کنجد بار مقوی ֍࿐֍࿐֍࿐֍࿐֍࿐֍࿐ مواد لازم کنجد🌾 یک لیوان شیره🍇 سه قاشق ارده🥣 یک قاشق عسل 🍯یک قاشق مغزیجات دلخواه🥜🌰 کنجد تون اگه برشته بود که هیچ اگر کنجد خام بود خودتون کمی بو بدید روی تابه خوش عطر و طعم تر میشه در نهایت وقتی خنک بشه آماده است حتما داخل نایلون نگه دارید یا مثل من سلفون بپیچید بسته بندی کنید آماده خوردن بشه 09197285270 https://t.me/+z3H8fsjPcqpkM2Vk

🐦شیره توت سفید🍈🍈🤌 دارای طبع گرم است که از مهمترین خواص شیره توت سفید می توان به تقویت عملکرد کلیه ها، پیشگیری از  یبوست ، پیشگیری از کم خونی و … اشاره کرد. مواد لازم ⬇️ ◀️توت سفید ۲ ک ◀️آب ۶۰۰ میلی لیتر یا ۳ پیمانه ◀️مدت زمان تقریبی ۲ ساعت حرارت باید کم باشد @kobra_farsi 09197285270 https://t.me/+z3H8fsjPcqpkM2Vk

. راز لاغری کره ای ها استفاده از حوله و کمک به انقباض و درگیر کردن عضلات شکم برای کسانیه که عضلات شکم ضعیفی دارند

صبح 2 آبان #رادیو_مرسی

صد ساله بشی یااااارم....☺️👌😍❤️ ایوان بند ‌‌‌‌‌‌‌‌  

‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ 📢📢📢📢📢📢📢📢 سلام دوستان و همراهان عزیز😍 🔮جلسه سلامتی امشبمون #درارتباط با👇 ❌🛑 غلظت خون #علت_و_راههای_درمان_آن #در_طب_سنتی_خدمتشما_عزیزان #ارائه_میشه ♻️لطفا اگر کسی از اطرافیانتون هست که از این عارضه رنج میبره و سلامتیش واستون مهمه رو به گروه دعوت کنید تا از مطالب استفاده کنه🙏 ساعت ۲۱/۳۰ همه دوستان آنلاین باشن و دوستان جدید رو هم اضافه کنید که از مطالب استفاده کنن👌👌

✨🪐 جهان صفر تقدیم میکند ✨🪐   💎چله شکرگزاری و‌ پاکسازی          🌞 روز سی و پنجم *نعمت و فراوانی* پروردگارا شکر،که من را وسیله رساندن نعمت وفراوانی بر زمین قرار دادی پروردگارا شکرکه با هر بخشش برکت بیشتری وارد زندگی ام میشود پروردگارا شکر،که بخشش و فرا وانی تو را دریافت کردم پروردگارا لطفاامراببخش که تا کنون نا آگاه بودم متاسفم،که نعمت بخشش را درک نمی کردم متشکرم،که اکنون بیدارم          ✨ 💓عاشقتم✨💓

ماسک تمیز کننده پوست پوست لباس بدن هست حواستون باشههه #پوست #ماسک #پاکسازی آیدی کارشناس @kobra_farsi 09197285270 https://t.me/+z3H8fsjPcqpkM2Vk لینک کانال

 سالاد ماکارونی از نوع خیلی سالمش با سبزیجات پخته شده و یک پروتیین دلخواه ترکیبات سالاد: پاستا 🍝 فلفل دلمه ایی رنگی 🫑 گل کلم 🥬 🥦 پیاز 🧅 هویج 🥕 کدو ترکیبات سس: روغن زیتون 🫒 لیمو ترش 🍋 سبزیجات معطر 🌱 نمک و فلفل 🧂🌶 همه سبزیجات رو باهم به مدت ۲۰ دقیقه گذاشتم تو فر پروتیین برای دوستان وگن : بادوم زمینی یا بادوم هندی پروتیین برای دوستان گیاه خوار : سفیده تخم مرغ پروتیین برای سایر دوستان : فیله مرغ یا میگو

#هشدار_سلامتی ◀️ خارج کردن رحم چه تغییراتی را در زنان ایجاد میکند ؟ 👈 یکی از روش های درمان بیماری های زنان ، عمل خارج کردن رحم و یا کل تخمدان ها و رحم است . 👈 در نظر داشته باشید که اگر تخمدان ها خارج نشوند تغییری در سیستم میل جنسی فرد صورت نمی گیرد. 👈 عمل خارج کردن رحم تاثیراتی روی خانمها میگذارند : 🔹 افسردگی : پس از عمل به دلیل یائسگی زودرس ، پایین اومدن سطح هورمون های بدن ، عدم بارداری ، و... دچار افسردکی می شوند ... 🔴قطع عادت ماهانه: عادت ماهانه ، تنظیم کننده هورمون های جنسی ، وزن مناسب ، بهبود عملکرد تیروئید و... است و تاثیر بسیار زیادی در زندگی زنان و سلامت جسمی آن ها دارد . 🔹یائسگی زودرس: یائسگی زود خود باعث ایجاد افسردگی ، گر گرفتگی ، عدم تنظیمات هورمون ها و... می شود . اگر نمیخاین این مشکلات رو تجربه کنید به مشاور پیام بدین. @farsi_teb https://formafzar.com/form/j4n60

همواره شاااااااد باشید .😍😍😍

📒🟣 ثبت نام و نام نویسی 🟣📒              📌توجه توجه📌 دوستان عزیزی که میخوان لاغر  بشن و هم بدنشون پاکسازی بشه و مشکلاتشون از قبیل 🚽 یبوست 🩸کبدچرب 🧘🏻چربی های شکم و پهلو 🧪‌مشکلات زنان 🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺 برای ثبت نام چالش ۴روزه لاغری روی لینک زیر بزنید.👇👇👇 https://formafzar.com/form/0vejx