاتوت است که بیماران می‌توانند از آبمیوه‌های این میوه‌ها نیز استفاده کنند. 🔶مصرف ماهی و غذاهای دریایی به دلیل وجود امگا 3 و چربی‌های غیراشباع در بهبود دیابت و عوارض آن مفید است. 🔶مصرف گشنیز تسکین‌دهنده صفرا و برطرف کننده التهاب و تشنگی در بیماران دیابتی است. 🔶مصرف جو تسکین کننده غلظت خون و صفراست و در پایین آوردن قند خون موثر است. 🔶مصرف اسفناج برای بیماران دیابتی مفید است و برای آنها ملین محسوب می‌شود، همچنین اسفناج قند خون را کاهش می‌دهد. 🔶مصرف آ‌لو نیز حرارت صفرا را کاهش می‌دهد و باعث افزایش حساسیت بافتی به انسولین و کاهش نسبی قند خون می‌شود. 🔶به بیماران دیابتی توصیه می‌شود مصرف سیب را در برنامه غذایی خود داشته باشند چرا که علاوه بر کاهش قند خون از بروز عوارض دیابت جلوگیری می‌کند و حتی به افرادی که زمینه دیابت را در خانواده دارند توصیه می‌شود برای پیشگیری از ابتلا به دیابت سیب بخورند. 🔶به بیماران دیابتی توصیه می‌شود سوپ گشنیز، سوپ سبزیجات، ماهی، آبگوشت، خوراک ماهیچه و آلو بخارا، خورشت سیب درختی، کته گشنیز و شوید، شربت آبغوره و رب انار را در برنامه غذایی خود بگنجانند. 🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍌🍇🍓🍓🥑🍅🥒🍑🍒🍈🍏🍎 ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

😷راهکارهای طب تلفیقی در روزهای آلوده #آلودگی_هوا افرادی که مجبور به حضور در شهرهای آلوده خصوصا تهران هستند، مخصوصا آن هاکه مزاج خشک دارند، مایعات بیشتری مصرف کنند. منشاء این مایعات می‌تواند آبمیوه‌ها از جمله آب لیمو شیرین، پرتقال، گریپ فروت، سیب و هویج باشد. افرادی که مشکلات ریوی، آسم یا برونشیت دارند می‌توانند دمنوش‌های برگ آویشن، گل بابونه، برگ مرزنجوش، برگ یا گل پنیرک ، شکر تیغال را به صورت جداگانه مصرف کنند، به این صورت که دو قاشق غذاخوری از گیاه را در یک لیوان آب بریزند و روی حرارت ملایم بگذارند و مدت ۱۰ دقیقه ملایم دم کشیده شود و پس از استفاده از بخور آن، ولرم که شد آن را صاف کرده و با کمی عسل و لیمو ترش تازه میل کنند. این دمنوش‌ها خلط آور هستند و باعث باز شدن مجاری هوایی می‌شود و بعد از چند روز می‌توانید اثرات مفید آن را ببینند. این دمنوش‌ها را اگر شخص با هیچ یک از آن‌ها مشکلی نداشت، می‌تواند با هم ترکیب کرده و در دو لیوان آب بجوشاند و سپس میل کند. نکته دیگری که می‌تواند برای بیماران مفید واقع باشد این است که افراد با مراجعه به مراکز معتبر طب سنتی، می‌توانند خدمات بادکش درمانی پشت قفسه سینه را جهت تقویت ریه ها و تنفس دریافت نمایند. 🌹 ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

#نسخه_کیست_تخمدان #کیست_تخمدان 👌پاسخ به سوالات شما توسط تیم تخصصی مرکز طب تلفیقی و سنتی طبیب آزما با نظارت : دکتر محمد حسن آزما 🧩موقعیتی استثنایی برای شما عزیزان لینک گروه آموزشی و پرسش و پاسخ مرکز طب تلفیقی و سنتی طبیب آزما : https://eitaa.com/joinchat/3027370193C9c44358f23

🌱 درمان کیست تخمدان به روش طب تلفیقی ⚕️ #نسخه_کیست_تخمدان ❄️کیست تخمدان عموما ناشی از غلبه رطوبت و سردی در ناحیه تخمدانهاست و یکی از شایعترین عوامل ایجاد ان استحمام در ایام قاعدگی میباشد. 🛀بسیاری از افراد مبتلا به کیست تخمدان با ترک این عادت غلط- که امروزه رایج شده و تاکید دارد که به بهانه حفظ بهداشت بدن در ایام قاعدگی همه روزه استحمام شود - درمان میشوند. 🛀به گفته قدیمی ها استحمام زمان پریود باعث سست شدن کمر است! سستی کمر میتواند به صورت کمر درد ها سستی و احساس کوفتگی کمر و بااحساس بی حال شدن کمر خود را نشان دهد. حتی در برخی منابع دیده شده که دست زدن به آب سرد در ایام قاعدگی منع شده و برای سلامتی زن بسیار مضر میباشد چراکه در ایام قاعدگی سردی بر مزاج زنان غلبه میکند و حتی از شستشو و طهارت بدن با آب سرد نیز باید خودداری نمایند. از علل دیگر بروز کیست مصرف اغذیه سرد در ایام قاعدگی از جمله میوه هایی مثل خیار🥒 و گوجه فرنگی🍅، عدس، کاهو🥬، ماست و دوغ است. همچنین مصرف زیاد غذاهایی مثل ماکارانی، لازانیا، قارچ، پنیر پیتزا، بادمجان🍆 و هر غذایی که باعث تولید خون غلیظ شود به طور کلی برای این افراد مضر است. ❄️همچنین چهار زانو نشستن در مکانهای سرد و سفت و مرطوب مثلا روی سیمان و پله و موکت و چمن و داخل حمام میتواند باعث جذب رطوبت و رشد کیست در تخمدانها شود. از علائم کیست تخمدان بی نظمی های ایام قاعدگی و عموما الیگومنوره یا دیر به دیر پریودشدن میباشد. 👭در دختران نوجوانی که قاعدگی دیر به دیر و نامنظم دارند بهتر است از طریق سونوگرافی علت آن مشخص شود. کیستهای کوچکتر از ۸سانتی متر-کیست های ساده که در سونوگرافی مشخص میشود تا حدود زیادی زیر نظر متخصص طب سنتی قابل درمان هستند اما کیستهای بزرگتر از ۸سانت و حاوی خون (هموراژیک) و کیستهای حاوی سپتوم عرضی درمان سخت تری دارند و متخصص طب سنتی در این موارد می بایست با متخصص زنان برای لزوم جراحی مشورت کند. #کیست_تخمدان صد در صد نمیتواند باعث نازایی شود و بسیاری از خانمها علی رغم وجود کیستهای متعدد باردار شده اند اما از آنجایی که رشد کیست در تخمدان نشانه سردی و تنبلی تخمدان است میتواند باعث رشد تخمک های ضعیف و تشکیل جنین و در نتیجه تولد نوزادان ضعیف و کم رشد شود. بهتر است قبل از اقدام به بارداری زیر نظر پزشک طب سنتی مدتی از داروهای تقویت کنده و گرم کننده تخمدانها استفاده نمایید. در مرکز طب تلفیقی و سنتی طبیب آزما در درمان این بیماری پس از بررسی مزاج ،معاینات لازم و بررسی مدارک پزشکی، معمولا از موارد زیر جهت درمان ( با کادر مجرب خانم ) استفاده می شود : اصلاح مزاج و رژیم غذایی استفاده از داروهای گیاهی توصیه های بهداشتی والگوی استحمام #بادکش_درمانی با روغن گرم طب سوزنی فصد خون در موارد خاص اصلاح ویتامین و املاح بدن نکته قابل توجه طی درمان کیست تخمدان این است که در مراحل اولیه مصرف دارو اگر سونوگرافی مجدد چک شود ممکن است افزایش سایز کیست گزارش شود با پیشرفت درمان کیست منفرد بزرگتر و نرم تر شده و ممکن است به چند کیست کوچکتر تبدیل شود . پس در صورت مشاهده افزایش سایز یا تعداد کیستها طی درمان نگران نشوید این از علائم تاثیر دارو میباشد با ادامه درمان کم کم کیست ها محو خواهند شد. 🌿 طبیب آزما همراه سلامتی شما 🌿 https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

به دلیل سوالات زیاد در خصوص سرماخوردگی و آنفولانزا ، باز هم در این خصوص صحبت میکنیم

🗣سرفه و التهاب برونش🗣 #سرفه #سرماخوردگی 〽️〽️〽️〽️〽️〽️〽️ مطلبی که می خوانید از كتاب روشهاى تهيه و موارد مصرف داروهاى گياهى/صفحه ١٠٢ مترجمين: دكتر سيداحمد امامى و دكتر بهجت جوادى می باشد 〽️〽️〽️〽️〽️〽️〽️〽️ سرفه نوعى عكس العمل عليه ورود ذرات محرك در مجارى تنفسى مى باشد. 🔹سرفه هاى همراه باخلط: اينگونه سرفه ها همراه با ترشح بلغمى به رنگ سفيد،زرد يا سبز مي باشد. 🔹سرفه هاى خشك: اينگونه سرفه ها خشك ومحرك هستند واغلب مدت زيادى به طول مى انجامند. 🔷 التهاب برونشها(برونشيت)،همراه با التهاب مخاط راههاى تنفسى است وباعوارضى ازقبيل سرفه ،دشوارى تنفس وافزايش دماى بدن توأم مى باشد. دراينگونه موارد مى توان ازداروهاى خوراكى و موضعى استفاده كرد. ☘ گياه آويشن ضدعفونى كننده مؤثر تمام بخش هاى تنفس مى باشد. 🍀 شيرين بيان خلط آور،نرم كننده ودرمانگر سرفه هاى مقاوم بوده وسبب مطبوع ساختن طعم داروهاى ديگر مى شود. 🌿 براى درمان برونشيت مصرف مقادير زياد سير مفيد مى باشد. 🍺 امروزه انواع شربت هاى آويشن يا همان اكسپكتورانت هاى گياهى با تعيين مقدار دقيق و كنترل كيفيت آزمايشگاهى در تمامى داروخانه ها دردسترس مىباشد طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma

🏡🏡🏡🏡🏡🏡🏡🏡🏡 🔵 برخی از گیاهان دارویی که باید در منزل داشته باشید : #گیاهان_دارویی_لازم_درمنزل @tabibazma 🔹نعنا : ضد نفخ، دل درد، ناراحتی معده، دلپیچه کودکان پس از خوردن سردی ها، رفع اسهال . 🔹پونه : ضد نفخ، بادشکن، گرم کننده کلیه ها، رفع شب ادراری کودکان، تقویت روده، رفع اسهالی. 🔹خاکشیر : رفع گرمازدگی، رفع گرمی کردن( مصرف بیش از حد خوراکی های طبع گرم)، گر گرفتگی، کهیر و خارش پوست. 🔹سنبل الطیب : آرامبخش، رفع کم خوابی، ضد استرس. 🔹سیر : کاهش سریع فشار خون، کاهش چربی خون و کلسترول مضر، آنتی بیوتیک گیاهی. 🔹سنجد : آرد سنجد کامل( با پوست و دانه): رفع درد معده و سوزش مری، رفع و پیشگیری از پوکی استخوان و آرتروز . 🔹گشنیز : کاهش سریع فشار خون، خوشبو کننده دهان، ضد نفخ برای افراد گرم مزاج به جای نعنا و پونه، ضد آفت 🔹گل گاوزبان : آرامبخش اعصاب، رفع تپش قلب و بهبود زکام و سرفه خشک. 🔹زنجبیل : ضد تهوع و استفراغ، رفع درد قاعدگی ، بهبود سرما خوردگی وسردی، ضد رماتیسم، تقویت نیروی جنسی. 🔹گزنه : رفع سنگ و عفونت کلیه و مثانه، رفع کمخونی ، ضد عفونت لوزه ها، کاهش قند خون. 🔹سماق : کاهش اسیداوریک خون و رفع مقداری از عوارض گوشت 🌹🌹🌹 طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma

✨️درمان کبد چرب با طب تلفیقی و سنتی #نسخه_کبد_چرب کبد چرب اختلال مزمن و بدون علامت کبدی است که علت آن تجمع چربی و التهاب در کبد است. کبد چرب به دلیل کاهش تحرک و تغذیه ناصحیح از مشکلات پزشکی رو به گسترش در جهان صنعتی امروز است. کبد چرب اختلال مزمن و بدون علامت کبدی است که علت آن تجمع چربی و التهاب در کبد است. شایع‌ترین علل کبد چرب در ایران چاقی، دیابت، سوءتغذیه و بالا بودن چربی خون است. در کشورهای دیگر دنیا مصرف بالای الکل از شایع‌ترین علت‌ها محسوب می‌شود. از دیگر علل کبد چرب می‌توان به کاهش وزن ناگهانی، اختلالات مادرزادی، سوء جذب چربی، تغذیه ناصحیح و مصرف بیش از حد چربی و کربوهیدرات، گرسنگی طولانی مدت و تغذیه وریدی طولانی مدت، اشاره کرد. تحقیقات و بررسی ها همچنین نشان داده است داروهایی مانند کورتون ها، هورمون‌های استروژن، قرص‌های ضدبارداری، داروهای تقویت جنسی و استرس از عوامل زمینه‌ساز این مشکل است. #کبد_چرب بدون علامت است و در بعضی افراد ممکن است احساس پری شکم و درد خفیف ناحیه راست شکم را ایجاد کند، این مشکل معمولاً به صورت اتفاقی در حین بررسی‌های آزمایشگاهی یا سونوگرافی مشخص می‌شود. این مشکل به ویژه در مراحل اولیه قابل درمان است، اما در تعدادی از بیماران در صورت درمان نشدن ممکن است به فیبروز کبدی یا در نهایت سیروز کبدی منجر شود که در این صورت درمان آن بسیار دشوار خواهد بود، در اینجا به روش‌های طبیعی برای درمان این مشکل اشاره می‌کنیم که می‌تواند بسیار اثربخش باشد : اولین توصیه اصلاح تغذیه و شیوه زندگی است. کاهش مصرف گوشت، چربی و مواد قندی و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات توصیه کلی بسیار مفید است. کم کردن مصرف گوشت ، جایگزینی شام با سالادی شامل هویج، کلم، کاهو، ترب، تربچه، سرکه سیب، آب غوره، پرهیز از آب خوردن بین غذا، استفاده بیشتر از سیر، پیاز، سبزیجات تازه، لیموترش و سیب در رژیم غذایی روزانه بسیار مفید است. زنجبیل و زردچوبه تأثیر مفیدی بر روند بهبود کبد چرب دارد. مصرف مقطعی و کوتاه مدت ویتامین E می‌تواند مفید باشد. مصرف روزانه یک لیوان سرکه انگبین تأثیرات شفابخشی در درمان کبد چرب دارد و عرق کاسنی، عرق خارشتر، عرق بید و عرق شاه تره نیز مفید است. نوشیدن دم کرده گل مریم نیز اثربخش است. کاهش تدریجی وزن و ورزش روزانه می‌تواند به گونه چشمگیری در درمان کبد چرب مفید باشد. البته توجه داشته باشید کاهش ناگهانی وزن ممکن است این مشکل را تشدید کند. طب سنتی تدابیر خوبی برای درمان کبد چرب دارد، البته برای درمان آن حتماً به پزشک متخصص مراجعه کنید، زیرا نوع گیاهان و درمان تجویز شده بر اساس شرایط و مزاج فرد متفاوت است. طب تلفیقی در کنار موارد فوق جهت تاثیر بیشتر درمان، بوسیله جلسات طب سوزنی تخصصی تقویت کبد، باعث افزایش سوخت و ساز در کبد و بهبود سریعتر کبد چرب می شد . ضمنا طب نوین برای درمان کبد چرب از قرص لیورگل که عصاره داروی گیاهی خار مریم است استفاده میکند و توصیه های غذایی و افزایش تحرک را در دستور کار خود دارد طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma

#نسخه_هموروئید #نسخه_بواسیر 👌پاسخ به سوالات شما توسط تیم تخصصی مرکز طب تلفیقی و سنتی طبیب آزما با نظارت : دکتر محمد حسن آزما 🧩موقعیتی استثنایی برای شما عزیزان لینک گروه آموزشی و پرسش و پاسخ مرکز طب تلفیقی و سنتی طبیب آزما : https://eitaa.com/joinchat/3027370193C9c44358f23

◀️ نکات ضروری برای حفظ سلامت در بیماران دیابتی با نگرش طب تلفیقی #دیابت @tabibazma ☑️بر اساس دستورات طب سنتی و ایرانی، انسان چه در حالت سلامت و چه در بیماری باید به 6 نکته اصلی توجه داشته باشد که عبارتند از آب و هوای محل زندگی، خوردنیها و آشامیدنی ها، خواب و بیداری، حرکت و سکون، حالات روحی و روانی، احتباس و استفراغ (یعنی آنچه باید از بدن دفع شود). در مورد بیماری دیابت نیز باید تمام این موارد را مد نظر داشت. 👌🏽قطعا زندگی در مکان هایی با آب و هوای سالم از ایجاد بسیاری بیماری ها جلوگیری می کند اما در حال حاضر این امر برای همه ممکن نیست اما در موارد دیگر باید بیشتر دقت کرد به عنوان مثال خواب خوب که از ساعت 9 شب تا حداقل 2 صبح است بسیار ضروری است تا تمام دستگاهها و هورمون های بدن تنظیم شوند و مخصوصا بیماران دیابتی نیز باید به این موضوع توجه کنند. ☑️همین طور استراحت به اندازه و ورزش به اندازه بسیار ضروری است ورزش باید در حدی باشد که پوست بدن کمی سرخ شده و تعریق ملایم ایجاد شود ولی نباید در حدی باشد که در فرد ایجاد ضعف و خستگی کند به ویژه در بیماران دیابتی که دارو مصرف می کنند این کار منجر به افت زیاد قند و گاهی عارضه های خطرناک نیز می شود. اما ورزش متعادل برای بیماران دیابتی برای دفع مواد زاید بدن بسیار ضروری است. ◀️از دیگر موارد مهم حالات روانی بیماران است این افراد باید به شدت مراقب حالات روحی خود باشند در بسیاری موارد به دنبال استرس و عصبانیت تنظیم قند در بدن این افراد مختل می شود ایشان باید تا حد امکان با تمرینهای تنفسی و ذهنی خود را آرام نگاه دارند.👌🏽 ◀️در مورد مواد دفعی ممکن است این افراد نیاز به پاکسازی های خاص داشته باشند در موارد ساده می توان این پاکسازی ها را با رژیم های غذایی مثل آشهای طبی چون آش آلو، آش آبغوره و ... انجام داد اما در برخی موارد نیاز به داروهای قوی است که باید تحت نظر متخصص طب سنتی انجام شود. نکته بسیار مهم در این رابطه داشتن دفع مناسب یعنی حداقل 1-2 بار در روز به طور کامل است طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma