💧بایدها و نبایدهای نوشیدن آب با نگاه طب تلفیقی و سنتی
❌ اشتباهات رایج درباره نوشیدن آب 💧:
⛔️توصیه به #نوشیدن_آب زیاد با معده خالی (حالت ناشتا )
⛔️نوشیدن آب زیاد قبل از خواب و همچنین آب سرد بین خواب شبانه
⛔️نوشیدن هشت لیوان آب در روز برای همه مفید است.
⛔️ پارچ آب یخ سر سفره گذاشتن
⛔️ پذیرایی با آب یخ از میهمان و در مراسمات
راهکار و توصیه ها :
✅ از دیدگاه طب سنتی میزان نوشیدن آب در افراد مختلف درشرایط مختلف و با توجه به مزاج متفاوت است.فرد سالم فقط در صورت تشنگی به نوشیدن آب نیاز پیدا می کند .مثلا کسی که مزاج سرد و تر دارد اصولا بدنش به این میزان آب نیازی ندارد و با خوردن این مقدار آب دچار افزایش سردی و تری می شود.
✅اگر صبح ناشتا آب سرد بنوشید چون معده خالی است و سردی آب به راحتی به جرم معده و از آنجا به کبد و قلب و مغزسرایت می کند و تکرار این امر به مرور باعث سردی کبد،معده و قلب وپس از مدتی سردی مغز خواهد شد و در نتیجه سوخت وساز بدن مختل و زمینه ساز بسیاری از بیماری ها می گردد.
✅️ نوشیدن آب سرد در اکثر زمانها مضر است مخصوصا در هوای گرم ، بعد از فعالیت و ورزش ، صبح ناشتا ، هنگام استرس ها و هیجان و همراه و بلافاصله بعد از غذا که متاسفانه عادت غلط ما ایرانیها می باشد .
✅️ آب سرد به دلیل افزایش سردی و تری بدن به شکل عجیبی و نامحسوس باعث افزایش بلغم و چاقی می شود
✅️از دیدگاه طب تلفیقی ضمن لحاظ نمودن توصیه های مفید مذکور طب سنتی، می بایست وضعیت سلامت کلیه ها و کبد و سایر موارد نیز لحاظ گردد و میزان مصرف آب با نگاه جامع تری در بیماران و افراد خاص توصیه و پیشنهاد می شود .
طبیب آزما همراه سلامتی شما
https://eitaa.com/tabibazma
https://zil.ink/tabibazma
پاسخ به سوال یکی از همراهان عزیز در مورد روش درمانی طب تلفیقی برای #بیماری_میاستنی_گراویس
👌پاسخ به سوالات شما توسط تیم تخصصی مرکز طب تلفیقی و سنتی طبیب آزما با نظارت :
دکتر محمد حسن آزما
🧩موقعیتی کاربردی برای شما عزیزان و علاقه مندان به طب تلفیقی و سنتی
لینک گروه آموزشی و پرسش و پاسخ مرکز طب تلفیقی و سنتی طبیب آزما :
https://eitaa.com/joinchat/3027370193C9c44358f23
طبیب آزما همراه سلامتی شما
https://eitaa.com/tabibazma
https://zil.ink/tabibazma
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☯️ درمان تنگی کانال نخاعی و چاقی به روش طب تلفیقی
#رضایت_بیمار
💥#تنگی_کانال_نخاعی که به علت فتق دیسک ستون فقرات ایجاد میشود، باعث ایجاد فشار روی طناب نخاعی یا اعصاب میشود که این عارضه میتواند باعث درد گردن و کمر شود و بر توانایی فرد برای انجام فعالیتهای روزانه تأثیر منفی بگذارد و همچنین چاقی همزمان نیز باعث عدم پاسخ به درمان و تشدید علائم می شود .
😫 علائم تنگی کانال نخاعی کمر شامل موارد زیر می باشد:
۱. احساس درد در پاها، عضلات ساق پا یا باسن که با ایستادن تشدید میشود.
۲.دردی که به یک یا هر دو ران ساطع میشود (سیاتیک)
۳. دردی که با نشستن، دراز کشیدن یا خم شدن به جلو بهبود می یابد.
۴. ضعف، بی حسی و گزگز در پاها
۵. کمردرد شدید که با ایستادن طولانی مدت تشدید میشود.
۶. گرفتگی عضلات ساق پا هنگام راه رفتن
۷. ضعف پا هنگام راه رفتن
۸. کاهش حس در پاها (تنگی کانال نخاعی و بی حسی پا)
۹. از دست دادن عملکرد مثانه یا روده (فشردگی شدید طناب نخاعی)
۱۰. بی حسی شدید و درد و ضعف غیر قابل تحمل در پاها (در موارد نادر)
علائم تنگی کانال نخاعی در هر شخصی متفاوت است و ممکن است شامل یکی یا چند مورد از موارد فوق باشد.
طب تلفیقی با یک نگرش جامع و در نظر گرفتن همه ی روشهای درمانی در طب نوین ، سنتی و مکمل بهترین برنامه ی درمانی را تنظیم می کند .
⚕️برای #درمان_کمردرد و #درمان_چاقی به مرکز طب تلفیقی طبیب آزما مراجعه کنید.
#حکیم_دکتر_آزما
طبیب آزما همراه سلامتی شما
https://eitaa.com/tabibazma
https://zil.ink/tabibazma
🍉توصیه های طبیب آزما برای سلامتی شما در شب یلدا
#سلامت_شب_یلدا
۱. در این شب، شام را سبک میل کنید
۲. حدود ۲ ساعت بعد از شام، جشن یلدا رو شروع کنید
۳. سعی کنید آجیلهای سنتی مفید و با مزاج متعدل و گرم را به تدریج در فرهنگ غذایی خانواده ی خود وارد کنید، مانند گندم و نخود برشته، شاهدانه، تخمه هندوانه و کدو، بادام، پسته، فندق، گردو، کشمش و مویز، انجیر و توت خشک، برنجک و…
۴. آجیلهای مرسوم شور را به تدریج در سبد تنقلات خود کم کنید
۵. لبو را با کمی از آب آن مصرف کنید، زیرا جِرم لبو به تنهایی اندکی باعث یبوست می شود در حالیکه آبی که چغندر در آن پخته میشود، ملیّن طبع است .
۶. ترشیها در فصل سرما و مخصوصا در سرد مزاجها برای بافتهای عصبی مانند مغز و نخاع، دهانه معده، تاندونها و لیگامانها، پوست، و دهانه رحم زیانآور هستند.
۷. میوهها مانند پرتقال، سیب، به یا انار شیرین را با فاصله از شام مصرف کنید.
۸. هندوانه را خیلیکم و به رسم یلدایی بخورید و سرد مزاجها ترجیحا از خوردن آن اجتناب کنند .
۹. نوشیدنیهای مفید فصل زمستان و شب یلدا بر اساس مزاج متفاوت است ، نوشیدنیهای مفید در این شب، چای ایرانی با هل یا دارچین یا زعفران، دمنوش نعنا با کمی نبات، معجون شیربادام با هل می باشد.
طبیب آزما همراه سلامتی شما
https://eitaa.com/tabibazma
https://zil.ink/tabibazma
📝نسخه کاربردی درمان سردی و رطوبت دستگاه گوارش
علائم #سردی_گوارش
✅ اشتهای زیاد و کاذب
✅ ریزه خواری در طول روز
✅ دیر هضمی معده
✅ نفخ شکم
✅ بزرگ شدن شکم
✅️ یبوست
🎯 نسخه کاربردی درمان سردی و رطوبت دستگاه گوارش :
۱. تعیین مزاج و تشخیص قطعی توسط طبیب و دریافت نسخه اختصاصی بر اساس مزاج پایه
۲ . استفاده از جوشانده عرق نعناع ، گلاب با تخم بارهنگ: ( ۱/۵ لیوان عرق نعناع + ۱ قاشق مربا خوری بارهنگ و نصف لیوان گلاب را ۱۰ دقیقه آرام جوشانده و بعد از ولرم شدن ۱ قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید. نصف این معجون را یک ساعت قبل از ناهار و نصف آن را قبل از شام میل نمایید)
۳. یک ساعت بعد از ناهار و شام یک فنجان عرق زنیان میل نمایید.
۴. هیچ گاه آب یخ ننوشید.
۵. آب بین غذا ممنوع (بهترین وضعیت نوشیدن آب نیم ساعت قبل از غذا و یک تا دو ساعت بعد از آن است.)
۵. کاهش خوردن سردی مخصوصاً شبها (ماست ـ شیرـ دوغ ـ نوشابه ـ چایی )
۶- سردی ها کم و با مصلحات آن مصرف شود. مثلاً: ماست و دوغ با نعنا و کاکوتی ـ شیر با عسل یا خرما ـ ماهی با دارچین - برنج با زیره
۷ - ماساژ شکم با روغن های با مزاج گرم مثل روغن کنجد روزانه چند نوبت هر بار ۳ دقیقه در جهت عقربه های ساعت
۸- روزی یک ساعت پیاده روی
۹- عدم مصرف سودازاها مثل: سیگار ، فست فود ، سس ، چیپس و پفک ، نوشابه گازدار ، قهوه ، سوسیس و کالباس ممنوع
۱۰ - مصرف سیرابی گوسفند هفته ای یک وعده
۱۱ - بادکش گرم و خشک با تجویز طبیب
۱۲. شربت تخم شربتی طی روز میل شود
#حکیم_دکتر_آزما
طبیب آزما همراه سلامتی شما
https://eitaa.com/tabibazma
https://zil.ink/tabibazma
پیشنهاد طب تلفیقی در آلودگی هوا 😷🌫
#آلودگی_هوا
هوا پراهمیتترین اصل زندگیه❕🌥
چراکه بدون اون، شعله حیات انسان در دقایقی اندک، خاموش میشه🔥🚫
هدف از تنفس، فراهم کردن اکسیژن برای بافتهای بدن و برداشت دیاکسیدکربن از اونهاست که با آلودگی هوا، این اصل مهم دچار اختلال میشه و در فصول سرد سال بیش از هر زمان دیگه میتونه سلامت افراد رو تحت تاثیر قرار بده ❄⛄
راهکارهای خاص طب تلفیقی☯ برای آسیب کمتر :
۱. افراد مخصوصا اونها که مزاج خشک دارند، مایعات بیشتری مصرف کنند🥤🥛
منشاء این مایعات میتونه آبمیوهها از جمله آب لیمو شیرین، پرتقال، گریپ فروت، سیب و هویج باشه 🍎🍊🍋🥕
۲. برای تقویت سیستم تنفسی در آلودگی مخصوصا برای افرادی که مشکلات ریوی، آسم یا برونشیت دارند،😷🤒 دمنوشهای گیاهی مثل: برگ آویشن، گل بابونه، برگ مرزنجوش، برگه ناخنک توصیه میشه🌿 ، این دمنوشها خلط آور هستند و باعث باز شدن مجاری هوایی میشن و بعد از چند روز میتونید اثرات مفید اون رو ببینید.
این دمنوشها رو میتوان جداگانه و یا به صورت ترکیبی تهیه نمود 🍵
۳. بیماران دارای مشکلات تنفسی با تایید پزشک طب سنتی👨⚕، به کمک ماساژ پشت قفسه سینه با روغن های متناسب با مزاج خود و بادکش پشت قفسه سینه توسط فرد آموزش دیده 💆، ظرفیت تنفسی خود را تا حد زیادی افزایش دهند 🫁
۴. نسب به افزایش غلظت خون خود حساس باشید و بدونید در زمان آلودگی هوا شرایط گردش خون بدن شما سخت تر میشه پس برای اصلاح جریان خون به روشهای مناسب هر فرد که شامل اهداء خون ، فصد و یا حجامت که توسط پزشک طب تلفیقی به شما پیشنهاد داده میشه ، اقدام کنید 💉🩸
۵. خانه را با دستگاه بخور و هر روش دیگری مرطوب نگاه دارید و از کشیدن سیگار اجتناب کنید 🚭
۶. تردد خارج از منزل ، ورزش کردن و فعالیت بدنی در فضای باز را محدود کنید 🚴♀🚫
طبیب آزما همراه سلامتی شما
https://eitaa.com/tabibazma
https://zil.ink/tabibazma
🌨🌨🌨🌨🌨🌨🌨🌨
نکاتی ساده ولی مهم برای حفظ سلامتی در زمستان
#فصل_زمستان
۱. مزاج فصل زمستان سرد و تر می باشد. بنابراین توصیه می شود در این فصل افراد بخصوص در مناطق مرتفع از آفتاب بهره بیشتری بگیرند.
۲. افرادی مستعد سوء مزاج سرد و تر، نظیر سالمندان ، باید در فصل سرما احتیاطات بیشتری را از لحاظ پوشش ، تغذیه و دیگر اصول حفظ سلامت به کار گیرند.
۳. از نظر طب سنتی ، در زمستان، قوت دستگاه گوارش و هاضمه انسان افزایش پیدا می کند. بنابراین استفاده از غذاهای غلیظ مانند حلیم و کلّهپاچه در این فصل مناسب تر از سایر فصول است.
۴. آشهایی با ادویۀ گرم ، گوشت گوسفند، گنجشک، کبوتر، تیهو، بلدرچین و تخم مرغ عسلی از غذاهایی هستند که خوردن آنها در زمستان توصیه می شود .
۵. استفاده از سیر، پیاز و گردو و سبزیجاتی مثل کلم و کرفس در غذا توصیه می شود. بدیهی است مقدار این غذاها در هر فرد به تناسب مزاج وی میباشد. از طرف دیگر فرد باید به تناسب از خوردن غذاهایی که مزاج سرد و تر دارند بخصوص در شب ها پرهیز کند و غذاهایی مانند آش دوغ و آش ماست، مصرف زیاد لبنیات و ... در این فصل توصیه نمی شوند. بهتر است نوشیدنیها و غذاها با دمای گرم مصرف شود.
۶. ورزش، که یکی از شاه کلیدهای سلامتی در تمامی فصول است، در فصل زمستان بیشتر از سایر فصول توصیه می شود. افرادی که در زمستان در حد مطلوب به ورزش بپردازند، در فصل بهار از مشکلات کمتری برخوردارند. بهترین زمان ورزش کردن در زمستان، وسط روز می باشد که هوا کمی به اعتدال نزدیک شده است و بهتر است ورزشهایی که بدن را به تعریق وادارد و از پیدایش و انباشت مواد زائد در بدن جلوگیری کند ، انجام شود.
۷. استفاده از پوشش مناسب در طول فصل زمستان باید مورد توجه قرار بگیرد. استفاده از لباس های با مزاج گرم و خشک نظیر لباس های پشمی و ابریشمی و همچنین استفاده از کلاه و پوشش سر در این فصل توصیه می شود.
۸. در این فصل، پس از حمام، نباید بهطور ناگهانی در معرض هوای خارج قرار گرفت. حتما بعد از استحمام سر خود را برای مدتی بپوشانید.
۹. خواب طولانی در روز، بویژه در زمستان، باعث ایجاد بیماریهای رطوبتی و نزله میگردد (سینوزیت ها زیرمجموعه بیماری نزله قرار می گیرند). از بین رفتن طراوت و شادابی چهره، سستی بدن، احساس کسالت و اختلال اشتها از دیگر عوارض خواب روز هستند.
۱۰. بهتر است از حجامت در فصل زمستان پرهیز شود مگر در اواخر زمستان (ابتدای بهار طبیعت)
۱۱. توجه داشته باشید استفاده از وسایل گرمازا در زمستان نباید در حدی باشد که باعث تغییر دمای غالب اوقات، از سردی به گرمی شود و بقول معروف زمستان و تابستان برای فرد تفاوتی نکند.
طبیب آزما همراه سلامتی شما
https://eitaa.com/tabibazma
https://zil.ink/tabibazma
💤سلامت خواب از نگاه طب تلفیقی
#سلامت_خواب
👁🗨 غده صنوبری که چشم سوم نیز نام دارد، یک غده کوچک است در عمق مغز که ملاتونین ترشح میکند و در تنظیم کردن ساعت خواب و بیداری بدن نقش دارد.
وجود اختلال در خواب برخی افراد، میتواند نشانهی این باشد که غده صنوبری آنها، مقدار مناسبی از ملاتونین را تولید نمیکند.
💦از نظر طب سنتی علت خواب وجود رطوبت معتدل در مغز است که باعث بیحرکتی میشود. البته این بیحرکتی شامل ریه، قلب و سیستم گوارشی نمیشود. در خواب، حرارت غریزی به سمت باطن بدن میرود و در نتیجه ظاهر بدن سرد و باطن آن گرم میشود.
☯ با مشکل بی خوابی نباید یک بعدی برخورد کرد و می بایست به روش طب تلفیقی یعنی ترکیب منطقی طب نوین و سنتی مشکل را حل کرد.
🥱ویژگیهای خواب خوب:
1. خواب و بیداری طبیعی آن است که هرگاه فرد احساس نیاز به خواب پیدا کرد بتواند بخوابد و برعکس
2. بهترین وقت خواب، زمانی است که هضم معدی انجام شده و غذا از معده عبور کرده باشد ، که این زمان حدود سه ساعت بوده و البته به عواملی چون نوع غذا، مزاج شخص و مزاج معده و سن بستگی دارد.
3. خواب باید عمیق باشد به طوری که فرد به آسانی بیدار نگردد.
4. زمان خواب باید معتدل باشد. خواب معتدل بین 6 تا 10 ساعت است که البته با توجه به سن، مزاج و عوامل دیگر میزان آن متغیر است.
5. خواب باید متصل و پشت سر هم و بدون انقطاع باشد.
6. بهترین زمان خواب، هنگام تاریکی شب است و خواب روز نمیتواند جایگزین خواب شب شود.
😴 ویژگیهای خواب بد:
۱. خواب در حال گرسنگی:
در خواب حرارت غریزی به باطن میرود و به هضم غذا در معده کمک میکند. در گرسنگی معده خالی است و غذایی برای هضم وجود ندارد. بنابراین از آنجایی که این حرارت نمیتواند بیکار باشد موجب تحلیل تحلیل بدن و لاغری میشود.
۲. خوابیدن با شکم پر:
درشکم انباشته از غذا ، به ویژه در مورد غذاهای دیرهضم و سنگین، هضم دچار مشکل شده و بدن و گوارش دچار غلبه مزاج سرد می شود
۳. خواب در روز:
خوابیدن در روز خصوصا در فصل زمستان مضر است زیرا به دلیل روشنایی هوا، خواب عمیق در روز حاصل نمیشود و هضم معدی دچار فساد شده و رطوبت و سردی گوارش غلبه میکند. در نتیجه عوارضی چون بد رنگ شدن پوست، سستی بدن، احساس کسالت، کاهش اشتها و بدبویی دهان حاصل میشود. اما خواب روز برای فردی که عادت به خوابیدن در روز نداشته باشد و به سبب کاری، شب را بیدار مانده باشد، چندان مضر نیست. افرادی که عادت به خواب روز دارند باید به صورت تدریجی عادت خود را تغییر دهند.
خوابیدن بر پشت:
۴. به پشت خوابیدن باعث جریان فضولات بدن به غیر مجاری اصلی خود میشود و باعث ایجاد کمردرد، نزله، بیخوابی، کابوس و..... میگردد.
۵. خوابیدن دائم بر روی صورت:
باعث کاهش جریان خون پوست و چروکیدگی پوست میشود.
۶. خوابیدن زیر نور خورشید:
به علت تحریک صفرا و افزایش حرارت میتواند باعث سردرد شود.
✅ عوارض افراط در بیداری:
بیدار ماندن زیاد باعث از بین رفتن رطوبات اصلی بدن، اختلال در هضم غذا، خشکی مغز و در نهایت سبب جنون و مشکلات اعصاب میشود.
✅️میزان خواب در سنین مختلف:
مدت خواب در سنین مختلف تغییر میکند. کودکان معمولاً طولانیترین خواب را دارند زیرا رطوبت بدن آنها بیشتر است ولی به تدریج با افزایش سن و کاهش رطوبت مزاجی، خواب آنها کمتر میشود. مدت خواب ۹ تا ۲۰ سالهها معمولا ۹ساعت در شبانه روز است و خواب جوانان به طور متوسط ۷ ساعت میباشد
⏪ آماده شدن برای خواب:
۱. باید پیش از وقت خواب برای خواب آماده شد. یعنی پیش از خواب حتیالامکان از کار و اعمال مهیج و درگیریهای ذهنی خصوصا استفاده از موبایل خودداری کرد، چون اگر بلافاصله پس از این امور به خواب برویم باعث اختلال در ترشح ملاتونین و سبب اختلال در خواب میشود.
۲. برای استراحت کامل مغز در خواب باید خون را به سمت پاها سوق داد و برای این کار دو راه توصیه میشود: یکی آن که پاها را گرمتر از سر نگه داریم و دیگر آن که بالش مناسب زیر سر گذاشت .
بدین ترتیب خون از سر و سینه به سمت پاها حرکت میکند و باعث خواب راحت میشود.
۳. لباس در هنگام خواب باید گشاد باشد تا مانع حرکت خون در رگها نشود.
۴. در هنگام خواب حتما باید پوششی روی خود بکشیم، چون در هنگام خواب، حرارت به باطن میرود و سطح بدن سرد میشود لذا با تغییر دمای اندک هم امکان بیماری وجود دارد.
۵. لحاف و روانداز نباید چندان گرم باشد که باعث عرق کردن شود.
☯️در مرکز طب تلفیقی طبیب آزما ، بیماران اختلال خواب و کم خوابی پس از بررسی کامل با نگاه طب تلفیقی با استفاده منطقی از روشهای طب سنتی و مکمل درمان شده و به لطف خداوند رضایت بالایی را شاهد هستیم .
طبیب آزما همراه سلامتی شما
https://eitaa.com/tabibazma
https://zil.ink/tabibazma
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام 🙏🌹
صبح بخیر😍
⭕️هنرنمایی خـدارو ببین
و تو بگو برای شکر این همه نعمت چه کار کردهای؟
✅️برای سلامتی بند بند این بدن
که هدیه خداوند است اگر بدون علت و به خاطر تنبلی ،کوتاهـی کنیم باید قیامت پاسخگو باشیم.
🔹اگر هزار بار این کلیپ رو ببینیم باز هم کمه
https://eitaa.com/tabibazma
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💎 روش صحیح #اندازه_گیری_فشارخون با فشارسنج دیجیتالی بازویی
🚑فشار خون را جدی بگیرید.
طبیب آزما همراه سلامتی شما
https://eitaa.com/tabibazma
https://zil.ink/tabibazma
🧲💧نکات مهم و کاربردی درباره آب و یا روغن مغناطیسی (قلیایی ) و
تجارت غلط⛔️ این محصول که این روزها در حال رونق گرفتن است :
#آب_مغناطیسی آبی است که در معرض میدان مغناطیسی قرار گرفته است. این آب میتواند دارای خصوصیاتی باشد که باعث بهبود کیفیت آب و همچنین مزایای بهداشتی و درمانی برای انسان و پرورش حیوانات و گیاهان شود.
برخی فواید مغناطیسی کردن آب عبارتند از : آب مغناطیسی برای همه دستگاههای بدن مفید است از جمله ،کمک به تنظیم فشار خون، کمک به عادی کردن جریان خون، کمک به برطرف کردن لخته های داخل رگ ها. همچنین برای درمان تنگی نفس، سنگ کلیه ، آماس جدار نایژه، سرفه و سرماخوردگی و نیز مفید است. آب مغناطیسی شده را می توانید برای شستن ورم ها، زخم ها، چشم های خسته و برخی بیماری های پوستی نیز به کار برید.
⛔️تجارت آب یا روغن مغناطیسی :
بر اساس تحقیقات، حالت مغناطیسی بیش از ۲ تا ۳ روز در آب یا روغن باقی نمیماند و لذا خرید و فروش این محصول دشوار و غیر منطقی و در عمل قابل انجام نمیباشد و میبایست توسط خود فرد مصرف کننده با دستگاه مخصوص و یا به روشهای ساده زیر تهیه شود:
🫧طرز تهیه آب یا روغن مغناطیسی :
برای این کار تنها کافیست دو آهن ربا قوی (ترجیحا با قدرت 2000 گوس) داشت همراه با آب جوشیده سرد شده و دو عدد بطری شیشه ای
روش اول : که آهن ربایی را به مدت چند ساعت در ظرف پر از آب قرار دهید. به این ترتیب آب به تدریج آهن ربایی می شود. این روش محدودیت های مخصوص به خود را دارد.
روش دوم : آب را داخل دو لیوان یا دو ظرف با کف صاف بریزید. یک ظرف باید روی مرکز آهن ربایی قرار بگیرد که قطب شمال آهن ربا در آن قرار داده شده است و ظرف دیگر باید روی ظرفی گذاشته شود که در معرض نیروی قطب جنوب آهن ربا قرار دارد.
آهن رباها باید از نوع دیسکی، صاف و گرد با قطر حدودا ۵ سانتیمتر باشند. کف ظرف باید سطح آهن ربای مورد استفاده را بپوشاند. ظرف ها باید از جنس شیشه یا پلاستیک باشند.
آب باید ۶ تا ۱۲ ساعت در معرض آهن ربا قرار گیرد و پس از آن ، آب ها ترکیب شده و میل شود .
چگونگی استفاده و نسبت ترکیب این دو محلول برای بیماریهای مختلف، متفاوت است و بهتر است در این خصوص با پزشک طب تلفیقی نیز مشورت کنید
طبیب آزما همراه سلامتی شما
https://eitaa.com/tabibazma
https://zil.ink/tabibazma
🍰دیابت یا مرض قند به زبان ساده
#دیابت
دیابت یک نوع بیماری مزمن است که در آن قند خون به علت کاهش سطح انسولین یا عدم استفاده مناسب سلولها از انسولین بروز پیدا میکند. این بیماری انواع مختلفی دارد که باعث بروز علائم جدی در افراد میشوند
💠 انواع بیماریهای قند خون:
✅ دیابت نوع ۱ :
🔹 در این بیماری، بدن فرد به هر علتی در سنین کودکی و نوجوانی انسولین تولید نمیکند. در نتیجه سطح قند خون آنها بالا رفته و مشکلات جدی ایجاد خواهدکرد.
پس از انجام آزمایش قند خون، اگر فرد به دیابت نوع1 مبتلا بود، برای پایینآوردن سطح قند خون میبایست به دفعات مشخص، انسولین تزریق کند.
✅ دیابت نوع ۲
🔹 در دیابت نوع دوم، بدن فرد انسولین تولید میکند ولی مقدار آن کافی نیست، یا انسولین تولیدشده عملکرد خود را به خوبی انجام نمیدهد. دیابت نوع دوم معمولا در افراد بالای 40 سال و یا با وزن بالا متداول است.
دیابت نوع2 پس از انجام آزمایش قند خون مشخص شده و برای درمان داروهای لازم تجویز میشود.
✅ دیابت حاملگی
🔹 در زمان بارداری، احتمال بالارفتن سطح قند (دیابت حاملگی) وجود دارد. در شرایط خفیف، این مشکل تا هفتهی ششم بعد زایمان از بین میرود.
اما اگر دیابت بارداری که طبق آمار برای 4% زنان مشکل ایجاد میکند کنترل نشود، خطر ابتلا به دیابت نوع2 در مادر و فرزندش را به همراه دارد. بنابراین پس از آزمایش قند خون، باید به پزشک مراجعه، و در صورت نیاز با مصرف دارو درمان شود.
✅ پیشدیابت(دیابت نهان)
پیشدیابت یا اختلال تحمل گلوکز (IGT)، بدین معناست که به احتمال 50%، فرد در آینده به دیابت نوع2 مبتلا میشود.
#درمان_دیابت
طبیب آزما همراه سلامتی شما
https://eitaa.com/tabibazma