برای روشن شدن پوست صورت از ماسک کیوی استفاده کنید. #کیوی #روشن_شدن_پوست @tebiirann

دوش آب سرد برای سلامتی شما مفیدتر از دوش آب گرم می باشد. @tebiirann

خوردن میوه‌هایی مثل پرتقال و آناناس موجب می‌شود دهان بزاق بیشتری تولید کند که این باعث شسته شدن طبیعی دندان‌ها می‌شود. @tebiirann

برای صبحانه #تخم_مرغ بخورید. نتایج تحقیقات نشان می دهد، افرادی که تخم مرغ می خورند در طول روز کالری کمتری دریافت خواهند کرد. @tebiirann

70 درصد خانم ها دچار کم خونی هستند. دو میوه ی مفید برای درمان کم خونی گیلاس و توت فرنگی است. #گیلاس #توت_فرنگی #درمان_کم_خونی @tebiirann

سه جوانه ی پر خاصیت برای بدن؛ #جوانه_ماش : لاغری #جوانه_عدس: تقویت مغز #جوانه_شبدر: نرمی و لطافت پوست @tebiirann

صبحانه های مفید؛ بیماران #دیابتی: #چای_سبز و پنیر بیماران #کلیوی: #عسل بیماران #قلبی: #شیر کم چرب و خرما بیماران دارای #درد_مفاصل: #تخم_مرغ وشیر @tebiirann

روغن زیتون رطوبت موها را افزایش می دهد و مانع وز شدن موها می شود و در بهبود موخوره موثر است. #روغن_زیتون #درمان_موخوره @tebiirann

🍶🍃 #رفع_سرفه ۲نوع سرفه خشک خلط دار 🍃سرفه خلط دار: دمکرده آویشن یا دمکرده پونه 🍃سرفه خشک:دمکرده گیاهان لعاب دار مانند:گل ختمی،گل پنیرک،به دانه خاکشیر،قدومه،چهارتخمه @tebiirannn

🔰گیاه رزماری (اکلیل کوهی . رومارون) 🌸✍🏼بسیار معطر / ضد نفخ / ضد اسپاسم دستگاه گوارشی و ماهیچه ها و قلب / 👈🏼 تقویت موی سر و جلوگیری از ریزش موی سر (هم بصورت دمکرده و هم بصورت موضعی : شستن سر با جوشانده رزماری) 👌🏼تسکین سردرد سرد / تسکین آسم / درمان برونشیت / مقوی معده / محرک هضم / صفراآور / گیاه ضد #سرطان / ضد #میکروب / ضد #ویروس / ضد سرطان سینه در خانمها / ادرار آور و مفید برای کلیه /تقویت سیستم ایمنی بدن #نکته ✍🏼 به هوش آورنده (پارچه آغشته به چندقطره اسانس رزماری را جلوی بینی فرد قرار دهید ) @tebiirannn

⚜مواد غذایی #گرم_و_تر 👈عامل رشد و نمو در گرمی هست 👈گرم و ترها خونسازند 🔆🔆 کره/ ماست چکیده/ شیر محلی تازه ی گاو و گوسفند/ انجیر/خرما/ سیب شیرین 🔆🔆 قیسی/ برگه زردآلو/گلابی/ موز/مویز/ توت/ کشمش/زردک/تربچه/ تره/ برگ چغندر/ گندم و اقسام لوبیا 🔆🔆گوشت گوسفند بره/مرغ محلی/ زبان و چشم گوسفند/ تخم مرغ محلی/ 🔆🔆بادام درختی/تخم خربزه/ شیره انگور/ روغن زرد گاوی/دنبه/ ارده /سمنو @tebiirannn

👈🏼 برنج ومزاج آن ☝️🏼 🔹 برنج جزء معدود مواردی از گیاهان است که راجع به مزاج آن اختلاف نظرهایی کوچک وجود دارد. 👈🏼بعضی آن را گرم وبعضی آن را سرد میدانند . 👈🏼اما همه اتفاق نظر دارند که مزاج برنج خشک می باشد. 👈🏼برنج را اگرکته یا به شکل دم پختک کنند مزاج وطبع برنج به سمت گرمی خواهد رفت. اما اگر برنج آبکش شود ،مزاج برنج به سمت سردی خواهد رفت وآب آن گرمی است . 🔸 در مصرف برنج اگر افراط نشود تولید کننده خلط صالح در بدن خواهد بود و اگر افراط شود خشکی را در بدن افزایش می دهد. @tebiirannn

🐪خواص بی نظیر شیر و دوغ شتر در درمان و پیشگیری🐪 دکتر محمد دریائی🎥 🌿متخصص علوم بیولوژیک🌿 @tebiirannn

🌺 ماه گرفتگی (پورساوین استین) 🔶 این بیماری بشکل یک لکه سیاه، قهوه ای یا قرمز است در صورت ظاهر میشود 🔹علت روایی نگاه کردن مادر باردار خصوصا هنگام ماه گرفتگی به ماه است (برخی میگویند بعلت علاقه مادر در دوران بارداری به خوردن چیزی و نخوردن آن است) ✅ درمان با داروی پوستی مالیدنی (ترکیبی از زرنیخ، نوره و حنا) ماسک درست کرده و در اول شب روی آن بگذارند ✍🏼نکته: این دارو درد نداشته و پوست را میسوزاند و پوست جدید ایجاد میکند @tebiirannn

#درمان_خشکی_دست 🌸✍🏼 روغن زیتون 🔹 آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب سالم در روغن زیتون برای درمان خشکی دست بسیار مناسب هستند. این مواد پوست شما را نرم، لطیف و مرطوب نگه می دارند. علاوه بر این، روغن زیتون دارای مزایای ضد پیری برای پوست است. 🔹 دست های خود را با روغن زیتون گرم 5 تا 10 دقیقه دو بار در روز ماساژ دهید تا دست های نرم و لطیفی داشته باشید. @tebiirannn

چرا کره ای ها پوست صافی دارند؟ 1- #ماهی و سبزیجاتی مثل #کاهو زیاد می خورند 2- حتما #صبحانه می خورند 3- #ورزش می کنند 4- صحیح می خوابند 5- زود می خوابند @tebiirann

بهترین داروی تصفیه خون مصرف یک عدد سیب در صبح ناشتاست. #سیب #تصفیه_خون @tebiirann

هیچ وعده ی غذایی حتی شام را حذف نکنید. فقط کافی است غذاهای سبک تری را انتخاب نمایید. حذف وعده های غذایی کار را خرابتر می کند. @tebiirann

غذا خوردن در حین تماشای تلویزیون مکانیسم چاقی را تا 6 برابر سرعت می دهد! @tebiirann

سفیده تخم‌مرغ می‌تواند در برابر التهاب و درد گلو مفید واقع شود. #سفیده_تخم_مرغ #کاهش_التهاب_گلو @tebiirann

بدون آهن موها ضعیف، نازک و خشک می‌شود و همچنین ناخن‌ها بی‌دوام شده و به راحتی می‌شکنند. #آهن @tebiirann

ماساژ روغن نارگیل در مناطق سلولیت به طور مداوم باعث بهبود سلولیت می شود. #روغن_نارگیل #بهبود_سلولیت @tebiirann

خواص #آویشن: دوست رحم و دشمن بیماریهای زنانه است. برای تقویت اعصاب ،درمان افسردگی و رفع تنگی نفس مفید است. #تقویت_اعصاب #درمان_افسردگی #رفع_تنگی_نفس @tebiirann

بهترین زمان نوشیدن #آب @tebiirann

بدانید؛ جویدن هویج خام : سلامت دندان. آب هویج : افزایش سلامت پوست. هویج پخته : افزایش ضخامت ناخن. @tebiirann