#مزاج سردی کودک ‍ هر کودکی که بیشتر بترسد مزاج آن کودک سردتر است لذا از همین کودکی باید با اصلاح تغذیه و نخوردن سردیجات و رفتن به سمت تغذیه غذاهای گرم و تر توانایی های مختلف جسمی و روحی و فکری کودکان و اطفال را به حداکثر ممکن رساند. ┅❅❈❅┅ 🆔 @teb_sadegh

🌀 سودا،(بخش سودایی خون) دُرد و رسوب(ته نشین) خون است، 🔘 #مزاج آن #سرد و #خشک است، 🔴 محل تولد آن #جگر است، 🔴رنگ آن قرمز مایل به #سیاه، 🔶مزه آن ترکیبی از شیرینی و ترشی و گس مزه‌گی میباشد، ⚫️از لحاظ قوام، از همه اخلاط غلیظ تر است، 🔘وزن آن از همه اخلاط سنگین تر است، 🌀بوی آن مایل به ترشی است، انواع آن : #طبیعی و #غیر_طبیعی است : ✅نوع طبیعی، همان است که بدن می سازد و مواد معدنی مورد نیاز بدن در آن است و باعث قوام خون می شود ❌نوع غیرطبیعی، سودای سوخته به معنی سوخته سایر اخلاط مانند صفرای سوخته و یا بلغم سفت شده است و یا ازدیاد جرم خون مانند خوردن قرص های شیمیایی( چنانکه کربنات کلسیم و یا قرص آهن موجب افزایش سودا می باشد) 🌀 #وظیفه_خون_سودایی: 🔸قوام بخشیدن به خون، 🔸تغذیه اندامهایی که بیشتر به سودا نیاز دارند مثل استخوان، غضروف، مو و ناخن، و 🔸تحریک اشتها... 🔸نهاد و بنیان اندامها و بدن از سوداست. 🆔 @teb_sadegh

🌷نشانه هاي غلبه‌ي #صفرا عبارت است از: تشنگي و سوزش جگر، زبري پوست صورت، زردي چشم، کدورت ادرار، عصبي شدن، ناراحتي معده، تلخي دهان، کم اشتهايي، حالت تهوّع، سردرد و درد شقيقه، سياهي رفتن چشم، سرگيجه، خشکي پوست، ترک خوردن پوست دست و پا، گرمي بدن يا داشتن تب، جوشش فم المعده، ديدن خواب هاي هولناک، مانند جنگ و ستيز، پوسته پوسته شدن پوست سر (شوره ي سر) نمايان شدن لکه هاي سفيد يا قهوه اي در #صورت و يا ديگر اعضاي بدن، ريزش مو، ابتلا به بيماري آلو پسي(ريزش موضعي مو)، علاقه به نوشيدن آب يخ و خوردن يخ، يبوست مزاج، بهانه جويي و تند خويي. اين گونه افراد را صفراوي مزاج گويند. همه يا اکثر نشانه هاي ياد شده در بيشتر افراد صفراوي #مزاج ديده مي شود؛ البته ميزان بروز اين نشانه ها به مقدار غلبه‌ي صفرا بستگي دارد 🆔 @teb_sadegh

#بیشتر_بدانیم 🌿 #خرفه دوست #کبد خرفه یک نوع #کاسنی و بهترین دارو برای بیماری های گرم کبد و بهترین سبزی موافق #مزاج ایرانیان محسوب می شود. خرفه را می توان در گلدان کاشت و ۱۰ روزه آماده مصرف کرد. خرفه #ادرار آور بوده و سبب درمان #سنگ_کلیه و #مثانه و در گرم مزاجان باعث تقویت میل #جنسی می شود. 👤پروفسور #خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

#مزاج 💚امام علی(علیه السلام) فرمودند: 🍏با سلامت مزاج، 🍏گوارایی غذا 🍏احساس می‌شود . 📚غرر الحکم و درر الکلم، ح4289 🆔 @teb_sadegh

((#مزاج #حبوبات و #غلات)) ♦️نخود: گرم و خشک ♦️ لوبیاسفید: کمی گرم و تر ♦️ لوبیاچیتی: گرم و تر ♦️ لوبیاقرمز: گرم و تر ♦️ لوبیاچشم_بلبلی:کمی گرم و تر ♦️ عدس: سرد و خشک ♦️ دال_عدس: گرم و خشک ♦️ گندم: گرم و تر ♦️ جو: سرد و تر ♦️ جودوسر: معتدل ♦️ ماش:سرد و خشک ♦️ لپه: گرم و خشک ♦️ برنج: سرد و خشک 🆔 @teb_sadegh

💠 نکات خواندنی در #تغذیه 🎀 غذاهای #سرد #پوکی_استخوان می آورد. میتوان #کلسیم #لبنیات را از #انجیر و #بادام_درختی ، #سویق #سنجد که گرم هستند تامین کرد. 🎀 #گشنیز بیش از حد غم زاست( بخاطر سردی ) 🎀 #سوپ #گندم بهترین #خون_ساز است و برای همه #مزاج_ها خوب است . 🎀انواع #ویتامین_ب_۱۲ در #نان #جو وجود دارد که باعث می شود #مو‌های سر سفید نشوند . 🎀 #خرما برای #مادران شیرده بسیار مفید است و باعث افزایش #شیر و صبور شدن فرزند می گردد.   🎀 #آبگوشت حکیمانه ترین غذای ایرانی است . 🎀 خوردن #آب_یخ و آب بین غذا اصلی ترین عامل در بروز مشکلات #کبد‌ی از جمله #کبد_چرب است. 🎀 #قارچ بسیار سرد است و استمرارش #بدن را سرد می کند . 🎀ملاک تشخیص #چاقی اندازه گیری مچ دست است که اگر مچ کوچک بود و تن چاق بود شخص اضافه وزن دارد که باید #ناهار را از وعده های غذایی اش حذف کند . 🎀کسانیکه بد #زخم اند و زخمهایشان دیر خوب می شود به علت صفرای کم بدنشان است که باید غذاهای #صفرا ساز ( گرم و خشک ) بیشتر بخورند. مثل: #سیاه_دانه ـ  #زیره و . . . 🎀تمایل به بوهای بد مانند بوی #بنزین و #گازوئیل و . . . . به دلیل #سودای زیاد #مغز است . 🎀آدم های #سرد #مزاج( #بلغم و #سودا ) به طور طبیعی منفی باف هستند.با آنها بحث نکنید. از #چای های گرم مثل چای #زعفران ، #بابونه ، #بادرنجبویه با #عسل به آنها بدین. 🎀غلبه سردی در مزاج زمینه ساز #افسردگی است،و افسردگی نیز #چاق کننده است.چاقی و افسردگی بعد از زایمان ناشی از تزریق دارو های #بیهوشی است. 🎀هر قدر سردی و تری افزایش پیدا کند ،فرد چاقتر می شود. 👤#پروفسور #خیراندیش ✅ #طب_سنتی 🆔 @teb_sadegh

💠 نکات خواندنی در #تغذیه 🎀 غذاهای #سرد #پوکی_استخوان می آورد. میتوان #کلسیم #لبنیات را از #انجیر و #بادام_درختی ، #سویق #سنجد که گرم هستند تامین کرد. 🎀 #گشنیز بیش از حد غم زاست( بخاطر سردی ) 🎀 #سوپ #گندم بهترین #خون_ساز است و برای همه #مزاج_ها خوب است . 🎀انواع #ویتامین_ب_۱۲ در #نان #جو وجود دارد که باعث می شود #مو‌های سر سفید نشوند . 🎀 #خرما برای #مادران شیرده بسیار مفید است و باعث افزایش #شیر و صبور شدن فرزند می گردد.   🎀 #آبگوشت حکیمانه ترین غذای ایرانی است . 🎀 خوردن #آب_یخ و آب بین غذا اصلی ترین عامل در بروز مشکلات #کبد‌ی از جمله #کبد_چرب است. 🎀 #قارچ بسیار سرد است و استمرارش #بدن را سرد می کند . 🎀ملاک تشخیص #چاقی اندازه گیری مچ دست است که اگر مچ کوچک بود و تن چاق بود شخص اضافه وزن دارد که باید #ناهار را از وعده های غذایی اش حذف کند . 🎀کسانیکه بد #زخم اند و زخمهایشان دیر خوب می شود به علت صفرای کم بدنشان است که باید غذاهای #صفرا ساز ( گرم و خشک ) بیشتر بخورند. مثل: #سیاه_دانه ـ  #زیره و . . . 🎀تمایل به بوهای بد مانند بوی #بنزین و #گازوئیل و . . . . به دلیل #سودای زیاد #مغز است . 🎀آدم های #سرد #مزاج( #بلغم و #سودا ) به طور طبیعی منفی باف هستند.با آنها بحث نکنید. از #چای های گرم مثل چای #زعفران ، #بابونه ، #بادرنجبویه با #عسل به آنها بدین. 🎀غلبه سردی در مزاج زمینه ساز #افسردگی است،و افسردگی نیز #چاق کننده است.چاقی و افسردگی بعد از زایمان ناشی از تزریق دارو های #بیهوشی است. 🎀هر قدر سردی و تری افزایش پیدا کند ،فرد چاقتر می شود. 👤#پروفسور #خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

✅بستر خواب #مزاج دارد ✍🏼تشک های پشمی مزاج گرم وخشک دارند .تشک های پشمی ، بستر مناسبی برای افراد سرد مزاج اند . تشکهایی با الیاف مصنوعی (مانند تشکهای مرسوم امروزی که بر روی تخت ها استفاده میشود ) میتوانندباعث بهم ریختگی مزاجی شوند . تشکهای پنبه ایی مزاج سرد دارند .با توجه به مزاج وطبع خود ، نوع تشک خود را انتخاب کنید . همین طور با توجه به مزاج فصل نوع تشک انتخاب می شود تابستان پنبه و زمستان پشم 🆔 @teb_sadegh

✅بستر خواب #مزاج دارد ✍🏼تشک های پشمی مزاج گرم وخشک دارند .تشک های پشمی ، بستر مناسبی برای افراد سرد مزاج اند . تشکهایی با الیاف مصنوعی (مانند تشکهای مرسوم امروزی که بر روی تخت ها استفاده میشود ) میتوانندباعث بهم ریختگی مزاجی شوند . تشکهای پنبه ایی مزاج سرد دارند .با توجه به مزاج وطبع خود ، نوع تشک خود را انتخاب کنید . همین طور با توجه به مزاج فصل نوع تشک انتخاب می شود #تابستان پنبه و #زمستان پشم 🆔 @teb_sadegh

✨فوائد افطار با آب فاتر✨ 1-پاک کننده کبد 2- پاک کننده معده 3-خاموش کننده حرارت معده 4- خوشبو کننده دهان 5- خوشبو کننده بدن 6- تقویت چشم و بینایی 7-تقویت‌و محکم کننده دندان ها 8- درمان و پیشگیری از بیماریهای ژنتیکی 9-درمان سردرد 10-اعتدال #مزاج ☝️🏼 11-پاکسازی بدن 12-بدون #عوارض 👌🏼 🆔 @teb_sadegh

✴️ تاثیر #حجامت بر #مزاج های گوناگون 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚:حکیم خیراندیش 🆔 @teb_sadegh