🫐زغال اخته سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که باعث خنثی شدن رادیکال های آزاد و التهاب های مسئول انواع بیماری ها از قبیل آرتریت، آلزایمر و بیماری های قلبی می شود
نوشیدن آب زغال اخته به طور منظم می تواند برای مقابله با التهاب های بیماری زا و تقویت سیستم ایمنی بدن موثر باشد.
#زغال_اخته
🐍@teb_soonati🐍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شبهایی ڪه دلمون
💫 به آدمای دورمون گرمه
شبهایی ڪه قلبمون
💫یه جوره خوبی میتپه
شبهایی ڪه بی دلیل
💫حالمون خوبہ
بیشتر از همیشہ
💫خـدارو شڪر ڪنیم
شبتون در پناه خدا
💫فرداتون پراز خیرو برکت
🐍@teb_soonati🐍
#سلام_مهدی_جان
#سلام_آقای_مهربانم
چه خوش است من بمیرم به ره ولای مهدی
سر و جان بها ندارد که کنم فدای مهدی
همه نقد هستی خود بدهم به صاحب جان
که یک دقیقه ببینم رخ دلگشای مهدی
#صبحت_بخیر_امام_زمانم
صبحتون بخیر
🐍@teb_soonati🐍
💎 فواید استفاده از کُنُدر نر هنگام بارداری
💫 امام رضا (علیه السّلام) می فرمایند:
🍃 أطعِمُوا حَبَالاکُم ذَکَرَ اللُّبَانِ، فَإِن یَکُ فَی بَطنِهَا غُلَامٌ، خَرَجَ ذَکِیَّ القَلبِ عَالِماً شُجَاعاً، وَ إِن تَکُ جَارِیَةٌ حَسُنَ خَلقُهَا وَ خُلُقُهَا، وَ عَظُمَت عَجِیزَتُهَا وَ حَظِیَت عِندَ زَوجِهَا.🍃
✍️ به زنان باردار کُندُر نَر بدهید،
💠 اگر در شکمش پسر باشد، این پسر تیزهوش و عالم و شجاع خواهد بود.
💠 و اگر دختر باشد، خوش اندام خواهد بود و نزد شوهرش خوش اقبال خواهد شد.
📚 منبع: الکافی ، کلینی ، ج ۶ ، ص ۲۳
🐍@teb_soonati🐍
🔖 چرا چربی خونم پایین نمی آید؟!
یکی از مشخصه های سندرم متابولیک چربی خون بالا است.
حتما شما هم افرادی را دیده اید که اظهار میکنند علی رغم رعایت زیاد در مصرف چربی ها، اما همچنان چربی خونشان بالاست.
✔️باید بدانیم که فقط کم مصرف کردن چربی کافی نیست؛
عدم رعایت آداب تغذیه
وجود مشکلات گوارشی
زیاده روی در خوردن غذاهای دیرهضم و غلیظ
خوردن آب بسیار سرد
نداشتن فعالیت بدنی متناسب با سن و فصل و مزاج
کم خوابی ها و دیر خوابیدن های متوالی
همه و همه در افزایش چربی خون تاثیر دارد.
در کنار این رعایت ها اصلاح حال کبد هم به کنترل چربی خون کمک زیادی می کند.
⚠️ممکن است در برخی افراد حجامت هم کمک کننده باشد. البته ابتدا باید مشخص شود که این حجامت برای فرد مناسب هست یا ممکن است عوارض دیگری به همراه داشته باشد.همینطور، چگونگی و زمان انجام حجامت هم مهم است.
🖊دكتر سمیه فتعلی(متخصص طب سنتی ايراني)
#چربی_خون
🐍@teb_soonati🐍
۷ تا عادت برای عملکرد بهتر مغز تو صبح ها:
-تلاش برای به یاد آوردن خواب هایی که دیدیم؛ برای بهبود عملکرد مغز مفیده.
-بعد از بیداری؛ مرتب کردن تخت خواب؛ که اولین عمل فیزیکی در روز حساب میشه به مغز ما یاد میده تا در طول روز کارها رو با نظم بیشتری انجام بدیم.
-مسواک زدن با دست مخالف:باعث میشه قسمت هایی از مغز که زیاد از اونها استفاده نمیکنم فعال بشن.
-آب بنوشید:نوشیدن آب کافی بعد از چند ساعت خواب برای بهبود عملکرد مغز مفیده!
-دوش آب سرد؛ باعث میشود مغز در حالت امواج تتا قرار بگیره که باعث آرامش، خلاقیت و شفافی ذهن میشه!
-صرف صبحانه با طبع گرم
-نوشتن:نوشتن در هنگام صبح (هرچند کوتاه) باعث خلوتی و شماست ذهن میشود!
#مغز
#مسواک_زدن
🐍@teb_soonati🐍
9.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
رئیسی را آزردند ، دل امام جامعه را سوزاندند😔
🎥 انتشار برای نخستینبار؛ لحظاتی از برخی دیدارها و گفتوگوهای شهید رئیسی با رهبر انقلاب
🔹 جبران حق الناس رئیسی شاید دیگر ممکن نباشد، ولی جبران دل سوزاندن از حضرت آقا این است که لااقل به حرفهای امروز رهبری بیاعتنایی نکنیم و باز هم روند تخریب و تهمت و تمسخر در انتخابات را در پیش نگیریم و باز هم دل امام جامعه را نسوزانیم.
💠 غفرالله لنا و لکم..
🌼 در#انتخابات به یکی مثل #رئیسی رای میدهیم.
🐍@teb_soonati🐍
✅ خوردن بادام زمینی از گرسنگی شدید جلوگیری میکند.
⚜ تاثیر مثبتی بر قلب دارد.
⚜ مصرف بادام زمینی از بروز بیماری دیابت نوع دوم و آلزایمر نیز پیشگیری میکند.
#بادام_زمینی
#قلب
#لاغری
🐍@teb_soonati🐍
✅ فواید خوردن بِه :
🌀 اثرات مثبت بر فکر و ذهن
🌀 به خردشده
🌀 تجدید و احیای روحیه
🌀 خوشحال بودن
🌀 از بین برنده افسردگی ناشی از انواع سردردها
🌀 تقویت کننده قلب، کبدو معده
#بِه
#افسردگی
#معده
🐍@teb_soonati🐍
✅ بسیاری از عفونت های پوستی، بریدگی ها، زخم های سوختگی یا هر التهاب دیگر پوستی با مصرف آب هویج به سرعت درمان می شود.
#هویج
#عفونت_پوست
🐍@teb_soonati🐍