✅چرا کشک بادمجان بخوریم؟
✍️تا پوکی استخوان نگیرید! این غذا به علت داشتن کلسیم، فسفر، منیزیم و مواد مغذی فراوان موجب استحکام استخوانها و دندانها میشود و از بروز پوکی استخوان در افراد جلوگیری میکند.
#نکته:
بیشترین کلسیم در کشک تازه و طبیعی موجود هست!
♻️#اسطوخودوس
🔸دارویی معروف به جاروی مغز و پاک کنندهی افکار منفی
✍طعم آن تلخ و تیز است و در درجه اول گرم است و در درجه دوم خشک.
🍃 گشاینده سده، لطیف کننده و بازدارنده عفونتها و مقوی اندامهای داخلی می باشد.
🍃خواص کلی: محلل، ملطف، مفتح سده ها، مقوی بدن و قوای ظاهری و باطنی، مصفی روح ، مفرح
✅نافع امراض کبدی، طحال، مجاری بول.
🍵جوشاندهی آن با ماءالعسل (آبعسل) مقوی معده بوده، جهت صرع، مالیخولیا، جنون، نسیان(فراموشی)، وسواس سوداوی ،استرخاء و تشنج نیز مفید است.👌
🍵مداومت بر مصرف وسواس سوداوی و غم را بالکل زایل میسازد(یک ماه تا ۴۰ روز)
🍵 جهت سردی معده و بواسیر دمنوش دو واحد اسطوخدوس و یک واحد ریشهی کَبَر همراه با عسل بینهایت مفید است👌
⚠️مضرات اسطوخودوس☝️👇
✍با وجود کاربردهای بسیار آن، اسطوخودوس برای صفراوی مزاجها، کسایی که زیاد عطسه میکنند و مغثیها (دل آشوب بودن دل بهم خوردن و..) و گرم مزاجان تند خو مناسب نمیباشد؛ مگر به همراه مصلحات
✅گرم مزاجها👈 دمنوش اسطوخدوس را همراه کمی لیمو عمانی دَم کنند
✅مصلح آن: سکنجبین، کتیرا و صمغ عربی .
✅کاربرد خاص اسطوخودوس: اسهال سوداوی و مسهل سودا و بلغم دماغ(سردی و تری مغز).
#اشک_درمانی
#درمان_افسردگی
#درمان_خودکشی
#آرامش_روانی
💎نقش #گريه در آرامش روانی
🔸وقتى اندوه به نهايت برسد، انسان ديگر نمى تواند گريه كند، چنان كه در حكمت هاى منسوب به امام على عليه السلام آمده است :
إذا تَناهَى الغَمُّ انقَطَعَ الدَّمعُ .
هر گاه غم به اوج رسد ، اشك قطع مى شود .
بر اين اساس ، پيش از اين كه آن اندوه به اين مرحله خطرناك برسد ، بايد با گريه درمانى از شدّت آن كاسته گردد .
شیخ كلينى رحمه الله از منصور صيقل ، نقل مى كند كه از اندوه شديدى كه بر اثر مرگ فرزندم به من دست داد و مى ترسيدم در اثر آن، عقلم را از دست بدهم ،
به امام صادق عليه السلام شكايت بردم .
فرمود :
إذا أصابَكَ مِن هذا شَى ءٌ فَأَفِض مِن دُموعِكَ فَإِنَّهُ يَسكُنُ عَنكَ .
هر گاه چنين حالتى به تو دست داد ، اشك بريز ؛ زيرا اين كار، تو را آرام مى كند.
🔺گریه درمان #افسردگی و جلوگیری کننده از #خودکشی احتمالیست.
#غذای_سنتی
🍔همبرگر
🔶مواد لازم:
بلغور گندم: 1لیوان
گوشت: 2لیوان
سبزیجات خشک معطر: به میزان لازم
پیاز: 1عدد متوسط
روغن کنجد یا زیتون: به میزان لازم
نمک(دریا یا پودر سنگ نمک)-ادویه کاری و فلفل: به میزان لازم
✨✨✨✨خواص✨✨✨✨
استفاده از این غذا برای کودکان و افراد مسن بیشتر توصیه میشود زیرا تأمین کننده حجم کافی و انرژی پایین است.
🍳دستور پخت:
بلغور گندم را 8 ساعت خیس کرده و 3بار آب آن را عوض کنید.
گوشت را با بلغور گندم سه بار چرخ کنید
در مرتبه سوم پیاز و ادویه جات و سبزی خشک را نیز اضافه کرده
بیست دقیقه به خوبی با دست ورز داده
به مدت 2تا3 ساعت داخل یخچال قرار دهید.
روغن را در ظرفی ریخته و مواد را به صورت گرد درآورده و پهن کرده و در روغن سرخ نمایید.
🔵جایگزین مناسبی بجای همبرگرهای صنعتی است.
🔴مصرف زیاد سرخ کردنی ها باعث بروز سودا سوخته و بروز بیماری های پوستی و گوارشی و.....می شود.
🌸🌿 ☕️ پنج دمنوش برای #رفع_کسالت_و_افسردگی ✨🎀
🍵#دمنوش_بهارنارنج
🍃🌸بهار نارنج طبیعتی گرم دارد. اشتهاآور و برای ضعف اعصاب مفید است. برای درمان طپش های ناگهانی قلب موثر است.
این دم کرده برای معالجه تورم گلو، درمان درد سینه و سردرد بسیار مفید است و ضد یبوست است، این دمنوش خاصیت ضدمیکروبی و ضدباکتریایی نیز دارد.
🍵#دمنوش_بادرنجبویه
🍃🌸بادرنجبویه سبزی مورد علاقه حضرت علی (ع) بوده است.
نوشیدن این دمنوش برای افرادی که درگیر بیخوابی ، گرفتگی عضلات، معده درد عصبی ، عصبانیت ، تبخال هستند بسیار مفید است.
این دمنوش یک داروی ضد افسردگی و بیماری های اعصاب روان قوی است .
🍵#دمنوش_گل_سرخ
🍃🌸طبیعت گل سرخ معتدل و کمی قابض است. این دمنوش آرام بخش و شادی افزا است، بنابراین نوشیدن آن، برای کسانی که احساس افسردگی و اضطراب میکنند، مفید است.
🍵#دمنوش_نعنا
🍃🌸مهمترین خاصیت دمنوش نعنا، تاثیر آن بر دردهای دستگاه گوارش شامل درد معده، روده، نفخ، دل پیچه، تهوع و اسهال است، آرامبخش خوبی است و ناراحتی اعصاب و تشنج را بر طرف میکند.
🍵 #دمنوش_به
🍃🌸دمنوش به باعث پاک شدن معده، قوی شدن قلب، تقویت سیستم گردش خون میشود
آرم بخش است . و باعث از بین رفتن تهوع و استفراغ میشود .
و به لاغری کمک میکند.
#کفش
در طب اسلامی
✅ #رنگ_کفش چگونه باشد؟؟
✍مردم حقیقتاً از رنگ کفش غافلند.
و نمی دانند چه اثر در بحث رنگ و سلامتی وجود دارد .
⚫️کفش مشکی غمّ و افسردگی را زیاد
می کند و ضررهای جدّی به همراه دارد.
👈امام صادق(ع) به بعضی از اصحابش فرمودند:
از کفش سیاه پرهیز کنید .
چرا کفش سیاه می پوشید .
آیا نمی دانید چشم را ضعیف می کند و مردانگی را سُست و غمّ را به وجود می آورد. برای انسان گران است که این معایب را به خود بچسباند.
سیاه از لباس جبّارین است.
⚪️پوشیدن کفش رنگ سفید ممدوح (توصیه شده) است.
شخصی نزد امام صادق(ع)آمد در حالی که کفش سفید پوشیده بود امام از ایشان پرسیدند آیا با علم این کفش را پوشیدی ؟
فرمود: به جانم قسم نه به خدا ،
امام فرمودند:
کسی که در بازار بچرخد و کفش سفید بخرد و بپوشد خدا مالی به او می دهد که نمی داند از کجا به او رسیده است.
💛اگر می خواهید کفش بخرید:
کفش رنگ زرد متمایل به سفید بخرید ؛ خداوند او را بی فرزند و بی پول نمی گذارد.
✅کفش زرد سه خصوصیت دارد:
1⃣چشم را جلا می دهد
2⃣مردانگی را قوی می کند.
3⃣همّ را از بین می برد.
💥برعکس کفش مشکی
کسی که کفش رنگ زرد بپوشد تا زمانی که کفش کهنه شود مسرور است.
📚اصول الکافی جلد 6 : صفحه 465 حکمت های 2 و 3 و 4 و 5
#عطردرمانی
🌼#عطر_یاس
✍چون مزاج این عطر گرم وتر میباشد؛ بهتر است شب،
هنگام خواب جلوی بینی مالیده شود.
خوابیدن در اتاقی که پراز گل های یاس و عطر آن باشد به بهبود وضعیت مزاج و آرامش اعصاب،
زودتر خوابیدن و خواب راحت کمک میکند،
همچنین سبب دیدن خوابهای خوش میشود،
کمتر در رختخواب جابهجا میشوند
استفاده "عطر یاس رازقی"
باعث افزایش سطح هوشیاری،
افزایش فعالیت مغز،
درمان فراموشی
و تقویت حافظه میگردد.
استشمام رایحه گل یاس آرام بخش است و سبب کاهش اضطراب و تشویش نیز میشود.
عطر یاس میتواند
شما را از غمگینی برهاند؛
افکار ناشی از افسردگی را از ذهن دور کند و سبب شادی و نشاط شما گردد.
در درمان سردرد های سرد،
صرع،
اوتیسم
و انواع دردها از جمله دردهای دوران قاعدگی
و کمکاری تیروئید نیز کاربرد دارد.
#نکته:سعی کنید عطر طبیعی و مرعوب بگیرید چون عطرهای قلابی در بازار خیلی زیاد هست!
#طب_اسلامی_ایرانی
#پیشگیری
#درمان
✅باید و نبایدهای غذایی در سرماخوردگی
#غذا
#سرماخوردگی
1️⃣ با اولین علایم سرماخوردگی، پرخوری را کنار بگذارید!
2️⃣ تا درمان کامل سرماخوردگی از مصرف غذاهای سنگین، چرب، تند و ترش، ماست، بستنی و خوراکی های خیلی سرد خودداری کنید.
3️⃣ در صورت داشتن تب، از مصرف چند دسته خوراکی پرهیز کنید: شیر، گوشت قرمز و میوه های آبداری مثل هندوانه و خربزه.
4️⃣ بهترین غذا در چند روز ابتدای آبریزش رقیق، سوپ جو یا ترخینه است. هر زمان که احساس گرسنگی یا ضعف کردید یک پیاله از این سوپ را بخورید. شاید این زمان برای شما، هر یکی دو ساعت باشد.
5️⃣ سوپ سرماخوردگی را با کمی گوشت مرغ تازه، جو پرک، هویج، سبزی تازه جعفری و گشنیز تهیه و با لیمو ترش تازه میل کنید. افزودن شلغم نیز به این سوپ مفید است. در این سوپ، رشته، قارچ، ذرت، شیر یا خامه نریزید.
✅چند نکته راجع به موی سر
✍تاثیر موی سر در ضعیفی چشم
امام کاظم علیه السلام:
اگر موی سر،بلند شود،چشم ضعیف می شود و فروغ نورش از بین می رود؛ولی کوتاه کردنش،چشم را جلا می دهد و فروغ نورش را زیاد می کند.
🔰 تاثیر حنا در رشد موی سر
پیامبرصل الله علیه واله:
با حنا خضاب بندید؛زیرا چشم را جلا داده،مو را رشد می دهد.
🔰 تاثیر شانه زدن موی سر در قطع شدن بلغم
امام صادق علیه السلام:
شانه زدن موی سر،بلغم را برطرف می کند.
🔰 تاثیر شانه عاج در رشد موی سر
امام کاظم علیه السلام:
شانه زدن با شانه عاج،موی سر را رشد می دهد،کرم ها را از مغز،دور کرده،تلخه را خاموش می کند،و لثه و گوشت بین دندان ها را پاک و تمیز می سازد.
🔰 تاثیر شستن سر با خطمی در زیبائی مو
امام کاظم علیه السلام:
شستن سر با خطمی در روز جمعه،از سنت است.مو و پوست را نیکو می کند و باعث مصونیت از سردرد است.
🔰 حکمت بالای سر بودن مو
امام صادق علیه السلام:
موی سر،در قسمت بالای سر قرار داده شده تا با ریشه هایش روغن را به مغز برساند،واز طرف سر مو،بخار را از مغز خارج کند و سرما و گرمایی را که به ان می رسد،از ان دور کند.
🔰 حکمت تراشیدن موی سر نوزاد
امام صادق علیه السلام در پاسخ به سوالی درباره دلیل تراشیدن سر نوزاد فرمود:
برای پاک کردن او از موهایی است که در رحم بر او روئیده است.
📚 منبع:بحار الانوارج10ص205
#ریزش_مو
#پیشگیری
#درمان
✅جلوگیری از ریزش مو
👈شبها مو را شانه نکنید،
👈موها را ایستاده شانه نکنید،
👈موها را در حمام شانه نکنید،
👈موها را خلاف جهت رویش شانه نکنید،
👈عدم استفاده از شانه وبورس نوک تیز که خود باعث ایجاد موخوره میشود.
✍برا از بین بردن #موخوره مو را از قسمت بالا تر از موخوره کوتاه کرده سپس نوک ان را #روغن_زیتون بزنید.
هرگز نباید سر را با ناخن یا اشیاء تیز خاراند چون باعث ایجاد #قارچ و ویروس می شود.
📚نسخه حکیم آیت الله ضیایی
#اعتقاد_درمانی🌹🌹🌹
#درمان_افسردگی
#افزایش_صمیمیت
✍امیرالمومنین(ع) :
"نگاه كردن به سبزه، نشاط آور است"
📚 حکمت 400 نهج البلاغه
✍دکتر علی سلیمانی(روانشناس) :
پژوهشها نشان میدهد نگاه کردن به گل ها و گیاهان باعث برانگیخته شدن احساس شادی، آرامش و طراوت در افراد میشود و غم و اندوه را از انسان دور میکند.
پزشکان نیز معتقدند
وجود گل و گیاه در منازل و در معرض دید، سلامت جسمی اعضای خانواده و همچنین صمیمیت در روابط خانوادگی را به دنبال دارد.
وی با اشاره به اینکه گلها مظهر پاکی بوده و فطرت انسان را به سمت خوبی و زیبایی سوق می دهد ، گل ها موجب باز شدن فکر انسان و فضای عطرآگین آن موجب تلطیف روح می شود.
سلیمانی ذکر کرد:
اگر افراد افسرده 20 دقیقه در هفته با گل و باغچه در ارتباط باشد، خلق آنها تغییر یافته و شرایط روانی بهتری پیدا می کند.
نگه داشتن گلها در اتاق خواب بنا به توصیه دانشمندان موجب ایجاد احساس سرزندگی و حتی موجب دیدن خواب های خوب می شود.
ایشان گفتند:
گلهای طبیعی را به عنوان اولین هدیه انتخاب و سعی کنید در محیط منزل از گل ها به عنوان نماد آرامش استفاده کنید.
#امید #نشاط #آرامش
#افسردگی #غم #اضطراب