‌   هیچ چیز شما را زندانی نمیکند        👈مگر افکارتان👉   هیچ چیز شما را محدود نمی کند        👈مگر ترس تان👉   وهیچ چیز شما را کنترل نمی کند        👈 مگر عقایدتان 👉              #ویلیامسون @tebb_iranieslami

اگر مى‌خواهيد كسى را بشناسيد به حرف‌هايى كه ديگران درباره‌ى او مى‌گويند توجه نكنيد، به حرف‌هايى دقت كنيد كه او درباره‌ى ديگران مى‌گويد @tebb_iranieslami

#صبح_و_سلامتی #دیابت #صبحانه‌ #گوجه و خیار بسیاری از افراد براساس عادت همیشگی پنیر رو با گوجه و خیار یا هـــندوانه میخورند! 🔹این کار باعث بروز بسیاری از بیماریها مثل دیابت، MS ، اختلالات عصبی، گوارشی، خواب آلودگی و… میشه❌❌ ❌🔼مزاج پنیر سردمزاج گوجه سردمزاج خیار سرداین همه سردی بدن رو سست و مغز رو مختل میکند @tebb_iranieslami

#خوشبختی #فکر بانویی به پزشک گفت :نمی‌دانم چرا افسرده ام و خود را زنی بدبخت می‌دانم . پزشک گفت : باید ۵ نفر از خوشبخت ترین مردم شهر را بشناسی و از زبان آنها بشنوی که خوشبختند. زن رفت و پس از چند هفته برگشت،اما اینبار اصلاً افسرده نبود . به پزشک گفت : برای پیدا کردن آن ۵ نفر ، به سراغ ۵۰ نفر که فکر می کردم خوشبخت ترین هایند رفتم ، اما وقتی شرح زندگیشان را شنیدم ، فهمیدم که خودم از همه خوشبخت ترم. خوشبختی یک احساس است و لزوما با ثروت بدست نمی آید.خوشبختی ، رضایت از زندگی و سپاسگزاری برای داشته هاست،نه افسوس برای نداشته ها.. @tebb_iranieslami

⁉️پوست دهیدراته به چه نوع پوستی میگویند؟🤔🤔 پوست دهیدراته (Dehydrated Skin) به پوستی گفته می‌شود که با مشکل بی‌آبی یا کمبود آب روبرو هست یعنی جسم شما بیشتر از آنچه که دریافت می‌کند آب از دست می‌دهد🤕 دلیل آن جدای از ننوشیدن آب کافی، این مشکل می‌تواند با افزایش میزان ادرار به استفاده از نوشیدنی‌ها و خوراکی‌های کافئین‌دار یا دیورتیک‌ها (Diuretic) هم مرتبط باشه و حتی می‌تواند از دست رفتن آب موجود در سد دفاعی پوست شما در اثر عواملی چون سردی هوا و تابش شدید نور خورشید باشد😢 ❇️ آیدی کانال : @tebb_iranieslami 🔰لینک سایت : http://Salamatshafa.ir

💢علائم و نشانه های پوست دهیدراته💢 بر خلاف پوست خشک، پوست دهیدراته دارای علائم زیر هست👇👇 🔴 خارش 🔴 احساس کشیدگی 🔴 تیرگی و گودی زیر چشم 🔴 تیرگی در اطراف صورت به خصوص زیر چشم و اطراف بینی 🔴 افزایش یا بروز چین‌ و چروک و خطوط ریز سطحی 🔴 پوسته پوسته شدن پوست 🔴 حساس و ملتهب شدن پوست 🔴 اگر بی‌آبی بدن شما شدیدتر بشه ممکنه شاهد علائم دیگری همچون سرگیجه، خشکی دهان،‌ منگی، غش و ضعف هم باشید. 🔔کرم آبرسان مناسب این نوع پوست در فروشگاه محصولات طبیعی موجود هست🥰 💟 آیدی کانال : @tebb_iranieslami 💟 کانال فروشگاه محصولات طبیعی : https://eitaa.com/organic_products_shefa ♦️لطفا انتشار بدهید و در آگاه کردن دیگران سهیم باشید👌

🔰 #کم_خونی عامل ش سردی بالای بدن و سردی استخوان هست 💠علائم: 🔹 احساس سستی و خستگی 🔹 احساس سرما در دست و پا 🔹 احساس سرگیجه هنگام بلند شدن بعد از یک یا دو ساعت نشستن 🔹 کم اشتهایی و بی‌حوصله و عصبی شدن 🔹 خواب رفتگی اعضای بدن 🔹 تیرگی زیر چشم 🔹 تهوع 🔹 عدم تمرکز 🔹 یبوست 🔹 تپش قلب، درد در قفسه سینه 🔹 کمرنگ شدن بستر ناخن‌ها 💠درمان: استفاده از غذاهای گرم و تر که #خونساز هستند مثل: 🔹 زرده تخم مرغ عسلی یا نیم برشت که اگر محلی باشد بهتر است 🔹 کباب گوسفندی یا عصاره گوشت، نخوداب، سوپ گندم 🔹 میوه انگور، شیره انگور، مویز( بخصوص 21 عدد ناشتا روزانه) 🔹 مغزیجات 🔹 آب سیب یا فالوده سیب 🔹 شیر بادام ❗️ اصلاح تغذیه و رفع #یبوست و عدم استفاده از غذاهای دیرهضم مثل گوشت گاو، سوسیس و کالباس، ماکارونی، الویه و محصولات کارخانه‌ای فراموش نشود! ‌‎‌‎‌‌ @tebb_iranieslami

#نتیجه درمان یک مورد از درمان بیماری چند نکته بود که خواستم بگم 🔰 وقتی کسی داخل یک استخر پر از آب باشه آیا میتونه تو همون شرایط خودشو خشک کنه⁉️ 💡تا وقتی #سبک_زندگی و اوضاع ذهنی و روانی مراجع درست نشه هیچ نوع درمانی هم انجام نمیشه و دلیل اصلی اینکه بیشتر بیماران درمان نمیشند همینه. در موقعیت فعلی تقریبا هیچ چیزی رو نمیتونید پیدا کنید که سر جاش باشه پس وقتی یک بیمار فکر بکنه که فقط با مصرف دارو مشکلاتش رفع میشه در اشتباه محضه.

#سیاست #دروغ_های_بزرگ #استفراغ #غی #اسهال سلام پیامهای پخش میشه که از خوردن ادویه ها میگه اگر بخورید سرطان نمیگیرید مرغ اگر با هویج پخته بشه هورمون های که بش دادن از بین می‌ره و..... ❌اینها دروغی بیش نیست❌ مثلاً 🔹تنها ماده‌ای که در پژوهش‌های علمی این توانایی رو داشته غذای شما رو تبدیل به یک اکسیر ضد سرطان کنه. جاویسین و پلی‌فنول‌های داخل ایشون بوده و ترکیبات سمی که احتمال داره تو غذا تشکیل بشه رو خنثی می‌ کنه. قوه مدبره بدن را فلج می‌کنه که استفراغ نکنه و جلو علائم مسمومیت را فلفل سیاه میگیره اما ماده مسموم در کل بدن پخش میشه از طرفی کبد را هم بشدت داغ می‌کنه و فکر دوباره دچار اختلال های دیگه میشه‼️ 🔴 مبانی طب مدرن با سنتی فرق می‌کنه طب مدرن اسهال و استفراغ بد می‌دونه و در سدد انهدامش هست اما طب سنتی این دو را کمک کننده به پاکسازی بدن می‌دونه برای پاکسازی بدن!! سرطان چیست و چرا قبلا در مورد سخن ها گفتم وقت بشه در آینده هم دوباره میگم 💢💢مواظب دروغ های عده ای بنام طب سنتی باشید💢💢 🖊️دکتر ابراهیم قربانی (مشاور و متخصص طب ایرانی اسلامی) ❇️ آیدی کانال طب ایرانی اسلامی : @tebb_iranieslami 🔰لینک سایت : http://Salamatshafa.ir

#الویه #غذا #غذای کم ارزش و بد هضم و بد جذب 🔻 #سالاد_ الویه از نظر طب ایرانی ، جزو غذاهای کثیف ردی الکیموس قلیل الغذاست و باعث تکوین خون ناصالح و لزج در بدن شده و بلغم مالح تولید میکند. 🔴عوارض جانبی این غذای کثیف شامل بر موارد ذیل است : ❌غلظت خون ایجاد میکند ❌توده های زیر پوستی لیپوم در نواحی مختلف بدن بخصوص پشت کردن بوجود می آورد. ❌ضعف معده و تنبلی روده فراهم میکند. ❌تاخیر در تنفس و دیسترس تنفسی ایجاد میکند ❌چاق کننده است.و کبد چرب به بار می آورد ❌خارش ژنرالیزه ایجاد میکند.مخصوصا در اندامهای دست و پا ❌اگر در منزل تهیه شود حداکثر در همان ساعت باید مصرف شود. ❌اما متاسفانه این غذا نیز بصورت صنعتی تولید میشود با تاریخ انقضای یک هفته و با نگهدارنده❗❗ سلامتی یک امانت هست بیشتر دقت کنیم 💟 آیدی کانال : @tebb_iranieslami ♦️لطفا انتشار بدهید و در آگاه کردن دیگران سهیم باشید👌

#بادست غذا بخورید #سیاست #تقویت سیستم ایمنی ✍ دلایل مهمی که شما را تشویق میکند با دست غذا بخورید . 🔹↫ غذا خوردن با دست (تمیز) به طرز شگفت انگیزی موجب تحریک حواس پنجگانه میشود و نتیجه آن لذت حداکثری از غذاست و موجب هضم سریع غذا و کاهش احتمال دیابت نوع ۲ میشود. 🔹↫ هر چند احتمالا فکر می‌کنید با دست غذا خوردن، یک کار غیر بهداشتی است اما واقعیت دقیقا برعکس است. در احادیث با دست غذا خوردن (دست راست) امری مستحب است. لینک کانال https://eitaa.com/tebb_iranieslami فروشگاه محصولات طبیعی https://eitaa.com/organic_products_shefa ♦️لطفا انتشار بدهید و در آگاه کردن دیگران سهیم باشید 👌 لینک سایت شو و از سایت دیدن کن👇👇 http://Salamatshafa.ir

#سویق کودک ✍️ سویق کودک😍 اگر نگران سلامت فرزندان خود هستید از دادن سرلاک هایی که حاوی مواد نگه دارنده بسیار هستند بپرهیزید. 👌بهترین غذا برای کودک سویق کودک سویق کودک ترکیبی از سویق گندم، جو، عدس، نخود و سنجد می باشد که همان سویق کامل است. ✍️روش مصرف : 👈به صورت رقیق با شیر گرم برای کودکان شیرخوار البته بالای ۶ ماهه 👈به صورت فرنی؛ ترکیب با آب جوش و کمی عسل یا سه شیره ( چون سویق کاملا پخته شده است نیاز به پختن مجدد نداره ) 👈ترکیب با عسل یا سه شیره به صورت خمیر که به ان حلوای سویق میگویند. که می توانید با قالب زدن و شکل ددن ان را برای کودکان جذاب کنید و به شکل شکلات در اورید . و... 🍼فواید سویق کودک : 🔮کمک‌ به رشد کودکان 🔮باعث چاقی و رویش گوشت 🔮یک غذای کامل برای کودک 🔮تقویت سیستم دفاعی بدن 🔮تقویت استخوانها 🔮جلوگیری از یبوست به دلیل فیبر بالای سبوس ها ‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣و.... برای راحتی شما با مواد طبیعی و ارگانیک سویق و محصولات آماده و در فروشگاه عرضه شده است لینک کانال https://eitaa.com/tebb_iranieslami فروشگاه محصولات طبیعی https://eitaa.com/organic_products_shefa ♦️لطفا انتشار بدهید و در آگاه کردن دیگران سهیم باشید 👌 لینک سایت شو و از سایت دیدن کن👇👇 http://Salamatshafa.ir

💡سلامتی رو به خونه هاتون بیارین 🥰 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴 🚨 اگه به دنبال مطالب طب سنتی ( شناخت مزاج ، غلبه ها و... ) و درمان های خونگی برای سرما خوردگی ، نزله ، تپش قلب ، پرکاری تیروئید ، رماتیسم مفصلی ، کیست سینه و رحم ، عفونت های ادراری و تناسلی و... هستی در کانال ما با استفاده از سرچ کانال به راحتی مطالب در مورد آن بیماری رو پیدا کنین😇 حتی دستور غذاهای سالم نیز در کانال ما هست😉😉😍😍😍 🏆 نکته طلایی که هست اینکه با بسیاری از نکات مشاوره ای و تربیت فرزند هم آشنا میشین🤩 ❤️این یه فرصت استثنایی برای شماست 😁❤️ پس بزن روی لینک و بیا سلامتی رو به خودت و خانواده ات هدیه بده 👇👇 https://eitaa.com/tebb_iranieslami اینم لینک کانال فروشگاه محصولات طبیعی ما در ایتا👇 https://eitaa.com/organic_products_shefa لینک سایت مون 👇 http://Salamatshafa.ir کانال مشاوره بارداری در ایتا https://eitaa.com/bardare12 ازتون دعوت میکنم بیاید و نظر بدید سلامتی حق شماست و ما دوست دار سلامتی شما هستیم🥰✨

سلام به همه شما همراهان عزیز دوستان برای پیشرفت کانال نظرسنجی را آماده کردیم تا به کمک شما کانال را در جهت علاقه تون پیش ببریم🥰 لطفاً جهت ثبت نظرات تون وارد لینک زیر بشین👇👇 https://digiform.ir/w3c557011 ممنون از همراهی تون 🙏🌹

#گوشت #رقیق #انسداد و گرفتگی عروق #نقرس #فشارخون #ضعف کبد 🥩 در مصرف گوشت زیاده روی نکنید چند مورد از عوارض مصرف بالای گوشت ✔ تصلب شرائین(گرفتگی عروق) ✔ بیماری کلیه و کاهش دفع سموم ✔ تضعیف فعالیت و قدرت فکری ✔ فشار خون بالا ✔ مشکلات کبدی ✔غلظت خون و... یک فرد عادی هفته ای به اندازه یک قوطی کبریت نیاز به گوشت دارد افراد در حال رشد یا ضعیف کمی بیشتر برخی افراد نباید مدتی گوشت بخورن مثلا بیماری میکروبی دارن ضعف شدید کلیه و کبد عفونت زیاد دارن سرطان دارن نقرص دارن تب دارن برای تقویت بدن دارو و مواد غذایی زیادی هست مثل سوهان جوانه گندم سویق ها و.... مواظب سلامتی خود باشید فروشگاه محصولات طبیعی شفا https://eitaa.com/organic_products_shefa سایت http://Salamatshafa.ir

#سرکه #سرکه انگور قسمت ۱ ⚱طرز تهیه‌ی‌ سرکه‌ی‌ خَمری‌ ⚱ ♨️برای درست کردن یک سرکه‌ی خوب از انگور، ابتدا انگور باید کاملا شسته شود؛ سپس پهن کنید و صبر کنید تا آب به‌طور کامل تبخیر شود چون این آب اضافی سبب کپک زدن مواد می‌شود؛ بعد از این مرحله انگورها را در ظرف ریخته و درب آن را ببندید. ♨️ در فصل زمستان شش روز و در تابستان سه روز طول می‌کشد تا تبدیل به خمر شود ♨️با داشتن این ظرف پس از مرحله‌ی انقلاب اول(جهت اطمینان مثلا ۱۰ روز صبر کنید) درب ظرف را باز کنید تا پشه یا مگس سرکه وارد ظرف شود. نکته ✅ حواستون به دمای محیط باشه باید بین ۲۵_۲۳ درجه باشه چون بیش ازین مگس عقیم میشه و دمای کمترش مگسی تشکیل نمیشه ♨️ورود پشه‌ی سرکه (که کوچک و قرمز رنگ هستند) ممکن است یک تا دو هفته زمان ببرد؛ این حشره کمک می‌کند تا مواد شروع به پف کردن کند و تبدیل به سرکه شود. ⭐زمانی که تفاله های آن پایین رفت انقلاب دوم رخ داده است که این همان فرآیند تبدیل به سرکه شدن است و بین چهل تا نود روز زمان می‌برد. https://eitaa.com/tebb_iranieslami

قسمت ۲ نکته ها درست کردن سرکه خمری 👈 ۱. در تهیه‌ی سرکه‌ی خَمری 🔹️در انقلاب اول تفاله‌ به بالا می‌آید که نشانه‌ی تبدیل به خَمر شدن است (تغییر اول) 🔹️ در انقلاب دوم تفاله به پایین می‌رود که نشانه‌ی تبدیل به سرکه شدن است (تغییر دوم) ✔️تبدیل شدن مستقیم آب انگور به سرکه نظیر سرکه‌های بازاری نفعی ندارد. 👈 ۲. سرکه‌ را حتما خودتون تهیه کنید زیرا اغلب سرکه‌های موجود در بازار از اسید سیتریک شیمیایی و صنعتی تولید شده و کاملا شیمیایی هستند و خطرناک. 👈 ۳. هرچه انگور شیرین‌تر باشد سرکه بدست آمده بهتر و ترش‌تر می‌شود. 👈 ۴. با موجود بودن پشه‌ی سرکه در ظرف، نباید درب ظرف را بصورت کامل باز کرد چون این‌کار سبب تبخیر زیاد سرکه می‌شود بلکه ایجاد روزنه کفایت میکند(تا اصطلاحا سرکه نفس بکشد). لذا تا آمدن پشه ها درب ظرف را باز بگذارید سپس درب را طوری بگذارید که در حد روزنه باز باشد. 👈 ۵. هرگز نباید بعد از چهار روز مجددا به مواد اولیه انگور اضافه نمود. فقط در فاصله‌ی چهار روز اول می‌توان مواد اولیه را افزایش داد. متاسفانه در میوه فروشی‌ها هر شب میوه‌ها و انگور‌های ترک خورده را به خُمره‌ی بزرگ اضافه می‌کنند و ممکن است این‌کار بیش از ده‌ها روز ادامه داشته باشد که سبب خارج شدن سرکه از حالت درست خودش می‌شود. 👈 ۶. سرکه‌ای که ابتدا خمر بوده سپس بوسیله‌ی مواد دیگری نظیر نمک یا سرکه‌ی کهنه فوراً تبدیل به سرکه شده به هیچ عنوان کیفیت سرکه‌ی خَمری را ندارد لذا بهتر است اجازه داده شود که این خمر خودش تبدیل شود و هیچ چیزی به آن اضافه نگردد؛ بنابراین مدت زمان تهیه‌ی سرکه‌ی خمری معمولا سه ماه است و حتی ممکن است تا یک سال هم طول بکشد(که زمان نسبتا طولانی است) لذا در فرآیند تهیه‌ صبر داشته باشید. 🛎 نکاتی در مورد ظرف سرکه 🔹️حجم ظرف باید بیشتر از مقدار سرکه باشد تا بتواند پف کند. 🔹️ تجربه نشان داده ظرف بزرگ و مقدار زیاد سرکه بهتر می‌رسد و کمتر خراب می‌شود. 🔹️ حتی المقدور خمره لعابی یا ظرف شیشه ای باشه چون سرکه خاصیت اسیدی دارد و استفاده از ظرف فلزی زیانبار است. دو سال هم بذارید بمونه تا خوب جا بیفته https://eitaa.com/tebb_iranieslami

کسانی که طبع سرد دارن سرکه نندازن

بیرون آوردن #ناخن فرو رفته در#گوشت: ▫️۳ تا ۵ شب یک #تکّه_دنبه‌ی تازه به شکل‌ #ورق #ضماد کنید و روی #ناخن فرورفته در گوشت قرار دهید. چون #دنبه یک‌ جاذب است، ناخن را بیرون می‌آورد. #پاکسازی پا کف پا را چرب کنید بعد به کف پا ضربه بزنید حنا با نوره سنتی مخلوط و با آب بصورت خمیری به کف پا بمالید پلاستیک روی پا ببندید ۷ شب حداقل نیم ساعت حداکثر ۵ ساعت بعد ۷ شب یک شب در میان تا ۴۰ شب حجامت ساکرال و ساقین گاهی نیاز به دارو هم میشود عامل این مشکل سودای بالای بدن که در پا ریزش کرده #ناخن_فرورفته_در_گوشت ❇️ آیدی کانال طب ایرانی اسلامی : @tebb_iranieslami 🔰لینک سایت : http://Salamatshafa.ir

#تربیت #والدین #قسمت۱ ✨ سبک‌های رفتاری والدین در تربیت فرزندان ✨ رفتار و شیوه‌های تربیتی والدین نقش اساسی در شکل‌گیری شخصیت، اعتماد به نفس و مسئولیت‌پذیری فرزندان دارد. هر پدر و مادری، بسته به نوع برخورد، قوانین و انتظارات خود، به یکی از سبک‌های مختلف تربیتی نزدیک‌تر است. آگاهی از این سبک‌ها می‌تواند به والدین کمک کند تا روش‌های مؤثرتری برای ارتباط با فرزند خود برگزینند و زمینه‌ی رشد سالم‌تری را برای آن‌ها فراهم آورند. 🌱 بیایید با هم انواع سبک‌های رفتاری والدین را بشناسیم 👇 1️⃣ والدین مستبد 2️⃣ والدین آسان‌گیر 3️⃣ والدین مقتدر 4️⃣ والدین بی‌تفاوت https://eitaa.com/tebb_iranieslami

#تربیت #انواع والدین #قسمت۲ #مستبد 1⃣ والدین مستبد🌟 🔹 والدین مستبد معمولاً قوانین و انتظارات سختگیرانه‌ای دارند و از فرزندان انتظار دارند بدون چون و چرا از دستورات پیروی کنند. در این سبک، بیشتر بر انضباط و پیروی از قواعد تأکید می‌شود و والدین کمتر به نظرات یا احساسات کودک توجه می‌کنند. این والدین ممکن است تصور کنند که این سخت‌گیری‌ها به رشد مسئولیت‌پذیری و جدیت کودک کمک می‌کند، اما در برخی موارد، ممکن است فرزند دچار ترس یا اضطراب شود. 🔸 مثال : پدری را تصور کنید که قوانین مشخص و سختگیرانه‌ای برای زمان خواب، درس خواندن و بازی کردن فرزندش تعیین کرده است. مثلاً، اگر فرزندش بخواهد کمی بیشتر بازی کند، پدر به او اجازه نمی‌دهد و با لحن جدی می‌گوید: «وقتی گفتم زمان بازی تمام است، یعنی تمام است!» چنین رفتاری می‌تواند به انضباط کمک کند، اما ممکن است باعث شود فرزند احساس کند نظرات و خواسته‌هایش مهم نیستند. 💟 آیدی کانال : @tebb_iranieslami

#تربیت #والدین #قسمت۳ #آسان گیر 2️⃣ والدین آسان‌گیر🌟 🔹والدین آسان‌گیر اغلب انعطاف‌پذیر هستند و برای شادمانی فرزندانشان تلاش می‌کنند. این والدین معمولاً محدودیت‌های کمتری اعمال می‌کنند و به کودکان اجازه می‌دهند بیشتر تصمیمات خود را بگیرند. چنین سبک تربیتی، به فرزند آزادی می‌دهد، اما ممکن است او را در پذیرش مسئولیت‌های اجتماعی و قوانین دچار مشکل کند. 🔸 مثال : مادری که به فرزندش اجازه می‌دهد بدون محدودیت تلویزیون تماشا کند، چون نمی‌خواهد او را ناراحت کند، حتی اگر زمان خواب فرا رسیده باشد. مادر با مهربانی می‌گوید: «تا هر وقت دوست داری تماشا کن، عزیزم!» اگرچه این رفتار ممکن است رابطه‌ای دوستانه و شاد ایجاد کند، ولی ممکن است کودک در آینده در برابر محدودیت‌های اجتماعی یا قوانین مدرسه چالش داشته باشد. https://eitaa.com/tebb_iranieslami

#اختلالات پریود #پریود #تقویت #زنان #پریودی

#تربیت #قسمت۴ #والدین مقتدر 3️⃣ والدین مقتدر🌟 🔹 والدین مقتدر معمولاً میان محبت و نظم تعادل برقرار می‌کنند. این والدین برای فرزندان خود قوانین مشخصی دارند اما به احساسات و خواسته‌های آن‌ها نیز اهمیت می‌دهند. این سبک تربیتی به کودکان کمک می‌کند احساس امنیت، استقلال و مسئولیت‌پذیری بیشتری داشته باشند و توانایی تصمیم‌گیری و ارتباط بهتر با دیگران را در آن‌ها تقویت می‌کند. 🔸 مثال : مادری که به فرزندش می‌گوید: «وقت خواب فرا رسیده، اما می‌دونم هنوز دوست داری بازی کنی. پنج دقیقه دیگه می‌تونی ادامه بدی و بعد می‌رویم به خواب.» این مادر ضمن تعیین مرزها، به نیاز فرزندش هم احترام می‌گذارد و او را به آرامی به سمت رعایت نظم هدایت می‌کند. 💟 آیدی کانال : @tebb_iranieslami 💟 کانال فروشگاه محصولات طبیعی : https://eitaa.com/organic_products_shefa