نصیحت بزرگ شهید مطهری برای حفظ عزت نفس #اعتماد_به_نفس https://eitaa.com/tahoraaltaha

👶🏻👧 خط قرمزهای تربیتی و رفتاری رو جدی بگیرید... مامان‌ها و باباها ...👇👇 ❌هیچ وقت اجازه ندید هیچکس در هر عنوان و جایگاهی که هست با ظاهر فرزند شما شوخی کنه یا درباره ظاهر فرزندتون اظهار نظر نادرست داشته باشه. 😥 وای چقدر چاقالو هست. 😓 وای چقدر پر مو و پشمالو هست . 🥺چه کوچولو و ریزه میزه هست. 😶‍🌫 چقدر بچه‌ات خجالتی هست . 🙁وای سیاه سوخته.. 👅مگه زبونت رو موش خورده. 👀عینکی شدی. 👈یادتون باشه بچه‌ها این شوخی‌ها رو جدی می‌گیرند و اعتماد به نفس و عزت نفسشون از بین میره.❌ #اعتماد_به_نفس https://eitaa.com/tahoraaltaha

🧕🧔‍♂ من و شوهرم چند ساله ازدواج کردیم. یه سری شک و فکر و خیال اومد سراغ مون کم کم رابطه مون سرد شد . دوست دارم دوباره زندگی مون رو احیا کنم . #همسرداری 👇👇👇

#همسرداری https://eitaa.com/tahoraaltaha

🤨😖 من لجبازم ؟؟! ❌❌❌❌❌ اگر این خصوصیات در شما هست ، باید بگم : 👈 بله شما لجباز هستید. #لجبازی #کنترل_خشم 👇👇

1⃣ وقتی تحمل ندارید کسی با شما دستوری حرف بزند. 2⃣ وقتی همسر شما رفتار اشتباهی می‌کند و شما سعی می‌کنید تلافی کنید. 3⃣ عمداً کاری را انجام می‌دهید که مطمئن هستید همسرتان از آن کار خوشش نمی‌آید . 4⃣ وقتی مرتکب اشتباه می‌شوید اما حاضر نمی‌شوید عذرخواهی کنید و مسئولیت آن را بپذیرید . 5⃣ تمام تلاشتان را می‌کنید تا دیگران را مقصر نشان دهید تا خودتان تبرئه شوید. 6⃣ روی اشتباه خودتان پافشاری می‌کنید. 7⃣ شنونده خوبی نیستید. 8⃣ زیاد عصبانی می‌شوید و پرخاشگری می‌کنید. 9⃣ با رفتارهایتان اطرافیان تون رو آزار می‌دهید. #لجبازی #کنترل_خشم https://eitaa.com/tahoraaltaha

😊😍 تقدیم به شما که دوست داری فرزند شاد و خانواده ای آرام داشته باشی. 👇👇 اگر زیاد عصبانی میشین ... اگر بعد از بروز خشم و عصبانیت تون دچار عذاب وجدان میشین.. با ما همراه باشید 👇👇👇 ✅ اونایی که می تونن خشم شون رو مدیریت کنند ، سالمترند و کمتر بیمار میشن . ❌ اونایی که زیاد عصبانی میشن ریسک ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، فشارخون بالا، مشکلات گوارشی ، دردهای مزمن کمر ؛ سردرد و دردهای عضلانی، افسردگی و اختلال در تغذیه در اونها بالاتره. 👈 خشم یه احساس طبیعی هست اما اگر مدیریت نشه باعث بروز رفتارهای غیر قابل کنترل میشه. #کنترل_خشم کارگاه آموزشی کنترل خشم و عصبانیت

ثبت نام کارگاه آموزشی کنترل خشم و عصبانیت ۵۸ دقیقه ویس آموزشی همراه با ۳ روز مشاوره رایگان آفلاین/مجازی هزینه یک عمر سرمایه گذاری شما برای یک زندگی بدون خشم:👇👇👇 ۱۳۰هزار تومان لطفا در صورت تمایل به ثبت نام هزینه کارگاه آموزشی(۱۳۰هزار تومان ) را به شماره کارت زیر واریز کرده و تصویر فیش را ارسال فرمایید. #کنترل_خشم

روز جمعه باشه و اول ماه شعبان و.... آبگوشت اونم همچین جایی... 😊

رزق امروز👇 کاش به #نماز هم ایمان می آوردیم..... که نماز هم اگر به آن وفادار باشی برایت غوغا می‌کند... #امام_زمان https://eitaa.com/tahoraaltaha

🧕👨‍🦰 من و شوهرم با هم مشکلاتی داشتیم با یکی دو تا از دوستانم در مورد مشکلات و اختلافاتی که با شوهرم داشتم مشورت کردم اما از بعد از اون وضع خیلی بدتر شد و واقعا نمی دونم چرا. #همسرداری 👇👇👇