💊💊💊🔸دیابت نوع دو را با عدس درمان کنید! 👌اگر به جای برنج و سیب زمینی، عدس بخورید، می‌توانید به پیشگیری دیابت نوع 2 کمک کنید. 🔹این ماده غذایی با کاهش سرعت هضم و آزاد شدن قند در رگ‌های خونی، می‌تواند سطح قند خون را کاهش دهد. 💉 @diabet_iran💊

💊💊✳️دمکرده گیاه ریوند چینی در درمان عفونت زنان و رفع ترشحات سفید بسیار مجرب است.برای تهیه این دمکرده ۵گرم از ریشه ریوند چینی را در ۳لیوان آب جوش مخلوط و دم کنید روزانه یک لیوان میل شود @sinohehsamdaliri

💊💊یکی از گیاهان موثر در بهبود رابطه_جنسی مریم گلی است. مريم گلي سرشار از هورمون‌هايي است كه قواي جنسي زنانه را تقويت مي‌كند به خاطر اين كه اين هورمون‌ها عملكردي مثل هورمون #استروژن دارند. اين گياه براي زناني كه با سردمزاجي و كاهش #ميل_جنسي مواجه هستند درمان فوق‌العاده‌اي محسوب مي‌شود. @drkhodadadii

🔺🔺🔺افراد مشکوک به علایم ویروس کرونا دودقیقه پشت قفسه سینه

⛔️💊⚠️یکی از نشانه‌های عفونت در ریه‌ها، مات شدن پوست یا لب است. به دلیل کمبود اکسیژن ممکن است لب و ناخن‌‌ها کمی‌به رنگ آبی ظاهر شود! 🚨مرکز بهداشت و سلامت کشور https://t.me/joinchat/AAAAAFPoFwogWLxpyC2VZA

⛔️⛔️⚠️اگر کبد چرب دارید از این غذاها نخورید! 1. لبنیات پر چرب 2. نوشیدنی‌های گازدار 3. گوشت قرمز 4. آرد سفید 5. نمک 6. نوشیدنی‌های الکلی 7. مصرف بیش از حد قند 8. کربوهیدرات 9. چربی‌ها 10. مصرف چربی‌های ترانس 11. غذای بسیار تند 12. غذاهای سرخ شده 13. مصرف امحا و احشاء (جگر، دل، قلوه، کله پاچه و…) 14. فست فود 🚨مرکز بهداشت و سلامت کشور https://t.me/joinchat/AAAAAFPoFwogWLxpyC2VZA

فرم نام نویسی برای ارتباط مجازی پزشکان و مردم : 1-رشته داخلی https://t.me/joinchat/A3Y6WRf75y0L6UImqLx_2w دکتر خسرو میرزایی دکتر هانیه افرازنده جناب دکتر خاکی خانم دکتر عتباتی(فوق تخصص روماتولوژی) آقای دکتر احسان اکبری(فوق تخصص گوارش) دکتر منصور سمائی(تخصص پزشک خانواده) . . 2-رشته عفونی https://t.me/joinchat/A3Y6WRoMvVpevIfOZzWppg خانم دکتر جعفری جناب دکتر بیدری خانم دکتر عرفانی . . 3-رشته کودکان https://t.me/joinchat/A3Y6WR2uuJX-CNFS8eXx0A دکتر اعلمی(فوق تخصص عفونی) دکتر آنیتا اخوان دکتر مریم فروزان خانم دکتر حسینعلیزاده دکتر شهرستانی . . 4-رشته زنان https://t.me/joinchat/A3Y6WRU-C91h4uMtSEanWA دکتر سایرو اثباتی دکتر نگار رمضانپور . . 5-رشته روانپزشکی https://t.me/joinchat/A3Y6WVfJsh63FRTiDgTz1w دکتر فاطمه حسین زاده دکتر امیر ضمیری دکتر زهرا بهرمند خانم دکتر محمودی خانم دکتر خانی . . . 6-رشته مغز و اعصاب https://t.me/joinchat/A3Y6WRt9p5qIvJunV3tABA دکتر محمد شریعتی دکتر سمیرا امین زاده دکتر فاطمه یاوری . . 7-رشته ارتوپدی https://t.me/joinchat/A3Y6WRnJwRUYuo2MzpsMiw آقای دکتر درزی آقای دکتر امین رازی(استاد دانشگاه) آقای دکتر موید پور آقای دکتر علیمحمدی آقای دکتر صادق شیردل . . . 8-رشته اورولوژی . . . . 9-رشته جراحی عمومی https://t.me/joinchat/A3Y6WRqKHtRpWxqV73KkmQ دکتر ارمغان مقیمی دکتر علیرضا عابد(عمومی و عروق) . . . . . 10-رشته جراحی مغز و اعصاب https://t.me/joinchat/A3Y6WR28tyqgkD563xM3Tg دکتر ایمان کاخکی دکتر سینا احمدی جناب دکتر کرمیان . . 11-رشته قلب https://t.me/joinchat/A3Y6WRgM-cmcsAm2Sz9QEw خانم دکتر ضابطیان خانم دکتر رمضانی آقای دکتر بابوریان خانم دکتر زهرا زندی . . 12-پزشکان عزیز عمومی(در همه زمینه ها پاسخگو هستن) https://t.me/joinchat/A3Y6WRaA_XbDePiVFXfvXA دکتر مهدی رادفر دکتر فرناز فنودی دکتر فریبا مهرآبادی دکتر مبین احراری دکتر مومنه محمدطاهری دکتر مریم شایان مهر دکتر الهه اسدی دکتر محسن رحمانیان جناب دکتر ادیب موحدی . . 13-رشته رادیولوژی (تفسیر سی تی اسکن یا mri یا سونوگرافی) https://t.me/joinchat/A3Y6WRuerd3MOzuRpuF0rw دکتر منصوره احراری دکتر ملیحه بکائیان . . . 14-رشته رادیوانکولوژی( پرتو درمانی یا بیماریهای مربوط به سرطان) https://t.me/joinchat/A3Y6WUyClPdwbje7D8sotg دکتر سارا راستا . . 15-رشته گوش و حلق و بینی https://t.me/joinchat/A3Y6WRhItjWOIM_HtYYO1g . . خانم دکتر موسوی . . 16-رشته پاتولوژی (اگه آزمایش یا نمونه برداری یا سوال خاصی درین زمینه دارین) https://t.me/joinchat/A3Y6WRfdp5RUmFu2XogWNg خانم دکتر شفیعی دکتر ساره اعتماد دکتر عاطفه بهجتی . . . 17-رشته طب سنتی ایرانی https://t.me/joinchat/A3Y6WRxwXhgCQOkSEnZQyQ خانم دکتر الهه دلشاد دکتر طاهره امیریان . . 18-رشته چشم https://t.me/joinchat/A3Y6WReNXQ11VDFPaoHeBg دکتر ستاره کریم دیزانی آقای دکتر مختاری آقای دکتر پرندین(فلوشیپ چشم پزشکی) . . . 19-رشته پوست https://t.me/joinchat/A3Y6WUYbQKjo5WGVikSlOA خانم دکتر هدی مرحمتی . . . . ✅ دندانپزشکان محترم : https://t.me/joinchat/A3Y6WRQH_yZeCUSsVVxwwQ دکتر پگاه مسنن خانم دکتر مظهری دکتر رحیمه مهربان دکتر صائب بابازاده دکتر سجاد کلاته(دانشجو) دکتر رزا مصطفوی طباطبایی دکتر مرتضی فغانی دکتر علی واحدی نیا دکتر زهرا غفوری دکتر محمدرضا سامع دکتر علی مهاجر . . ✅ داروسازان محترم : https://t.me/joinchat/A3Y6WRhN38RuyfvX3I1hEw دکتر مهشید ناصری فر دکتر فاطمه حسینعلیزاده دکتر نگار رسولی . . . . 🆔 لینک گروه اصلی ارتباط مجازی پزشکان و مردم : https://t.me/joinchat/A3Y6WRJug9SLrprtsIRyvA

💊💊💊💊💊🌸 تدابیر طب سنتی در فصل بهار 🌸 ✔بخش اول: 🔸️با فرا رسیدن #فصل_بهار، طبیعت بدن نیز دچار تغییر و تحول می شود. باقی ماندن مواد زائد بدن در زمستان و رقیق شدن و به حرکت درآمدن این اخلاط به سوی اندام های ضعیف در فصل بهار موجب ابتلا به بیماری هایی مانند دمل، ورم های چرکی، #جوش، خارش، ورم های حلق، خونریزی بینی، #زکام، گرفتگی صدا و بیماری های دیگر می شود. 1️⃣ غذاهای چرب و سنگین ممنوع: در بهار از خوردن غذاهای چرب و سنگین بپرهیزید و برای جلوگیری از سستی و افزایش غلظت خون در فصل بهار از #رژیم_غذایی سبک استفاده کنید. 2️⃣ غذای کمتری بخورید: در بهار مزاج، حرارت و میزان رطوبت بدن تغییر می کند و قدرت #هضم و جذب در سیستم #گوارش کاهش می یابد. #کم_خوری در بهار باعث می شود بدن راحت تر بتواند خود را با شرایط تطبیق بدهد و کمتر دچار مشکلات شود. 3️⃣ در مصرف #ادویه هایی با مزاج گرم زیاده روی نکنید: در فصل بهار در مصرف ادویه های دارای مزاج گرم زیاده روی نکنید. بهتر است غذاهای خنک و با #طبیعت_سرد مصرف کنید 🌸 تدابیر طب سنتی در فصل بهار 🌸 ✔بخش دوم: 4️⃣ خوراکی های حساسیت زا ممنوع: بهتره مواد غذایی حساسیت زا مانند گوجه، #بادمجان، ادویه جات، غذاهای سرخ کردنی، #شکلات و #قهوه نخورید. 5️⃣ در هم خوری نکنید: خوردن مواد غذایی با هضم متفاوت در یک وعده، عوارض زیادی مانند #کبد_چرب، #سنگ_کلیه و اختلالات خواب و اختلال حافظه ایجاد می کند. 6️⃣ کمتر گوشت مصرف کنید: در فصل بهار #گوشت گوسفند، گوساله، گاو کمتر مصرف کرده، درعوض از گوشت پرندگانی مانند کبک و #بلدرچین استفاده کنید. 🔸️ بایدهای فصل بهار ✅ ابتدای فصل بهار بهترین زمان برای پاکسازی بدن است.#حجامت یکی از روش های پاکسازی برای فصل بهار است. ✅ در این فصل شربت های خنک مانند #لیمو، #نارنج، #آلبالو، به لیمو، #انار، #سکنجبین، #کاسنی و #زرشک بنوشید. ✅ #سبزی و #حبوبات بهترین و مفیدترین خوردنی ها برای فصل بهار است. سعی کنید در وعده ناهار و شام از سبزی ها فصل و سبزی های صحرایی برای تهیه #خوراک، آش و انواع #بورانی با سبزی های تازه استفاده کنید. #کــلـیــنـیــک_طـب_سـنـتـی_دکتـر_سـریتا👇🏼 🆔️ @drserita 🔹️ doctorserita.com 📞 021-88207836 📞 021-88207837

💊💊💊 دمنوش سودمند در بهبود عملکردهای دستگاه تنفسی بخش ۷ مجموعه‌ کلیپ‌های ساخته‌شده برپایه دستورعمل خودمراقبتی طب ایرانی در برابر کووید-۱۹ 🔸این‌ دستور بویژه برای کسانی که سابقه سینوزیت مزمن، یا بیماری‌های تنفسی همراه با التهاب و/یا سرفه خلط‌دار دارند مناسب است. @Hikmatbasedmedicine 🔹 نکته: یک قاشق غذاخوری برگ آویشن پودرنشده برابر با حدود ۲ تا ۲/۵ گرم، و یک قاشق چای‌خوری پودر ریشه شیرین‌بیان حدود ۱ تا ۱/۵ گرم است. این‌ مقادیر هم‌ با منابع اصلی طب ایرانی و هم با منابع گیاه‌درمانی مدرن (مانند مونوگراف سازمان جهانی بهداشت، منوگراف کمیسیون ای آلمان، کتاب هربال پی‌دی‌آر امریکا، و سایر منابع معتبر فیتوتراپی و فیتوفارماکولوژی) کاملاً سازگار است.‌ ✅ به هشدارها در ویدئو دقت کنید، و برای آگاهی از اعتدال در مصرف داروهای با طبع گرم و خشک، بخش‌های دیگر این دستور عمل را نیز حتماً بخوانید. @Hikmatbasedmedicine

😷 پیشگیری از #کرونا در خانم های باردار و شیرده، با توصیه های مبتنی بر طب ایرانی 😷 . . 🔰 برگرفته از صحبت های جناب آقای دکتر مهرداد کریمی، در برنامه امروز طبیب از شبکه سوم سیما . . 🍀 شستشوی مکرر دست ها، حفظ فاصله 1-2 متری و دست ندادن بسیار موثر است و باید توسط همه جدی گرفته شود. . 🍀 ماسک فقط در افراد دارای علائم شبه سرماخوردگی الزامی است که از انتقال #کروناویروس به سایرین جلوگیری شود. در افراد سالم و در فضای باز ضرورتی ندارد. . 🍀 اضطراب و وحشت ایجاد شده خود باعث تضعیف سیستم ایمنی میشود، پس باید آرامش را حفظ کرد و به کارهای شادی بخش پرداخت. . 🍀 بهبود کیفیت #خواب ضروری است، چون خواب کم و نامناسب باعث تضعیف ایمنی میشود. . 🍀 کاهش حجم غذای مصرفی، برای تقویت ریه مفید است. . . 🍀🍀 در خانم های #باردار، #بخور و رعایت بهداشت بهترین راه هست: . 🍀 جوشاندن #پیاز یا #سرکه به تنهایی خوب نیست و بهتر است با یک گیاه دیگر همراه شود. . 🍀 بخور با پوست نارنج، پرتقال، یا بالنگ همراه بابونه و کمی به رنده شده، که در ۳ لیتر آب و حدود ۳ ساعت (مثلاً در پلوپز و در یک فضای کوچک از خانه) جوشانده شود. چون علاوه بر اینکه ترشحات ریه را رقیق کرده، و اپیتلیوم مخاط را تقویت میکند، جلوی خشک شدن مخاط را میگیرد و احتمالاً اثرات ضد ویروسی هم دارد. 🍀🍀 در خانم های #شیرده، جوشانده #بابونه به همراه #زیره سبز با کمی عسل، هم شیرافزاست و هم کمک به جلوگیری از ابتلا می کند. 🍀 آش یا سوپ حاوی #اسفناج، #مرغ، #برنج، کمی #ماش و اندکی دارچین مفید است. 🍀🍀 برای فرد #مبتلا، #هویج یا #زردک بخارپز یا رنده شده با کمی عسل و آبلیموی تازه مفید هست. 🍀 یک نکته مهم، عدم مداومت مصرف یک نسخه دارویی هست. یعنی باید به تناوب از دستورات مختلف استفاده شود. . . کانال #دکترفاطمه_مرادی پزشک و #متخصص_طب_ایرانی (MD_PhD) . . #طب_سنتی_و_کرونا #کرونا_طب_ایرانی #بارداری_طب_ایرانی #بارداری_طب_سنتی . . @drfamoradi