💊💊💊حبوبات و خواص گسترده شان برمبنای طب سنتی
نخود
نخود (حِمَّص) دارای طبیعت اول گرم و خشک است؛ نرم کننده شکم، مقوی حرارت غریزی، تقویت ریه و پشت، غذائیت زیاد دارد، تولید خون صالح می کند همچنین چاق کننده و تقویت کننده اشتها است و موجب تولید ریاح شده و نفاخ است.
مصلح آن زیره و شوید است و اگر آن را در آب خیسانیده به صورت خام میل شود و سپس آب آن با عسل میل شود برای تقویت نیروی جنسی بی نظیر است. آشامیدن آب بعد از خوردن نخود بی نهایت مضر است.
لوبیا
لوبیای سرخ دارای طبیعت گرم و تر است و لوبیای سفید در گرمی و سردی معتدل است و چاق کننده بوده، نرم کننده سینه و ریه است. تو لید کننده منی, شیر و باعث تقویت نیروی جنسی میشود. نفاخ و دیر هضم بوده و سبب تولید خلط غلیظ میشود. زیاده روی در مصرف آن باعث دیدن خوابهای پریشان میشود.
مصلح آن زیره، زنجبیل، آویشن، فلفل پختن آن با گوشت نیز مصلح آن است.
ماش
علی اصل دستیار طب سنتی ایران افزود: ماش دارای طبیعت سرد و مایل به خشکی است و مقشروپوست کنده آن معتدل در تری و خشکی است. همچنین غذائیت زیادی دارد، تولید کننده خلط صالح بوده و مسکن حرارت و تب است. از غذاهای مناسب تابستان و بهار و گرم مزاجان است. با اینکه طبیعت سرد دارد تحریک سودا نمیکند. برای لینت شکم بهتر است که مقشر(پوست کنده) آن را همراه روغن بادام شیرین طبخ مصرف شود. برای قبض (سفت کردن) شکم بهتر است غیر مقشر بریان کرده آن را طبخ کنند. در افراد سرد مزاج به همراه زیره یا دارچین یا فلفل میل شود.
عدس
طبیعت آن در حرارت مایل به اعتدال، دوم خشک است و پوست آن گرم و لُب(عدس بدون پوسته) آن سرد است و آب مطبوخ پوست آن ملین بوده و مطبوخ لب آن قابض است.
عدس نفاخ، دیر هضم، تولید کننده خون سودآوی، غلیظ کننده خون، باعث دیدن خوابهای پریشان، ضعف دید، خشک کننده بدن, زیاد خوردن آن قطع کننده میل جنسی و ایجاد بواسیر و مالیخولیا است. بهتر است با روغن کنجد تازه یا روغن بادام یا سرکه پخته شود.
https://www.google.com/amp/s/www.tasnimnews.com/fa/news/1393/10/17/611750/%25DA%25A9%25D9%2588%25D8%25AA%25D8%25A7%25D9%2587-%25D9%2588-%25D9%2585%25D8%25AE%25D8%25AA%25D8%25B5%25D8%25B1-%25D8%25AF%25D8%25B1%25D8%25A8%25D8%25A7%25D8%25B1%25D9%2587-%25D8%25AD%25D8%25A8%25D9%2588%25D8%25A8%25D8%25A7%25D8%25AA/amp
💊💊💊💊آسم و راهکارهای درمانی و پیشگیرانه طب سنتی
، سید جواد علوی در رابطه پرهیزات بیماران آسمی اظهار داشت: در فصل پاییز و زمستان بروز بیماریهای ریوی بسیار زیاد است و ریزش مواد رطوبی از سر در این دو فصل بیشتر اتفاق میافتد.
به گفته وی به طور کلی هوای سرد برای بیماران ریوی مضر بوده و پوشاندن سینه و ریه مخصوصا در هوای سرد بسیار ضرورت دارد چرا که هوای سرد برای ریه ضرر دارد.
این کارشناس طب سنتی عنوان کرد: ورزش کردن برای بیماران آسمی مفید است اما به شرطی که ورزش در ابتدا سبک باشد و آرام آرام بر سرعتش و مدتش افزوده شود. اما باید احتیاط را در حین ورزش رعایت کنند چرا که ممکن است مواد زائد یا اخلاط در بدن رسوب کرده باشد که با ورزش به حرکت درآید و باعث خفگی شود به همین دلیل بهتر است که ورزش را آرام و سبک انجام دهند.
علوی ادامه داد: دمیدن یا فوت کردن با شدت، نفس عمیق کشیدن، پاکسازی به وسیله اسهال یا استفراغ عمدی البته با تجویز پزشک، آواز یا قرآن خواندن خود از راههای پاکسازی ریه محسوب میشود.
وی گفت: روغن مالی سینه با روغنهایی مانند شوید، سوسن، نرگس یا مالیدن پشت، جلو، پهلوهای سینه و کتف با دست به نرمی، ابتدا آهسته بعد به تدریج قوی برای بیماران آسمی مفید است در صورتکی بعد از روغن مالی احساس خستگی کردند میتوانند از روغن شب بو یا یاسمن بر موضع روغن مالی کنند.
این کارشناس طب سنتی افزود: بیماران آسمی توجه داشته باشند که غذای آنها باید کم حجم ولی کیفیت بالا داشته باشد و مصرف غذاهایی مانند آب و عسل، تخم مرغ عسلی، گوشت بلدرچین و کبک برای آنها بسیار مفید است البته توجه داشته باشند که از مصرف غذاهای غلیظ مانند فست فودها، ماکارونی، سالاد الویه، لازانیا و گوشت گاو پرهیز کنند.
علوی یادآور شد: بین غذا آب نخورند و سعی کنند حداقل تا 2 ساعت بعد غذا آب نخورند البته هرچه دیرتر آب بخورند بهتر است، آب را ولی جرعه جرعه بنوشند البته اگر به جای آب آب عسل بخورند برایشان فایده بیشتر دارد.
وی خاطرنشان کرد: بیماران آسمی توجه کنند که همیشه باید شکمشان لینت داشته باشد و از یبوست نداشته باشند و مصرف لبو برای لینت و اجابت مزاج این دسته بیماران بسیار مفید است.
https://www.tasnimnews.com/fa/news/1393/09/28/593326/بیماری-آسم-و-توصیه-های-طب-سنتی
💊💊💊🌸تدابیر مهم تندرستی در فصل بهار🌸
✨بخش اول ✨
1⃣ پاکسازی بدن :
🔻بهترین زمان شروع پاکسازی بهاره در زمان آغاز بهار طبی ،یعنی روزهای پایانی زمستان و روزهای نخست فروردین ماه است که آب و هوا بهاری می شود ، و اندام های هدفدر پاکسازی بهاره 👇🏻
کبد ، کلیه ها و روده ها هستند .
🔻برای پاکسازی ، میتوان از روش های سنتی و مرسوم ایجاد لینت مزاج ، مانند خوردن آش های ملین ، بهره برد یا در صورت توصیه پزشک متخصص طب ایرانی ، از داروی مسهل یا قی کردن یا روش های خون گیری استفاده کرد .
🔻افرادی که به هیچ یک از شیوه های پاکسازی اخلاط و سموم بدن عادت ندارند نیز باید دقت کنند که در فصل بهار ، مقدار غذایشان را نسبت به فصل های دیگر کمتر کنند تا مواد زائد و سموم کمتری در بدنشان انباشته شود .
2⃣ پرهیز از نوشیدنی های گرمی بخش و یا بسیار تری بخش :
🔸مانند شربت های بسیار شیرین که از انگور یا خرما تهیه شده باشند ، شیر و دوغ زیاد و .....
3⃣پرهیز از زیاد خوردن غذاهای مولد خون (مانند شیرینی ها، کیک و خامه زیاد) و کم کردن معقول مصرف انواع گوشت
🔻در متون طب ایرانی از غذاهایی مانند آش ، بورانی اسفناج ، بورانی شبدر و یونجه ، کاهو سکنجبین ، سمنو ، آش شبدر و قره قروت به عنوان بهترین و سبک ترین غذاهای ایرانی برای فصل بهار نام برده شده که انرژی پایه و ویتامین مورد نیاز بدن را تامین می کنند ولی خاصیت غذایی کمتری دارند.
مصرف این غذاها موجب پاکسازی خون و تقویت اعصاب و قوای بدن می شود. از طرفی در فصل بهار ، مصرف حبوباتی مانند 👇🏻
ماش ، نخودفرنگی و جو نیز توسط حکمای طب ایرانی توصیه شده است .
4⃣بهترین رژیم غذایی در فصل بهار برای تقویت سیستم ایمنی و قوای جسمی کودکان ، خوردن سوپ جو ، ماءالشعیر طبیعی و چلو گشنیز با گوشت جوجه خروس (به جای گوشت قرمز) است .
🔻همچنین توصیه شده در این فصل ، بجای آب ، عرق کاسنی ، عرق خرفه یا عرق شاهتره بنوشیم و به فرزندان مان بدهیم .
5⃣پرهیز از مصرف غذاهای چرب و سرخ کردنی
🌸سلامت و تندرست باشید 🌸
🖊دکتر حسین رضایی زاده (سرپرست دانشکده طب سنتی دانشکاه علوم پزشکی تهران)
🆔 @drmmohebbi
🇮🇷🇮🇷🇮🇷📚📚در استانبول ترکیه
پرچم های امام حسین علیه السلام و حضرت اباالفضل علیه السلام را برای دفع بلاء و رفع کرونا بر فرار ماشین ها برافراشته کردند.
یا ابا عبدالله الحسین 👆👆👆
🎧باصداببینید....
@zekrroozane ذکرروزانه
⚠️حوله میتواند محل مناسبی برای رشد انواع باکتری، قارچ، سلولهای مرده پوست، بزاق و ترشحات ادراری باشد و بسیاری از انواع میکروبها را در خود جای دهد!
▫️در واقع حوله فضایی ایدهآل برای میکروبها است، چرا که در برگیرنده تمام شرایط لازم برای حیات آنها شامل آب، دمای گرم، اکسیژن، عامل تغذیهای و PH خنثی است.
▫️ بنابراین باید پس از هر بار استفاده، حوله را در محل مناسب، در معرض باد و نور خورشید، خشک نمایید و بعد از هر 3 تا 4 بار استفاده، شسته شود.
+ همچنین بدترین مکان برای نگهداری از حوله حمام می باشد. فضای حمام برای رشد میکروب در حوله ایده آل است
🚨مرکز بهداشت و سلامت کشور
@Behdasht_iran
💊💊خربزه تلخ برای دیابت
این گیاه تند و تلخ که به نام خربزه تلخ نیز شناخته میشود یکی از سلامتترین و غنیترین مواد غذایی آنتیاکسیدانی است که میتوانید به رژیم غذاییتان اضافه کنید. این گیاه دارای اثر کاهشدهندگی قند خون و ترکیبات شبه انسولینی است که نقش مهمی را در کنترل سطح قند خون شما ایفا میکند. گفته میشود آب خربزه تلخ یک اکسیر شفابخش برای بیماران دیابتی است که اغلب توصیه میشود هر روز صبح از آن بنوشند./منبع: تبیان
💉 @diabet_iran💊
💊💊💊هویج را خام مصرف کنید
فیبر موجود در این سبزی و همچنین نوع قندی که در آن وجود دارد به گونهای است که اگر خام مصرف شود، قند آن آزاد نمیشود بنابراین افراد دیابتی میتوانند بدون نگرانی از افزایش قندخون، هویج خام را در طول شبانه روز استفاده کنند. اما اگر هویج پخته شود، در اثر حرارت تغییری در پیوند شیمیایی آن اتفاق میافتد که منجر به آزاد شدن قند آن شده و قابلیت جذب آن در بدن را افزایش میدهد/منبع: تبیان
💉 @diabet_iran💊
💊💊سبوس برنج دارای محتوای بالای فیبر، اسیدهای چرب ضروری ،پروتئین، نشاسته، مواد معدنی غذایی و ویتامین است. سبوس برنج برای درمان دیابت، فشار خون بالاو کلسترول بالا مورد استفاده قرار می گیرد چون سبوس برنج حاوی آنتی اکسیدان ها، ویتامین B1، ویتامین B2، ویتامین B5، ویتامین B6، ویتامین E، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی، مس، منگنز، سلنیوم، فیبر و اسید های چرب ضروری است .
سبوس برنج غنی از فیتوسترول هاست که سبب کنترل قند خون می شود همچنین فیبر موجود در سبوس برنج سبب کاهش قند خون افراد مبتلا به دیابت نوع 2 می شود.
@Diabete
🔺🔺🔺🔺بهترین دستگاه بادکش دستی
با ۳۰ لیوان و استکان و فنجان
انواع بادکش درمانی کانال ایتای
حسین معارفی
بادکش گرم و سرد برمبنای طب سنتی
https://eitaa.com/badkekh1
📚📚📚📚اینها هم دارو هستند، و حال ما را خوبتر می کنند:
نگریستن به ستارگان، و آب روان
و پابرهنه بر زمین راه رفتن،
و نغمه ای را زمزمه کردن،
و تماشای گلها و شکوفه ها،
و تنفس در هوای صبحگاه بهاری،
و کتاب خواندن،
و گوش سپردن به موسیقی خوب،
و بوییدن میوه،
و لمس درختان،
و نوازش کردن حیوانات،
و آب دادن به گلدانها...
دارو تنها آنی نیست که می خوریم و می نوشیم.
@hikmatbasedmedicine
📚📚📚#وظایفطحال بر مبنای طب سنتی
🍃کنترل کیفیت سلولهای قرمز خون از طریق برداشتن گلبولهای قرمز مُسن و مختل
🍃پاکسازی خون از سمومات و سلول های مرده
🍃پاکسازی خون از پلاکت های اضافه
🍃پاکسازی خون از سودای زاید
🍃پاکسازی خون از عفونت ها
🍃ساخت آنتی بادی
🔹💊فایدهی اصلاح طحال:
🍀ایجاد نشاط و زیبایی
🍀تقویت سیستم ایمنی
🍀اصلاح مزاج و*...
@tebiranii *
📚📚🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
نسخه رایگان درمان بیماری های در طب اسلامی 💠🔅
🔅
✅فایده های جسمی گرسنگی کشیدن
1⃣سلامت تن
✍پیامبر خدا (ص) :
روزه بدارید تا تندرست بمانید.
پیامبر خدا (ص) :
خداوند به یکی از پیامبران بنی اسرائیل، وحی کرد که: به طایفه ات خبر بده هیچ بنده ای، یک روز برای خشنودی من روزه نمی گیرد، مگر آن که تن او را سالم می دارم و او را پاداشی بزرگ می دهم.
امام علی علیه السلام:
گرسنگی کشیدن، سودمندترین درمان است.
امام علی علیه السلام:
گرسنگی و بیماری، با هم گرد نمی آیند.
2⃣خوشمزگی غذا
💥امام هادی علیه السلام:
شب زنده داری، خواب را شیرین تر می کند و گرسنگی، غذا راخوشمزگی می افزاید.
📚 دانشنامه احادیث پزشکی، ج ۲، ص ۳۲
@soroshesalamati
⛔️⭕️ حضور حیوانات در شهرها پس از قرنطینه
🔹با قرنطینه شدن و خانهنشینی بیش از دو میلیارد نفر از ساکنان کرۀ زمین و خلوت شدن فضای شهرها، برخی حیوانات به سرعت تغییر رفتار میدهند و محدودۀ زیستی خود را گستردهتر میکنند
✅ @Masaf
🔴🔻🔻🔻 درمانهای دیگر و #نقش_بادکش در درمان #کرونا
از زبان متخصص طب ایرانیاسلامی دکتر سید سعید اسماعیلی
ادامه دارد....
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
💊💊💊🔰وزرشهای ریه!
🔹در درمان بیماریهای ریه علاوه بر دارو، روشهای موثر ، ایمن و ساده ای توصیه شده است.
🔸جالب این که این روش ها در مرحله پیشگیری نیز با تقویت ریه ها کاملا موثر هستند.
🔹همچنین در دوره نقاهت بیماریهای ریوی در باز توانی ریه ها و باز گردان آنها به حالت اول کاربرد دارند.
❇️ این اقدامات با عنوان " ریاضت های ریه ، یعنی ورزش های ریه "، در طب ایرانی شناخته می شوند.
✔️انواع ورزشهای ریه (این ورزش ها باعث می شوند مواد زاید ریه ها تلطیف پیدا کرده و به آسانی با حرکت طبیعی مژک ها دفع شوند )
💠آواز بلند مانند :
1️⃣تلاوت قرآن با صدای بلند. آواز خواندن
2️⃣ نفس عالی نافخ - تنفس عمیق که باعث انبساط کامل ریه شود.
3️⃣ دمیدن (فوت کردن) به شدت
4️⃣تا جایی که امکان دارد نفس عمیق کشیده و نفس تان را حبس کنید.حبس نفس ، بلافاصله شش ها را گرم می کند وسردی آنها را رفع می نماید.
⚠️ اگر دچار تنگی نفس یا سختی نفس شدید ، وضعیت مناسب انتخاب کنید( توصیه برای بیماران )
👈 " خوابیدن به پشت یا طاق باز خوابیدن" باعث تشدید تنگی نفس می شود.
👈 خوابیدن به رو یا به اصطلاح " دمر " و حالت نشسته با گردن کشیده بهترین حالت در تخفیف تنگی نفس است.
👈 " خوابیدن به پهلو " به میزان متوسط تنگی نفس را بهتر می کند.
📝نسخه : هر ۲ تا ۳ ساعت هرکدام از ورزش های ۱ تا ۴ را اتتخاب و بین ۱۰ تا ۱۵ بار انجام بدهید.توصیه می شود در حالت دم از بینی نفس بکشید تا هوای ورودی تصفیه و گرم شود و در بازدم از دهان نفس را بیرون بدید. بهتر است پس از دم ، و باز دم ، چند ثانیه نفس را نگهدارید.
📚منبع:
1- اکسیر جلد ۲ صفحه ۸۸۰ و ۸۸۶
2- طب اکبری جلد ۱ صفحه ۴۹۲
🖊دکتر یحیی زینال پور (متخصص طب سنتی ایرانی)
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
🌐 www.itma.ir
👉 @persianmedicine 👈
💊💊📚📚📚❣💕❣💕❣💕❣💕❣💕❣
تاثیر گذاری نوع پوشش لباس در خانمها از نظر توان باروری 🚺
#زنان
#نازایی
در صورت پوشیدن لباسهایی که کمر و شکم را گرم نگه ندارد، رحم سرد میشود رحم نمیتواند به درستی نطفه را در خودش حفظ کند و در نهایت یا موجب سقطهای مکرر و یا عدم بارداری میشود.
به این مسئله باید ناتوانی جنسی را هم اضافه کرد که همین اتفاق از نظر روانی بسیار آسیب رسان است و در چنین شرایطی، خانواده ای باقی نمیماند که بخواهد فرزندی هم در آن شکل بگیرد.
@soroshesalamati
💊💊💊💊لاغرسازی گام به گام بدن برای افراد بلغمی با وزن های بالا برمبنای طب سنتی
برای لاغرشدن تدریجی روزی به اندازه سه نخود /پودریا خودزنجبیل را روی غذا و یا درون طبخ غذاها// و یا به روش دمنوش دراب جوش ریخته و یک مقدارکه اب ولرم شد به اندازه یک الی دوقاشق عسل افزوده شود
لازم به ذکراست تمام ادویه جات خشکاننده بلغم ( سردی و تری ) و لاغرکننده هستند و زنجبیل و آویشن قدرتمندتربرای لاغرسازی کل بدن است اما چون درآستانه فصل بهارو تابستان هستیم دوز مصرف پایین باشه که گرفتار خشکی پوست و جوش و کهیر و خارش و یبوست نشویم
مزاج صفراوی یعنی افرادگرم مزاج با آبلیموطبیعی و بااحتیاط مصرف کنند
🌼🍒: @Teb340_ir
✅سردرد
✍سردرد های روزمره ما امکان داره از هر چیزی باشه
مثلا: بی خوابی . پر خوری . بخارات معده . میگرن . چرک کردن سینوس ها . ضعف اعصاب . فکر و خیال شنیدن صداهای بلند . بعضی وقت ها از منیر گوش . ضعف چشم . التهاب بینی . یبوست های شدید و....
اما بعضی ها درد ، بیشتر قسمت شقیقه و ناتوان در کار های روزمره میشوند
اما درمان خانگی تمام این سردردها :
1_ استنشاق اب خنک (آب از بینی بکشید از دهان پس بدید)
2_ ماساژ دادن روی شقیقه (با انگشت شصت روی شقیقه ها رو بمالید)
3_استفاده از سعوط (انفیه اسلامی)
4_ روغن بنفشه پایه کنجد
5_ مقداری برگ کاسنی را بکوبید و چند قطره روغن بنفشه پایه زیتون به ان اضافه کنید و به صورت ضماد روی پیشانی بگذارید
6_ خوردن آب ولرم قبل حمام
7_در صورت شدت و مداومت سردرد حجامت سر انجام شود
↫〖أسرار الشِفاء〗
http://eitaa.com/joinchat/3619094541C3ac3f5785f
🌼🍒: @Teb340_ir
✅ کبک
✍در کتاب قانون آمده است که لطیف ترین گوشت ها، گوشت کبک می باشد؛
غذاییت گوشت کبک خیلی زیاد است یعنی خاصیت و کیفیت بالایی را داراست و سریع الهضم می باشد.
معمولا کسانی که بیمار شده و بنیه ضعفی پیدا می کنند و یا بچه ها، پیرها و کسانی که ضعف سیستم ایمنی دارند از این گوشت می توانند به راحتی بهره ببرند و همچنین گوشت کبک خون خوب و مناسبی برای بدن تولید می کند.
مصرف آن برای بیمارانی که دچار سکته شده اند یا برای کسانی که بیماری سرد مغزی دارند خصوصا برای تشنج و صرع بسیار توصیه شده است، در کل برای بیماری ها با ادویه جات مناسب به صورت سوپ یا کبابی و در غذاهای مختلف مفید و موثر است و قوت بدن را برمی گرداند.
↫〖أسرار الشِفاء〗
http://eitaa.com/joinchat/3619094541C3ac3f5785f
✅ایبوپروفن یکی از رایج ترین دارو های مسکن از دسته ضد التهابهای غیر استروئیدی است.
✍عوارض جانبی این دارو شامل؛
حمله قلبی،
آسیب به DNA،
خطر سقط جنین،
کم خونی
و فشار خون است.
↫〖أسرار الشِفاء〗
🌼🍒: @Teb340_ir
✅منابع طبیعی ویتامین C
✍مرکباتی مانندپرتقال وگریپ فروت و نیز آب آنها، فلفل سبز و کیوی
میوه ها و سبزیجات دیگری مانندکلم بروکلی،توت فرنگی،طالبی،سیب زمینی پخته شده در فر و گوجه فرنگی
↫〖أسرار الشِفاء〗
🌼🍒: @Teb340_ir
#تغذیه
✅درمانهای خانگی برای مبارزه با معدهی ملتهب
✍رازیانه
نعناع
بابونه
میخک
آب لیمو
دارچین
↫〖أسرار الشِفاء〗
🌼🍒: @Teb340_ir