🔶🔹زردآلو خشکه داروی 🔹رفع کم خونی و ضد یبوست 🔹 برگه زردآلو خشڪ یڪے از بهترین خشڪبارها براے رفع ڪم خونے و یبوست است 🔸 بهترین زمان مصرف صبح ها میباشد، زیرا آهن و فیبر آن سریع جذب بدن میشود و چربیهاے اضافه را میسوزاند 🔹خواص برگه زردآلو : هر میوه‌ای تبدیل به برگه می‌شود خواص آن ده‌ها برابر می‌شود – این برگه علاوه بر داشتن ویتامین C، دارای آهن فراوان است و هنر خون‌سازی دارد – در این برگه ویتامین A به حد وفور یافت می‌شود که به رشد اطفال کمک می‌کند – ملین است – به چشمان جلا می‌دهد – کسانی که عطش فراوان دارند و در شکمشان احساس حرارت زیاد می‌کنند و مبتلا به گرمازدگی شده‌اند می‌توانند از آن استفاده کنند. #برگه_زردالو 🍎@tebe_eslami🍎

🔴 نحوه صحیح #عطسه_کردن ✍رسول اکرم صلی الله علیه و آله می فرمایند:هنگام عطسه کردن، دستانتان را جلو صورت بگیرید و با صدای آهسته عطسه کنید. 📚 الجامع الصغیر، ج ۱، ص ۱۱۶ 🍎@tebe_eslami🍎

🍐#میوه را دانه دانه وجدا میل کنید ✍هرکس میوه را دانه دانه بخورد آن میوه به او زیان نمی‌رساند؛ البته در مورد انگور و انار استثناء وجود دارد و می‌توان آن دو را کنار یکدیگر قرار داد. 📚مستدرک الوسائل ج۱۶؛ص۳۲۷ 📌 درخوردن انوع میوه و با هم پرهیز کنید فاصله بینش بدهید 🍎@tebe_eslami🍎

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅#خواب ✍امروزه خیلی از مردم از مشکلات بی‌خوابی و کم خوابی رنج می‌برند. علت اصلی این مساله این است که سبک زندگی ما مناسب با بدن ما نیست. خداوند متعال عشاء (سیاهی شب) را برای خوابیدن و بین الطلوعین (ابتدای اذان صبح تا طلوع آفتاب) را برای بیداری قرار داد. اما عموم مردم تا نزدیک نیمه شب بیدار و روز‌ها را می‌خوابند. امام صادق علیه السلام می‌فرماید: «خواب صبحگاهی شوم است، روزی را طرد و رنگ پوست را زرد و زشت و دگرگون خواهد کرد و این خواب، خواب هر آدم شومی است. زیرا خداوند متعال روزی را بین طلوع فجر و طلوع خورشید تقسیم می‌کند پس، از این خواب برحذر باش.» 📚من لایحضره الفقیه، ج1، 502" 👈 از طرفی خواب قبل از ظهر که به خواب قیلوله شهرت دارد و سنت نبی مکرم اسلام صلی الله علیه و آله است، ترک شده و این باعث می‌شود ضررهای زیادی به بدن وارد شود. 💥امام صادق علیه السلام می‌فرماید: «شخصی به خدمت حضرت رسول خدا صلی الله علیه و آله آمد و عرض كرد که من حافظه قوی داشتم و اكنون فراموشی بر من غالب شده است. حضرت فرمودند كه آیا خواب قیلوله می‌كردی و حال ترک كرده‌ای؟ گفت: بلی. حضرت فرمودند كه باز خواب قیلوله بكن. چنان كرد و حافظه‌اش برگشت.» 📚حلیة المتقین، ص170 🍎@tebe_eslami🍎

♻️#افزایش_هوش_جنین 🔸مهم‌ترین مواد غذایی تقویت کننده هوش و حافظه عبارت‌اند از: عسل، مویز، مغز بادام، پسته، گردو، فندق، انجیر و انگور 🦄جویدن هفت عدد مویز به همراه هفت عدد مغز بادام برای تقویت حافظه بسیار موثر است. 🐠مادر در ماه های اول بارداری کندر بخورد 🕊گوش سپردن به قرائت قرآن . 🍃بوییدن عطرهای طبیعی مانند گل‌محمدی و بهارنارنج 🌷بوییدن لیمو علاوه بر افزایش هوش جنین، بر رفع ویار بارداری هم تاثیرگذار است. 🐥ماساژ آرام نوزاد در ساعات اولیه تولد نیز بر هوش جنین تأثیر دارد. 🐚قرار داشتن مادر در حالت آرامش و به دور از تنش و اضطراب در افزایش هوش جنین واجد اهمیت است. 🍎@tebe_eslami🍎

🔴 #درمان بی‌تابی و #عصبانیت 🎥حکیم خیراندیش 🍎@tebe_eslami🍎

💚 #سویق کودک چیست؟👧🏻👦🏻 📌✍🏻سویق یک ماده غذایی خوشمزه و سرشار از ویتامین ها و ریز مغذی های ضروری و مفید برای همه سنین علی الخصوص کودکان می باشد. 📌✍🏻 مصرف سویق کودک برای کودکان در حال رشد باعث حفظ سلامتی و تقویت بدن آن ها می شود. 📌✍🏻سویق نه تنها برای کودک بلکه برای همه سنین مناسب است و از پوکی استخوان جلوگیری می کند. مخصوصا استفاده از آن به مادران در دوران شیردهی توصیه شده است و باعث افزایش و تقویت شیر مادر می شود. 🌷💠 امام صادق (علیه السلام): سویق خوراک پیامبران است. المحاسن ج۲ ص۴۸۸، الکافی (ط ـ الإسلامیة)، ج۶، ص 🍎@tebe_eslami🍎

🔴 علت #عطسه ✍عطسه کردن یک مکانیسم دفاعی طبیعی برای بدن است و مطابق روایات از ابتلا به بسیاری از بیماری ها به ویژه امراض چشمی جلوگیری می کند. در کتاب الفقه المنسوب للإمام الرضا علیه‏ السلام درباره علت این که گاهی بر انسان عطسه عارض می شود، چنین آمده است:بدان که علّت عطسه آن است که خداوند، چون بنده‏ اى را نعمتى دهد و او سپاسگزارى بر آن را از یاد ببَرَد، خداوند، بادى بر او چیره مى‏ سازد که در تن وى مى‏ چرخد و سرانجام، از سوراخ‏ هاى بینى او بیرون مى‏ آید و شخص، خداوند را بر آن عطسه، سپاس گوید و خدا، این سپاس گفتن را سپاس آن نعمت قرار مى‏ دهد. هم چنین، هیچ کس عطسه نمى‏ کند، مگر این که غذایش گوارا مى‏ شود. 📚 الفقه المنسوب للإمام الرضا علیه‏ السلام، ص ۳۹۱ 📚 بحار الأنوار، ج ۷۶، ص ۵۵، ح ۱۳ 🍎@tebe_eslami🍎

🔴عوارض نوشیدن #چای بعد از غذا 🍎@tebe_eslami🍎

فواید نوشیدن #آب_گرم با #لیمو 🔹️بهبود گوارش 🔹️تسکین یبوست 🔹️تسکین گلودرد 🔹️سم زدایی بدن 🔹️کاهش وزن 🔹️درمان گرفتگی بینی 🔹️بهبود گردش خون 🔹️کند شدن روند پیری 🔹️بهبود خواب 🍎@tebe_eslami🍎

۵ ماده غذایی که #سرطان را تغـذیه می کنند 🔸 نوشابه ها 🔸 گوشت فرآوری شده 🔸 قند و شکر 🔸 ارگانیسم هایی که اصلاح ژنتیکی شده اند 🔸 طعم دهنده ها، رنگ ها، شیرین کننده ها و نگهدارنده های مصنوعی 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖 #آداب_غذاخوردن 👇🏻👇🏻👇🏻 تا گرسنه نشده اید شروع به خوردن نکنید. در آشپزخانه خود را کنترل کنید و ریزه خواری نکنید. غذا را با نام خدا آغاز کنید و حتی المقدور بین غذا خوردن نیز خدا را یاد کنید. قبل و بعد از غذا کمی نمک مزّه کنید. غذا را زیاد بجوید. لقمه ها را کوچک بگیرید. یک جور غذا بخورید. در حال تنش های روحی و روانی، سراغ غذا نروید. ناهار را زیاد جدّی نگیرید اما شام سرشب را هرگز فراموش نکنید. 🍎@tebe_eslami🍎

♻️بیمارهایی که در #خواب ظاهر می‌شوند 🔸بیماری‌هایی که شب ظاهر می‌شود از سردی مزاج شماست 💥مواد خوراکی سرد را کمتر و گرمی‌ها را بیشتر مصرف نمایید؛ 💥برای درمان نیز می‌توانید دو ق عسل قبل و بعد از خواب مصرف کنید 💥دندان قروچه، احتلام، کابوس، شب ادراری، افت قند شبانه، سکته شبانگاهی و...از این دست مشکلات هستند 🍎@tebe_eslami🍎

✅#روغن_زیتون جایگزین مناسب روغن های صنعتی ‍✍پیامبر اکرم (صل الله علیه واله) می فرمایند: علَیکُم بِالزَّیتِ؛ فَإِنَّهِ یَکشِفُ المِرَّةَ، وَ یَذهِبُ البَلغَمَ، وَ یَشُدُّ العَصَبَ، وَیَذهَبُ بِالضَّنَی، وَ یُحَسِّنُ الخُلُقَ، وَ یُطَیِّبُ النَّفسَ، وَ یَذهَبُ بِالغَمِّ بر شما باد روغن زیتون؛ زیرا صفرا و سودا را برطرف می کند، بلغم را از بین می برد، عصب را تقویت، بیماری را برطرف، اخلاق را نیکو، دل را خوش و همّ و غم را رفع می کند. 📚 منبع: عیون اخبار الرضا 🍎@tebe_eslami🍎

✍رسول خدا(ص)فرمودند: اگر درختان قلم و درياها مركب و جنيان حسابگر و آدميان كاغذ ؛ نميتوانند فضائل علے بن ابی طالب را بشمارند. شكی نيست كه فضيلت‏ها و حالات او را از نظر شرف و کمال جز خدای سبحان و رسولش نميداند ... 📚 ارشاد القلوب جلد۲ علی دلدارِ ربّ العالمین است تمامِ عشقِ خَتم المُرسلین است پیامِ صاحبِ قرآن همین است فقط حیدر امیرالمومنین است 🌼عید غدیر مبارک🌼 🍎@tebe_eslami🍎

✨🌼✨ علی در عرش بالا بی نظير است علی بر عالم و آدم امير است به عشق نام مولايم نوشتم چه عيدی بهتر از عيد غدير است؟ 🎊‌عید غدیر مبارک🎊 🍎@tebe_eslami🍎

🔴#نوشیدنی_یخی_ننوشید ✍تحقیقات نشان میدهد نوشیدنی های یخی و خیلی سرد موجب کاهش ضربان قلب و سکته قلبی میشود همچنین باعث گلودرد و آسیب به سیستم گوارشی میشود 🍎@tebe_eslami🍎

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅تدابیر جلوگیری از #گرمازدگی و #عطش ✍ تا جایی که ممکن است در ساعات گرم روز از خانه خارج نشوید. فعالیت زیاد هنگام تابش آفتاب، علاوه بر احتمال گرما زدگی و عطش، باعث بد بو شدن بدن نیز می شود. سویق عدس: در روایات وارد شده پیامبر صلی الله علیه و آله و سلم هر موقع به مسافرت می رفتند، سویق عدس همراه خود داشتند تا در صورت کمبود آب شرب، عطش ایجاد نشود. نوشیدن آب خنک: آب خنک با درجه ای از سردی که باعث تعریق بدن نشود، مطلوب است و باعث کاهش حرارت بدن می شود. استفاده از کاهنده های صفرا: از جمله کاهنده های صفرا می توان به سرکه خانگی انگور، شربت سکنجبین، آلو بخارا، اسفرزه و ... اشاره کرد که در کاهش حرارت بدن تاثیر دارند. 🍎@tebe_eslami🍎

ترکیبی فوق العاده برای #افزایش_قد_کودکان ✍جالب است بدانید مصرف ماست همراه با دارچین یکی از موثر ترین راه‌ها برای افزایش قد کودکان و نوجوانان می‌باشد. 🍎@tebe_eslami🍎

✅#اسهال و #استفراغ ✍حرکت مواد فاسد و غیر منهضم است که از بدن به معده بر می گردد و از طریق قی یا اسهال، با شدت دفع می شود. گاهی ممکن است که در هیضه، قی نباشد و ماده تماماً به سوی روده ها رفته و با اسهال مفرط دفع شود، اما معمولاً غثیات و حالت تهوع وجود دارد. 🔺سبب آن فاسد شدن غذا در معده و تبدیل شدن آن به صفرا و یا بلغم و سودا، به سبب ردائت کیفیت و قبول کردن احتراق است؛ لذا طبیعت آنچه را صفراوی و لطیف است و در فم معده جمع شده، به طریق قی و آنچه که سنگین و غلیظ و بلغمی است و در قعر معده مانده است، با اسهال دفع می کند. 🍎@tebe_eslami🍎

علائم #آب_مروارید چه میتواند باشد؟؟ 🔸دید کم در شب 🔹دو یا چند بینی 🔸افزایش دید نزدیک 🔹کم رنگ شدن رنگ ها 🔸تار شدن بینایی 🔹حساسیت به روشنایی 🔷درمان قطعی : جراحی 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖 راه‌های نجات از #آفتاب‌_سوختگی در #فصل_گرما 🍎@tebe_eslami🍎

✍برخلاف تصور عمومی (و متاسفانه برخی از درمانگران )ترکیب #شیره‌های_انگور_و #خرما و #توت، از لحاظ تعریف طب سنتی کم خونی را درمان نمی‌کنند!!!❗️ ⭕️خلط دم در طب سنتی دارای مزاج گرم و تر می باشد، یعنی حرارت و رطوبت،.⏪ در نتیجه هر خوراک و غذایی که این کیفیت از آن حاصل شود، می‌تواند تبدیل به خلط دم شود... ⭕️موارد فوق در ترکیب باهم دیگر حرارتشان بر رطوبتشان غالب می‌شود و این غلبه سبب تحلیل رطوبت می‌شود👌 ⬅️ همچنین به علت حرارت دادن این میوه‌ها جهت تبدیل آن‌ها به صورت شیره، خیلی از رطوبات به تحلیل می‌روند و درنتیجه ترکیب این شیره‌ها صفرازایی بیشتری دارند ...❗️ 🚫خیلی از والدین جهت رفع کم خونی و افزایش وزن کودکان خود این شیره‌ها را به عنوان یک وعده غذایی جایگزین می‌کنند، ⬅️ غافل از اینکه این شیره‌ها ممکن است به علت صفرازا بودن سبب کم اشتهایی و گاها بی‌اشتهایی بچه هایشان شود . ⭕️در این گونه موارد توصیه ما استفاده از خود میوه انگور، یا کشمش آن و خاصتا نوع سیاه آن که مویز نام دارد، می باشد + بقیه خوراک‌ها با مزاج گرم و تر در درجه اول ⬅️فقط در برخی حالات و شرایط خاص استفاده از این شیره‌ها سبب رفع کم خونی می‌شوند مانند فراهم آوردن شرایط انضاج بلغم جهت تبدیل به دم و... 🔴استفاده از شیره‌ها برای افراد فعال که نیازمند انرژی بیشتری هستند توصیه می‌شود. 🍎@tebe_eslami🍎

💦 زیان‌های پنهان نوشیدن #آب_سرد ▪️سردرد ▫️تحریک گلو ▪️چربی اضافی ▫️کاهش انرژی ▪️کند شدن ضربان قلب ▫️مانعی برای آبرسانی به بدن 🍎@tebe_eslami🍎

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 بهترین باز کننده عروق ✍#روغن_حیوانی یا روغن زرد گاوی با طبع گرم و تر، پاک کننده، بازکننده گرفتگی‌ها، دفع کننده سموم و گرم کننده کلیه و مثانه است. طبیبی که طبیعت را بخوبی بشناسد، می‌داند که چربی، خود خاصیت پاک‌کنندگی دارد لذا برای از بین بردن انسداد و چربی کبد، روغن حیوانی و عسل همراه ورزش از بهترین گزینه هاست، زیرا مستقیما توسط کبد جذب می‌شود، این خاصیت روغن حیوانی در کنترل وزن و تولید انرژی بدن بی نظیر است.بهترین روغن خوراکی است که نقش بسزایی در زیبایی و شفافیت پوست دارد. برای درمان سوختگی و کاهش التهاب و ورم موثر است. امام علی (ع): روغن گاو دارو و شفا است.پیامبر اکرم (ص): هر کس یک لقمه چرب شده به روغن حیوانی بخورد به همان اندازه بیماری از تن او فرو می ریزد. 📚دانشنامه احادیث پزشکی اینکه در روایات مصرف روغن حیوانی برای پیران در شب نهی شده، می‌تواند به این دلیل باشد که این روغن از شدت لطافت سریع جذب شده و تا صبح بدلیل اینکه چیزی در معده نمانده، باعث ضعف در افراد مسن می‌شود. طرز تهیه روغن حیوانی:کره دوغی را حرارت ملایم داده، آب کره تبخیر می‌شود و روغن آن که چربی حیوانی است باقی می‌ماند. 🍎@tebe_eslami🍎

💉ترکیبی عالی جهت رویش (بلند شدن موها)و #تقویت_مو و جلوگیری از #ریزش_مو 🥣ترکیب حنا + وَسمه + قهوه+ زرده‌ی تخم‌مرغ + کمی روغن زیتون (در افرادی که سردی در سَر دارند روغن کنجد استفاده شود) 🔺هفته‌ای یک مرتبه روی سر و به مدت ۴ تا ۵ ساعت ضماد شود 🔻حنا کمی تفت داده شود که روی موها رنگ ندهد 🔻کسانی که ریزش موی بلغمی و از نوع سرد دارند به این ترکیب می‌توانتد روغن سیاه دانه اضافه کنند 🍎@tebe_eslami🍎