⁉️ استرس چه بلایی سر بدن می‌آره؟! #استرس #مشاور #فشار_روانی #روانشناس 💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞 👨‍👩‍👧‍👦تکنیکهای تربیت کودک👨‍👩‍👧‍👦 @tarbitkoodak @adabhamsardarii

⁉️از کجا بفهمیم نوسانات خلقی فرزندمون، نشان افسردگی ست یا بلوغ؟ ۳- #نوجوان افسرده احساس بدبختی می‌کند. تمام #انگیزه هایش را از دست می دهد. او علائم خاص خودش را دارد که با #بلوغ متفاوت است. ۴- #نوجوان درگیر رفتارهای غیر طبیعی و خطرناک می‌شود. ۵- گاهی ممکن است با علائم و اختلالات دیگری مواجه شویم. مثلا: #بیش‌فعالی ذیل #دوقطبی روان پریشی، #اضطراب شدید، #وسواس #اختلال_سلوک اختلال #لجبازی و نافرمانی که برای تشخیص درست‌تر به #روانشناس باید مراجعه کرد. ۶- یکی دیگر از اقدامات نوجوانی، رفتار خودجرحی است. انجام اموری مثل سوزاندن بدن که نشانه خشم درونی علیه خود، هیجانات درست ابراز نشده و درست دیده نشده است. خودجرحی (NSSI) مساوی #خودکشی نیست. بلکه برای دیده شدن یا جلب توجه یا ترساندن #والدین است. 🎙استاد صفری 🙏 از همین جا عذرخواهی می‌کنیم اگر خاطرتون آشفته شد. ولی متاسفانه برخی از خانواده‌ها درگیر چنین مسائلی هستند و ما اینجاییم تا بتونیم کمکی هر چند اندک بهشون بکنیم. #تربیت_نوجوان 💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞 👨‍👩‍👧‍👦تکنیکهای تربیت کودک👨‍👩‍👧‍👦 @tarbitkoodak @adabhamsardarii

⁉️چگونه دغدغه‌ی توجه به قیافه در دوران بلوغ را بهبود ببخشیم؟ 🔻 #والدین می‌توانند با تربیت درست و داشتن برخوردهای مناسب این پیغام را به نوجوانشان برسانید که او را همان گونه که هست به صورت یک کل یکپارچه در نظر می‌گیرند و برای توانایی‌ها و علاقه‌مندی‌های او بیش از هر چیز ارزش قائل هستند. ⬅️ والد عزیز، تلاش کنید تا به طور معتدل و معمول به #ظاهر و #قیافه خود بپردازید. والدینی که به طور کل هیچ اهمیتی به ظاهر خود نمی‌دهند، نمی‌توانند درکی از #کمال‌طلبی فرزندشان در دوران بلوغ داشته باشند. علاوه بر این اگر #پدر و #مادر خود نیز به طور افراطی دائماً درگیر قیافه و ظاهر خود باشند نمی‌توانند به درستی به فرزندشان بیاموزند که ارزش‌های جدی‌تری را در زندگی خود دنبال کند. 🔻اطرافیان و مردم را همان گونه که هستند بپذیرید و دائماً انسان‌ها را بر اساس شکل ظاهریشان #قضاوت یا طبقه بندی نکنید. 🔻تلاش کنید تا #عزت‌نفس خود را ارتقا ببخشید و بر مبنای توانمندی‌ها و تلاش‌های شخصی خود را قضاوت کنید. اگر در این زمینه دچار مشکل هستید مراجعه به یک #روانشناس می‌تواند هم برای شما و هم برای تربیت فرزندانتان راهگشا باشد. #تربیت_فرزند #تربیت_نوجوان 💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞 👨‍👩‍👧‍👦تکنیکهای تربیت کودک👨‍👩‍👧‍👦 @tarbitkoodak @adabhamsardarii

🚨 افرادی که ساعت ۶/٣٠ صبح از #خواب بیدار نمی‌شوند، خیلی کمتر #زندگی می‌کنند و به #افسردگی و .....مبتلا میشوند. ✔️ الکسی سیتنیکوف، #روانشناس روس: چه بخواهیم چه نخواهیم، در ساعت ۶/٣٠ کورتیزول در #خون ترشح می شود، #آدرنالین بالا می‌رود و گلوکز آزاد می‌شود. افرادی که در این زمان بیدار نمی شوند در واقع دشمن بدن خود هستند. #سبک_زندگی 💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞 👨‍👩‍👧‍👦تکنیکهای تربیت کودک👨‍👩‍👧‍👦 @tarbitkoodak @adabhamsardarii

💯 نوجوانت را بشناس ...                     نوجوان 4 ویژگی اساسی دارد: 🔹 خودمحور است. 🔹 استقلال‌طلب است. 🔹 پر از تردید است. 🔹به دنبال پیدا کردن #هویت خودش است ✅ این موارد را در ارتباط با نوجوانمان درست و آگاهانه بشناسیم و درصورت نیاز از #روانشناس کمک بگیریم. #تربیت_نوجوان #نوجوان ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞 👨‍👩‍👧‍👦تکنیکهای تربیت کودک👨‍👩‍👧‍👦 @tarbitkoodak @adabhamsardarii

🚨 فرد #وسواسی بخاطر اضطرابی که داره، فکر یا عملی را تکرار می‌کنه و این کار بخاطر #آرامش بعد از تکرار هست. 🙏لطفا درکش کنین و بجای اینکه بهش گیر بدین، کمکش کنین در ترک تکرار عمل. ✅ حتما از یک #مشاور خوب کمک بگیرید. #مشاوره #وسواس #روانشناس #اختلالات_روانشناختی 💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞 👨‍👩‍👧‍👦تکنیکهای تربیت کودک👨‍👩‍👧‍👦 @tarbitkoodak @adabhamsardarii

⁉️سوال: سلام وقت بخیر #پسر من ۸سال داره و الحمدالله بچه باهوشی هست این رو معلیمن و #روانشناس هم تایید کرده اما الان برای کلاس #تابستان نمیودنم چه کلاسی ثبت نامش کنم ممنون میشم راهنمایی بفرمایید. ✅ پاسخ: حجت‌الاسلام‌والمسلمین #دکتر_همتی پاسخ_به_سوالات #اوقات_فراغت #فرزندپروری 💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞 👨‍👩‍👧‍👦تکنیکهای تربیت کودک👨‍👩‍👧‍👦 @tarbitkoodak @adabhamsardarii

4⃣ ⭕️ مشکلات روان‌شناختی و نقش آن در بدرفتاری فرزندان ❗️برخی از بچه‌ها به دلیل مشکلات روان‌شناختی مانند #اختلالات_اضطرابی ، #افسردگی، یا ADHD ممکنه بیشتر در معرض بدرفتاری قرار بگیرند. این کودکان نیاز به مراقبت‌های ویژه و مداخلات روان‌شناختی دارند تا بتوانند رفتارهای خود را کنترل کنند. #نقش_والدین #روانشناس #مشاوره 💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞 👨‍👩‍👧‍👦تکنیکهای تربیت کودک👨‍👩‍👧‍👦 @tarbitkoodak @adabhamsardarii

1⃣1⃣ ♨️تاثیر مسائل عاطفی در بدرفتاری کودکان کودکان نیز همانند بزرگسالان، ممکن است با مشکلات عاطفی مواجه شوند که تأثیر مستقیمی بر رفتار آنها دارد. احساساتی مانند #اضطراب ، #افسردگی ، #ترس ، یا حتی #حسادت می‌توانند باعث شوند که کودک به رفتارهای ناپسندی مانند #پرخاشگری ، بی‌احترامی یا عدم همکاری با دیگران دست بزند. این بدرفتاری‌ها معمولاً نشان‌دهنده نیاز کودک به #توجه و درک بیشتر است. کودکانی که احساس می‌کنند کسی آنها را درک نمی‌کند یا به مشکلات آنها توجه نمی‌کند، ممکن است با رفتارهای ناپسند سعی کنند توجه دیگران را جلب کنند. علاوه بر این، کودکانی که از لحاظ عاطفی تحت فشار هستند، ممکن است نتوانند احساسات خود را به درستی بیان کنند و به‌جای آن به رفتارهای بد روی بیاورند. 🔹برای کمک به این کودکان، #والدین و #مربیان باید حساسیت بیشتری نسبت به وضعیت عاطفی آنها نشان دهند و به آنها کمک کنند تا بتوانند احساسات خود را به‌طور سالمی بیان کنند. همچنین مراجعه به یک #مشاور یا #روانشناس می‌تواند به کودک کمک کند تا با مشکلات عاطفی خود بهتر کنار بیاید و رفتارهای نامناسب خود را کنترل کند. #نقش_والدین 💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞 👨‍👩‍👧‍👦تکنیکهای تربیت کودک👨‍👩‍👧‍👦 @tarbitkoodak @adabhamsardarii

1⃣6⃣ 👆این کودکان ممکن است انگیزه‌ای برای #پیشرفت_تحصیلی نداشته باشند و در مواجهه با چالش‌های آموزشی، سریعاً از مسیر درست خارج شوند. علاوه بر این، بدرفتاری‌های طولانی‌مدت می‌تواند به مشکلات روان‌شناختی جدی مانند #افسردگی #اضطراب و حتی #اختلالات رفتاری منجر شود. این کودکان به‌طور مداوم با احساسات منفی مانند ناامیدی، بی‌اعتمادی و #خشم دست‌وپنجه نرم می‌کنند که این مسائل می‌تواند زندگی اجتماعی، شغلی و خانوادگی آنها را تحت‌تأثیر قرار دهد. ⏪ بنابراین، شناسایی و اصلاح بدرفتاری در کودکی بسیار حائز اهمیت است، چرا که عدم توجه به این مسائل می‌تواند آینده فرد را به‌طور جدی تحت تأثیر قرار دهد. #نقش_والدین #روانشناس #مشاور 💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞 👨‍👩‍👧‍👦تکنیکهای تربیت کودک👨‍👩‍👧‍👦 @tarbitkoodak @adabhamsardarii

2⃣4⃣ ۱۳.از کمک حرفه‌ای به کودک غافل نشید: در صورتی که رفتار #پرخاشگری کودک به حدی شدید شود که مشکلات جدی در #خانواده یا #مدرسه ایجاد کند، مراجعه به یک #روانشناس کودک ضروری می‌شود. همچنین، اگر رفتار پرخاشگری به مدت طولانی ادامه داشته و توسط راهکارهای معمول #والدین کنترل نشود، #مشاوره لازم است. ⏪ روانشناس با ارائه راهکارهای سودمند و طراحی برنامه‌های روانشناختی، والدین را در تربیت کودکان خود هدایت می‌کنه. همچنین، ممکنه کتاب‌های تخصصی معرفی کند تا والدین بتوانند بر اساس اصول روانشناسی، کودکان خود را تربیت کنن. #تربیت_فرزند #تربیت_نوجوان 💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞 👨‍👩‍👧‍👦تکنیکهای تربیت کودک👨‍👩‍👧‍👦 @tarbitkoodak @adabhamsardarii

3⃣2⃣ 🔰کودکان دارای روحیات خاص و منحصربه‌فردی هستند. نحوه برخورد با هر کودک با کودک دیگر متفاوت است. #والدین در طول دوران #رشد کودک با ویژگی‌های رفتاری و شخصیتی آن‌ها آشنا می‌شوند. اما باید به طور اصولی و با توجه به مواجهه با چالش‌ها و رفتارهای پرخاشگرانه، رفتار کودکان را هدایت کنند. پیشنهادات و راهکارهای فوق به والدین کمک می‌کنند تا به بهترین شکل ممکن با کودکان پرخاشگر خود برخورد کنند و زمینه‌ای سالم و مثبت برای آینده روحی و رفتاری آن‌ها فراهم کنند. ولی در صورتی که می‌بینید توان برخورد مناسب را ندارید، حتما از مشاور در این زمینه کمک بگیرید. 💯مشاوران کودک و نوجوان روشنان:👇 🔹آقای دکتر همتی(مشاوره کودک و نوجوان) 🔹سرکار خانم‌محمدی(مشاوره کودک) 🔹جناب آقای ایمانیان(مشاوره نوجوان پسر) 🔹جناب آقای احمدی(مشاوره نوجوان پسر) 🔹جناب آقای حسینی(مشاوره نوجوان) 🔹جناب آقای عابدی(مشاوره کودک و نوجوان) 🔹سرکار خانم اسلامی‌نیا(مشاوره نوجوان دختر) 🔹سرکار خانم رضویان(مشاوره نوجوان دختر) #مشاوره #روانشناس #تربیت_فرزند #تربیت_نوجوان 💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞 👨‍👩‍👧‍👦تکنیکهای تربیت کودک👨‍👩‍👧‍👦 @tarbitkoodak @adabhamsardarii