1.46M
سلام و وقت بخیر خدمت شما بزرگواران
من دو. فرزند به سن ۹ ساله و ۶ ساله دارم و خودم ۳۶ ساله هستم به شدت ترسو هستم و در این سن فقط به دنبال رضایت اطرافیان هستم میدونم خیلی اخلاق بدی هست الان همسرم اصرار به اوردن فرزند سوم میکنه و من نه دوست دارم بچه نه میتونم بگم نه دوست ندارم ته اعماق قلبم راضی هست ولی از حرف مردم و مشکلات احتمالی بسیار میترسم و واقعا آرامشم از بین رفته از زمانی که همسرم اسم بچه سوم رو داخل منزل مياره از پشیمونی در فرداها میترسم از بچه سوم و دردسرهای زیاد بچه داری و در نهایت حرف مردم
چیکار کنم
میشه راهنمایی کنید
یه راهنمايي بدین همسرم قانع بشه حرفی از فرزند سوم نزنه
#جرات_ورزی
https://eitaa.com/tar_va_pod
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
recording-20240321-155509.mp3
7.65M
ایجاد فضای امن برای بیان احساسات و درخواست ها برای داشتن حال خوب در رابطه ها و جلوگیری از خشم درونی لازم است.
#جرات_ورزی
#احساس
#ارتباط
@vasvasee
━💠🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃💠━
#پیام_مشاور
💕نگذارید لجبازی به عادت تبدیل شود
❇️جر و بحث زن و شوهرها و اختلاف نظر های آن ها باعث می شود که گاهی در گفت و گو با یکدیگر جانب انصاف را رعایت نکنند. کمبود اعتماد به نفس، نداشتن خود باوری و احساس شکست باعث لجباز شدن افراد می شود. گاهی لحن صحبت زن یا شوهرها باعث می شود که همسرشان لجبازی کند.
💠بنابراین زوج ها باید در گفتار و رفتارشان دقت لازم را داشته باشند و ببینند چه عمل یا رفتارهایی باعث واکنش همسرشان به صورت لجبازی می شود و سعی کنند از آن عمل ها پرهیز کنند.
💠نگذارید لجبازی به عادت تبدیل شود ذکر این نکته هم ضروری به نظر می رسد که اگر همسری بعد از چند بار لجبازی به نتیجه مطلوب و خواسته خود برسد، این رفتار برای او به عادت تبدیل خواهد شد؛
💠بنابراین اگر مرد یا زنی مطمئن است که به درخواست همسرش جواب مثبت خواهد داد بهتر است در همان ابتدا او را به خواسته اش برسانداما اگر به هیچ عنوان نمی تواند این کار را انجام دهد از همان ابتدای امر مخالفت خود را صریح و بی پرده و با ذکر دلایلش برای همسر خود اعلام کند.
💠در خصوص لجبازی باید به یک نکته کوچک، اما بسیار پر اهمیت توجه داشته باشید آن هم این که گاهی اوقات همسر شما لجبازی می کند، فقط برای این که احساس می کند شما خود را از او برتر می دانید.
💠بنابراین اگر احساس کردید که لجبازی همسر شما به این دلیل است، در رفتار و لحن خود با همسرتان تجدید نظر کنید، طوری که او بداند شما اصلا چنین قصدی را ندارید.
#همسرداری
#لجبازی
#جرات_ورزی
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
مدیریت آستانه تحمل.mp3
8.03M
چگونه آستانه تحمل خودمون رو در ارتباط با دیگران مدیریت کنیم تا دچار افراط و تفریط نشیم؟
#همسرداری
#جرات_ورزی
#صبر_مدارا
#ارتباط_موثر
#آرامش
@vasvasee
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
عزت نفس ۱۰.mp3
6.44M
اگر ضعف و ناتوانی خود را با مقبولات و واژگان مثبت مخفی کنیم عزت نفس ما آسیب خواهد دید.
#عزت_نفس
#همسرداری
#اعتماد_بنفس
#پدیزش
#جرات_ورزی
همراهان گرامی لطفا همراه با لینک از مطالب کانال در گروه و کانال هاتون استفاده کنید🙏👇
@vasvasee
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
جذاب سازی ارتباط..mp3
7.87M
اصول جذب و تعمیق بخشی روابط
(قسمت_ دوازدهم)
ایجاد فضای گفتگو و بیان نظرات در مورد امور اختلافی
ادامه اصول در پست های بعدی 😊
#ارتباط_موثر
#احترام
#جرات_ورزی
#مشاوره
#همسرداری
#ضیایی_فر
نشر مطالب بدون لینک جایز میباشد.
ولی در صورت امکان همراه با لینک باشد.🙏👇
@vasvasee