✍️ سرلاک اسلامی اگر نگران سلامت فرزندان خود هستید از دادن سرلاک هایی که حاوی مواد نگه دارنده بسیار هستند بپرهیزید.❌❌ 👌بهترین غذا برای کودک👶🏻 #سویق_کودک سویق کودک ترکیبی از سویق گندم، جو، عدس، نخود و سنجد می باشد که همان سویق کامل است. ✍️ #روش_مصرف : ☄️به صورت رقیق با شیر گرم برای کودکان شیرخوار البته بالای ۶ ماهه ☄️به صورت فرنی؛ ترکیب با آب جوش و کمی عسل یا سه شیره ( چون سویق کاملا پخته شده است نیاز به پختن مجدد نداره ) ☄️ترکیب با عسل یا سه شیره به صورت خمیر که به ان حلوای سویق میگویند. که می توانید با قالب زدن و شکل زدن ان را برای کودکان جذاب کنید و به شکل شکلات در اورید . و... 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

🔴 علت ایجاد تهوع و استفراغ در بارداری علت ایجاد بیماری صبحگاهی در طب رایج مشخص نیست ولی در طب سنتی ایرانی‌اسلامی در بیشتر موارد علت آنرا #غلبه_صفرا که ناشی از گرمای نطفه است می‌داند و همین غلبه صفراست که باعث می‌شود که فرد باردار نسبت به بو و مزه تند و شوری و غذای چرب تحریک شود. و تا این حالات شدید نباشد نباید جلوی آن را گرفت خصوصا اگر چهار ماه نگذشته باشد، اما هرگاه که ترس ضعف پدید آید و از شدت تهوع و استفراغ ترس #سقط_جنین باشد یا اینکه از ماه چهارم گذشته باشد، درمان آن لازم و واجب است. و بعضی از زنان حامله اصلا مبتلا به این اختلال نمی‌شوند در حالی که سایر زنان باردار در قسمت اعظم دوران بارداری از مشکل مزبور رنج میبرند. زنان مبتلا به #تهوع و #استفراغ_بارداری باید علی رغم وجود این مشکل به غذاخوردن صحیح و افزایش وزن طبیعی خود ادامه دهند. این بیماری برای مادر یا جنین خطرناک نیست مگر آنکه استفراغ به حدی شدید شود که مادر نتواند مایعات یا غذا را در معده خود نگه دارد. که به این وضعیت استفراغ شدید دوران بارداری گفته می شود. که میتواند #کم_آبی بدن و کاهش وزن را به دنبال داشته باشد. ♻️ چگونه میتوان به فرد مبتلا به این بیماری کمک کرد؟ ۱. پرهیز از مصرف غذاهای تند، تلخ، شور، چرب و شیرین، ولی در صورت مصرف حتما بعد از آن از آبلیمو یا هر چیز ترش دیگر استفاده کنید. ۲. در صورت بروز حالت تهوع خیلی سریع از #آبلیموی_طبیعی، آبغوره یا هر چیز ترش دیگر بهره ببرید. ۳. ورزش و #پیاده‌روی_معتدل و کم به منظور تحلیل اخلاط که سبب عارضه هستند مفید است. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

💥 #فوری ⭕️با توجه به مواضع متناقض، غیر علمی و بعضا ضد دینی "ستاد ملی کرونا" همه ما مردم ایران از نمایندگان مجلس و قوه قضائیه و سایر نهادهای امنیتی درخواست میکنیم تا طرح تحقیق و تفحص از این ستاد را در دستور کار خود قرار دهند 💢 امضا کنندگان این کمپین همگی بر این امر مهم تاکید دارند👇🏼👇🏼👇🏼 https://www.farsnews.ir/my/c/56900 ❇️ لطفا در همه گروه ها و کانالها منتشر شود.

🎥 اعتراض نماینده کنگره آمریکا به مدیران گوگل: شبکه‌های اجتماعی طوری طراحی شدند که کودکان را از خانواده‌ها دور کنند 🔸 "لوری تران" نماینده کنگره آمریکا در جلسه پرسش و پاسخی با مدیران عامل گوگل و فیسبوک، از اینکه آنها تنها به فکر منافع مادی خود هستند، انتقاد کرد. 🔹لازم به ذکر است، در حالیکه همین الان هم کودکان وقت زیادی را صرف شبکه‌های اجتماعی می‌کنند، اینستاگرام به دنبال راه‌اندازی یک نسخه مخصوص کودکان است. این مساله می‌تواند آسیب بسیار فراوانی به کودکان وارد سازد. ✅ @Masaf

🔻تصمیمات عجیب ستاد ملی مقابله با کرونا؛ سفر به ترکیه با وضعیت قرمز آزاد، سفر زیارتی به مناطق زرد ممنوع 🔹مشاور وزیر بهداشت: تقریبا تمام مناطق ترکیه در وضعیت قرمز کرونایی قرار دارد اما تمام پروازها و تورهای گردشگری به این کشور در جریان است. 🔸جالبتر اینجاست که در قبال این سکوت عجیب مسئولین ستاد ملی مقابله با کرونا، سفرهای زیارتی به مناطق زرد مدت‌هاست که محدود شده! ✅ @Masaf

🔻🔻🔻🔻✅غمز ودلک 🔴دوران دندان درد آورد کودکان ازجمله دوران پر تلاطم زندگی کودکان ووالدین بشمار میرود . غمز و دلک میتواند برای تحمل درد واسترس کودکان وسپری کردن خفیف دوران دندان درآوردن بسیار کمک کننده باشد .برای این منظور طبق تصاویر ویدئو ابتدا انگشت شست را در قسمت مرکزی پنجه پای کودک قرار داده وبا غمز شروع وسپس در جهت عکس عقربه های ساعت دلک را انجام داده وسپس از خط فرضی کنار نقطه غمز دقیقا از مقابل هرانگشت دلک متوسطی را شروع وبطرف نوک انگشت انجام میدهیم وسپس نوک انگشت مورد نظر را غمز ودلک میکنیم وبعد به ترتیب انگشت کناری تا به انگشت کوچک ...این نوع غمز ودلک را روزی دوبار میتوان انجام داد .وبرای هر دو پا قابل اجراست. #طب_سنتی_بنی_هاشمی #دلک #غمز #دندان #کودک

👈تدبیر برای عرق سوز نشدن: ✳️ مقداری روغن زیتون ومقداری آبلیموی طبیعی را بمقدار مساوی مخلوط کرده صبح،ظهر و شب به موضع بمالید. @soroshesalamati

🔞آمارهای چندش‌آور درباره رژیم غذایی چینی‌ها 🔹سالانه حدود 10 میلیون سگ و 4 میلیون گربه در چین سلاخی شده و گوشت آنها توسط مردم چین مصرف می‌شود 🔹تقاضای گوشت این حیوانات در برخی از نقاط چین بسیار بالاست و بیشتر تقاضا مربوط به مناطق جنوبی، مرکزی و شمال شرقی است 🔹به گزارش سان، حدود 20٪ جمعیت چین بطور منظم گوشت سگ می‌خورند و حدود 65٪ هم حداقل یکبار آن‌را امتحان کرده‌اند 🔹در پی شیوع کروناویروس جدید در ووهان چین که گفته می‌شود منشا آن خفاش یا مار بوده، انتقادات زیادی درباره رژیم غذایی عجیب و غریب مردم چین مطرح شده است. رژیم غذایی که می‌تواند عامل شیوع ویروس‌های جدید دیگری هم در آینده باشد @soroshesalamati

🔴پُر خوری در بهار ممنوع ✍در زمستان اجازه خوردن غذای نسبتا زیاد داده می‌شود، اما در بهار نه! بهار، بیشتر فصل پاکسازی بدن از مواد زائد جمع شده در بدن بر اثر مصرف مواد سنگین در فصل زمستان می‌باشد (شاید یکی از علل خوردن ماهی در رسم شب عید به همین دلیل باشد، چون ماهی یک گوشت سبک و خنک است). ‌‌ ‌‌@ soroshesalamati

🌸بخش هشتم صبحانه ✨ 🔰نــــان 🔹بهترین قسمت وعده ی صبحانه نان است . 🔸گندم بهترین غذای تندرستان است و قوت غالب مردم می باشد . 🔹بهتر است نان سبوس دار یا نان سنگک استفاده کنیم . 🔸دقت کنید سبوس از ابتدا باید به آرد اضافه شده و پروسه تخمیر را بگذراند، و اضافه کردن سبوس در هنگام پخت ، مناسب نیست و باعث اختلال هضم می شود . 🔹نان گرم موجب رفع رطوبات معده می شود ، و جویدن نان گرم موجب رفع کندی دندان می شود . 🔸نان سرد رطوبت رسان است و باعث چاقی می گردد ، اما نان خشک دیرهضم است و باعث لاغری فرد می شود . 🔻نان فطیر نانی است که خوب تخمیر نشدت و معمولا با آرد سفید پخته می شود. دیرهضمو نفاخ است ،خصوصا اگر با شیر و روغن و شکر خمیر شده باشد . ✅بهترین نان ، نانی ست که از تنور سفالی پخته شده باشد . 🔻خمیر نان باید اندکی نمک داشته باشد، خمیر بدون نمک بدهضم است و خمیر شور سبب خشکی معده و تشنگی می شود . ✅بهترین زمان مصرف نان ،از زمان پخت ، این است که نان ابتدای روز پخته شده و آخر روز میل شود . 🌸سلامت و تندرست باشید🌸 🖊دکترمینا محبی ( متخصص طب سنتی ) 🆔 @drmmohebbi

🍃🌱🍃🌱🍃🌱🍃 🔰کاهو سکنجبین✨ 🔻میان وعده ای بسیار مناسب برای فصل بهار میباشد . ✅کاهو مولد خون رقیق است وصاف کننده خون میباشد از قدیم الایام در فصل بهار وتابستان از آن بعنوان خوراکی میان وعده و برای پاکسازی بدن در فصل بهار استفاده میشده است . ✅کاهو باعث رفع عطش و کم کردن احساس گرمای زیاد بدن است.در افراد مسن مصرف کاهو باعث بهبود خواب می گردد. 🔻طریقه تهیه سکنجبین مواد لازم 👇 سرکه 1 لیوان، عسل یا شکر 2 لیوان، آب 4 لیوان ، نعنای تازه به مقدار دلخواه 🔻طرز تهیه مواد را مخلوط کرده روی حرارت ملایم قرار داده تا بجوشد کف روی آن را پیوسته جمع کرده تا به قوام آمده وغلیظ شود .بهتر است آنقدر بجوشد تا نصف شود. در انتها کمی برگ نعنای تازه یا عرق نعنا اضافه می کنیم . دقت کنید برای سرد مزاجان وصاحبان معده سرد بهتر است سکنجبین با عسل تهیه شود و در گرم مزاجان با شکر سفید تهیه گردد. 🔹نکته👇 در بعضی مناطق کاهو را با شربت رب انار یا با سبزیهای معطر خرد شده مصرف می کنند . مثلا در شمال ایران از دلال که مخلوطی از سبزیهای کوهی مثل اناریجه وزولنگ و گشنیز وسرکه است استفاده میکنند تا از میزان سردی ونفاخیت کاهو کم کنند. 🌸سلامت و تندرست باشید🌸 🖊دکتر مینا محبی (متخصص طب سنتی) ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌🆔 @drmmohebbi

🔰#ماءالشعیر طبی نوشیدنی معجزه گر✨ ✅این نوشیدنی بسیار مناسب برای افرادی است که با شروع بهار یا طی ساعات روزه داری دچار احساس گرمی و #عطش و خارش کل بدن میگردند. جو پوست کنده 75 گرم آب 10-14 لیوان (بسته به جنس جو) طرز تهیه: 🔻دانه های #جو را با مقدار تعیین شده آب روی شعله ملایم قرار می دهیم تا به آرامی بپزد . هر زمان دانه های جو شکفته شد گاز را خاموش کرده تا دانه های جو ته نشین شود . سپس آب روی آن را صاف کرده و در یخچال قرار دهید و در صورت بروز عطش میل کنید. 🔹دقت کنید جو نباید آنقدر بپزد که لعاب بدهد . ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌🆔 @drmmohebbi 🔸نکته قابل توجه👇 این است که در معده های سرد ونفاخ بهتر است ماءالشعیر با گلقند میل شود . وافرادی که یبوست دارند ماءالشعیر مصرف نکنند . ماءالشعیر رطوبت مناسب در بدن ایجاد می کند و مواد زایدی که در زمستان در بدن انباشته شده را جلا داده وپاک می کند . ماءالشعیر نباید همراه سکنجبین مصرف شود . 🌸سلامت و تندرست باشید🌸 🖊دکتر مینا محبی (متخصص طب سنتی) ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌🆔 @drmmohebbi

🌸بخش هفتم صبحانه ✨ 🔰تخم مرغ ✅زرده تخم مرغ عسلی مقوی و تولید خون بسیار می کند . 🚫آبپز سفت باشد هضم آن سنگین می شود . 🔸تخم مرغ صبحانه ی مناسبی خصوصا برای اطفال و افرادی که تازه بیماری آنها خوب شده و کسانی که فعالیت ذهنی زیاد دارند می باشد . 🔹اگر زرده با شیره ی انگور مصرف شود برای رفع کم خونی بسیار مناسب است . 🔸زرده ی تخم مرغ مقوی قلب و مغز است و تقویت قوای جنسی می دهد . 🔹تخم اردک و مرغابی دیرهضم تر و غلیظ تر است . 🌸سلامت و تندرست باشید🌸 🖊دکتر مینا محبی (متخصص طب سنتی ) 🆔 @drmmohebbi🌸

🍀تضمین اجابت دعا استاد علامه حسن زاده آملی: یکی از آدابی که اجابت دعا را تضمین می کند، درود فرستادن بر پیامبر و اهل بیت اوست؛ چنانکه در قرآن میفرماید: "ان الله و ملائکته یصلون علی النبی یاایها الذین آمنواصلوا علیه وسلموا تسلیما" منبع: پندهای حکیمانه 👈 #خبرهای_کم_ولی_خاص👇 http://sapp.ir/basiratezohor بصیرت ظهور &ایتا👇 eitaa.com/basiratezohor

🔴 عوامل موثر در ایجاد افتادگی ناف ♻️ آیا روش خاصی از #غذا_خوردن می‌تواند موجب افتادگی ناف شود ؟!! ❓نکات لازم در #پیشگیری از ایجاد افتادگی ناف چیست .. 📌 متخصص طب سنتی در این رابطه توضیح میدهند .. عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

📚🔰 پر خاصیت ، با احتیاط و البته گران! 🔸چغاله بادام، میوه‌ی تازه و نارسِ درخت بادام است که قشر خارجی آن سبزرنگ و پوشیده از کرک‌های ظریف بوده، طبیعتی سرد و خشک دارد. 🔹 این میوه‌ی نارسِ بادام درختی حاوی کلروفیل، گالیک اسید، الاژیک اسید، ویتامین C، ویتامین E، آهن، منیزیم، کلسیم، ریبوفلاوین، L-کارنیتین، آمیگدالین، پروتئین و فیبر است. 🔸چغاله بادام میوه‌ای دیرهضم با طعمی ترش و گَس است که مصرف محدود آن می‌تواند موجب تقویت لثه، تقویت معده، رفع التهاب دهان و تسکین حرارت معده گردد. ❌ عوارض جانبی: زیاده‌روی در مصرف چغاله بادام موجب دل‌پیچه، نفخ، سنگینی معده و تهوع می‌شود و مُصلح این عوارض جانبی دمنوش انیسون است. ❌ منع مصرف: چغاله‌های تلخ بادام حاوی اسید سیانیدریک است و زیاده‌روی در مصرف آن منجر به مسمومیت گوارشی می‌شود. 🖋 دکتر مریم مصفا (دکترای تخصصی داروسازی سنتی) #انجمن_علمي_طب_سنتی_ایران 👉 @persianmedicine

📚🔰 دمنوشی از یک دانه طلایی ✔️جوی دوسر، مانند جو غلاتی است از خانواده گندمیان. دانه آن کشیده و دو سر باریک دارد. برای همین به آن جوی دوسر می گویند. ✔️ارزش غذایی بالایی دارد. پروتئین و فیبر خوبی دارد و سرشار از مواد معدنی و ویتامین های گروه ب است. ✔️جوی دوسر به صورت پرک، سبوس، بلغور هم در بازار ایران عرضه می شود. ✔️جوی دوسر پرک که راحت هضم می شود را می توانید همراه شیر و تکه های میوه به صورت صبحانه میل کنید. ✔️جوی دو سر، سرعت خالی شدن معده را کاهش می دهد به همین دلیل دیرتر احساس گرسنگی می کنید. بنابراین به تدریج کاهش وزن هم پیدا خواهید کرد. ✔️یکی از مهمترین فواید جوی دوسر کاهش خارش، اگزما و التهابات پوستی است. سالهاست که تولید کنندگان محصولات آرایشی و بهداشتی از این گیاه بهره می برند. ❇️ دانه های جوی دوسر را آسیاب کرده و یک قاشق چایخوری از آن را درون یک لیوان آبجوش 20 دقیقه دم کنید. سپس صاف کرده و بدون قند یا کمی شکر میل کنید. آرامبخش، ضد التهاب و مسکن خوبی است. 🖋 دکتر مریم تقوی شیرازی (دانشجوی دکترای تخصصی طب سنتی ایران) #انجمن_علمي_طب_سنتی_ايران 👉 @persianmedicine 👈 🌐 www.itma.ir

🔰میخچه ، از چیستی تا درمان ✔️ميخچه، توده هايي از سلول هاي مرده اي هستند که حاصل اصطکاک و بر خورد بين پاها و کفش مي باشد. ❇️مهمترين عوامل ایجاد میخچه پا : 1️⃣استفاده از کفش نامناسب،کفش هاي تنگ ونوك تيز،پاشنه بلند ويا گشاد و سست 2️⃣از عوامل ایجاد میخچه بخصوص در کودکان مي تواند اشكالات استخوان بندي خود فرد باشد. 3️⃣رعايت نکردن بهداشت پا و استفاده از جوراب نامناسب(جوراب پلاستیکی) 4️⃣ايستادن هاي طولاني مدت ❇️ پيشگيري و درمان : 1️⃣پوشيدن کفش در اندازه مناسب، عرض جلوي کفش مناسب باشد،همچنين پوشيدن كفش بزرگ به اندازه کفش تنگ مضر است. 2️⃣جوراب نخي و مناسب و شستن روزانه جورابها 3️⃣پرهيز از ايستادن هاي طولاني 4️⃣شبها پاها را شسته و خشك كنيد و كرم مرطوب كننده يا روغن كرچك استفاده كنيد. ❇️ درمانهاي كلي ميخچه: كرايو-كوتر-چسب ميخچه و يا جراحي است كه به صلاحديد پزشك انجام مي شود. ❇️ درمانهاي طب سنتي ميخچه: 1️⃣براي درمان ميخچه مي توان پا را به مدت ده تا پانزده دقيقه در آب گرم قرار داد و سپس به آرامي سنگ پا بر روي قسمت نرم شده ميخچه بماليد.(به هيچ وجه با ناخن گير،قيچي،تيغ و وسايل نوك تيز و آلوده به ميخچه ها دست نزنيدو ريسك آلودگي را بالا نبريد) وبعد از روغن كرچك استفاده نمود. 2️⃣مي توان سير را له کرد ودرشب هنگام خواب بر روي ميخچه قرار داد. 3️⃣پنبه استريل آغشته به سركه سيب را روي ميخچه گذاشته و با چسب شب تا صبح ببنديد و صبح محل را با سنگ پا خيلي ملايم بشوريد. 🖊دكتر زهره صابری(متخصص طب سنتی ايراني) #انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران 👉 @persianmedicine 👈

🔘 کله و پاچه گوسفند 🔘 ▫️ از بهترین گوشت ها می توان به گوشت گوسفند اشاره کرد و بهترین گوشت، گوشتی هست ک از محل مدفوع و ادرار دورتر باشد، بنابر این کله گوسفند از سردست بهتر هست و خواص بیشتری دارد. 👈🏻 کله و پاچه بسیار مناسب جهت تقویت بدن به شمار می رود و از غذاهای سالم و توصیه شده به شمار می رود. ✍🏻 امام صادق می فرماید : سرگوسفند جای تذکیه است ونزدیک تر به محل چرا و از محل مدفوع و ادرار دور است. (الاصول من الکافی، شیخ کلینی، ج 6، ص 319) 🔺 اما میل کردن کله پاچه هم مانند مصرف ماست و زنیان مصلحی دارد و مصرف سویق بعد از کله پاچه این مشکل را حل می کند. 👌در روایات آمده است که نزد امام رضا (ع) کله پاچه میل می کردیم، پس از آن ایشان تقاضای سویق کردند و من گفتم سیر شدم. امام رضا (ع) فرمودند : ✍🏻 مصرف مقداری سویق باعث هضم کله پاچه شده و داروی آن است. (مکارم الاخلاق طبرسی، ص163) @soroshesalamati

ساتور درمانی یا ماساژ با ساتور در چین! @soroshesalamati

💠 قابل توجه #خانمها ⇦سردی رحم یکی از عوامل تشکیل کیست وفیبروم می باشد. 🔹بطور کلی مزاج زنان سردتر از مردان است و برای حفظ سلامتی خود باید نکات لازم را رعایت کنند و از مصرف بی‌رویه خوراکی هایی که زنان را سرد می کند پرهیز کنند : 🔸دوغ 🔸خیار 🔸کاهو، 🔸حلیم 🔸ماست 🔸سالاد الویه 🔸ماکارونی های صنعتی 🔸گوجه که کلا مضر وتراریخته است*و ... 💟 @tebiranii *

دواءالترنجبین ساده دارویی بی نظیر برای ضعف جنسی و ضعف کلیه، خصوصا لاغری کلیه ها ترنجبین تمیز پاک کرده یک واحد شیر گاو یا گاومیش ۴ واحد شیر را گرم کنید ترنجبین رو در آن حل کنید بعد از پارچه رد کرده تا خس و خاشاک گرفته شود و مواظب باشید خاک و شن ها از آن جدا کنید. بعد شیر و ترنجبین صاف شده را روی حرارت ملایم به قوام بیارید می توانید از نبات طبیعی هم در کنارش استفاده کنید. این دارو برا تقویت قوای جنسی و کلیه و چاق کردن کلیه های،لاغر شده و بدن و زیبایی رنگ صورت و رفع برخی از یبوست ها مناسب است و این دارو برای افراد گرم مزاج لاغر بیشتر توصیه می شود. @mirteb_ir

همه چیز درمورد چای سبز (۳) مضرات چای سبز: به دلیل داشتن کافئین، جلوگیری از جذب مواد معدنی مخصوصا آهن می کند. خانم های باردار، شیرده و افرادی که ناراحتی اعصاب دارند و آنهایی که ضربان قلبشان نامنظم است، بهتر است در مصرف آن زیاده روی نکنند. مصرف این چای همچون چای سیاه به همراه غذا جذب روی، آهن و کلسیم را کاهش می دهد. زیاده روی در مصرف این چای می تواند باعث دفع زیاد آب از بدن و خشکی مدفوع و یبوست شود. مصرف بیش از حد کافئین که در چای سبز و بعضی از عصاره های آن وجود دارد در بعضی از افراد باعث علائمی مانند عصبانیت، بیخوابی و بیقراری می شود. افرادی که دارای بیماری فشار چشم هستند نباید استفاده کنند و افرادی که میگرین دارند میزان مصرف کمی باید داشته باشند. @mirteb_ir

همه چیز درمورد چای سبز (۲) زمان مناسب نوشیدن چای سبز: بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز به منظور کاهش وزن، 2 ساعت پس از صرف غذا در وعده های غذایی است. به این ترتیب شما علاوه بر آنکه از خواص درمانی چای برای کاهش وزن بهره می برید، خللی در میزان جذب آهن به وجود نمی آورید؛ زیرا چای سبز همانند چای سیاه موجب کاهش جذب آهن موجود در غذا می شود. میزان مناسب چای سبز در روز باید توجه داشته باشید نوشیدن 3 تا 4 لیوان چای سبز در طول روز می تواند به کاهش وزن شما کمک کند. این تصور که نوشیدن چای سبز در دفعات زیاد می تواند میزان کالری سوزی در بدن را افزایش دهد، ایده اشتباهی است، زیرا با نوشیدن بیش از حد چای سبز در طول روز، بدن علاوه بر آنکه با مشکل تحریک پذیری پایانه های عصبی روبه رو می شود، با اختلال دفع آب و الکترولیت های بدن مواجه می شود. به این ترتیب همانطور که باید در نوشیدن چای معمولی پرهیزهای لازم را رعایت کنید توصیه شده که در نوشیدن چای سبز نیز افراط نکنید @mirteb_ir