بسم الله الرحمن الرحیم
جهت اطلاع
#زیاد_خوابیدن
زیاد خوابیدن خطرناک است؟
👈#خواب بیش از 9 ساعت
خطر #حمله_قلبی را 34% افزایش داده، سبب بالا رفتن سطح
#قند خون
و ابتلا به #دیابت_نوع_2،
#سردرد،
#کمردرد،
#افسردگی،
#استرس و
#چاقی میشود!
@tebesonatic