eitaa logo
یک راه تازه: استاد طبيب زاده
1.9هزار دنبال‌کننده
248 عکس
102 ویدیو
8 فایل
✨محمدابوجعفر طبيب زاده هستم. کارشناس ارشد روانشناسی و مشاور مدرسه، با تجربه 15 سال کار مشاوره در کلینیک های تخصصی، مدارس و دانشگاه.وبرگزارکننده جلسات آموزشی ✅آیدی ادمین: @yekrahetazeh_admin ✅لینک کانال: https://eitaa.com/tabibzadeh
مشاهده در ایتا
دانلود
✅✅✅ برای خنثی سازی افکار منفی ذهنتون بایدنکاتی را رعایت و اجرا کنید که سه تاش رو اینجا براتون آوردم👇 1️⃣ نوع فکر منفی را شناسایی کنید 2️⃣تا میتوانید مسائل مثبت زندگی خود را حتی کوچک برای خودتان به زبان بیاورید 3️⃣ پس از مدتی خودگویی مثبت راجع مسائل و اتفاقات مثبت زندگی تون، حرفهای مثبت واقعی راجع افکار منفی تون رو به خودتون بگید () 🔸مثلا وقتی ذهن شما می‌گوید : "تو هیچ موفقیتی نداشتی" با تکنیک خودگویی مثبت، مواردی از زندگی تون رو که در اون ها موفقیتی کسب کرده اید حتی کوچک، را برای خودتان مرور کرده و به زبان بیاورید 🔸مثلا بگویید: درسته که در این امتحان موفق نشدم اما در 3 امتحان قبل خوب عمل کردم، سال گذشته معدلم خوب شد، تلاش امسالم خوب بوده، این یکی اگر نمره کمی کسب کردم اما معنی اش این نیست که هیچ موفقیتی ندارم... نکته: با این واقع نگری مثبت، شما انرژی لازم برای بررسی منطقی موضوع و در صورت لزوم حل مسئله را پیدا خواهید کرد... این دو قدم اول در ایجاد تفکر واقع نگر مثبت است... قدم های بعدی را با ما همراه باشید https://eitaa.com/tabibzadeh
مادر و پدر تنها انسان هایی هستند که هرگز تکرار نخواهند شد❤️ همیشه به دانش آموزانم به عناوین مختلف مخصوصا در مناسبت‌های خاص (مثل روز مادر و روز پدر) این موضوع را تاکید می‌کنم که: بچه ها! گاهی دوستی داری و از دستش میدی ولی بالاخره دوستی دیگر پیدا میکنی، اسباب و وسیله ای داری و از دستش می‌دهی اما یکی دیگر تهیه می‌کنی... به بزرگترها و مخاطبینم گاهی می‌گویم: تو هر چیزی را که از دست بدهی به نحوی به دستش می آوری و کسی را در آن مقام جایگزین خواهی داشت، اما تنها کسی که مقامش تکرار شدنی نیست و تو هیچ کجای دنیا او را نخواهی یافت و جز او برای تو هیچ کس دیگری جایگزینش نیست مادر و پدر توست🥲❤️ پس عزیز من، اگر قدر این وجود تکرار نشدنی را ندانسته ای قبل از آنکه دیر شود او را دریاب. بلند شو به او سری بزن، زنگی بزن، کاری بکن، خدمتی کن و هر چه زودتر برو و... ✨ دستانش را ببوس و بگو: مادرم! ای تنها وجود تکرار ناشدنی! از تو بابت تمام زحماتی که برایم کشیدی ممنونم، بخاطر تمام لحظاتی که شاید درکش نکرده باشم و تو صبورانه کنارم بودی از تو سپاسگزارم...مادرم! از من راضی باش و ضعف های مرا ببخش و برایم دعای خیر و رحمت کن. 💫مادر ای مقام تکرار نشدنی هر دوجهان ای وجود بی همتای حیات انسان ای لطافت روح و روان ای آرامش قلب فرزندان ای همه چیز زندگی پدران ای مهربان ای سایه محبت زهرا (س) بر سرت سایبان ای بهشت اعلی زیر پایتان مادر، مادرم، مادرجان روزت مبارک و هر روزت سرشار از عشق و شادی و سلامتی😍❤️ https://eitaa.com/tabibzadeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💚💚💚 خوش به سعادت مادرانی که فرزندانی اینچنین تربیت می‌کنند که خود سازنده و احیاگر مکتبی الهی هستند. قهرمانانی که به حقیقت معنای قهرمان دارند، مصداق های عینی انسان‌هایی در عصر مدرن که الگویی از مهارت های زندگی و معنویت را به بهترین شکل در منش و شخصیت و سبک زندگی آنان میبینی: تاب آوری، قاطعیت، همدلی، ارتباط مؤثر، مدیریت هیجان، تفکر خلاق، و... 📝دلنوشته ای به بهانه سالروز شهادت سردار قاسم سلیمانی و مصادف شدنش با روز مادر❤️ https://eitaa.com/tabibzadeh
إنَّـا لِـلَّـهِ وَ إِنَّـا إِلَـیْـهِ رَاجِـعُـونَ ایران، کرمان، تسلیت🖤😭 حاج قاسم تو چه کرده‌ای که از زائران تو هم می‌ترسند! https://eitaa.com/tabibzadeh .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅✅✅ وقتی از چیزی دلخوری و میخوای از همسرت انتقادی کنی چطور باید این رو بیانش کنی!؟ https://eitaa.com/tabibzadeh
مثال بزنیم 👇👇👇👇
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ميگما به نظرت با مامانم اینا بد حرف نزدی؟؟؟ 😒 کانال ما رو به دوستاتون معرفی کنید 😍 https://eitaa.com/tabibzadeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میخوام بگم یه مرگی رقم بزن بفهمم نوکر تو بودیم 🖤😭 شهیدعادل رضایی شهید حادثه تروریستی کرمان 👆 ◼️◼️◼️ اگر روزی برسد که عالم عاشق شود یا دانشمند طعم حقیقی عشق را بچشد ، و روانشناس عشق را در تعالی الهی ببیند و مردمان به فطرت خویش حق جویانه رجوع کنند، آنگاه تازه بشریتِ غرق در مدرنیته خواهد دانست که فرق است بین شهادت در راه خدا و مرگ. و خوشا به حال دانشمندان و عالمان و روانشناسان و مردمان عاشق. خدایا شهادت در راه خودت را نصیبمان کن که این مرگ نیست بلکه آغاز شیرین ترین زندگی جاودانه در آغوش رحمت توست.
سلاااااام سلااااااام سلااااااام حال و احوالتون چطوره؟ 😍😉 آماده این که یه پست ناب دیگه براتون بزارم⁉️⁉️⁉️
آیا تو خونه شما هم از این حرفها زده میشه ⁉️⁉️⁉️ پول نیست!!! پول نداریم!!! نمیرسونیم تا آخر برج!!! مگه اوضاع رو نمیبینی!!! و.... پس این پست رو حتما ببین 👇👇
سلام و هزاران سلام 💌 صبحمون با پیام های زیبای شما عزیزان بخیر شد 😍☺️
تعادل زندگی کودک در لبخند ‌شماست خوشحالم از اینکه میبینم نکته های ناب رو سریع در میابید و استفاده می‌کنید 👌👌👌
خلاقیت یعنی این 😍👆 اگه ناامیدی به خودمون راه ندیم و واقعا بخوایم برای رشد فردی و افزایش سلامت روان بچه‌هامون کاری بکنیم راهش رو پیدا می‌کنیم👌👆😍 https://eitaa.com/tabibzadeh
واااااای این یکی که عاااااااالیه 😍 چون علاوه براون خلاقیتی که گفتم، کلی مهارت دیگه توی این کار قشنگِ مادر و پدر فهمیده و آگاه، رقم خورده 👈 مثل مهارت حل مسئله، مهارت دست ورزی، تقویت هماهنگی دیداری حرکتی، سازگاری فرزندان با هم و.... کلی انرژی بهم میدین وقتی مطالبی رو که براتون میگم رو به بهترین و جذاب ترین شکل ممکن بکار میگیرید و از اون بیشتر ذوق زده میشم که کارهای خوبتون و رضایتمندی هاتون رو برام ارسال میکنید و از خدا میخوام بهترین نتایج رو بهتون هدیه بده...😍🤩 بفرست برای همه پدر و مادرهای خلاق و آگاه و دلسوز https://eitaa.com/tabibzadeh
✅✅✅✅✅ چند راهکار ساده اما اثرگذار در افزایش اعتماد به نفس👇👇 🔅برای اینکه اعتماد به نفس خودتون رو افزایش بدید چند تا کار ساده و راحت رو براتون اینجا آوردم که خیلی از شما ممکنه انجام داده باشید اما منظم انجام نداده باشید از این به بعد منظم تر این ها را انجام دهید👌😊 اگر فکر می‌کنید عزت نفس و اعتماد به نفس کمی دارید : 1️⃣سعی کنید کمی بلندتر از قبل صحبت کنید 2️⃣ هنگام راه رفتن راست و محکم و استوار قدم بردارید 3️⃣سعی کنید لباس های خودتان را تمیز و اتوکشیده بپوشید 4️⃣ برای طول هفته از قبل در نظر بگیرید چه لباسی مناسب روزهای مختلف هفته شماست و سر همان روز لباس تعیین شده را بپوشید 5️⃣بابت کوچکترین چیزهایی که حس خوب بهتون میده خدا را شکر کنید🙏 6️⃣وقتی با کسی دست می‌دهید کامل دست دهید (مدل ماهی مرده دست ندید!) 7️⃣ خوشبو باشید و لبخند بزنید😊 8️⃣یک یادگیری سریالی پیشرونده داشته باشید (یادگیری تراکمی یا تجمعی) 9️⃣ گاهی به خودتان پاداش دهید و با خودتان مهربان تر باشید(مثلا خودتون رو دعوت کنید به یک خوراکی خوشمزه 😋) 🔟 وقتی به خودتان پاداش و یا خوبی میکنید به زبان بیاورید که به خاطر فلان موضوع که خوب انجام دادم یا بخاطر اینکه ارزشمندم و فلان صفت خوب را دارم اینکار را انجام میدهم😍💞 https://eitaa.com/tabibzadeh
✅یک لطیفه بخونید👇 بعدش راجع‌ش مطلب گذاشتم براتون.. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 😅نحوه رستوران رفتن بعضی از آقایون که میگن : ما خیلی به خانواده مون میرسیم💪 🔸هنگام پارک ماشین و ورود به رستوران ۱_بررسی موقعیت جغرافیایی ملک برای ساخت و ساز و سپس قیمت گذاری روی ملک رستوران 🔸بعد از آوردن غذا و هنگام میل غذا ۲_قیمت گذاری روی غذا و محاسبه قیمت غذا درصورتی که توی خونه همین‌و درست میکردیم😒🤦‍♀ ۳_محاسبه سود مالی رستوران از غذای خورده شده😜 🔸وقت برگشتن ۴_ این همه پول دادیم غذاشم بدرد نمیخورد😂😂😐
لطیفه ی پست قبل، برای خیلی از ماها بیشتر از اینکه یک لطیفه باشه یک خاطره یا تجربه ی مکرر هست🤦‍♀ 😅😩 اما درست اینه که اگر می‌خواهیم همسر و فرزندانمان را خوشحال کنیم و تفریح سالم و لذت بخشی براشون رقم بزنیم: 🌸 لازمه متناسب با احساسات و هیجان و نشاط اونها خودمون رو به دنیای اونها نزدیک کنیم.😊 🌸لازمه سعی کنیم در آن زمان، به هدفی که براش به تفریح اومدیم فکر کنیم تا لذت ببریم 🌸لازمه کمی از روزمره ی پر دغدغه خودمون جدا بشیم و تلاش کنیم کنار خانواده مون بهمون خوش بگذره 🌸لازمه خالصانه و عاشقانه و صادقانه خدمت و محبت خودمون رو ارائه بدیم 🔴خودمونی بگم حرفهایی مدل لطیفه بالا تفریح رو به کام خانواده مون زهر خواهد کرد.😞 ✅خودمون رو از لذت حلال با حرف های لغو و رفتارهای نابجا محروم نکنیم☺️ https://eitaa.com/tabibzadeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨سلاااام دوست داران راه خدا، سلاااام عاشقان خوبی و نیکی ها، سلاااام عزیزان معرفت و معنویت طلب، سلاااام بر همه شما رجبیون... 😍🌙 ماه مبارک رجب و میلاد امام باقر علیه السلام بر همه تون مبارک😍 🟢هیئت خانگی امشب...🟢 🌸 فقط خواستم بگم به همین سادگی میشه دور هم جمع شد و مدحی از اهل بیت (ع) کرد و معنویت وجودی فرزندان مون رو در مسیر الهی و بر در خانه اهل بیت علیهم السلام رقم زد. 🌸البته شور و شعور در کنار هم لازم است و نباید از تعلیم و عمل به معارف الهی غافل شد. 🤲خدایا به پاکی دلهای معصوم کودکان از خزانه غیب خودت عیدی ما را بفرست و چه دلنشین است اگر عیدی ما ظهور مهدی عج و شهادت در رکاب او باشد.🤲 جمعه https://eitaa.com/tabibzadeh
⁉️⁉️⁉️ سوال شماره 🔟 سلام وقتتون بخیر دخترم ۸سالشه سرکلاس توجهش به درس نیست بعد از آموزش معلم میخواد که از روی دست بغل دستیهاش بنویسه تو امتحان هم همین طور چون سر کلاس گوش نمیده ،یاد نمیگیره دوباره من باید تو خونه بهش یاد بدم موقع حل تمرین هم مدام باید بشینم و براش سوالات رو باز کنم توضیح بدم تا بدونه چی گفته تازه اونم بعضی اوقات خودم یادش بدم حل کنه بخاطر همین تو امتحانات ریاضی دچار مشکل هست
هدایت شده از 
541K
🔴جواب سوال شماره 🔟
⁉️⁉️⁉️ سوال شماره 1️⃣1️⃣ سلام وقتتون بخیر. ممنون بابت مطالب ارزنده کانال و کلیپ های لذت یادگیری. خیلی مفیدن واقعا. یه سوال: مطالب لذت یادگیری برای سنین 15 سال و بالاتر هم دقیقا مانند کودکان باید اعمال بشه یا نیاز به توجهات و پیوست های خاص دیگری هم هست؟ متشکرم
هدایت شده از 
306.7K
🔴جواب سوال شماره 1️⃣1️⃣