💊💊💊💊💊ترس و اضطراب و استرس و نگرانی از کرونا و راهکار خانم دکتر متخصص فاطمه مرادی
#نگرانی_و_استرس
برای کسی که دچار اضطراب و استرس است معمولا در قدم اول مصرف داروی گیاهی توصیه نمیشود.
طب سنتی همیشه در اولین قدم از اصلاح سبک زندگی میگوید.
در این روزها دوری کردن از اخبار مکرر درباره کرونا لازم است، مخصوصا اخباری درباره اینکه چه تعداد فوت کرده یا مبتلا شدهاند.
افراد باید ضمن حفظ آرامش خود توصیهها و نکات بهداشتی را رعایت کنند.
افرادی که دچار استرس میشوند؛ می توانند از تکنیک «تنفس عمیق» استفاده کنند. به این صورت که هوا با یک دم عمیق به داخل ریه کشیده بشود، چهار الی پنج ثانیه این هوا حبس شده و با یک بازدم عمیق این هوا به بیرون فرستاده بشود.
اگر در طول روز چهار الی پنج مرتبه و هربار پنج الی دهبار این مدل تنفس انجام بشود، تا حد زیادی استرس و اضطراب فرد کنترل خواهد شد و همچنین ریهها هم تقویت میشوند.
بوییدن بوهای خوش از جمله گلاب هم یکی دیگر از راههای کم کردن استرس است.
میوههای خوشبو مثل خیار، به، پوست پرتقال هم
برای رفع استرس موثر هستند.
پخش موسیقی آرامبخش
و استفاده از رنگهای ملایم و شاد در محیط و
در لباسهای اعضای خانواده از موارد دیگری است که کمک کننده است
@persianchildhood
💊💊💊💊کلیپ زیر
پزشک متخصصی که خودش گرفتارکرونااست و دوباربستری شده ،تجارب علمی خودرا برای پزشکان چه قدر خالصانه توصیه میکند
خواهش میکنم درکانالهای طب ترویج کنید
به مقدساتتون قسم این کلیپ رو تا پایان مشاهده کنید به تک تک خانواده و دوستانتون هم ارسال کنید
مظللومیت کادردرمانی از غفلت ماها
ه مقدساتتون قسم این کلیپ رو تا پایان مشاهده کنید به تک تک خانواده و دوستانتون هم ارسال کنید
🍃دم کرده #گلگاوزبان و #سنبلالطیب
☘مواد لازم:
گل گاوزبان 2 قاشق غذاخوری. سنبل الطیب 1 قاشق مرباخوری. لیمو عمانی (در افراد سودا و صفرایی اضافه شود)
طرز تهیه:
به مدت 15 الی 20 دقیقه دم بکشد.
🔹طبیعت: گرم
🔸خواص:
آرام بخش اعصاب . خواب آور . مسکن سردردهای عصبی (سردرد سرد ). مسکن دردهای کلیوی . کاهش دهنده فشار خون (فشار خون سرد) .ضد قولنج و اسپاسم های عضلانی . مفید در تشنج و صرع . تقویت کننده قوه باه (میل جنسی)*
@tebiranii *
🔴درمان #ناباروری_زنان
✅بادکش کمر و زیر شکم
🔸یک شب در میان
🔸۲۱ مرحله
✅روغنمالی کمر و زیرشکم و کشالهران
🔸باترکیبی از روغن کنجد و روغن زیتون بودار
✅شبی یک لیوان عرق رازیانه به همراه یک قاشق مرباخوری عسل
❌به غیر از زمان پریودی
✅شبی یک لیوان عرق بهار نارنج
به همراه یک قاشق مرباخوری فرنجمشک
با کمی عسل🍯
✅حجامت در صورت لزوم
️موارد زیر به صورت روزانه توصیه می شود
🔸۳ عدد خرما
🔸۷ عدد انجیر شبانگاه
🔸۷ عدد زیتون صبح ها
🔸۲۱ عدد کشمش
🔸۱۴ عدد بادام درختی
🔴نکته مهم
✅از غذاهای سرد به شدت پرهیز شود(مخصوصا شبها)
✅و غذاهای گرم بیشتر میل شود.
#ناباروری
#زنان
#نسخ
#استادخیراندیش
#رحیق
@tebiranii
#تدابیرکبد(ش۱۴)
🔻اختلال کیسه صفرا و سنگ صفرا و مسمومیت و سیروز و سرطان کبد و هپاتیت( استاد ضیایی)
🔹قبل از هر غذا ۲ الی ۳ قاشق مرباخوری عصاره یا جوشاندهی برگ و ریشه و دانه و تمام گیاه خار مریم(=حرشف مریمی = خار علّیص=شوکه ابراهیم= سلبیس) میل شود.(این گیاه دارای طبیعت معتدل است*.
@tebiranii *
💊سرکه انگبین یکی از قدیمی ترین نوشابه های ایرانی است،در واقع ترکیب سرکه انگور و عسل . در گذشته های دور عسل را بفارسی”انگبین" میگفتند در حقیقت این ترکیب که شربتی شفابخش و گواراست در گذشته نیز مورد توجه اطبای سنتی بوده و همچنان امروزه نیز مورد استفاده قرار می گیرد و برای بسیاری بیماری چون کبد چرب، جوش صورت و بدن، پاکسازی عروق و حرارت زیاد مناسب است.
طرز تهیه سرکه انگبین:
سرکه انگور یا سیب خانگی 1 واحد
عسل 2 واحد
عرق نعنا یا پونه 2 واحد
ابتدا سرکه و عرق نعنا را مخلوط و روی حرارت قرار دهید تا یک جوش بخورد بگذارید کمی ولرم شود و سپس عسل را اضافه کنید پس از مخلوط کردن آنها در ظرفی شیشه ای و در یخجال نگهداری کنید. برای مصرف یک سوم لیوان از آن را با آب مخلوط کرده و میل کنید .
@soroshesalamati
💊🔺رفع تبخال
ویروس تبخال برای رشد و تکثیر به فضایی گرم نیاز دارد ؛ به محض مشاهده تبخال با گذاشتن یخ میتوانید جلوی رشد آن را بگیرید
یخ برای رفع سریع درد وسوزش تبخال نیز مفید است.
@soroshesalamati
💊برخلاف باور عموم مردم، جرم داخل #گوش ماده ای مضر و اضافی نیست بلکه دارای خاصیت چربی و اسیدی است که ضمن نرم نگه داشتن پوست و پرده گوش، از ورود حشرات و گرد و خاک به داخل گوش جلوگیری میکند.
@soroshesalamati
💊👈تقويت استخوان و رفع ضعف، لاغري و كم خوني فرزند
✅خوردن: سوپ_گندم كه با روغن_زيتون يا پاچه_گوسفند پخته باشد،آرام پخته شودتا کلسیمش زیادشود.
✅هفتهاي سه وعده، حليم مخلوط با عسل روزي يك وعده يا هفتهاي سه وعده، بادام روزي ۷الی ۱۴ عدد.
✅شبها انجير و صبحها زيتون هر كدام ۳ تا۷عدد.
✅اگر در يك دوره ۴ ماهه اينها را بخورد تمام ساختار بدنش تغيير خواهد كرد.
🔸دكتر خيرانديش
@soroshesalamati
💊🔰 #یبوست ؛ بیماری و مادر بیماری ها
🔹یبوست هم خود یک بیماری است و هم موجب بسیاری از بیماری هاست.
❇️در شرایط طبیعی به ازای هر وعده غذا خوردن یک نوبت اجابت مزاج صورت می گیرد ولی حداقل قابل قبول،یک نوبت اجابت مزاج کامل و راحت در روز است.
🔸برای رهایی از یبوست این اقدامات کمک کننده است:
1️⃣ #ورزش روزانه
2️⃣پرهیز از مصرف غذاهای خشک مثل سرخ کردنی ها و غذاهایی با #ادویه_تند
3️⃣یک قاشق غذاخوری #عسل را در یک لیوان آب جوش ریخته و در حالی که گرم است ناشتا میل شود.
4️⃣یک قاشق غذا خوری #خاکشی در یک لیوان آب جوش بریزید و تا 10 دقیقه بماند و سپس در حالت ناشتا میل شود.
5️⃣خوردن آش رقیق که با #برگ_چغندر یا #اسفناج تهیه شده باشد.
6️⃣اطراف ناف را با کف دست ، در جهت عقربه های ساعت با #روغن_زیتون یا #روغن_بادام_شیرین ماساژ دهید.
🖊دكتر سید کاظم کاظمینی (متخصص طب سنتی ايرانی)
@soroshesalamati
💊مصلح چیست؟❗❗❗
♦♦ هر غذایی در طب سنتی دارای یک یا چند مصلح میباشد .منظور از مصلح یعنی یک نوعی ماده ی غذایی یا گیاه دارویی که مصرف آن به همراه غذاهای مورد نظر . در اصلاح و تدیل عوارض جانبی احتمالی آن غذا موثر خواهد بود و هضم غذا را بهتر خواهد کرد وخواص وفواید غذا وجذب غذا را در بدن و ارگانهای مربوط مضاعف خواهد کرد.
🔸🔷🔸 در تغذیه سنتی ایرانیان مصرف مصلحات به طور کامل مراعات میشده است و تقریبا غذایی و میوه هایی یافت نمیشود که بدون مصلحات مصرف شود.مثلا کاهو وسکنجبین .خیار با نعناع و گل سرخ. ماست با شیره. برنج با زیره سیاه .دوغ با کاکوتی. وآویشن.چای با آبلیمو.تخم مرغ با دارچین .ارده با شیره انگور. عدسی با گلپر.آش جو با فلفل سیاه..آبگوشت باپیاز .کباب با سماق. ماهی با گردو و فلفل سیاه وسیر..........مصرف میشده است. امروزه تقریبا مصرف این مصلحات با غذاها کنار گذاشته شده است که سبب کاهش کم وکیف جذب و هضم غذا خواهد بود
@soroshesalamati
💊✨چنانچه در اواخر بهار با مصرف غذای چرب ؛ گوارش متأثر شده ، خشکی و تلخی دهان ایجاد شد ، توت مصرف کنید
✨چنانچه در خواب ، دچار خواب رفتگی دست و پا شدید، توت بخورید
@soroshesalamati
💊🔴کسانیکه گرگرفتگی دارند
🔴پر حرارت هستند
🔴سردرد دارند
از علائم افزایش صفرا است
👌اولین و ساده ترین راه حل ، استفاده از #توت به اندازه ای است که دلپیچه بگیرند و تخلیه صفرا اتفاق بیفتد .
وقتی با دفع صفرا از این طریق ، در داخل بدن خنکی را احساس کنند ، علائم فوق حذف و سردرد از بین میرود.
@soroshesalamati
📌 توصیه بهداشتی: #گوجه_سبز و #چغاله_بادام
🔰 با آغاز فصل بهار، چغاله بادام و گوجه سبز که مورد علاقه بسیاری از هم وطنان عزیز می باشد توسط میوه فروشان و دست فروشان به وفور عرضه می شود که با توجه به سوالات بسیاری از خانواده های محترم مبنی بر نظر جناب آقای دکتر روازاده در خصوص مصرف چغاله بادام و گوجه سبز به استحضار کاربران محترم می رسانیم که همان گونه که قبلاً تأکید شده است #میوه_های_نارس برای سلامتی مضر می باشد.
🔰 بنابراین خوردن گوجه سبز تا زمانی که کال و نارس است مضر می باشد، ولی چغاله بادام از این مورد استثنا بوده و خوردن آن برای افرادی که دارای معده قوی می باشند و در #هضم آن دچار مشکل نمی شوند، اشکال ندارد.
🔰 البته لازم به ذکر است قبل از مصرف چغاله بادام، مخصوصاً چغاله بادام هایی که توسط فروشنده پرزهای آن گرفته شده اند می بایست آن را با آب تمییز کاملاً شستشو نمایید.
اگر گوش نمی کنید حتما با داروی گیاهی هاضوم استفاده کنید
@soroshesalamati
💊💊💊چطوری از سرماخوردگی پیشگیری کنیم ؟🤔
▫️موقعی که احساس گلودرد کردید، سریعا چند حبه سیر خام را کوچک کرده و بخورید، این کار از سرماخوردگی جلوگیری می کند !
🚨مرکز بهداشت و سلامت کشور
https://t.me/joinchat/AAAAAFPoFwogWLxpyC2VZA
حبه سیر اندازه یک ماش خردشده و با یک لیوان آب پرتقال یا ... میل شود
⛔️⛔️🔸محقق آمریکایی: ایران باید به هرگونه پیشنهاد کمک مقابله با کرونا از سوی آمریکا مظنون باشد
«مایکل جونز» نویسنده و پژوهشگر آمریکایی:
🔹کرونا یک سلاح بیولوژیک است.
🔹شیوع ویروس کرونا از یک حلقه قاچاق ایجاد شده است که شامل وینیپگ کانادا، دانشگاه هاروارد آمریکا و ووهان در چین است.
🔹تا زمانی که منشا اصلی این ویروس روشن شود، ایران باید نسبت به هرگونه پیشنهاد کمک از سوی ایالات متحده بسیار مظنون و مشکوک باشد.
#دفاع_همچنان_باقیست
@Defa_Baghist
⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️🚨 #ویروس_کرونا بر اساس قرارداد وزارت دفاع آمریکا ساخته شد.
#اعتراف رسمی پروفسور هاروارد و رییس موسسه بیوشیمی آمریکا :
قرار بود این ویروس به آزمایشگاهی در #ووهان چین منتقل شود ولی به دلیل اینکه روش انتقال امن نبود ، این ویروس منتشر شد...
🇮🇷 دفاع همچنان باقیست
@Defa_Baghist
💊💊🔰فالوده سیب🍎
🔻در مکتب طب ایرانی سیب قرمز شیرین طبیعت #گرم و #تری دارد و نام دیگرش تفاح است و جنت فردوس و باغ فردیس اشاره به باغهای سیب دارد، غذایی دوایی است که خواص ویژه ای دارد .
🔹یعنی هم مقداری از نیازهای تغذیه ای و هم مقداری از انرژی مورد نیاز بدن را تامین می کند هم خواص ضد سم نیز دارد .
🔸سیب مقوی و مفرح است و در بیماریهای روده و ریه ،...، دیابت مفید است ، بصورتهای مختلفی میتوان آنرا تجویز کرد .
1⃣میوه سیب
2⃣آب سیب
3⃣مربای سیب
4⃣سیب خشک
5⃣دمنوش سیب
6⃣سویق سیب
7⃣کمپوت سیب
8⃣مارمالاد سیب
9⃣حلوای سیب
0⃣1⃣فالوده سیب
🔹فالوده سیب ترکیبی ست که از مهمترین خصوصیاتش تقویت اعضای رئیسه ( مغز، قلب و کبد ) و ایحاد تفرح است یعنی نشاط آور و سرحال کننده است و برای کسانی که اغلب دچار استرس و نگرانی هستند در کنار درمانهای مشاوره ای با دارو درمانی مفید است .
🔸در شرایط تنش زای موقتی مانند دوره امتحانات ، دوره های پرتنش ، یا افرادی که فعالیت های ذهنی بالایی دارند مفید است، دو دوران نقاهت که فرد یک دوره بیماری حاد را طی کرده ،برای بازیابی قوای جسمی و روانی مفید است .
🍎پایه فالوده سیب دو عدد سیب قرمز شیرین پوست کنده و رنده شده است که دو تا چهار قاشق غذاخوری گلاب به آن افزوده میشود .
🌹گاهی دو قاشق غذاخوری عرق بهار نارنج یا دو قاشق غذاخوری عرق بیدمشک یا عرقیات مناسب نیز تجویز می شود .
🍯در تقویت بیشتر ،یک قاشق مرباخوری یا غذاخوری عسل و برحسب مورد کمی زعفران دم کرده به این فالوده اضافه می شود .
🖊دکتر مجید سلطانپور( متخصص طب ایرانی)
🆔 @drmmohebbi🌸
💊💊💊💊💊نسخه استاد موسوی در برنامه انارستان شبکه افق
🦠درمان قطعی بیماری #کرونا
✅اگر کسی مبتلا به #ویروس #کرونا شد باید بداند که مانند همه بیماری های ویروسی قابل علاج است. حکمای قدیم با کلمه « #ویروس » آشنا نبودند اما تحت عنوان « #عوامل #غریبه » یا همان « #عوامل_خارجی » به مقابله با آن می پرداختند. آنان سیستم ایمنی بدن را بر علیه عامل خارجی تقویت می کردند و در کنار سیستم ایمنی به ویروس حمله می کردند. این درمان ها بسیار موفق تر از درمان های طب جدید بوده است
✅درمان
علاوه بر توصیه هایی که در حوزه پیشگیری گفتیم:
۱) جوشانده پایه ضد ویروس:
آویشن، مرزنجوش، نیلوفر، چای کوهی، اسطوخودوس، گل ختمی، تخم گشنیز، پنیرک، قدومه، سه پستان
از هر کدام مساوی بگیرند و باهم مخلوط و با آسیاب برقی نیمکوب کنند. صبح و ظهر و شب هر بار یک قاشق غذاخوری آن را با ۲ لیوان آب روی شعله ملایم بجوشانند تا یک لیوان بماند، صاف کنند و اگر خواستند کمی شیرین کرده و میل کنند
🔹به این نسخه می توان داروهای دیگری اضافه یا کم کرد
📢 کانال طب سنتی 🍀
ارتباط با مدیر کانال
https://t.me/Harfmanrobot?start=55614279
https://t.me/tebesonatii
💊چگونه از شر #سرفه های در خواب یا #گلو_درد راحت شویم ⁉️
قبل خواب ۲ق #عسل بخورید.
عسل خاصیت ضدالتهابی داره
محققین آمریکایی ثابت کردند اثر خوردن عسل قبل خواب از شربت ضد سرفه هم بیشتر است.🍯
تلگرام و ایتا :🌺 @drhasanati☘️
دکتر حسناتی - طب سنتی - زیبایی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♻️ آبجو با ادار انسان
🔰 محصول "PISNER" تولید کشور دانمارک تهیه شده از ادرار تازه انسان (تبریک به متمدن ها و عاشقان فرهنگ اروپایی و امریکایی)
🔸شرکت تولید آبجو PISNER روزانه اقدام به جمع آوری 50.000 لیتر ادرار انسان از پارکها و تفرجگاههای مشخص شده میکند و به ازای هر لیتر ادرار به مردم 4 یورو میدهد.
🔹قیمت هر بطری از این آبجو 37 یورو میباشد. که مازاد تولید این محصول به بقیه کشورهایی اروپایی خصوصا سوئد صادر میشود.
✍ مجله اسلامی صواعق
🔺این آبجو دارای گواهینامه سلامت از سازمان غذا و دارو اروپاست (دنیای وارونه غرب و غرب زدگان به اصطلاح متمدن! و جالبه که برخی تولیدات و تهدیدهای این سازمان را وحی میدانند.
اون وقت به چینیها میگن ویروسها از لای غذای شما درست شده...
🔺کانال حمید رسایی🔻
@rasaee