💊پرونده #دارچین (چوب دوم)
🔶دارچین گرمی بخش است و یکی از نوشیدنیهای خوب برای فصل سرد #دمنوش دارچین است.
🔶دارچین ضد #عفونت بوده و میکروبکش است. بنابراین در این فصول سرد هم به صورت دمنوش و هم به صورت بخور برای کاهش باکتریها و میکروبها مفید است.
🔶لطیف است و راحت در بدن جذب میشود و سنگینی و غلظت را دفع میکند. به همین دلیل در غذاهایی که سنگین ( مثلا دارای گوشت) هستند موجب لطافت غذا میشود یعنی باعث می شود غذا به راحتی در بدن بشکند.
🌺با ما پرونده #دارچین را در کانال بفرمایید سلامتی ورق بزنید.
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
💊💊 پرونده #دارچین (چوب دوم)
🔶دارچین گرمی بخش است و یکی از نوشیدنیهای خوب برای فصل سرد #دمنوش دارچین است.
🔶دارچین ضد #عفونت بوده و میکروبکش است. بنابراین در این فصول سرد هم به صورت دمنوش و هم به صورت بخور برای کاهش باکتریها و میکروبها مفید است.
🔶لطیف است و راحت در بدن جذب میشود و سنگینی و غلظت را دفع میکند. به همین دلیل در غذاهایی که سنگین ( مثلا دارای گوشت) هستند موجب لطافت غذا میشود یعنی باعث می شود غذا به راحتی در بدن بشکند.
🌺با ما پرونده #دارچین را در کانال بفرمایید سلامتی ورق بزنید.
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
📚📚📚📚📚کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
#دانستنی_ها
روش تهیه #دمنوش #به
🍃🌸هو الشافی
☕️میوه بهِ رسیده را پس از شستن، با درجه درشت، رنده کرده و در سایه با حرارت ملایم و پیوسته (مانند حرارت شوفاژ) خشک کنید.
☕️برای تفت دادن، خلال های خشک شده به را یکباره در ماهیتابه داغ ریخته و به سرعت با قاشق چوبی زیر و رو کنید تا حرارت به طور یکسان به همه خلال ها برسد.
☕️این کار را تا وقتی که رنگ خلال ها به قهوه ای پررنگ برسد ادامه بدهید.
☕️مراقب باشید به هایی که خُرد تر هستند زود می سوزند و باید مدام هم بزنید.
☕️دمنوش به را در ظرف دربسته شیشه ای و دور از رطوبت نگهداری کنید.
🔰طبیب خادم طبیعت است.🌱
👉 https://t.me/joinchat/AAAAAEqIgBL8t8lTdamy9g 🌱
🌹🔰#دمنوش گل گاو زبان🌿
🔹طبیعت : گرم و تر
🔸خاصیت :
آرام بخش ، خواب آور ،رفع سردردهای عصبی ، رفع تنگی نفس ، افزایش دهنده فشار خون ، ضد دردهای کلیوی ، رفع ناراحتی پروستات ، ضد سودا و صفرا
✅خونرسانی به مغز را زیاد میکند .
🍃در تحقیقات جدید اثر آن در درمان افسردگی و وسواس اثبات شده است .
🚫موارد منع مصرف👇
در بارداری و شیردهی توصیه نمی شود.
🌸سلامت و تندرست باشید🌸
🆔 @drmmohebi
⛔⛔💊💊💊🎥تغذیه وسلامت در ماه محرم
✅دکتر حسن اکبری در برنامه #روزی_بهتر در تاریخ 16 شهریور 98:
👈 به جای #چای از #دمنوش استفاده کنیم
👈 در غذاهای #نذری از #روغنهای_حیوانی و یا روغن #کنجد و #زیتون استفاده شود
👈 از #برنج ایرانی استفاده کنیم
👈 هرگز از #گوشت_گاو استفاده نکنیم
👈 آلودگی صوتی حاصل از #طبلها برای گوش بیماریزا است
https://www.instagram.com/tv/B2I3vwIAVcz/?igshid=1xisb7dqp7ijx
🌹🔰#دمنوش گل گاو زبان🌿
🔹طبیعت : گرم و تر
🔸خاصیت :
آرام بخش ، خواب آور ،رفع سردردهای عصبی ، رفع تنگی نفس ، افزایش دهنده فشار خون ، ضد دردهای کلیوی ، رفع ناراحتی پروستات ، ضد سودا و صفرا
✅خونرسانی به مغز را زیاد میکند .
🍃در تحقیقات جدید اثر آن در درمان افسردگی و وسواس اثبات شده است .
🚫موارد منع مصرف👇
در بارداری و شیردهی توصیه نمی شود.
🌸سلامت و تندرست باشید🌸
🆔 @drmmohebi
💊💊♻ نام روماتیسم بیماریهایی با نامهای مختلفی را در بر میگیرد ولی اگر منظور درد مفاصل باشد موارد زیر را باید رعایت کرد:
۱. #اصلاح_تغذیه متناسب با مزاج
۲. #روغنمالی مفاصل با روغن سیاهدانه، بادام تلخ یا بابونه
۳. #گرم_نگهداشتن مفاصل در فصول سرد یا مکانهای سرد با پنبه و پارچه نخی
۴. #دمنوش خولنجان و سورنجان(البته مصرف بدون تشخیص میتواند در برخی افراد آسیب زننده باشد).
@drzohoor_matab
🔴 اگه امکانش هست در رابطه با درمان بیماری #روماتیسم مطلب بذارید.
♻ نام روماتیسم بیماریهایی با نامهای مختلفی را در بر میگیرد ولی اگر منظور درد مفاصل باشد موارد زیر را باید رعایت کرد:
۱. #اصلاح_تغذیه متناسب با مزاج
۲. #روغنمالی مفاصل با روغن سیاهدانه، بادام تلخ یا بابونه
۳. #گرم_نگهداشتن مفاصل در فصول سرد یا مکانهای سرد با پنبه و پارچه نخی
۴. #دمنوش خولنجان و سورنجان(البته مصرف بدون تشخیص میتواند در برخی افراد آسیب زننده باشد).
عضویت درکانال👇
📡 @www_irismed_ir
💊💊🔴 اگه امکانش هست در رابطه با درمان بیماری #روماتیسم مطلب بذارید.
♻ نام روماتیسم بیماریهایی با نامهای مختلفی را در بر میگیرد ولی اگر منظور درد مفاصل باشد موارد زیر را باید رعایت کرد:
۱. #اصلاح_تغذیه متناسب با مزاج
۲. #روغنمالی مفاصل با روغن سیاهدانه، بادام تلخ یا بابونه
۳. #گرم_نگهداشتن مفاصل در فصول سرد یا مکانهای سرد با پنبه و پارچه نخی
۴. #دمنوش خولنجان و سورنجان(البته مصرف بدون تشخیص میتواند در برخی افراد آسیب زننده باشد).
عضویت درکانال👇
📡 @www_irismed_ir
💊💊🍃خواص #دمنوش #گلسرخ
🔹ضدنفخ
🔹ضدتپش قلب
🔹رافع بوی بددهان
🔹آرامبخش وضدافسردگی
🔹کاهش دهنده استرس واضطراب .
🌿 طرز تهیه دمنوش:
☘1ق گلسرخ در 1 لیوان آبجوش 10دقیقه روی شعله غیر مستقیم، سپس باعسل بنوشید*
@tebiranii2 *
داروی ویژه ضد یبوست درغیرپریودی و بارداری
روغنش داروی خاص دردزیردل خانمها که روزی یکبارمالیده شود فقط زیردل
💊💊📚📚روماتیسم چیست
♻ نام روماتیسم بیماریهایی با نامهای مختلفی را در بر میگیرد ولی اگر منظور درد مفاصل باشد موارد زیر را باید رعایت کرد:
۱. #اصلاح_تغذیه متناسب با مزاج
۲. #روغنمالی مفاصل با روغن سیاهدانه، بادام تلخ
۳. #گرم_نگهداشتن مفاصل در فصول سرد یا مکانهای سرد با پنبه و پارچه نخی
۴. #دمنوش گیاهان خولنجان و سورنجان(البته مصرف بدون تشخیص میتواند در برخی افراد آسیب زننده باشد).
@giahdarooieshafa
💊🔸بسم الله الرحمن الرحیم🔸
#دمنوش میوه به داروی خاص اعصاب و دیابت و اشتهاساز و ویار زنان باردار
✅به را حلقه حلقه کرده ،یک لیوان اب روی آن ریخته به همراه کمی زعفران جوشانده و صاف کنید و با عسل میل کنید.
✅برای تقویت بیمار به وی بدهید همچنین بسیار تقویت کننده اعصاب است.
✅اگر سرکه و به را با هم بجوشانیدبه سین میشود که در درمان دیابت فوق العاده است به سین اشتها آور نیز است.
✅اگر عسل به آن اضافه کنید و کف آن را بگیرید سکنجبین سفرجلی میشود که بهترین داروی ضد ویار وحالت تهوع خانم های باردار است.شکل داروی آماده اش نیز موجود میباشد.
استاد و دکتر بنی هاشمی
@soroshesalamati
سرکه به داروی بسیارموثر سیروز کبدی است
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 میگرن
♻️ متاسفانه در سالهای اخیر از هر سن و سالی واژه #میــگرن را زیاد میشنویم...از بچه های دبستانی تا افراد بزرگسال... خانم یا آقا...
اما در حقیقت این میگرن چیه و آیا در #طب_سنتی هم چنین دردی توضیح داده شده..؟
❗️راهکارش #دمنــوش یا #روغنِ کدوم گیــاهه و این گیاه اگر از چه #نـژادۍ باشه بهتره..؟
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
💊💊🍵 آیا می توان در بارداری از دمنوش های گیاهی و نوشیدنی های گرم استفاده کرد؟
⛾ در مورد #دمنوش های گیاهی ، مطالعات انسانی وسیعی انجام نشده و به همین دلیل مصرف خودسرانه آنها توصیه نمی شود، مگر آن که متخصص طب ایرانی بر اساس شرایط شما تجویزی انجام دهد.
⛾ احتیاط در مصرف دمنوش های گیاهی در سه ماهه اول بارداری بیشتر از ماه های دیگر بارداری است.
⛾ در نهایت می توان گفت مصرف متعادل دمنوش های #سیب، #به یا #گل_محمدی در بارداری اشکالی ندارند و برای مشکلاتی همچون #تهوع و یا #لکه_بینی بارداری نیز مفید هستند.
⛾⛾⛾⛾
☕ ضمنا نباید در مصرف نوشیدنی های #کافئین دار مثل #قهوه و #چای در بارداری زیاده روی کرد.
☕ کافئین میتواند از جفت عبور کند و بر سرعت ضربان قلب و تنفس جنین تأثیر بگذارد و یا یبوست و مشکلات گوارشی مادر را تشدید کند.
☕ پس: چای را کمرنگ بنوشید و بیشتر از یک فنجان قهوه نخورید.
☕ توجه کنید که بهترین چای، چای ایرانی تازه دم است.
#مایعات_در_بارداری
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🍃 دکتر فاطمه مرادی متخصص طب ایرانی
🍃 @drfamoradi
🍀کافئین🍀⠀
⠀
🌿مصرف مکرر نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه، چای، نسکافه، چای سیاه و ... می تواند منجر به بروز فشار خون بالا، حرکت نامنظم ماهیچه های قلب، افزایش ترشح اسید معده، افزایش قند خون، کاهش جذب آهن و ... شود.⠀
⠀
🌿می توانید انواع دم کرده های گیاهی با خواص مختلف و متناسب با مزاج هر فرد را با نوشیدنی های کافئین دار جایگزین نمائید.⠀
⠀
⠀
🍃گروه تحقیقات جامعه گیاه درمانی ایران🍃⠀
⠀@irihmsir
#جامعه_گیاه_درمانی_ایران #چای #قهوه #اسپرسو #نوشیدنی #کافئین #کافی #قهوه_دمی #چایی #دمنوش #قندخون #اسیدمعده #قهوه_تلخ #قهوه_اسپرسو #قهوه_ترک #قهوه☕
📚📚📚به ليمو
یا
ورون،لويسه، شاسترن و چای عربی
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
خواص به لیمو:
🌾 ضد اسپاسم
🌾 تقویت کننده ی معده و محرك معده
🌾 ضد نفخ
🌾 کمک به رفع تپش قلب
🌾 مفيد در رفع بوي بد دهان
🌾 تسكين دهنده ي درد
🌾 مناسب برای درمان سرماخوردگی و سرفه
🌾 آرامبخش
🌾 ضد سم
🌾 تقويت كننده ي حافظه
🌾 مؤثر در رفع سردرد به ويژه ميگرن
🌾 رفع كننده ي خستگي هاي روحي
🌾 مفيد در درمان دلهره و اضطراب
🌾 تنظيم كننده ي قاعدگي
🌾 موثر در درمان آسم
🌾مفيد در رفع صداي گوش
🌾 مفید در کاهش وزن
⛔️منع و احتیاط مصرف:
✔️ منع مصرف در زنان باردار و دوران شیردهی
✔️ افرادی که ضربان قلب پایین دارند، بهتر است در مصرف آن احتیاط کنند.
✔️ تحریک روده و رحم
✔️ حساسیت پوستی در صورت مصرف موضعی
#به_لیمو گیاه دارویی معطر ازخانواده شاهپسندیان است. دارای برگهایی با بویی شبیه لیمو می باشد که بخش دارویی این گیاه هستند. دمنوش به لیمو طبیعت گرمی دارد. خاصیت #ضد_نفخ داشته و برای تقویت معده در ردیف بهترین داروها قرار میگیرد. این دمنوش آرام بخش، ضداسترس و خستگی، مناسب برای #بی_خوابی، رفع تپش قلب، سر درد میگرنی و همچنین مناسب برای درمان #سرما_خوردگی و #سرفه است.
گروه تحقیقات جامعه گیاه درمانی ایران
@irihmsir
#لیمو #لیموترش #خوشمزه #غذا #دارویی #دارو #داروخانه #سلامت #سلامتی #تناسب_اندام #دمنوش #چای #طب_سنتی #دمنوش_گیاهی #گیاهی #گیاه_درمانی #گیاهان_دارویی #ارگانیک #چایی #قهوه #کافه_گردی #tehran #تهران
🔴 اگه امکانش هست در رابطه با درمان بیماری #روماتیسم مطلب بذارید.
♻ نام روماتیسم بیماریهایی با نامهای مختلفی را در بر میگیرد ولی اگر منظور درد مفاصل باشد موارد زیر را باید رعایت کرد:
۱. #اصلاح_تغذیه متناسب با مزاج
۲. #روغنمالی مفاصل با روغن سیاهدانه، بادام تلخ یا بابونه
۳. #گرم_نگهداشتن مفاصل در فصول سرد یا مکانهای سرد با پنبه و پارچه نخی
۴. #دمنوش خولنجان و سورنجان(البته مصرف بدون تشخیص میتواند در برخی افراد آسیب زننده باشد).
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🔰#دمنوش گل گاو زبان🌿
🔹طبیعت : گرم و تر
🔸خاصیت :
آرام بخش ، خواب آور ،رفع سردردهای عصبی ، رفع تنگی نفس ، افزایش دهنده فشار خون ، ضد دردهای کلیوی ، رفع ناراحتی پروستات ، ضد سودا و صفرا
✅خونرسانی به مغز را زیاد میکند .
🍃در تحقیقات جدید اثر آن در درمان افسردگی و وسواس اثبات شده است .
🚫موارد منع مصرف👇
در بارداری و شیردهی توصیه نمی شود.
🌸سلامت و تندرست باشید🌸
🆔 @drmmohebbi🌸
#مغز_و_اعصاب
#بیماری
✅ #درمان_سردی_سر:
⛔️پرهیز از سردی ها ومواد کارخانه ای*🥔🥫
🔺استفاده از #عطر گرم
🔷ریختن بادام شیرین داخل بینی،روی پیشانی،بین دو ابرو،ملاج وشقیقه ها واز پیشانی تا گردن ماساژ بدهد(۴۰روز تا۲ماه ادامه دهد سردردهای کهنه هم درمان می شود)
🔺استفاده از #دمنوش ها مثل، #بابونه، #گلسرخ، #بادرنجبویه، یا استخودوس روزی ۲قاشق غذا خوری(گیاه تخصصی مغز #بادرنجبویه و استخودوس است)
🔷استفاده ازجوشانده #سنبل_الطیب چون دارو است ۲_۱ماه بیشتر استفاده نشود،سودا بر قوی است و ریشه ای درمان می کند.
🔺اگر سردی سر خیلی شدید بود اسطوخودوس وسنبل الطیب با هم استفاده شود.
🔷قرار گرفتن درمعرض دودهای گرم مثل #اسفندو کندر
🔺ریختن روغن مرزنجوش درربینی
🔷درمان #کم_خونی فرد (فالوده سیب🍎 یا چای سیب یا به از هرکدام ۲قاشق غذاخوری درگلاب ریخته،شبها بخورد)
🔺گذاشتن کلاه پشمی روی سر💂♀
🔷مصرف #انگورسیاه یاقرمز و مصرف مویز🍇
🔺استفاده از #رنگهای گرم مثل زرد و قرمز
🔷 #رینوره:گذاشتن کلاه پشمی شب تاصبح روی سر،ریختن روغن مرزنجوش داخل بینی
✅برای بیماری MsوAlsحتمادرکنار تدابیربالا #ماساژ عمقی یک روز درمیان تا سه ماه انجام شود
❌موسیقی، #فیلم،رمان، مشروبات الکلی، موادمخدر، سیگار باعث سردی مغز می شود
❌در کنارگذاشتن قرص در بیماران مغز و اعصاب و دیابت باید #احتیاط کرد نباید یکدفعه قرص شیمیایی راترک کردبایدبه مروردرکنارتدابیردرمانی کم کرد.مثل قرص دپاکین، والپرات سدیم و...💊
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2
🔹دانههای ریحان و فواید آن برای سلامتی
از دانههای ریحان همیشه به طور سنتی در طب هند و آسیا برای درمان اختلالات #گوارشی استفاده میشود. معروف است که دانههای گیاه #ریحان سرشار از پروتئین، کربوهیدرات و چربیهای ضروری بوده و حاوی مقدار زیادی فیبر غذایی هستند، بنابراین فواید فوق العادهای برای سلامتی دارند.
اگرچه تحقیقات کمی در مورد دانههای ریحان انجام شده است، اما آنها دارای خواص آنتی اکسیدانی، ضد ویروسی و ضد باکتری هستند و همچنین از تشنج و رشد #قارچها جلوگیری میکنند. در این گزارش مهمترین مزایای بالقوه دانههای ریحان معرفی میشود:
🍃 قند خون را تنظیم میکند
طبق گزارش بنیاد پزشکی Sutter Gold، دانههای ریحان به کنترل #قند خون در افراد مبتلا به #دیابت نوع ۲ کمک میکند.
🍃به هضم غذا کمک میکند
دانههای ریحان حاوی #فیبر در لایه خارجی خود هستند. این فیبرها دارای اثر ملین بوده و گرفتگی #معده و شکم و نیز #یبوست را برطرف میکنند.
🍃کنترل اشتها
فیبر موجود در دانههای #ریحان باعث ایجاد احساس سیری بیشتری میشود؛ بنایراین آن را در آب خیسانده و سپس به صورت #دمنوش میل کنید؛ این کار به کاهش #اشتها و کاهش وزن کمک میکند.
.
🔹چگونه از دانههای ریحان استفاده کنید؟
اگر عجله دارید میتوانید بلافاصله از دانههای ریحان خیسانده استفاده کنید =، اما توصیه میشود قبل از استفاده دانههای ریحان را حداقل چند ساعت خیس کنید، زیرا این امر ترشح آنزیمهای گوارشی را تضمین میکند.
🔹روشهای مختلفی برای مصرف دانههای ریحان وجود دارد. از جمله:
🍃آنها را به نوشیدنیهایی مانند آب میوه، شیر نارگیل یا چای اضافه کنید.
🍃آن را روی سالاد خود بپاشید.
🍃آن را با پنیر وگان یا سسهای خامهای مخلوط کنید.
🍃از آن در کنار شیرینیها استفاده کنید.
🍃میتوانید آن را با ماست یا میوه میل کنید.
بهتر است از دادن نوشیدنی یا شیرینی با دانههای ریحان به کودکان یا کسی که در بلعیدن مشکل دارد خودداری کنید؛ زیرا ممکن است این دانههای آنها را خفه کند.
شما میتوانید دانههای ریحان را در فروشگاههای مواد غذایی پیدا کنید و همچنین ممکن است دسرها و نوشیدنیهای منجمد، کنسرو شده یا تازه برای آن وجود داشته باشد
🌿 @TebbolAeme 🌿
مصرف #دمنوش گل #نسترن در درمان نقرس، آرتروئید روماتیسم و مشکلات کیسه صفرا بسیار مفید است.
همچنین #میوه_نسترن خواص درمانی زیادی دارد و سرشار از ویتامین C، مواد معدنی نظیر منگنز، آهن، کلسیم و فسفر است.
🌿 @TebbolAeme 🌿
♻️#بوی_بد_دهان
🔹این بودادن یکی از نشانه های #عفونت گوارش ویا عفونت مثانه و یا عفونت دردستگاه مجاری ادراری و یا عفونت در لثه ها و یا حضور #بلغم یعنی چرک مزاج سرد با خاصیت چسبندگی درته حلق است
🔸روزی به اندازه یک نخود در دو نوبت #کندر لیسیده شود تا ۲۱ روز و یا #میخک روزانه چنددانه دردهان مکیده شود
🔸 #آبنمک دریا با عرق رقیق #آویشن باهم غرغره کنید و یا نگه داشتن اب #زردچوبه دردهان روزی چندبار و نیز #مسواک با نمک دریا
🔸#دمنوش پونه و اویشن و نعنا ترکیبی با هم مثل چای میل شود
🔸 دمنوش #چای کوهی برای عفونت واژینال خوبه. درپریودی ممنوع
🔸اگر صبحها حالت تهوع دارید یعنی دیواره روده شما دارای خلط چسبتده ته حلق است که ریزش تدریجی به روده بزرگ و کوچک داشته است پس به اندازه سه نخود پودر #زنجبیل با نصف لیوان عرق #نعنا با نبات بعدصبحانه تا ۷ روز بخورید.
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› http://splus.ir/tebiranii
https://eitaa.com/Tebiranii
https://rubika.ir/tebiranii
https://ble.ir/tebiranii
https://gap.im/Tebiranii
https://iGap.net/tebeiranii
💎پوست #انار
✅جلوگیری از #ریزش مو و #شوره ی سر
✅تقویت #استخوانها
✅تسکین #گلودرد
✅#چربی سوز قوی و کاهش #وزن بدن
✅کمک به دفع #آب اضافی بدن
✅ کنترل #اشتها و ایجاد حس سیری
✅ #سم زدایی و تصفیه خون
✅ کمک به تعادل #قند خون
✍طرز تهیه #دمنوش پوست انار
پوست انار تازه 1 عدد
زنجبیل تازه رنده شده 1 قاشق چای خوری
چوب دارچین 1 عدد
آب 2 لیوان
قسمت قرمز رنگ پوست انار رو جداکن
همه موادی که بالا گفتم رو تو قوری🫖 بریز و بذار رو حرارت 🔥
بعد حدوداً 20 دقیقه⏰ دمنوش آماده نوشیدن😋
یادت باشه از پوست انار خشک شده و یا پودر اونم میتونی برا دم کردن دمنوشت استفاده کنی اینطوری👇
2 قاشق چای خوری پودر انار برا اینکار کافیه
اضافه کردن آب لیمو هم میتونه طعم دمنوشتُ و خاصیتش رو بیشترکنه
💥💥تووووجه💥💥
دمنوش پوست انار به خودی خود طعم و مزه اش تلخ🥴 برا همین اگه قصد شیرین کردن اونو داری از عسل🍯 استفاده کن
کانال طب سنتی اسلامی ایرانی عضو شوید 👇👇👇👇
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎