💊💊توصیه شده که #عسل را به صورت لیسیدن بخورید،که منظور آن است که یکباره نباید عسل را بلعید، بلکه بهتر است آرام آرام مزمزه کرد و قورت داد تا خواص آن به #مغز و سر و اعضای آن برسد. 👇👇👇 @drmirghazanfari

💊💊پودر دارچین را با #روغن_زیتون و زرده #تخم_مرغ مخلوط و خمیر کنید.ضماد کردن این خمیر در ناحیه پهلوها و در سمت چپ و راست پایین شکم (لگن)، برای رفع درد #کلیه و #تخمدان‌ ها مفید است. 👇👇👇 @drmirghazanfari

💊💊💊کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: 🔰 بسم الله الرحمن الرحیم🔰 📝 موضوع تدریس: دوران بارداری از کتاب قانون در طب 🔶 مدرس:استاد خطیری 🔮در اوان تا تولد نوزاد باید زن باردارخود را چنانکه لازم و مناسب حاال است مراعات کند . ❇️ ما در این باره دستوراتی می دهیم که هرزنی درحالت بارداری ، آن را کاملا اجرا کند بهره میبیندوبا مشکلات غیرمنتظره روبه رو نمی شود. ⚛ ۱_ درسراسردوران بارداری باید شکمشان نرم باشد و ازیبوست بپرهیزند . ❇️ ۲_ اگر یبوست شدید داشتند شیرخشت (نوعی صمغ گیاهی باخاصیت ملین ) و امثال آن بخورند تا لینت یابند . ⚛ ۳_ ورزش نه شدید و نه بسیار ناچیز بلکه ورزش میانگین بکنند . ❇️ ۴_ به آرامی پیاده روی نمایند اما آن هم نه بیش از اندازه . ⚛ ۵_ نباید به هیچ وجه حرکات بسیار شدید بکنند و نباید از جایی به جایی بپرند . ❇️ ۶_ باید از ضربت خوردن و برزمین افتادن برحذر باشند . ⚛ ۷_ از پر خوری و ازخشمناک شدن ، بپرهیزند. ❇️ ۸_ باید کوشش کنند که اندوهگین نباشند و بسیار غم نخورند خلاصه از هرچه سبب بچه انداختن میشود باید بپرهیزند. 👌بویژه درماه اول حاملگی تزا مدت بیست روز و مخصوصا در هفته اول باردارشدن به مدت سه روز باید از مراعت این دستورات غافل نباشند و از هرچی بچه راتکان می دهد دوری جویند و هرچه را که درباره نگهداری جنین نوشته ایم موبه مو اجرا کنند . ⚛ ۹_ از سر دنده های نزدیک شکم به پایین خود را با پارچه ای نرم پشمی بپوشانند. ❇️ ۱۰_ غذایشان نان خوب و برشته باشورباهای ساده و شورباهای زیره ای باشد . ⚛ ۱۱_ نباید هیچ تندمزه ای یا تلخ مزه ای رو بخورند . ✅ توصیه های عمومی:👇 ↩️ ۱_ فعالیت و راه رفتن در حداعتدال و سبک . ↩️ ۲_ افزایش میزان خواب و استراحت . ↩️ ۳_ مصرف غذاهای ساده و زود هضم مثل گوشت جوجه محلی ، بره ، گوسفند جوان و تازه. ↩️ ۴_ پیشگیری از یبوست که برای جلوگیری از این امر ضمن مشورت با پزشک میتوان از غذاهایی مثل آب مرغ (جوجه ) و اسیندباج یعنی غذاهای بدون ادویجات (که شامل گوشت گوسفند یا مرغ بعلاوه روغن زیتون و پیاز و گشنیز باشد ) استفاده گردد و می توان از خاکشیر ، آلو ، انجیر ، سبزیجات ، کاهو تمر هندی ، شیرخشت و ترنجبین هم استفاده کرده ودرصورت عدم بهبودی با پزشک مشورت گردد. ↩️ ۵_ بطور کلی مصرف انجیر ، زیتون ، انگور ، عسل ، انار، سیب ، مویز ، به،گلابی ، بادام وخرما دربارداری توصیه می گردد. (درحدمتعارف و بطورمتناوب ) ↩️ ۶_ روغن مالی درحد سه دقیقه روی شکم و لگن و باسن ورانها وزیر ناف باروغن کنجد و زیتون و بادام شیرین شبها . 💥توجه:👇 👌درطب اسلامی برنامه ریزی جهت حفظ سلامت پایدار کودک قبل از انعقاد نطفه ، مراحل بارداری وضع حمل راشامل می گردد . از جمله دقت درخوردن لقمه حلال و پرهیز از موادخوراکی شبه ناک و یا حرام و ذکرهای معنوی مانند صلوات و تلاوت سوره هایی از قرآن همانند سوره محمدو ... یاد خدا و پرهیز از نگاههای حرام ، توصیه های عمومی به زن و مرد میباشد که البته به عزیزان توصیه می گردد به جهت حصول منابع معتبر به کتبی مثل وسایل الشیعه بحار الانوار ، مفاتیح الجنان ، .... مراجعه بفرمایند . موفق و سربلند باشید.🌹 لطفا نشر دهید. ارتباط با مدیر @nafas_art https://t.me/ostadkhatiri

💊💊💊درمان سکسکه های مقاوم در بدن درمان سکسکه های مقاوم ، استفاده از داروهای قوی بادشکن است. مخلوطی از عرقهایی مثل زنیان (گزینه اول)، آویشن، بابونه و گشنیز را تجویز میشود که تقریباً در تمام موارد موفق است. تجویز منفرد این داروها نیز کارساز است(به ویژه عرق زنیان). دم کرده این داروها و داروهای مشابه(و به خصوص تخم کرفس، انیسون و ...) هم اثر مشابهی دارد. بادکش معده نیز یک راه کمکی مناسب برای درمان سکسکه های مقاوم به درمان است. نکته آخر این که برخی بیماران هستند که سکسکه هایشان منشا اضطرابی دارد لذا از درمان مشکلات روحی این بیماران، همزمان با تجویز داروهای بادشکن غافل نشوید؛ در عین حال که بسیاری از داروهای ضدّاضطراب، اثر بادشکنی هم دارند که از بین آنها می توان به گل گاوزبان و سنبل طیب اشاره نمود. 🌺 @Mezajshenasi12 http://Telegram.me/Mezajshenasi12

💊💊روش درمان رفع سکسکه سکسکه علل مختلفی دارد که بسته به نوع علت درمان و تدابیر مربوطه به شرح ذیل وجود دارد: 1- علت: ممکن است به دلیل خوردن چیزی تند و تیز مثل فلفل ایجاد شود. درمان: در این صورت جرعه جرعه نوشیدن آب گرم و خوردن آش جو با روغن بادام شیرین و قی کردن با نوشیدن سکنجبین و آب گرم مفید است. همچنین نوشیدن سکنجبین با پوست هلیله زرد و یا خوردن نان با آب انار نافع است. 2- علت: ممکن است عامل ماده غلیظ یا باد غلیظ و سوئ مزاج سرد باشد. که غالباً بعد از خوردن غذاهای غلیظ و سنگین ایجاد می شود. در این صورت آروغ ترش و تهوع و زیادی آب دهان وجود دارد. درمان: برای درمان بهتر است شوید و ترب را جوشانده کمی سکنجبین به آن اضافه کرده آنرا میل کنید و سپس قی کنید تا ماده مزاحم از معده پاک شود سپس ایارج فیقرا مصرف شود تا معده را پاکسازی کامل نماید. جویدن کندر و پونه و مصطکی نیز مفید است. اگر زنیان و سداب و آویشن و پونه را کوبیده الک کرده و صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری میل شود بسیار موثر است. عطسه کردن، نفس عمیق کشیدن و نگه داشتن آن، ترس و اندوه نیز می تواند موجب قطع سکسکه شود. بستن دست و پا نیز می تواند مفید باشد. 🌺 @Mezajshenasi12 http://Telegram.me/Mezajshenasi12

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: 💊💊💊💊🗣🗣🗣 سوال سلام برای معده میگن گیاه شیرین بیان خوبه چطور باید خورد پاسخ 👤👤💊💊 گیاه شیرین بیان شیرین بیان دارای رب است یک قاشق چایخوری دردهان و دارای عرق است روزی سه استکان بعدغذا میل شود ودارای مغزخشکه است که به اندازه یک فندوق درآب حل شود تا ۲۱ روز ⛔️⛔️فقط برای سن بالا و صفراوی مزاج و دارای فشارخون بالا بشدت مضراست با احتیاط کامل و دوزبسیارکم مصرف شود برای مجردها با دوزکم مصرف شود شهوت انگیزشدیداست و فشاررا فعال و ممکنه استرس رخ بدهد درطب سنتی خیلی تبلیغ میشه و درطب اسلامی مطلقا خیر با نگاه دیگه 🔻🔻 💊💊💊شیرین بیان ازمنظر طب سنتی چیست شیرین بیان در اصفهان، مژو نامند و ترکان، شیرین بیان گویند. در اکثر نقاط، موجود و معروف است.  تلخ آن، غیرمستعمل و ریشه شیرین مایل به تلخى آن، مستعمل و قوتش تا ده سال باقى است و باید پوست سیاه آن را جدا کرده، استعمال نمایند؛ چه تصریح نموده اند که مار آن را دوست مى دارد و خود را جهت پوست اندازی و چاق شدن و تقویت بینایی به آن مى مالد.  ریشه آن، در اوّل، گرم و مایل به خشکى است. منضج اخلاط غلیظه و مرکبه، مسکّن تشنگى، مدر بول و حیض، مسهل رطوبات و شوینده اعضاى باطنى، مقوّى اعصاب، محلّل ریاح است.  جهت اقسام سرفه و ربو، پاکسازی سینه و شش و جگر، التهاب معده، سوزش و خشونت سینه و حلق، امراض دماغى و عصبانى، تبهاى کهنه و بواسیر و امراض طحال، نافع است.  قى کردن با جوشانده آن مخرج رطوبات و اگر چیزى از آن باقى مانده، به قى رفع نشود، به اسهال و ادرار خارج مى گردد.  هر گاه مداومت خوردن آن به قدر یک درهم با مثل آن شکر و نصف آن رازیانه از اوّل حمل تا اوّل سرطان نماید، در تمام سال، علتى طارى نگشته، موجب بهبود توان بینایی، رفع سردرد ناحیه شقیقه و سردرد مزمن و تبهاى کهنه مى شود.  اکتحال آن، جالى بیاض و ضماد برگ تازه آن در رفع بدبویى میان انگشتان پا و زیر بغل، مجرب است.  گویند نوع تخم دهنده آن مخصوص بصره و نواحى فارس است و از شیرین بیان اماکن دیگر، تخم به هم نمى رسد.  گویند ریشه شیرین بیان، مضرّ کلیه و طحال است و مصلح اوّل، کتیرا و عناب و ثانى، گل سرخ است. شربتش تا پنج درهم است.  ربّ شیرین بیان که آب جوشانده ریشه پوست کنده آن را به حد انعقاد جوشانیده باشند، در جمیع افعال، بهتر از آن و رافع ضرر مسهلات و سوزش ادویه است.  ابن ماسویه گوید چوب آن، گرم و خشک تر از اجزاى آنست و با قوت قابضه و محلله است و سیسارون را عبارت از آن دانسته. و «امین الدوله» نیز با آن متفق است و «محمد بن احمد زکریا» گوید تخم شیرین بیان، قوى تر از سایر اجزاست و «یوحنا بن سرابیون»، معتقد آن و داخل معاجین کرده http://www.tim.ir/teaching/773/%DA%A9%D9%88%D8%AA%D8%A7%D9%87-%D9%88-%D9%85%D8%AE%D8%AA%D8%B5%D8%B1-%D9%BE%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%85%D9%88%D9%86-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%86/ سایت معتبر انجمن تحفیقات طب سنتی ایران وابسته به دانشکده علوم پزشکی تهران http://tajarobteb.ir/?p=2761

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: 📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣🔻🔻🔻🔻 ✅ برگزاری دوره روغن گیری(تدبیرالادهان) 🔰سرفصل تدریس: 💠 تاریخ استخراج روغن _ ابزار شناسی در تدبیرالادهان(روغن ها) _ درجه قوای ادویه و مصلحات. 💠آموزش روشهای مرسوم استخراج روغن: ✔️آفتابی ✔️حرارت مستقیم ✔️حمام ماریه بن ماری ✔️فشاری در قدیم ✔️پرس سرد ✔️روشهای آیورودیک چند پشته کردن ✔️ذوب بخار آبی ✔️تقطیری ✔️تنکیس ✔️قرع و انبیق ✔️قرع افلاطونی 💠آموزش استخراج انواع روغن ادویه های نباتی و حیوانی و معدنی: 🍾روغن ابوخلسا 🍾روغن افسنطین 🍾روغن سندروس 🍾روغن مرجان 🍾روغن مروارید 🍾 گوگرد 🍾 خراطین 🍾 زالو 🍾 گندم 🍾نخود 🍾بنفشه 🍾قسط تلخ و هرگونه گیاه و مواد معدنی و حیوانی دیگر 💠تقسیم بندی به لحاظ جنس و نوع ادویه نباتیه. گیاهان لزاع و چسبنده تدبیر استخراج از ادویه صمغیه و سمیه. ادویه منبسط شونده. ادویه معدنیه ذوالاجساد و ذوالارواح. تدبیر استخراج دهن از لبوب و بزور ریشه اقطار و... 💠تقسیم بندی دهن حیوانیه به لحاظ اجزا و اندامهای حیوانیه و نوع روش مرسوم استخراج خاص هر اندام و جزو. 💠قانون مراعات استعمال و منع استعمال و قانون تضاد ادهان 🔴نمونه ساخت روغنهای مرکب آبدست: 🔘روغن معرق - 🔘روغن محلل 🔘 مسکن اوجاع 🔘منوم 🔘ضد لک 🔘 موبر و .... 🎓دریافت گواهینامه ی استخراج موادموثره ی گیاهان دارویی ازسازمان فنی حرفه ای ⌛️زمان برگزاری: 23و24بهمن ماه 💳شهریه دوره:300هزارتومان 🏢مکان :آموزشگاه تکلیس 🛤راههای ارتباطی⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌐@taklis_messeenger 🌐@taklis110 📞09919237832 📞09120516249 ☎️02537849424

🔺🔺🔺🔺 ⭕️کشف گوشت سگ در قصابی غیرمجاز! کارشناس اتحادیه گوشت دامی: 🔺حدود یک هفته ای بود فعالیت واحد متخلف را که هیچ پروانه کسبی هم ندارد زیر نظر گرفته بودیم.فروشنده هم که سر در مغازه بنری با عنوان »ران سر دست تعاونی 36 هزار تومان!« نصب کرده بود برای تحویل گوشت ها، از قبل ثبت نام میکرد. صبح سشنبه پسر فروشنده که سوار بر یک وانت پیکان بود به محل آمد و گوشتها را که داخل چند کیسه قرار داشت از وانت تخلیه و به داخل مغازه منتقل کرد. به محض رؤیت ماجرا وارد عمل شدیم، اما پسر فروشنده با چاقویی که در دست داشت به سمت ما حمله ور شد، وقتی دید تعداد کارشناسان حاضر در محل زیاد است از محل متواری و در همان حال که از مغازه دور میشد با کنترلی که در دست داشت، کرکره برقی مغازه را فعال کرد تا در مغازه بسته و مانع کشف گوشت ها شود که با این اقدام پدرش در محل گرفتار شد. کمی بعد هم پدر متهم مجبور شد کرکره را بالا ببرد که پس از ورود کارشناسان به محل چهار لاشه گوشت کشف شد که بررسیها مشخص کرد آنها متعلق به گوسفند نیست و برخی از آنها لاشه سگ میباشد. پ ن: فقط گوشت سگ نخورده بودیم که به مدد گرانی‌ها اونم به زودی نصیبمون می‌شه!!! @dah_rishter

💊براي رفع يبوست در سالمندي كه بسيار شايع است، #آلو يا #انجیر خیس شده یا میل کردن #روغن_بادام_شیرین خوراکی یا #روغن _زیتون پیشنهاد می شود. 👇👇👇 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

💊#ماساژ_پوست #گردش_خون را بالا می برد و باعث می شود که پوست روشن تر و جوان تری داشته باشید و باعث سفت شدن پوست صورت شده و لکه ها و پف صورت را از بین می برد. 👇👇👇 @DrMirghazanfari

💊#نوشيدن_آب_سرد زياد و ناگهاني باعث مي شود،خون صالح از گوارش حاصل نشده و اعضا و سلول ها انرژی لازمه را دریافت نكنند که نتیجه آن افت و اختلال عملکرد کل بدن خواهد بود. 👇👇👇 @drmirghazanfari

💊می‌توان #گل_گاو_زبان را دم کشید و بعد در دهان نگه داشت تا بر زخم و #التهابات_دهان اثر کند و یا مقداری از تازه آن را آرام و برای مدت ده دقیقه جوید و در دهان نگه داشت. 👇👇👇 @drmirghazanfari

💊پرونده #خرمالو (بخش اول) 🔴 خرمالو داراي مزاج گرم و تر است و ميوه خوبي از نظر #توليد_خون در بدن است. 🔴براي اكثر مزاج‌ها مناسب است و حرارت خيلي بالايي هم ندارد كه در افراد ايجاد# حساسيت كند. اما براي بعضي افراد حالت آلرژن را دارد و #عطسه و #سرفه ايجاد مي‌كند. 🔴مخصوصا اگر خرمالو رسيده نباشد، حالت جمع شدگي در دهان ايجاد مي‌كند كه نشانه قابض بودن آن است. 🌺با ما پرونده #خرمالو را در کانال بفرمایید سلامتی ورق بزنید. 👇👇👇 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

💊 ✅ کاربرد طب سوزنی بعنوان ابزاری موثر برای درمان علائم مرتبط با مشکلات گوارشی اثبات شده است. طب سوزنی در بهبود علائم و مسائل ناشی از گوارش جایگزینی طبیعی و بی عارضه در کنار درمان های پزشکی غربی مطرح می باشد. 🌀انواع مشکلات گوارشی : 🔸سندرم روده تحریک پذیر 🔸دل درد 🔸کولیت اولسراتیو (کولیت زخمی شونده) 🔸یبوست 🔸اسهال 🔸رفلکس اسید معده 🔸سوزش معده 🔸درد شکم 🔸بوی بد دهان 🔸نفخ 🔸تهوع / استفراغ 🔸سوهاضمه 🔸زخم معده 🔸زخم اثنی عشر 🔸دیورتیکولیت (التهاب مخاط روده بزرگ) 🔸بیماری صبحگاهی یا ویار دوران بارداری 🔸سنگ کیسه صفرا 🔸هموروئید 🔸بیماری کرون روده 🔸کاهش وزن منبع : Giving tree acupuncture 👇👇👇 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

💊✅این بخش صرفا برای آشنایی شما با توانایی های #طب_سنتی طراحی شده و نوع درمان این بیماران، قابل تعمیم به سایر بیماران(حتی با شرایط جسمی نسبتا مشابه ) #نیست. #درمان_شدگان —-155 👈بیمار : خانم ف-ر 31 ساله 📅اولین مراجعه : 97/04/14 ⬅️تعداد مراجعه : سه جلسه 💊علت مراجعه اوليه : #ماستیت_گرانولوماتوز ( #التهاب_شدید_پستان) 🔬سایر مشکلات : #ضعف_بدن #یبوست #درد_دست_پا ✅تشخیص مزاج : سرد و تر با غلبه سودا 🎯اقدامات درماني انجام شده:1️⃣ رعایت تدابیر مزاج مربوطه 2️⃣مصرف آب و رب سیب و به ، حریره و شیره بادام ، پودر پسته + شکر بعد از غذا ، ماء العسل و جلاب 3️⃣ مصرف عرق بادرنجبویه + عرق کرفس (پس از اتمام ) عرق اسطخودوس + عرق شوید 4️⃣شستشوی پستان با محلول بابونه دم کرده + سرکه 5️⃣ مالیدن روغن ابوخلسا به فقرات و مفاصل 6️⃣ بخور بابونه آویشن مرزنجوش 7️⃣ ماساژ رفلکس پا 8️⃣ مرکبه های لازم (داروهای ترکیبی تخصصی طب سنتی 🌺نتایج درمان : 🔵 پستان راست بیمار دچار التهاب شدید شده بود و دچار عارضه افزایش غیر طبیعی ، چندین توده در داخل (یکی از توده ها 25*23 میلیمتر ) و زخم در ظاهر بود. 🔴با انجام تدابیر لازم در جلسه دوم مشکلاتی مثل ضعف و یبوست بر طرف شده بود و کمی از التهاب پستان کاسته شده بود. 🔵در جلسه سوم بنابر گفته بیمار زخمهای پستان سرباز کرده و چرک و عفونت از آن خارج شده بود و پستان به سایز معمولی خود برگشته بود ؛ تا بهبودی کامل درمان ادامه دارد... 💠الدّواءُ عِندَنا و الشِّفاءُ عندالله 👇👇👇 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

💊پوست روی #سنجد باعث تقویت و افزایش کیفیت #پوست بدن می شود.بهتر است این میوه حتما همراه پوست خورده شود تا فرد از این خاصیت سنجد نیز منتفع شود. 👇👇👇 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

💊روغن #سير براي مفاصل، گرفتگي و اسپاسم هاي ناشي از بلغم و سردي بسيار خوب است. این روغن با گرمای مزاجی و قدرت نفوذ بالایی که دارد، به #مفصل رسیده و سردی و بلغم را از آن رفع می کند. 👇👇 @drmirghazanfari

💊پرونده #دارچین (چوب اول) 🔶دارچین یا "دارچینی" و یا "دارصینی" هم گفته شده است. خاصیت این گیاه تا 15 سال باقی می‌ماند. 🔶مزاج این ماده گرم است و برای فصل سرد مثل #پاییز بسیار مفید است. 🔶درجه گرمی آن بین دو و سه است. به همین دلیل نیز به صورت چاشنی در غذاها و خوراکی‌های مردم ایران استفاده می‌شود. 🌺با ما پرونده #دارچین را در کانال بفرمایید سلامتی ورق بزنید. 👇👇👇 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

💊نشستن داخل محلول #بنفشه براي سوزش مقعد ناشي از #شقاق و #بواسير و مجاري ادرار و واژن افرادي كه ادرار آن‌ها به دليل خشكي مجاري بند آمده یا دچارالتهاب مجرای تناسلی هستند مفيد است 👇👇👇 @drmirghazanfari

💊#دستور_مصرف #روغن_مالی_در_حمام 🍃🌸هو الشافی 🛀در حمام پس از شستشوی بدن با آب داغ و شوینده مناسب، به مدت 10 دقیقه روغن مالی کل بدن و صورت با روغن تجویز شده انجام شود. 🛀سپس به مدت 2 دقیقه شستشوی ملایم بدن با آب ولرم، سپس خشک کردن کامل سر و خشک کردن ناکامل بدن و پوشیدن لباس روی بدن نسبتا مرطوب. 🛀در آخر هفته، پس از روغن مالی و بدون شستشوی بعد از آن، بدن کمی خشک شده و لباس پوشیده شود. 🛀برای بدن از مواد شوینده مناسب (شامپو، صابون) که با پوست شما سازگاری دارد مثلا از نوع ملایم (شامپو بچه) استفاده شود. 🛀در مواردی چون حساسیت به دارو یا التهابات پوستی مثل اگزما مصرف دارو را قطع نموده با پزشک خود مشورت نمایید. 🔰 طبیب خادم طبیعت است.🌱 👉 https://t.me/joinchat/AAAAAEqIgBL8t8lTdamy9g 🌱

💊#بادرنجبویه برای خوشبو کردن #دهان و کاهش فساد #دندان ها مفید است که می توان آن را مزمزه و غرغره کرده یا در دهان نگه داشت و از این خاصیت بهره جست 👇 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

💊#خواب بعد از غذا توصیه نمی شود ولی آرام گرفتن در حد 10 دقیقه مثل لم دادن یا نشستن برای #هضم غذا مناسب است. 👇👇👇 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

💊مصرف زیاد #قارچ ممكن است منجر به حالت #تهوع و كرخت شدن سر، احساس سنگيني ، حالت تنگي نفس و حتي بند آمدن #ادرار شود. 👇👇👇 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ