🍏 رازهای کوچک تندرستی در طب ایرانی (۴۳) #بهتر_است_بدانیم ❗️خیار مزاجی سرد و تر دارد که باعث تسکین حرارت بدن، خون و کبد میگردد، ضد عطش است و تا حدی ادرار آور بوده و برای بی خوابی به خصوص در افراد گرم مزاج مفید است. ‼️ با توجه به سرد شدن هوا، بهتر است از مصرف خیار، بویژه در افراد با مزاج سرد یا افراد با معده سرد پرهیز شود. خوردن خیار در حالت ناشتا یا همراه غذا مضر است که می تواند باعث دل درد، دل پیچه و نفخ شود. 🔺مصلح خیار برای سرد مزاجان، نمک، زنیان، کشمش و عسل، و برای گرم‌ مزاجان، سکنجبین است. #خواص_خوردنیها 💠💠💠💠💠💠💠 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🥤۱۰ نوشیدنی مناسب در آلودگی هوا 1⃣ شربت شیره انگور 2⃣ آب سیب طبیعی 3⃣ آب مرکبات (نارنج، لیمو، پرتقال شیرین و لیموشیرین) 4⃣ #سکنجبین_طبی 5⃣ دمنوش گل محمدی 6⃣ #ماءالشعیر_طبی 7⃣ آب انار 8⃣ آب هویج 9⃣ دمنوش به 0⃣1⃣ شیر عسل #خواص_خوردنیها 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official قم خ ۱۵ خرداد نبش کوچه ۴۴

🍏 رازهای کوچک تندرستی در طب ایرانی (۴۴) #بهتر_است_بدانیم ❗️نارگیل رنده شده و یا پودر نارگیل همراه با مقداری شکر بسیار مقویست و باعث تولید خون خوب و افزایش وزن می گردد. ‼️ نارگیل برای کودکان بسیار مفید است‌ و انرژی زیادی به آن ها می دهد. #خواص_خوردنیها 💠💠💠💠💠💠💠 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🍏 رازهای کوچک تندرستی در طب ایرانی (۴۶) #بیشتر_بدانیم ❗️زیره گیاهی بسیار مفید جهت تقویت سیستم گوارش، هضم و از بین بردن نفخ و سوء هاضمه می باشد. ‼️ اما باید توجه داشت افراط در مصرف آن موجب زردی و خشکی پوست می شود. در گرم مزاجان با احتیاط مصرف شود. 🔰🔰🔰🔰🔰🔰 ✅ در صورتی که در اثر پر خوری و درهم خوری دچار سو هاضمه ، دلپیچه و یا احساس پری سر دل شدید می توانید از دمنوش زیره بهره مند شوید. به این صورت که یک قاشق مربا خوری زیره را در یک فنجان آب جوش با درب بسته به مدت ده دقیقه دم نموده و سپس مصرف کنید. #خواص_خوردنیها 💠💠💠💠💠💠💠 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

☕️ قهوه نوشیدنی بسیار پرطرفدار این روزها... 🔆 مزاج: سرد و خشک 🔆 خواص: رفع خستگی، تسکین درد، کاهش حرارت بدن، اصلاح پرخوابی 🔆 عوارض: خشکی بیش از حد و لاغری تضعیف قلب و ایجاد تپش قلب، بی خوابی، کاهش میل جنسی، نفخ، زردی چهره، کابوس، بسیار مضر برای سردمزاجان 🔆 مصلح: زعفران؛نبات،گلاب،زنجبیل 🔆 احتیاط مصرف در: افراد مبتلا به ریفلاکس و زخم گوارشی، مبتلایان به سنگ صفراوی، افراد مبتلا به پوکی یا نرمی استخوان (زیاده روی در مصرف آن جذب کلسیم را مختل کرده و موجب پوکی استخوان می شود!)، بیماران قلبی 🔆 تداخل مصرف با داروهای: ضدجنون، برطرف کننده های تنگی مجاری ریوی، مکمل های کلسیمی #خواص_خوردنیها ☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️ سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official قم خ ۱۵ خرداد نبش کوچه ۴۴

🍏 رازهای کوچک تندرستی در طب ایرانی (۵۱) #بهتر_است_بدانیم ❗️#رب_سیب مقوی قلب، مغز، کبد و معده است. در رفع غم و ناراحتی و ایجاد شادمانی مؤثر است و یکی از غذا داروهای مفید در حفظ جنین می باشد. ‼️ مقداری نان کامل گندم به همراه رب سیب، صبحانه مناسبی برای افراد دیابتی با هر نوع مزاجی است. #خواص_خوردنیها 💠💠💠💠💠💠💠 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🥛#شیربادام نوشیدنی سالم با طبیعت گرم و تر 🔰 روش تهیه: ۱۴ عدد بادام درختی را در مقداری آب جوش بخیسانید سپس پوست قهوه ای آنرا جدا کنید، بادام ها را در مخلوط کن قرار داده با یک لیوان آب و کمی شکر(در گرم مزاجان) یا عسل (در سردمزاجان) مخلوط کنید. 🔰 خواص: 🔸مقوی 🔸تونیک مغز کلیه باروری 🔸رطوبت رسان, طراوات و شادابی پوست 🔸کمک به رشد کودکان 🔸کمک به رفع بی خوابی 🔸کمک به بهبود سرفه خشک 🔸ملین 🔸مناسب در ایام روزه داری جهت 🔸پیشگیری از ضعف و خشکی مزاج 🔸نوروپروتکتیو به معنی محافظت از سیستم عصبی (کمک به بهبود اختلال عدم تمرکز کودکان و آلزایمر) 🔸تقویت سیستم ایمنی 🔸سرشار از ویتامین E و اسیدچرب های مناسب بدن؛ پروتئین و فیبر 🔴 بادام می تواند مضر معده سرد باشد، (جایگزین آن، قوتوی تهیه شده از بادام درختی آسیاب شده با شکر یا پودر نبات) #خواص_خوردنیها 🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official قم خ ۱۵ خرداد نبش کوچه ۴۴

🍃 بهارنارنج 🍃 یا شکوفه ی درخت نارنج با طبیعتی گرم و خشک 💠 بوییدن بهارنارنج: 🌸 مقوی مغز، نشاط آور و آرام بخش 🌸 بهبود دهنده آبریزش بینی 💠 عرق بهارنارنج: 🌸 آرام بخش، نشاط آور و مقوی مغز 🌸 بازکننده گرفتگی بینی و قطع کننده آبریزش بینی 🌸 اشتها آور 🌸 مناسب برای درد سینه و تپش قلب 🌸 رفع دلپیچه، نفخ و آروغ ✅ آشامیدن عرق بهار نارنج به همراه آب کرفس برای دفع سنگ مثانه و کلیه مفید است. 💠 دمنوش بهارنارنج: 🌸 همان خواص عرق را دارد و به آرامش اعصاب کمک می کند ❗️دقت کنید مصرف آن به تنهایی باعث بیخوابی میشود بنابراین با گلاب مصرف شود. 🌳 و در آخر توصیه به کاشتن درخت نارنج در حیاط منزل و بهره مندی از خواص بسیار آن😊 #خواص_خوردنیها #بهارنارنج 🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه قم خ ۱۵ خرداد نبش کوچه ۴۴ 🆔@salamatkadeh_official

🥦ریواس (ریباس) نوبرانه ی بهاری 🌱 ریباس با طبیعتی سرد و خشک مناسب افراد گرم مزاج است. 🌀گیاه خودرویی است که در فصل بهار می روید . 🔰 خواص: 🟢 نشاط آور و شادی بخش است 🟢 خنک کننده ی کبد گرم 🟢 اشتها آور 🟢 تسکین تشنگی و حرارت بدن 🟢 صاف کننده خون 🟢 رفع تپش قلب 🟢مقوی معده گرم 🟢رفع کننده تهوع ناشی از حرارت معده 🔆می‌توانید ریواس را به صورت خورشت، رب ریواس ، و شربت نیز مصرف کنید . ‼️احتیاط : افرادی که مزاج سرد دارند نباید در مصرف این گیاه  زیاده‌روی کنند. ❗️زیاده روی در مصرف آن مضر اعصاب و قوای جنسی است و اصلاح آن با عسل میباشد. #خواص_خوردنیها #ریواس #ریباس 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official

🍃 برگ مو 🍇 🔆 برگ انگور یا برگ مو در خانواده های ایرانی جایگاه مهمی دارد و از دیرباز از آن برای تهیه دلمه 🧆 استفاده میشده است. ✔️هر چه برگ مو سبز تر و تازه تر باشد خواص آن هم بیشتر و زود هضم تر است. 🟢 برگ مو مزاج سرد و خشک دارد و باید کامل پخته شود تا باعث مشکلات گوارشی نشود. خواص برگ مو🍇 🍀ادرار آور است. 🍀اشتها آور است. 🍀برای درمان استفراغ مفید است. 🍀برگ مو برای کاهش وزن موثر است. 🍀برای درمان واریس میتوان از جوشانده برگ مو استفاده کرد. 🍀ضد عفونی کننده سیستم گوارشی است. 🍀برای درمان زکام و عفونت های روده به عنوان یک ضدعفونی کننده گران بها شناخته شده است. 🍀استفاده از جوشانده برگ مو از سقط جنین 👶 جلوگیری می کند. #خواص_خوردنیها #برگ_مو #انگور ☘🍇☘🍇☘🍇☘🍇 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official قم خ ۱۵ خرداد نبش کوچه ۴۴

🍏رازهای کوچک تندرستی در طب ایرانی(۵۴) #بهتر_است_بدانیم ❗️طبق اصول طب ایرانی تمامی ترش مزه ها به اعصاب ضرر می رسانند. 🍊تنها ترش مزه ای که کمترین آسیب را برای اعصاب دارد نارنج است. ✨ در نارنج ماده ی صمغی و لعابی وجود دارد که آن را در‌میان مرکبات ممتاز کرده است. و به‌ همین علت است که ترشی آن برای اعصاب ضرر کمتری دارد و حتی برای سرفه و درد سینه مفید است. 🔅اگر آب نارنج را با عسل مخلوط و میل کنید از زیان آن خواهد کاست. #خواص_خوردنیها #نارنج 🍊🍃🍊🍃🍊🍃🍊🍃🍊 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه قم خ ۱۵ خرداد نبش کوچه۴۴ 🆔@salamatkadeh_official