#برنج ✅برنج را آبکش نکنید وقتی برنج را آبکش میکنید وآب آن را دور میریزید . مقدار ویتامین B1در آن تنها به یک بیستم میرسد وقتی برنج را به صورت کته مصرف کنید مقدار ویتامین B1به حداکثر خود میرسد. #ویتامین

#غلطت_خون 🔴آیا عوامل عمده غلظت خون را میدانید🔴 ‼️علت های غلظت خون بالا عبارتند از : گوشت گاو ، چیپس و پفک ، روغن مایع و جامد، دل قلوه و جگر سیاه ، سوسیس و کالباس ، نان بدون سبوس ، فست فود و سرخ کردنی ، مصرف بیش از حد برنج ، مصرف زیاد چای سیاه کم تحرکی و استرس #خون #غلظت #تحرک #ورزش 

#آویشن آویشن یک گیاه است از خانواده‌ی نعناع که به پونه‌ی کوهی هم شباهت دارد. دارای خواص فوق العاده زیر می باشد. 👇👇 ✅ بهبود عملکرد دستگاه گوارش ✅ تنظیم کلسترول خون ✅ تنظیم فشارخون ✅ کاهش استرس و اضطراب ✅ کاهش دردهای قاعدگی ✅✅✅نحوه مصرف: یک عدد تی بگ مثلثی دمنوش آویشن را در 1 لیوان آب جوش انداخته و به مدت ۱۰ دقیقه صبر کنید و سپس میل کنید. دمنوش آویشن همراه با کمی عسل برای درمان اختلال های دستگاه گوارش مفید است. بهترین زمان مصرف دمنوش آویشن نیوشا دو ساعت قبل یا بعد از غذا میباشد. 🟣 #گوارش #استرس

سلام خسته نباشید به همه بزرگواران بزرگوارانی که به مسایل سیاسی و انتخاباتی و بصیرتی علاقمند هستند می‌تونند به این کانال مراجعه کنند که این هم کانال آموزشی ما هست https://eitaa.com/modiriyatfazaymajazi

#چاقی_شکم🤰 چاقی شکم اشاره به وجود چربی اضافی در ناحیه شکم دارد. چاقی شکم معمولاً با توجه به اندازه دور شکم تعیین می شود که👈 در مردان اندازه 101 سانتی متر و بیشتر از آن و👈 در زنان اندازه 89 سانتی متر و بیشتر از آن نشان دهنده چاقی شکم فرد است. محل تجمع چربی های بدن به اندازه مقدار این #چربی ها اهمیت دارد. چاقی شکم ، خطر ابتلا به 👇👇👇👇 ⛔️دیابت نوع 2، ⛔️بیماری های قلبی عروقی ⛔️بیماری اعصاب ⛔️کبد چرب ⛔️فشار خون و دیگر مشکلات مزمن برای سلامت را افزایش می دهد. حتی افرادی که وزن شان ایده آل محسوب می شود، اگر چربی اضافه شان در شکم جمع شده باشد، ممکن است در خطر ابتلا به این گونه بیماری ها قرار داشته باشند. #چاقی #شکم

#کبد #کبدچرب ✅کبد بزرگترین غده بدن است که در قسمت راست بدن و زیر شش ها قرار دارد. 👈برای فهم آسانتر کبد تصفیه خانه بدن میباشد، درست مثل #فیلتر عمل میکند. این عضو فعالیت های مهمی از جمله تامین انرژی بدن، ویتامین ها و پروتئین ها را به عهده دارد. کبد یکی از اعضای هیئت #رئیسه بدن است و دارای ۳۰۰ میلیارد سلول که در هر دقیقه ۱.۵ لیتر خون در کبد گردش دارد. به زبان ساده کبد فرماندهی #آشپزخانه بدن را دارد و دفع کننده انواع سموم است. کبد انبار دار انواع ویتامین ها است. 👈👈👈کبد با افزایش مصرف غذاهای ناسالم( الکلی، پرچرب، پر قند) دچار اختلال میشه و عملکردش ضعیف میشه و کم کم روی بافت خودش چربی ذخیره میکنه و بیمار میشه. البته تنها مصرف غذاهای ناسالم باعث وجود اختلال در کبد نمیشه بلکه ناراحتی های اعصاب و استرس فراوان و کسی که معده خیلی سردی داشته باشه هم درگیر ضعف کبد میشه. ✅دو نوع کبد چرب داریم: ۱- کبد چرب الکلی( به دلیل مصرف زیاد مشروبات الکلی) ۲- کبدچرب غیر الکلی( به دلیل مصرف غذاهای ناسالم و استرس فراوان) #آسیب #الکل #شراب #استرس #اضطراب

#کبد #کبدچرب ✅عوامل ضعف کبد ، علت کبد چرب: ۱- مصرف الکل و مشروبات الکلی ۲- مصرف مواد غذایی چرب ۳- داشتن اضافه وزن ۴- عدم وجود فعالیت بدنی سالم و تحرک مفید( ورزش) ۵- بارداری بدون انجام تدابیر لازم ۶- مصرف زیاد داروهایی همچون آسپرین، تتراسایکلین و استامینوفن ۷- ورم و سردی زیاد معده طبیعت کبد گرم و تر است پس باید حواسمان باشد که نه خیلی گرم شود و نه خیلی سرد یعنی نه باید مصرف خوارکی های سرد مزاج زیاد باشد نه مصرف خوراکی های گرم مزاج چون باعث خستگی کبد میشود ۶-بیداری شبانه و بخوابی و غفلت ۷-خورده خوری و مصرف انواع آجیل ها و خشکبار در حد غیر متعارف ۸-خوردن ماست و دوغ به همراه گوشت قرمز ۹-همراهی با انواع دخانیات و قلیان  و همینطور در معرض دود آنها( مثلا کسی که همسرش در کنار او سیگار میکشد) ۱۰-عدم رعایت دستورات اسلام در هنگام شروع تغذیه و نوشیدنی ها و میوه جات ۱۶-بروز درد در سینه سمت راست ۱۷-بزرگ شدن و سفتی شکم ۱۸-بروز بد خلقی و برخورد تهاجمی در گفتار ۱۹-وجود سر گیجه مستمر ۲۰-کلافه شدن زیاد ۲۱-بروز سر درد در نیمکره سمت راست ۲۲-بروز پرکاری تیروئید #الکل #شراب #آسیب #ورزش #خواب #اخلاق

#کبد #کبدچرب ✅ضعف کبد و عارضه های وابسته به آن: ✅ یک؛ زمانی که بدن انسان دچار ضعف کبد میشود خون به خوبی تصفیه نمیشود و سموم در داخل خون وجود دارد که میگوییم سودای خون بالا رفته این سموم در بدن بانوان باعث کیست سینه و در بدن آقایان باعث بیماری های مردانه همچون واریکوسل میشود( واریکوسل در طب جدید درمان ندارد حتی علت بیماری را دقیق نمیدانند اما در طب سنتی هم درمان دارد هم علت بیماری معلوم است) در پس بالا رفتن سودای خون اندام های دیگر هم تحت تاثیر قرار میگیرد اما در نقاط نام برده سودای خون بیشتر تجمع میکند ✅ دو ؛ غلظت خون و در راستای آن فشار خون ✅ سه: عدم گردش خون به خوبی در بدن که باعث سرد شدن(کاهش دما) نقاط انتهایی بدن همچون دست ها و پاها و گاهی ملاج سر و یا خواب رفتن و یا مورچه مورچه شدن این اندام ها میشود. #ضعف #خون #غلظت

#کبدچرب #درمان #تشخیص ✅آشنایی با روند درمان کبدچرب: 👈در طب اسلامی و سنتی درمان کبد چرب با گریدهای ۱ و ۲ و ۳ متناسب با سن و متن سونوگرافی تا دو سال قابل درمان است از ۴۰ تا ۱۲۰ روز دوره های پاکسازی هست و بیشتر از آن طول دوره درمان 👈برای کسانی که #ضعف کبد دارن جهت درمان دوره پاکسازی کافی است اما کسانی که #کبد چرب دارن بسته به میزان نفوذ بیماری در بدن طول درمان ممکن است تا دو سال طول بکشد. ✅✅✅تست رایگان و در دسترس عموم برا بررسی کبد، چربی خون و دیابت با مزه مزه خوردن نصف استکان آبغوره( بدون نمک): * اگر آبغوره را خوردید و دهانتان آب افتاد قند شما بالاست * اگر آبغوره را خوردید و در دهانتان خشکی زبان و سقف دهان احساس کردید اختلال کبدی فعال است * اگر آبغوره را خوردید و در دهانتان کف آلودگی و چربی فعال ایجاد شد چربی خون فعال است #توجه: در مورد قند خون ممکن است در آن روز مواد قندی زیاد مصرف کرده باشید #آبغوره #چربی_خون #قندخون #تست

سلام خسته نباشید به همه بزرگواران بزرگوارانی که به مسایل سیاسی و انتخاباتی و بصیرتی علاقمند هستند می‌تونند به این کانال مراجعه کنند که این هم کانال آموزشی ما هست https://eitaa.com/modiriyatfazaymajazi

#مشاوره_درمانی #اعتقاددرمانی ✅ خودشناسی و خداشناسی برای رهایی از افکار پوچ و منفی و هرز و... باید دیدگاه خودمون رو نسبت به خودمون و جهان پیرامون و به مبدا خلقت و اهداف خلقت تنظیم کنیم تا درگیر افکار سطحی و پوچ و زودگذر نشیم و بتونیم زندگی بهتر و‌شادتری داشته باشیم .... ان شاء الله #مشاوره #اعتقادی #روانشناسی_اسلامی

🔷 #واریکوسل و #ناباروری 👈تولید اسپرم در مرد نیاز به حرارتی دارد که کمی پایین تر از دمای طبیعی بدن است. بدین معنی که بیضه ها برای انجام صحیح وظایف خود نیازمند شرایطی خنک و مطبوع  هستند. به همین جهت هم هست که بیضه ها درون کیسه ای، خارج از بدن قرار گرفته تا از گرمای داخل بدن دور باشند؛ حالا اگر به هر دلیل، گرمای درون کیسه بیضه ها زیاد شود روند تولید اسپرم دچار اختلال می گردد.🔷 ✅ #علل_بیماری‌های_واریکوسل ▪️غلظت خون ▫️گردش‌خون ضعیف ▪️ شورت و شــلوار تنگ ▫️گذاشتن تلفن همراه (موبایل) در جیب شلوار یا کنار کمر ▪️ضربه ▫️تـصادف ▪️سقوط ▫️مصرف داروهای هِمُوتُراپی ▪️ حمّام‌های سُونا (خشک‌و مرطوب)، جَکوزی و استخر آب سرد تگری ▫️غلبه ی سودا ▪️ ورزش های سنگین ▫️تحریک های جنسی مکرر بدون تخلیه وارضا #طب_اسلامی #پیشگیری #باروری #فرزندآوری