دستورالعمل تسهیلات قرض‌الحسنه فرزندآوری سال ۱۴۰۲
🔺 بانک مرکزی در بخشنامه‌ای دستورالعمل تسهیلات قرض‌الحسنه فرزندآوری، مطابق با قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت در بودجه سال ۱۴۰۲ را برای اجرا به شبکه بانکی ابلاغ کرد.
🔹 برای فرزندانی که از سال ۱۴۰۰ به بعد به دنیا آمده‌اند تسهیلات قرض‌الحسنه فرزندآوری به شرح زیر پرداخت میشود؛
1⃣ به‌ازای فرزند اول ۳۰۰میلیون (۳۰۰.۰۰۰.۰۰۰) ریال؛
2⃣ به‌ازای فرزند دوم ۶۰۰میلیون (۶۰۰.۰۰۰.۰۰۰) ریال؛
3⃣ به‌ازای فرزند سوم ۹۰۰میلیون (۹۰۰.۰۰۰.۰۰۰) ریال؛
4⃣ به‌ازای فرزند چهارم یک‌میلیارد و ۲۰۰میلیون (۱.۲۰۰.۰۰۰.۰۰۰) ریال؛
5⃣ به‌ازای فرزند پنجم و بیشتر یک‌میلیارد و ۵۰۰میلیون (۱.۵۰۰.۰۰۰.۰۰۰) ریال.
🆔 @Masaf
خواص گردو
کمک به کاهش وزن، بهبود خواب، تقویت موهای سر، جلوگیری از بروز خطر سکته مغزی و حمله قلبی، مقابله با استرس، ایجاد درخشندگی پوست میشود.
☘@tebemokamel
🍌 چرا خوردن یک عدد موز در روز ضروری است؟
▫️خوردن یک موز در روز می تواند در پیشگیری از سکته های قلبی و مغزی کمک کننده باشد.
➕وقتی پتاسیم کافی نباشد، کمبود آن به آریتمی قلبی منجر می شود و در نتیجه جریان خون به مغز، ماهیچه ها و سایر اعضای بدن دچار مشکل می شود.
☘@tebemokamel
خانم ها دقت کنید بهتره علت دعواها و اعصاب خوردی رو پیدا کنید و درمان کنید
یکیش اینه👇
اختلال دیسفوریک قبل از قاعدگی (PMDD) بهش میگن
یک گسترش شدید و گاه ناتوان کننده سندرم قبل از قاعدگی (PMS) است.
اگرچه PMS معمولی و PMDD هر دو دارای علائم جسمی و عاطفی اند
Pmmd👇
باعث تغییرات شدید خلقی میشد که می تونه کار شما رو مختل کرده و به روابط شما آسیب برسونه
مشاوره رایگان 👉
☘ @tebemokamel
😍 #قدرت_سپاسگزاری
#متشکرم 🎊
🦋این کلمه‌ای است که قدرت سلامتی، شادی، عملکردهای قهرمانانه و موفقیت را به ما می‌دهد.
تحقیقات نشان می‌دهد که افراد سپاسگزار، شاد‌تر و دارای روابط دوستانه بهتری هستند.
❤️🌿بیان قدردانی ریتم تپش قلب را بهبود می‌بخشد و این امر کمک می‌کند #استرس کم شود و تحت شرایط سخت، عاقلانه‌تر فکر و پیشرفت کنیم.
از نظر فیزیولوژیکی هم زمانی استرس داشتن و #سپاسگزار بودن غیر ممکن است
✅هنگامی که سپاسگزارید جسمتان سرشار از #احساسات_خوب میشود،
#مغز شروع به ترشح هورمونهای #اندورفین می‌کند و این هورمون باعث بالا رفتن #انرژی و روحیه شده و هورمونهای استرس را نابود می‌کند.
یک متشکرم ساده و نشان دادن قدردانی می‌تواند تفاوت‌های زیادی ایجاد کند.
سپاسگزاری مثل ماهیچه است. هر چه بیشتر تمرین کنی قوی‌تر میشود. 🙏💪
»پیوستن به مشاوره تغذیه «👉
☘@tebemokamel
.
سکنجبین یه نوشیدنی
سنتی و پر طرفداره 🍹
✅متعادل کننده همه طبایع👌
✅فرونشاننده صفراست🔥
و برای همین برای رفع
تشنگی در ایام روزه داری
توصیه میشه..✅
☘@tebemokamel
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 ۴ نکته مهم تغذیه‌ای برای افطار و سحر از زبان استاد خیراندیش
☘ @tebemokamel
.
✅قابل توجه روزه داران خصوصا کسانی که می خواهند، بدنشان را #پاک_سازی کنند:
💢 عَنِ الصَّادِقِ علیه السلام قَالَ:
لِكُلِّ شَيْءٍ زَكَاةٌ وَ زَكَاةُ الْأَجْسَادِ الصِّيَامُ.
امام صادق علیه السلام فرمود:
برای هر چیزی پاک کننده‌ای است
و پاک کننده بدن ها روزه است.
📚 وسائل الشیعه، ج 10، ص 8
در واقع روزه دار با نخوردن و ننوشیدن، #حرارت_بدن را افزایش داده و موجب خشکاندن رطوبت ها و #بلغم غالب بدن میشود و سپس #صفرا و سودای تجمع یافته را با افطار با شیرینی سالم یا با آب فاتر شسته و دفع کند و کلا بدن روزه دار #پاکسازی و تصفیه می گردد.
💥#فواید_روزه بسیار زیاد است که بر هیچ یک از دانشمندان دنیا و پزشکان جهان پوشیده نیست.
☘@tebemokamel