⭐باز هم تدابیری طبی برای سحر💫 حتما بخوانید و به کار ببندید خوراکیهایی که باعث #عطش و تشنگی میشوند👇 🌻 چای پر رنگ ، قهوه و نوشابه کافئین زیادی دارد ؛‌ کافئین مدر است و ادرار را زیاد میکند در نتیجه آب بدن سریعتر از دست میرود و باعث تشنگی در طول روز میشود ☀️مواد خشک،عطش آور هستند مثل ، پیاز ،قهوه ،چای ،نسکافه،کاکائو، ادویه ، سیر ، آنتی بیوتیک ها 🌻مصرف غذای سنگین و گوشتی در وعده سحری باعث تشنگی و بیحالی در طول روز میشود ☀️در وعده سحری سردیجات مانند ماست، دوغ، مرغ، ماکارونی، برنج و آب سرد مصرف نکنید زیرا سردیجات باعث بسته شدن منافذ بدن میشود برعکس نوشیدن آب جوش باعث میشود منافذ باز شده و فرد عرق کند و حرارت از بدن خارج شود بر اساس فرمایش امام صادق ع و همچنین به تجربه سویق عدس و خرما همراه آب که قبلا اشاره کردیم بهترین و کامل ترین سحری است. 🛌خوابیدن بلافاصله بعد از خوردن سحری مضر است و باعث کسلی ، بیحالی و ترش کردن میشود زیرا با خوابیدن هضم غذا در معده متوقف شده و باعث فساد مواد در معده میشود بعد از خوردن سحری حداقل یک ساعت صبر کنید و بعد استراحت نمایید 🛌در طول روز چون روزها طولانی است نیاز به تجدید قوا داریم خواب قیلوله برای این منظور مفیده در روایت داریم خواب روزه دار برایش آب و غذا میشود 😴خواب قیلوله در زمان گرمی هواست ؛خواب باعث کاهش حرارت و صفرا میشود در نتیجه سوخت و ساز بدن را کاهش داده و ضعف و تشنگی را کم میکند زمان خواب قیلوله (یک ساعت قبل از اذان ظهر و 3 ساعت بعد از نماز ظهر)

روش استفاده از گیاهان دارویی . 🍂🌿🌱🍃🍁🍀 گیاهان دارویی را به چند روش می توان استفاده کرد : ۱. اصل گیاه این روش مناسب گیاهانی است که جنبه غذایی دارد، نه گیاهان دارویی. بهترین روش استفاده از گیاه این است که گیاه را پودر کرده و با کمی عسل مخلوط کنیم و میل کنیم البته در این روش چون اغلب گیاهان گرم و خشک هستند دمای بدن را بالا می‌برند و برای افراد صفراوی مناسب نیست. و یا گیاه تازه مصرف شود مثل خرفه و کاسنی و تره و برگ چغندر ۲. #دمنوش برخی از گیاهان که حساس‌تر هستند به صورت دمنوش استفاده میشه مثل بومادران که اگر زیاد بمونه سمی میشه. یک قاشق غذاخوری بو مادران را ابتدا با آب سرد بشویید و بعد درون لیوان دمنوش می ریزیم بر روی آن یک لیوان آب جوش می ریزیم اجازه میدیم ۱۰ دقیقه دم بکشد. دمنوش ها را روی بخار آب قرار نمیدیم. ۳.دم کرده بیشتر برای بخش های حساس گیاه مثل گل یا برگ به کار می رود. مثل گل بنفشه، افتیمون، برگ سنا و.... ابتدا یک قاشق غذاخوری گل را با کمی آب سرد شسته و به میزان حداکثر یک لیوان آب جوش روی آن ریخته و اجازه میدهیم ۱۰ دقیقه تا ۳۰ دقیقه دم بکشد. ۴. #جوشانده بیشتر برای بخش های محکم گیاه مثل ریشه و پوست و گاهی برگ استفاده می شود. گیاهانی مثل سنبل الطیب، شیرین بیان و جفت بلوط ابتدا یک قاشق غذاخوری گیاه را با کمی آب سرد می شوییم و بعد به میزان حداکثر دو لیوان آب جوش روی آن ریخته و اجازه میدهیم ۱۰ دقیقه تا ۳۰ دقیقه آرام بجوشد. ۵.کمپرس یا ضماد جهت رفع گرفتگی عضلانی و کشیدگی ها و خونریزی ها روی بخش هایی از بدن ،گیاه تازه را قرار می دهند. گیاه تازه یا گیاه خشک شده ای را که در آب خیسانده اند را روی پارچه گذاشته و روی محل مورد نظر قرار می‌دهند. امیدوارم که با این روش های استفاده از گیاه بتوانید از گیاهان دارویی بهترین استفاده را ببرید . ۶. عرق ضعیف ترین برداشت از گیاه است. یعنی کمترین ماده موثره گیاه وارد عرق میشود. بنابراین خواص همه خواص گیاه را شامل نمی شود مهمترین عرق هایی که معمولاً در روایات به آن اشاره شده است گلاب و بعد از آن عرق نعنا است مهمترین عرق هایی را که می توانیم استفاده کنیم گلاب عرق بیدمشک و عرق نعنا است و بهتر است بقیه گیاهان را به صورت دمنوش جوشانده و یا خود گیاه استفاده کرد. ✅برای جذب بهتر دمنوش و یا جوشانده بهتر است که کمی عسل به اضافه کنیم. ✅ فقط برای شیرین کردن دمکرده گل بنفشه از ترنجبین استفاده میکنیم.

طب الرضا زرین شهر فلکه نماز.بلوار حریت.: جلسه اول 👈 موضوع: شروع بحث سیر 📚با تالیف و صدای استاد عبدی

طب الرضا زرین شهر فلکه نماز.بلوار حریت.: جلسه دوم 👈 موضوع: ادامه بحث سیر 📚با تالیف و صدای استاد عبدی

طب الرضا زرین شهر فلکه نماز.بلوار حریت.: جلسه سوم 👈 موضوع: ادامه بحث سیر 📚با تالیف و صدای استاد عبدی

طب الرضا زرین شهر فلکه نماز.بلوار حریت.: جلسه چهارم 👈 موضوع: ادامه بحث سیر 📚با تالیف و صدای استاد عبدی

طب الرضا زرین شهر فلکه نماز.بلوار حریت.: جلسه پنجم 👈 موضوع: ادامه بحث سیر 📚با تالیف و صدای استاد عبدی

سید الساجدین امام زين‌العابدين عليه‌السلام فرمودند: اما حقّ پدرت اين است كه بدانى اصل و ريشه تو اوست؛ زيرا اگر او نبود تو هم نبودى، پس هر خصلت خوشايندى كه در خود ديدى بدان كه ريشه آن نعمت در وجود تو، پدرت مى‌باشد. بنابراين، خدا را بستاى و براى آن نعمت از پدرت سپاسگزار باش، و نيرويى جز نيروى خدا نيست. «بحارالأنوار، جلد1، صفحه 6» در چنین روزی پدر مهربان و زحمتکشم آسمانی شد و تا ابد داغ یتیمی را برقلبمان گذاشت پدرم روحت شاد و ماوایت بهشت جاودان باد شادی روح همه ی پدران آسمانی و خادم الحسین حاج نبی الله کریمی پدر بنده حقیر الفاتحه مع الصلوات. 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

ماهی و تخم مرغ با هم ممنوع است. ❌جمع ماهی و تخم مرغ در معده بر اساس روایات اهل بیت علیهم السلام از بدترین چیزهایی که در معده با هم جمع می شوند ماهی و تخم مرغ است. و منجر به تولید ریح عامل بیماری و بیماری های سخت گوارشی می شود. ⭕️اگر تخم مرغ با ماهی یا تن ماهی همزمان با هم خورده شود طبق روایات سبب به وجود آمدن بیماری نقرس و قولنج و بواسیر و درد دندان می شوند ⛔️دقت کنید در ماهی سوخاری شده از تخم‌مرغ استفاده نشود.

✍امام رضا عليه السلام: افطارى دادن تو به برادر روزه‏ دارت، فضيلتش بيشتر از روزه داشتن توست 📚الكافی ج 4 ص 68

🌺﷽🌺 #تدابیر_ماه_رمضان ✅در وعده سحر چی بخوریم ؟ 🌸۱-سویق #جو + سویق #گندم + ۳ عدد #خرما ( ضعف و گشنگی) غذای کامل برای روزه دار 🌸۲- ۵ عدد خرما + آب ولرم هر خرما نصف استکان . بعد از خوردن هر خرما نصف استکان آب بخورید و تعدادخرماهای خورده شده فرد باشد ،در طول روز مدام دهان تون پر از آب میشه و اصلا تشنه نمی شوید. (افراد بلغمی بدون آب) 🌸۳-سویق عدس (رفع عطش) 🌸۴- روغن #زیتون، روغن #شحم، روغن #کنجد ( از نوع طبیعی و بکر بهترین جایگزین روغن های پالم دار و ناسالم) 🌸۵-#سبزی خوردن اسلامی و مورد سفارش پیامبر و اهل بیت از سفره‌های ما نباید جدا شود اشتباه رایج مادر مصرف بی‌رویه سبزی و نشناختن طبع سبزی است و این امر سبب بروز مشکلاتی می‌شود هم برای بانوان و هم برای مردان. 🌸۶- برگ #چغندر 🔹 تسکین دهنده فشار خون 🔹 غلظت خون را برطرف میکند 🔹 مسکن درد تمام بیماری‌ها 🔹درمان کننده تمام بیماری‌ها 🔹تقویت‌کننده سیستم عصب در بدن 🔹سنگینی غذای در معده را تخفیف می‌دهد 🔹خواب پریشان و سخت بیمار را تبدیل به یک خواب آرام می نماید. 🔹استحکام بخش استخوان‌ها و درمان نرمی استخوان و پوکی استخوان. 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

طب الرضا زرین شهر فلکه نماز.بلوار حریت.: 📌ضرر های #فوت_کردن به غذا ونوشیدنی های داغ👇🏼 🔺چرا که باعث ترکیب شدن دی اکسید کربن با غذا و به وجود آمدن ماده ای مضر برای بدن می شود که ترکیبش با خون باعث به وجود امدن #پوکی استخوان ، #ضعف عضلانی ، کمبود #حافظه و ایجاد #سنگ کلیه می شود 🔻و همچنین مواد و فضولاتی که باید از طریق دهان خارج شوند ، با ورود دوباره ب بدن باعث ایجاد مشکلاتی می شود و #اسید مضر را ایجاد می کند ♻️امام صادق علیه السلام می فرماید : پیامبر خدا از #فوت کردن در #غذا و آشامیدن نهی فرمودن.. 📚بحار الانوار ج ۷۵ ص ۵۰