📚📚📚📚💊💊💊 ▫️عوارض مصرف زیاد برنج ⬅️موجب غلظت خون می شود. ⬅️یبوست زاست ⬅️برنج موجب انسداد عروقی و سنگ صفرا و سنگ کلیه می شود. ⬅️خوردن برنج باعث تیرگی پوست می شود. @drzohoor_matab @giahdarooieshafa برنج را با مصلحاتش اویشن یا نعناع یا زیره یا شوید همراه کنید

🌘 🔴 #خواب ۳ آیا میدانید .. 👈دير شام خوردن باعث كاهش حافظه مي شود ! به گزارش خبرگزاری تسنیم، بدن دارای یک ساعت درونی است که چرخه آن با نور خورشید تنظیم می شود و همان چرخه ساعت خواب را برای بدن تعیین می‌کند. تحقیقات نشان می‌دهد که غذا خوردن در زمانی که بدن به خواب احتیاج دارد، کارکرد مغز را #کند می‌کند و باعث کاهش حافظه می‌شود. مرحله ابتدایی این آزمایش روی #موش انجام شده است‎؛ زیرا چرخه خواب و برخی عملکردهای مغز موش کاملا شبیه انسان است. زندگی مدرن امروزی باعث شده است که فعالیت‌های روزانه بدون توجه به ساعت طبیعی بدن انجام شود و این اتفاق خوبی نیست زیرا هورمون‌ها در زمان مناسبی ترشح نمی‌شوند و عملکرد بسیاری از ارگان‌های بدن #مختل می‌شود. برای مثال، فعالیت کبد از #ساعت_11 شب آغاز می‌شود و در صورتی‌‌که فرد در این زمان بیدار و مشغول غذا خوردن باشد، کبد #تنبل می‌شود و فعالیت خود را به درستی انجام نمی‌دهد. ساعت فیزیولوژیکی بدن بهترین راهنما برای تعیین زمان خواب و غذاست. @drzohoor_matab

❣️پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: ‌ 🍃هرگاه يك نفر دعا مى‌ كند، براى همه #دعا كند؛ زيرا اين دعا به اجابت نزديكتر است.🌿 ‌ 📚بحارالانوار، ج۹۰، ص۳۱۳🍃 ✅ به افسران بپیوندید: @Afsaran_ir

🔴 #ورزش_معتدل ورزشی است که : ۱. در آن قلب و ریه کمی فعال شوند. ۲. پوست چهره گلگون شود. ۳. تعریق ملایم صورت گیرد. ۴. احساس خستگی نکند. ♻ حتما روزانه از انجام این نوع ورزش دریغ نفرمایید. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 رفع #بوی_بد بدن ♻ برای جلوگیری از عرق کردن و رفع بوی بد بدن از #خیار کمک بگیرید. 👈 #آب_خیار را گرفته، نیم ساعت در یخچال قرار دهید تا خنک شود، سپس با پنبه به بدنتان بزنید و بعد از 20 دقیقه بشویید. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

📌اموری که #عقل را تقویت می‌کند ❇️ خلاصه بحث عقل： در روایات آمده که عقل مانند چراغی عمل می‌کند که در سر است ولی نور آن در تمام بدن وجود دارد. عقل یعنی قدرت درک، البته در لغت به معنی بندی است که با آن چهارپا را می‌بندند تا هر کاری نکند و آن را محدود می‌کند، عقل در انسان مانند این بند عمل می‌کند و مانع می‌شود که انسان به دنبال شهوات برود و سبب می‌شود که انسان حد و مرزها را رعایت کند. 💠 اموری که عقل را تقویت می‌کند: 🔰 سرکه « #سرکه خمری را بخورید که خود فاسد شده نه آنکه خودتان فاسد کرده‌اید.» (۱) 🔰 خرفه «بر شما باد #خرفه، این انسان را سنگین و باوقار (عاقل) می‌کند و اگر چیزی عقل را زیاد کند خرفه است.» (۲) 🔰 کدوتنبل « #کدوتنبل عقل را زیاد می‌کند.» (۴) 🔰 به «بر شما باد #به، آن را بخورید، زیرا عقل و مروه را زیاد می‌کند.» (۵) 🔰 تجارت «تجارت عقل را زیاد می‌کند.» (۶) «رها کردن #تجارت عقل را کم می‌کند.» (۷) 🔰 حجامت « #حجامت بدن را سالم می‌کند و عقل را تقویت می‌کند.» (۹) ↩️ ادامه مطلب : 🌐 bit.ly/2Mo1m7N ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh

#بادکش 🕙زمان بادکش 10 الی 15 دقیقه است. 📢برای همه یک جور نباید بادکش گذاشت ، بعضی ها پوست لطیفی دارند و نباید بادکش قوی گذاشت☺️☺️ استاد بنی هاشمی @Badkesh_darmani

ورزشکاران حرفه ای برای تندرستی بادکش و حجامت میکنند...؛ @Badkesh_darmani ‍ ⚽️🏀استفاده از #بادکش و #حجامت در بین #ورزشکاران_خارجی🏊‍♀🏊 👇👇 مایکل فلپس جوانی امریکایی ۳۲ساله باقد ۱۹۴ سانتی متر با وزن ۹۰ کیلو پر افتخار ترین ورزشکار تاریخ المپیک با ۲۳ مدال طلا، اسطوره شنای جهان در المپیک ۲۰۱۶ با بدنی دارای لکه های قهوه ای بزرگ شرکت کرد واین حضور باعث رسانه ای شدن در تمام دنیا شد. آیا فلپس دوپینگ کرده است؟؟ آیا مبتلا به بیماری زیکا شده است؟؟ این شایعات و این اخبار تا آنجا گسترش پیدا کردند که سختگیری ها برای قهرمان شنای جهان بیشتر شد که حتی احتمال اخراج از بازیها ی المپیک راشامل می شد که بالاخره پزشکان تیم ملی امریکا به استفاده از طب ایرانی و‌ اسلامی بادکش و حجامت اعتراف کردند. برخلاف تمام شایعات بوجود آمده فلپس نه دوپینگ کرده بود نه بیماری پوستی داشت و نه ویروس زیکا به جانش افتاده بود، بلکه مثل بسیاری از اعضای کاروان ورزشی آمریکا در المپیک ۲۰۱۶ برزیل از بادکش استفاده کرده بود تا بتواند مصدومیت هایش را برطرف کند. در واقع اکثر قریب به اتفاق ستاره های این تیم از مدت ها قبل استفاده

ورزشکاران حرفه ای برای تندرستی بادکش و حجامت میکنند...؛ @Badkesh_darmani ‍ ⚽️🏀استفاده از #بادکش و #حجامت در بین #ورزشکاران_خارجی🏊‍♀🏊 👇👇 مایکل فلپس جوانی امریکایی ۳۲ساله باقد ۱۹۴ سانتی متر با وزن ۹۰ کیلو پر افتخار ترین ورزشکار تاریخ المپیک با ۲۳ مدال طلا، اسطوره شنای جهان در المپیک ۲۰۱۶ با بدنی دارای لکه های قهوه ای بزرگ شرکت کرد واین حضور باعث رسانه ای شدن در تمام دنیا شد. آیا فلپس دوپینگ کرده است؟؟ آیا مبتلا به بیماری زیکا شده است؟؟ این شایعات و این اخبار تا آنجا گسترش پیدا کردند که سختگیری ها برای قهرمان شنای جهان بیشتر شد که حتی احتمال اخراج از بازیها ی المپیک راشامل می شد که بالاخره پزشکان تیم ملی امریکا به استفاده از طب ایرانی و‌ اسلامی بادکش و حجامت اعتراف کردند. برخلاف تمام شایعات بوجود آمده فلپس نه دوپینگ کرده بود نه بیماری پوستی داشت و نه ویروس زیکا به جانش افتاده بود، بلکه مثل بسیاری از اعضای کاروان ورزشی آمریکا در المپیک ۲۰۱۶ برزیل از بادکش استفاده کرده بود تا بتواند مصدومیت هایش را برطرف کند. در واقع اکثر قریب به اتفاق ستاره های این تیم از مدت ها قبل استفاده

💟 پــر خـــوری باعث👇 🔸↫یبوست 🔸↫ریزش ابرو 🔸↫شکم آوری 🔸↫کاهش عمر 🔸↫تنگی نفس 🔸↫گرفتگی قلب 🔸↫بوی بد دهان 🔸↫خواب آشفته 🔸↫کاهش هضم بدن 🔸↫افزایش فشار خون 🔸↫رنگ پریدگی چهره 🔸↫ترشح بزاق ترشیده 🔸↫تخریب کیسه صفرا 🔸↫ضخیم شدن پوست بدن 🔸↫کاهش قوای دفاعی بدن 🔸↫بالا رفتن اخلاط غالب بدن 🔸↫بادکردن روده، سـرطان روده 🔸↫اروغ یا سوزش معده میشود @soroshesalamati

‍ 💟 #آیا_میدانید 🔺✍ دوش پس از غذا باعث می شود جریان خون به سمت دست ها و پاها افزایش و به سمت معده کاهش پیدا کند 🔻✍با اینکار روند هاضمه کند شده و فرد دچار ناراحتی گوارشی می شود @soroshesalamati

#دانستنی_ها روش تهیه #ماءالشعیر طبی 🍃🌸هو الشافی 🌀مقداری #جو تازه ( نه پرک و نه نیمکوب) را مدتی کوتاه در آب جوش بدهید و این آب را دور بریزید. 🌀آب جدیدی حدود 14 تا 20 برابر حجم جو روی آن بریزید. (مثلاً هر یک پیمانه جو، 16 پیمانه آب) 🌀مخلوط حاصل را روی حرارت گذاشته تا دانه‌های جو شکفته و نرم شوند. 🌀اگر در حین جوش کف آن را بگیرید بهتر است. 🌀بدون اینکه آن را بمالید صاف نموده و مخصوصاً در موارد عطش و روزهای گرم و طولانی استفاده کنید. ⛔️ توجه کنید به ماءالشعیر سکنجبین نزنید. 🔰طبیب خادم طبیعت است.🌱 👉 https://t.me/joinchat/AAAAAEqIgBL8t8lTdamy9g 🌱

💊💊💊رفع *دردسینه *سرفه خشک انارشیرین رو از بالا سوراخ،1ق.م داخلش را خالی و درونش روغن بادام شیرین یا روغن بنفشه بریزید،بگذاریدروی بخاری تاکاملاروغنها جذب و بعد بمکید. @drkhodadadii

💊💊💊خواص گیاه خار مریم به‌طور خلاصه عبارتند از: 1-خار مریم میزان التهاب را کاهش داده و تاثیرات آنتی‌اکسیدان بالقوه‌ای دارد.این گیاه در درمان اختلالات فوق کلیویو سندرم روده ملتهب کاربرد دارد و برای درمان اختلال پوستی «داءالصدف» نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد.یکی از بهترین گیاهان محافظ کبد و سم زدایی از کبد، خار مریم می‌باشد.از خواص خار مریم حل سنگ‌های صفراوی و پیشگیری از ایجاد این گونه سنگهاست. 2-مصرف گیاه خار مریم در مقابله با سرطان پروستات، سرطان سینه و سرطان رحم موثر بوده و رشد و توسعه سلول‌های سرطانی را کاهش می‌دهد.خوردن خار مریم اثرات مربوط به شیمی درمانی را کاهش می‌دهد و تاثیر مثبت آن را زیاد می‌کند.خوردن گلچه‌های گیاه خار مریم در کاهش میزان کلسترول خون تاثیر دارد. 3- گیاه خار مریم، مقاومت انسولین در بیمارانی که از نوع دیابت 2 رنج می‌برند را کاهش می‌دهد.این گیاه نوعی آنتی‌اکسیدان قوی به شمار رفته و از بدن در برابر آسیب‌های سلولی ایجاد شده از رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند (خاصیت ضداکسیدان آن چندین بار از ویتامینE بیشتر است و از این طریق محافظ خوبی برای کبد است.) 4-خار مریم محافظت کلیه از تاثیر مواد شیمیایی است (سیلی مارین موجود در گیاه خارمریم اثر مخرب مواد شیمیایی بر روی کلیه را کاهش داده و محافظ خوبی برای کلیه‌هاست. @drkhodadadii

💊💊💊درمان کم خونی بادکش( حجامت گرم و خشک) روی استخوانهای پهن بدن یک روش بسیار خوب در تحریک سلولهای مغز استخوان به خونسازی است. برای این کار، یک روز جلوی بدن(قسمت جلوی ران و روی استخوان جناغ سینه) و روز دیگر، قسمت عقب بدن(قسمت پشت ران، قسمت پشت ساق، روی کتف ها و به طور عرضی روی قسمت بالایی باسن) را تا چهل مرحله بادکش کنید. @drkhodadadii

💊💊💊💊لک‌ تیرگی‌پوست چگونه تیرگی رخ داده در پشت گردن، کشاله ران، زیر بغل، ارنج‌ها و .... را برطرف کنیم!؟ این سوال بسیاری از شما است. برای روشن نمودن بخش‌های تیره شده پوست از یک ق.غ. آسیاب شده ریشه شیرین بیان، دو ق.غ. روغن زیتون و یک ق.غ. سِدر را با هم خوب مخلوط کنید و اجازه دهید حدود ۴۰ دقیقه بماند و سپس به ملایمت بشویید. راه دیگر برای روشن نمودن این تیرگی‌های موضعی استفاده از روغن هسته آلبالو است. البته راه نخست راه سریع‌تری است. @drkhodadadii

💊💊💊معجون لاغرکننده سنتی 1لیوان آب ولرم 2قاشق گلاب 2قاشق خاکشیر 1قاشق آب لیمو صبح ها ناشتا به مدت یک ماه مصرف کنید و تاثیر چربی سوزی آن را ببینید @drkhodadadii 💊💊💊 معجون آب سیب و کرفس برای درمان چاقی که یکی از دلایل ابتلا به سرطان خون است هر روز صبح آب سیب و کرفس میل کنید @drkhodadadii

💊💊💊💊 ناخن شناسی و تشخیص امراض با کمک ناخنها ️گاهی ناخن ها خبر از بیماریهای مهم می دهند: ناخن‌های رنگ‌پریده: ناخن‌های بسیار رنگ‌پریده بسیاری از اوقات به افزایش سن نسبت داده می‌شوند، اما می‌توانند نشانه بیماری‌های زیر نیز باشند: کم خونی، نارسایی احتقانی قلب، دیابت، مشکلات کبدی، سوء تغذیه. ناخن‌های سفید: اگر ناخن‌ها سفید شده‌اند و اطراف ناحیه سفید،یک حاشیه پررنگ وجود دارد،می‌تواند نشان دهنده وجود مشکلات کبدی مانند هپاتیت باشد. ناخن‌های زرد: یکی از شایع‌ترین دلایل زرد شدن ناخن‌ها، عفونت قارچی است. چنانچه عفونت قارچی پیشرفت کند، باعث بلند شدن ناخن از بستر و ضخیم شدن و خورد شدن لبه‌های ناخن می‌شود. در بعضی موارد نادر، ناخن‌های زرد می‌تواند نشان دهنده بیماری‌های جدی‌تری مانند بیماری تیروئید پیشرفته یا پسوریازیس باشد. ناخن‌های متمایل به آبی: ناخن‌هایی که دارای ته رنگ آبی هستند، نشان دهنده این هستند که بدن به مقدار کافی اکسیژن دریافت نمی‌کند. در واقع این حالت می‌تواند نشان دهنده یک عفونت در ریه مانند پنومونی باشد. ناخن‌های با سطح ناهموار: چنانچه سطح ناخن ناهموار و نقطه‌نقطه و موجدار شده، می‌تواند یکی از نشانه‌های اولیه پسوریازیس یا التهاب مفاصل باشد. پسوریازیس یک مشکل پوستی است که در ۱۰ درصد از موارد از ناخن‌ها شروع می‌شود. ناخن‌های ترک‌دار و شکننده: ناخن‌های خشک و شکننده که به دفعات ترک می‌خورند، می‌توانند نشان دهنده بیماری‌های تیروئید باشند. ناخن‌های شکننده و ترکدار با نما و ته‌رنگ زرد، نشان دهنده عفونت قارچی ناخن‌ها هستند. ناخن با حاشیه و پوست اطراف پف کرده: اگر پوست اطراف ناخن، قرمز شده و پف کرده است، نشان دهنده این است که شیار اطراف ناخن دچار التهاب شده است. این حالت می‌تواند نشان دهنده بیماری لوپوس یا سایر بیماری‌های بافت همبندی باشد. خطوط سیاه زیر ناخن: به ناخن‌هایی که دارای خطوط سیاه هستند، باید به سرعت رسیدگی شود. این خطوط سیاه معمولا نشانه ملانوما (خطرناک‌ترین نوع سرطان پوست) هستند دکترظهوری طب سنتی دراصفهان

🔴 #گرمازدگی چیست و چرا باید از آن دور بمانیم؟ یک وضعیت ناشی از افزایش دمای بدن به علت قرار گرفتن طولانی مدت در معرض گرما یا آفتاب است. اگر درجه حرارت بدن شما به بیش از 104 درجه فارنهایت یا 40 درجه سانتی‌گراد برسد، شما دچار این عارضه خواهید شد. 🚨 تهوع، تشنج، سردرگمی، گیجی و گاهی اوقات از دست دادن هوشیاری و یا کما از عوارض گرمازدگی شدید است. دیگر نشانه ها عبارتند از سردرد در شقیقه‌ها، قرمزی و داغی پوست، ضعف یا گرفتگی عضلانی، ضربان قلب سریع یا ضعیف، تنفس تند و سطحی. ♻ #درمان و #پیشگیری: ۱. پرهیز از مصرف تندی‌ها، شوری‌ها، تلخی‌ها و مصرف زیاد چربی و شیرینی‌ها. ۲. مصرف ترشیجاتی مانند آبلیمو، آبغوره، آلبالو، هلو، شلیل، سرکه‌انگبین، رب انار، تمر هندی عضویت در کانال 👇 @drzohoor_matab•گیاه درمانی و طب سنتی •پرسش و پاسخ و مشاوره درمان بیماری ها •اطلاع رسانی در مورد سلامت تن و روان •اصفهان فلکه چارسوق ابتدای خ طالقانی 031-32362610 09135605321 ارتباط با ادمین @DrZohoor

💊💊💊💊🔴 #درمان_خروپف 🔘✍تخلیه کردن سینوسها با استفاده از بخور اکالیپتوس یا آویشن یا نعناء 🔘✍ چکاندن روغن بنفشه یا سیاه دانه شبی دو قطره یک شب در میان داخل هر بینی 🔘✍ غرغره آب و نمک روزی دو مرتبه @drzohoor_matab

💊💊💊💊🔶 افراد دارای مزاج گرم و خشک به دلیل داشتن حرارت، قرمزی و خشکی پوست آنها به ویژه در فصل بهار و تابستان تشدید می‌شود، تنظیم سبک زندگی مطابق با مزاج بهترین راهکار برای مقابله با این مساله است. 🔷 هرچه که افراد طبع گرم و خشک داشته باشند باید از مصرف ادویه‌جات بویژه تندی، شوری و تلخی‌‌جات پرهیز کنند همچنین مصرف شیرینی را تا حدود زیادی کاهش دهند. 🔶 مصرف غذاهای آبدار، ‌سیرابی و شیردان، سوپ،‌ خورشت، مصرف میوه‌های آبدار، لبنیات،‌ مرکبات و سبزی‌ها و میوه‌های بخارپز برای سلامتی پوست این افراد بسیار توصیه می‌شود. 👉 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃

✅ جهت كمردردهاي بعد از زايمان ⇦ روغن زرد محلی و کاچی که با روغن زرد درست شده باشد برای رفع کمر درد بعد از زایمان خیلی مفید است. ⇦ ضمناً بعد از زایمان شکم را ببندند. @soroshesalamati

✅ ازبین_بردن_باکتری_پا 👌سرڪه و آب ولرم را با هم مخلوط ڪرده و به مدت ۱۰ دقیقه پاها را در آن بگذارید و سپس بشویید 👈با اینڪار بوی بد پا از بین رفته و همچنین پای شما لطیف خواهد شد @soroshesalamati

♦️ 9 عامل پیری زودرس ❣️پرخوری ❣️بی‌تحرکی ❣️کم آبی بدن ❣️تند غذا خوردن ❣️استعمال دخانیات ❣️غذاهای كنسرو شده ❣️غذاهای چرب و سرخ‌کرده ❣️غذا خوردن هنگام عصبانیت ❣️مصرف زیاد قهوه و چای پررنگ @soroshesalamati