مسی جان، اینا بچه‌ ان 😳🤨 -----==«🏃‍♂➕»==----- ⛳️@tarbiatbadani_eh

🤼‍♂ تاریخ و ساعت دقیق اولین کشتی حسن یزدانی بعد از پایان مصدومیت 🔹مسابقات کشتی آزاد تورنمنت رنکینگ مجارستان در روزهای ۱۷ و ۱۸ خرداد برگزار می شود که تیم منتخب ایران با ترکیب علی مومنی، شهداد خسروی، عباس ابراهیم زاده، محمدعلی عموزاد، علی رضایی، عادل پناهیان، حسن یزدانی و ابوالفضل بابالو راهی بوداپست شده است و امیرحسین فیروزپور نیز در انتظار صدور ویزاست. 🔹حسن یزدانی مرد 9 مداله کشتی ایران که مدت ها از میادین دور بود، برای اولین بار بعد از پایان مصدومیت در این مسابقات کشتی می گیرد. 🔹یزدانی که پس از قهرمانی در بازی های آسیایی کتف خود را جراحی کرد، قریب به 7 ماه از تشک دور بود و حالا روز جمعه به روی تشک خواهد رفت؛ مسابقات مقدماتی وزن 86 کیلوگرم روز جمعه 18 خرداد از ساعت 12 الی 16:30 برگزار می شود و در صورت راه یابی یزدانی به فینال و رده بندی، دیدار های این مرحله نیز از ساعت 19:30 تا 22 همین روز برگزار خواهد شد. -----==«🏃‍♂➕»==----- ⛳️@tarbiatbadani_eh

🏓 دو مورد از برترین امتیازات روز سوم مسابقات تنیس روی میز قهرمانان چونگچینگ چین -----==«🏃‍♂➕»==----- ⛳️@tarbiatbadani_eh

🌐 لیگ ملت های والیبال مردان 2024 |‌ شروع هفته با شکست مقابل رقیب سنتی؛ ✍مثل اینکه این تیم قصد بردن نداره! ایران 0️⃣➖3️⃣ ژاپن 🇮🇷 23 | 22 | 17 🇯🇵 25 | 25 | 25 -----==«🏃‍♂➕»==----- ⛳️@tarbiatbadani_eh

♦️محدثه گودآسیایی دخترِ رکورددار و بازیکنِ تیمِ ملی توانست رکوردِ روپایی در حالِ حرکتِ جهان را هم به نامِ خودش ثبت کند 🔹با سرعتِ ۷ رویِ تردمیل در ۱ دقیقه، ۱۷۸ روپایی زد. 🔹رکوردِ قبلی دختری از آمریکا با ۱۷۰ روپایی در سرعتِ ۶.۵ بود. -----==«🏃‍♂➕»==----- ⛳️@tarbiatbadani_eh

🔻تاثیر ورزش در زمان امتحانات 🔹تحقیقات نشان داده‌اند ورزش در طول دوران امتحانات باعث آزادشدن هورمونی به‌نام نوراپی نفرین می‌شود. این هورمون اصلی‌ترین عامل افزایش انگیزه در بدن به شمار می‌آید و با بهبود وضعیت نورون‌های عصبی و تحریک مغز می‌تواند به درس‌خواندن بهتر دانش‌آموز کمک کند. -----==«🏃‍♂➕»==----- ⛳️@tarbiatbadani_eh

📊خوردنی‌های پیشنهادی زمان استرس و عصبانیت☝️ -----==«🏃‍♂➕»==----- ⛳️@tarbiatbadani_eh

لینک کانال جمع ورزشی‌ها: https://eitaa.com/tarbiatbadani_eh جمع علاقمندان به ورزش و ورزشکاران بهارستان و سپاهانشهر اینجا جمع‌ِ😉 این کانال را به دوستانتون هم معرفی کنید تا اونها هم به جمع ورزشی‌ها بپیوندند... 👇 -----==«🏃‍♂➕»==----- ⛳️@tarbiatbadani_eh

🏃تأثیرات مثبت ورزش کردن👆 -----==«🏃‍♂➕»==----- ⛳️@tarbiatbadani_eh