🍀کافئین🍀⠀ ⠀ 🌿مصرف مکرر نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه، چای، نسکافه، چای سیاه و ... می تواند منجر به بروز فشار خون بالا، حرکت نامنظم ماهیچه های قلب، افزایش ترشح اسید معده، افزایش قند خون، کاهش جذب آهن و ... شود.⠀ ⠀ 🌿می توانید انواع دم کرده های گیاهی با خواص مختلف و متناسب با مزاج هر فرد را با نوشیدنی های کافئین دار جایگزین نمائید.⠀ ⠀ ⠀ 🍃گروه تحقیقات جامعه گیاه درمانی ایران🍃⠀ ⠀@irihmsir #جامعه_گیاه_درمانی_ایران #چای #قهوه #اسپرسو #نوشیدنی #کافئین #کافی #قهوه_دمی #چایی #دمنوش #قندخون #اسیدمعده #قهوه_تلخ #قهوه_اسپرسو #قهوه_ترک #قهوه☕