🖍🖍🖍🖍💊💊#عادات‌بدغذایی #غذای‌مناسب‌فصل #بخش‌دوم ❄در زمستان باید غذای گرم‌مزاج مصرف کرد،مگر نقاطی از کشور که آب‌وهوای گرم دارد.به شرطی که از گرمای طبیعی بهره بگیرند،این‌افراد می‌توانند از غذاومیوه سرد استفاده کنند. 🌍سایر نقاط کشور بهتر است از حلوا،،شیره،،انگور وعسل استفاده کنند.یاهر غذای گرم دیگری. ❄در زمستان در پروتئین‌ها:غذاهایی که بیشتر #گوشت در آن هست باید مصرف کرد. 🌱در حبوبات⇦دانه ای که همیشه باید به روش گوناگون به کار گرفته شود #نخود است. ✅عالمانه‌ترین نوع غذا #آبگوشت هست⇦زیرا آرام پخته شده،وبخش لطیف گیاه‌وگوشت آن به آب منتقل شده واین آب ارام جذب تن می‌شود ومرغوبیت دارد،زیرا پختی که از غذا در معده باید انجام شود،درغذا انجام شده،واین به هضم غذا کمک می‌کند.☺ 🍲آش‌ها وسوپ‌ها⇦یک بخش‌عمده‌ای از کمک‌کار معده هستند 🍕غذای سفت وسرد وقتی مصرف شود باید روی آن آب خورد وآب با غذا مخلوط شود وباحرارت معده گرم شود وخلط ایجاد شده وبه سمت کبد رود⇦که این کار ممکن است دیر اتفاق بیفتد یا معمولا به خاطر تندغذاخوردن ناقص انجام شود ولی وقتی #سوپ می‌پزیم (پخت‌ارام)این اتفاقی که در معده باید بیفتد در ظرف پخت‌غذا رخ می‌دهد وبعد غذای هضم شده وارد معده می‌شود. 👈از این جهت است که در ایران رسم این‌بوده که محل پخت غذارا #آشپزخانه(محل‌پخت‌آش) می‌نامیدند. پس بنابراین مرغوب‌ترین غذاها،غذاهایی هستند که با آب مخلوط می‌شوند . ☑ @Tebiranii

#آشپزخانه 🍹 یک شربت مناسب برای بهبود افسردگی شربت مویز 🔹 ۲۵۰ گرم «مـویز سیاه» را ۲۴ ساعـت در آب گـرم بـگذارید. سپس مویز و آب را مخلـوط کرده و آب آن را که غلـیظ است روزی سـه مرتبه به میزان یک قاشـق غـذاخوری به صورت شربت استفاده کنید. 🔸 مویز ها نباید در آب جوش ریخته شوند یا با آب بجوشند. 🔸 این شربت برای افسردگی بسـیار خوب است. 🍎 طبایع، طب سنتی برای همه! 🆔 @tabaye_channel

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: 🔺#آشپزخانه #همسرانه ✅ مربای زردک، موثر برای افزایش نیروی جنسی مصرف این مربا (هویج) جهت تصفیه و بازکردن صدا، پاکسازی ریه، منع ریزش نزله، سرفه، ضعف معده و جگر، بدی هضم، و ضعف قوای جنسی بسیار مؤثر است. مربای جزر به غایت مبهی (افزاینده قوای جنسی)، و مقوی احشا و رحم و هاضمه است. دستور تهیه مربای زردک در لینک زیر: 🌐 goo.gl/xQtRXT 🍎 طبایع، طب سنتی برای همه! 🆔 @tabaye_channel

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: 💊💊💊💊🔺#آشپزخانه #همسرانه ✅ مربای زردک، موثر برای افزایش نیروی جنسی مصرف این مربا (هویج) جهت تصفیه و بازکردن صدا، پاکسازی ریه، منع ریزش نزله، سرفه، ضعف معده و جگر، بدی هضم، و ضعف قوای جنسی بسیار مؤثر است. مربای جزر به غایت مبهی (افزاینده قوای جنسی)، و مقوی احشا و رحم و هاضمه است. دستور تهیه مربای زردک در لینک زیر: 🌐 goo.gl/xQtRXT 🍎 طبایع، طب سنتی برای همه! 🆔 @tabaye_channel

🔺#آشپزخانه #همسرانه ✅ مربای زردک، موثر برای افزایش نیروی جنسی مصرف این مربا (هویج) جهت تصفیه و بازکردن صدا، پاکسازی ریه، منع ریزش نزله، سرفه، ضعف معده و جگر، بدی هضم، و ضعف قوای جنسی بسیار مؤثر است. مربای جزر به غایت مبهی (افزاینده قوای جنسی)، و مقوی احشا و رحم و هاضمه است. دستور تهیه مربای زردک در لینک زیر: 🌐 goo.gl/xQtRXT 🍎 طبایع، طب سنتی برای همه! 🆔 @tabaye_channel

🔺#بدانیم #آشپزخانه 🔰 عسل را یکباره نخورید! توصیه شده که عسل را به صورت لیسیدن بخورید،که منظور آن است که یکباره نباید عسل را بلعید، بلکه بهتر است آرام آرام مزمزه کرد و قورت داد تا خواص آن به مغز و سر و اعضای آن برسد. (دکتر میرغضنفری) 🍎 طبایع، طب سنتی برای همه! 🆔 @tabaye_channel

💊💊💊🔺#بدانیم #آشپزخانه 🔰 عسل را یکباره نخورید! توصیه شده که عسل را به صورت لیسیدن بخورید،که منظور آن است که یکباره نباید عسل را بلعید، بلکه بهتر است آرام آرام مزمزه کرد و قورت داد تا خواص آن به مغز و سر و اعضای آن برسد. (دکتر میرغضنفری) 🍎 طبایع، طب سنتی برای همه! 🆔 @tabaye_channel

🔺 #آشپزخانه #غذای_سالم 🔰 آیا روغن‌های حیوانی، سنگین و دیرهضم هستند؟! 📌 از نگاه طب سنتی مصرف روغن های دیرهضم باعث رسوب در رگ‌ها می‌شود و چربی خون را نیز بالا می‌برد. 📌 لذا مصرف این نوع روغن‌ها فقط به افراد با فعالیت جسمی بالا و معده قوی توصیه می‌شودد. 📌 برخلاف باور عموم که روغن‌های حیوانی را روغن‌هایی سنگین می‌دانند، این روغن‌ها انواع سنگین و سبکی دارند. مثلغا روغنی که از کره گاو تهیه می شود، روغن سبک و زودهضمی است. 📌 همچنین روغنی که از اطراف پیه قلوه بزغاله یا بره به دست می‌آید روغنی لطیف و زودهضم است. اما روغن دنبه و پیه به‌طور کلی دیرهضم بوده و برای همه افراد توصیه نمی‌شود. 🍎 طبایع، طب سنتی برای همه! 🆔 @tabaye_channel 🌐 www.tabaye.ir