✅ معرفی #روغن_های_سالم و #جایگزین 🥣 #روغن_زیتون ◀️ خلاف روغن های صنعتی، #روغن_زیتون، بهترین روغن دنیاست که حتی خداوند در قرآن به زیتون قسم خورده است و از آن به عنوان درخت با برکت نام برده است. 🔸 مصرف روغن زیتون برای کاهش #کلسترول_بد، کاهش #فشار_خون، کنترل #دیابت، #تقویت_حافظه، جلوگیری از #سفید_شدن_مو، تسکین #دردهای_روماتیسمی و رفع #یبوست توصیه می شود. 🥣 #روغن_ارده_کنجد ◀️ #روغن_ارده_کنجد، روغن مناسبی است و برای #آرتروز، #دردهای_مفصلی 🥣 #روغن_حیوانی ◀️ شامل #روغن_زرد_محلی و #روغن_دنبه است که در روایات به عنوان روغن های شفابخش یاد شده اند. 🔸 #روغن_حیوانی برای #بواسیر، کاهش #چربی_های_زائد و #شفافیت_پوست هم مفید است. 🆔 @teb_sadegh

⬅️ روغن #بادام_شیرین ✍🏻 یک ضد سودای خوبی هست دفع #سودا میکنه و بدن رو تقویت میکنه جزو تقویتی‌های خوبه👇🏻 ✅ برای رفع #خشکی عالیه ✅ برای رفع #یبوست نیزززز یک.ق‌.غ خوری روغن بادام با یک.ق.غ خوری عسل با آب ولرم تقویتی خوب هست و هم #ملین خوبیه برای لینت مزاج، میتونید فقط آب و روغن بادام شیرین مصرف کنید 👈🏻خانم‌ باردار هم میتونه مصرف کنه تا روده‌ها تخلیه و پاکسازی بشن #پاکساز_روده_کبد #مقوی_بدن #رفع_خشکی موثر در #کاهش_وزن و #کوچکی_شکم #شفافیت_پوست 🆔 @teb_sadegh

📌از دلالیل نازیبا شدن پوست👇🏻 💜خوردن تخم مرغ زیاد باعث خرابی پوست صورت و کبد می شود 💜 پیاز خوری زیاد که عامل لک پوستی می شود 💜 دروغگویی(دروغگویی چهره رو سیاه میکند ) 💜استرس عامل غلظت خون هست 👑راهکاری برای #شفافیت_پوست👇🏻 ❣روغن مالی بدن ❣اسپری #گلاب به صورت ❣بوییدن گل نرگس ❣پوشیدن کفش زرد ❣خوردن شلغم ❣سبزی تره مصرف کردن ❣آب وضو رو خشک نکردن ❣قرائت قرآن و مداومت برسوره نجم ❣انگور قرمز یا مویز خوردن 🆔 @teb_sadegh