📌 طرفداران #نخود_آب بخوانند
👈 بسیاری از اعراب و جنوبی های خونگرم کشورمان در فصول سرد سال به مصرف غذاهای خاصی همچون نخود آب روی می‌آورند که البته برخی عرب زبانان به آن لب لبی می‌گویند
🔸 این غذای مقوی، #مغذی و لذیذ اغلب در سفره خانه‌های سنتی یا در کنار خیابان روی چرخ دستی پخته و عرضه می‌شود و مصرف آن به خصوص در روزهای سرد سال #تقویت کننده سیستم #ایمنی #بدن و #پیشگیری کننده از ابتلا به #بیماری‌های #عفونی و #ویروسی به ویژه #سرما_خوردگی است و برای کسانی که بیماری‌های خود ایمنی همچون #ام_اس دارند، بسیار توصیه می‌شود
🔸 با ورود غذاهای فرنگی به سفره ما ایرانیان، مصرف غذاهای حاوی #حبوبات کاهش یافته است در حالی که همین نخود آب که همراه #پیاز و #ادویه پخته می‌شود، چنان خواص تغذیه‌ای دارد که اگر سایر استان‌ها به ارزش غذایی و درمانی آن پی ببرند، حتما آن را طبخ و تهیه خواهند کرد
🆔 @teb_sadegh
🍊 خرمالو ضد #آنفولانزا و #سرما_خوردگی
🔸 #سیستم_ایمنی را تقویت میکنه
🔹 شیرخرمالو #وزن دهنده است
🔸 آلودگی #ریه ها را پاک میکنه
🔹 دوبرابر هویج برای #چشم مفیده
🔸 ضد #سرطان، ضد #آلرژی
🆔 @teb_sadegh
#شلغم؛ يك داروخانه جالب
🔵 مزاج شلغم گرم و تر است و با توجه به طبیعت آن مصرفش برای مدت زمان طولانی در افراد سالم مشکلی ایجاد نمی کند.
🔵شلغم پس از #هضم، خون زیادی در بدن تولید می کند و برای افراد کم خون میتواند موثر باشد.
🔵در #سرما_خوردگی، #زکام و #گلو_درد از زمان های دور تاکنون شلغم مورد استفاده قرار می گیرد.
🔵خوردن شلغم پخته برای رفع سرفه، تسکین و نرم کنندگی سینه بسیار موثر است و علاوه بر آن یک داروی #ادرار_آور است که با افزایش میزان ادرار به #دفع_فضولات بدن کمک می کند.
🔵 شلغم در بیماری های مفاصل و بخصوص #نقرس هم کاربرد دارد، به این صورت که شلغم را کاملا پخته و به صورت خمیر روی موضع قرار داده شود.
🆔 @teb_sadegh
#بوییدن_گل_نرگس
امام رضا (علیه السلام) می فرمایند:
استشمام #گل_نرگس را به تاءخير نيندازيد؛ همانا بوييدن گل نرگس، پیشگیری از ابتلا به #زكام و #سرما_خوردگی در زمستان است.
وَ لاَ تُؤَخِّرْ شَمَّ اَلنَّرْجِسِ فَإِنَّهُ يَمْنَعُ اَلزُّكَامَ فِي مُدَّةِ أَيَّامِ اَلشِّتَاءِ .
📚بحارالانوار، ج 62، ص 99
🆔 @teb_sadegh
#شلغم؛ يك داروخانه جالب
🔵 مزاج شلغم گرم و تر است و با توجه به طبیعت آن مصرفش برای مدت زمان طولانی در افراد سالم مشکلی ایجاد نمی کند.
🔵شلغم پس از #هضم، خون زیادی در بدن تولید می کند و برای افراد کم خون میتواند موثر باشد.
🔵در #سرما_خوردگی، #زکام و #گلو_درد از زمان های دور تاکنون شلغم مورد استفاده قرار می گیرد.
🔵خوردن شلغم پخته برای رفع سرفه، تسکین و نرم کنندگی سینه بسیار موثر است و علاوه بر آن یک داروی #ادرار_آور است که با افزایش میزان ادرار به #دفع_فضولات بدن کمک می کند.
🔵 شلغم در بیماری های مفاصل و بخصوص #نقرس هم کاربرد دارد، به این صورت که شلغم را کاملا پخته و به صورت خمیر روی موضع قرار داده شود.
🆔 @teb_sadegh