💖راه های تقویت قلب :
#اصلاح تغذیه و حذف روغن های مایع و نباتی
#خوردن به و به دانه ( اگر صبح ناشتا باشد تاثیر گذاری اش بیشتر است )
💎امیرالمؤمنین علیه السلام فرمودند:
خوردن به باعث تقویت قلب ضعیف می شود، معده را پاکسازی کرده، انسان را زیرک و تیزهوش می کند و ترسو را شجاع می کند.
#دمنوش بادرنجبویه ( بادرنجبویه، سبزی امیرالمومنین است )
#دمنوش سنبل الطیب
#پیاده روی ( به خصوص صبح زود )
#نشسته شانه کردن مو
#ماساژ قلب با روغن زیتون
#اصلاح معده هم در تقویت قلب بسیار موثر است
📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇
┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄
http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
برای متوقف کردن سکسکه این نقاط را فشار دهید
سکسکه طولانی مدت که به طور ناگهانی آغاز میشود یکی از نشانههای حمله قلبی است، حتی اگر با علائم دیگری مانند عرق کردن، ضعف، درد قفسه سینه و ... همراه نباشد !😧
#ماساژ
┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄
📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
اموزش طلایی👇👇
#ماساژ برای بیماری کرونا
⬅️در سمت راست بین ستون فقرات و خط زیر بغل سه مرتبه، هر مرتبه سه دقیقه و سی ثانیه استراحت و فاصله بعد مرحله بعد
و به صورت قاشقی در حد دو الی سه دقیقه ضربه به همان قسمت بسمت بیرون (البته شخص باید نشسته باشه)
دوطرف ترقوه ماساژ داده بشه جایی که پایین شانه ها ی گودی وجود داره
مدت زمان ماساژ:سه دقیقه
🔺عضله گردن حتما ماساژ داده بشه اصلا فشار نمیدیم فقط روغن مالی
🔻و همچنین محدوده روی سینه و ریه ها را ماساژ میدیم.
🔺ماساژ کف دست و کف پا به سمت انگشتان به مدت ۲۰دقیقه برای بیماران کرونا
به نحوی که در دست، از کف دست به صورت نقطه ای دورانی به سمت بالا و در کف پا از پاشنه به همین شکل و در نهایت از انگشتان خارج شده و ایجاد یک کشش در تک تک انگشتان.
🔻بادکش گرم کمر و خصوصا نواحی ریه
┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄
📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
💪ماساژ را آسان و کاربردی بیاموزید
✅کارگاه آموزش عملی #ماساژ
📃سرفصل های آموزشی 👇👇👇
🔹️آموزش اصلاح انحراف لگن
🔹️آموزش کاربردی اصلاح در رفتگی ناف
🔹اصلاحافتادگی روده ،رحم و مثانه
🔹رفع حبس قاعدگی
🔹سردرد
🔹صورت
🔹ازاد سازی عضلاتی که دخیل در عدم بارداری می شود ( پرفورمیس و عضلات خیاطه وراست رانی و ...)
🔹️آموزش ماساژ بازگشت حس بوبایی و چشایی
🔹️ماساژ ویژه ریوی (رفع تنگی نفس و بازکردن مجاری تنفسی)
🔹️حرکات اصلاحی در پیشگیری از مشکلات اسکلتی
🎤با تدریس سرکار خانم منادی
🔹زمان :#چهارشنبه ۱۲ اذر
🔹مکان : قم موسسه علمدار
┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄
📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
🔥مژده فرصتی دیگر👇👇
✅کارگاه آموزش عملی #ماساژ
📃سرفصل های آموزشی:
🔹️آموزش اصلاح انحراف لگن
🔹️آموزش کاربردی اصلاح در رفتگی ناف
🔹اصلاحافتادگی روده ،رحم و مثانه
🔹رفع حبس قاعدگی
🔹سردرد
🔹صورت
🔹ازاد سازی عضلاتی که دخیل در عدم بارداری می شود ( پرفورمیس و عضلات خیاطه وراست رانی و ...)
🔹️آموزش ماساژ بازگشت حس بوبایی و چشایی
🔹️ماساژ ویژه ریوی (رفع تنگی نفس و بازکردن مجاری تنفسی)
🔹️حرکات اصلاحی در پیشگیری از مشکلات اسکلتی
🎤با تدریس سرکار خانم منادی
🔹زمان :#چهارشنبه ۱۹ اذر
ساعت ۸ صبح
🔹مکان : قم موسسه علمدار
🔸ظرفیت محدود
✍ثبت نام و اطلاعات بیشتر:
👇👇
@Tebtarbiat_a
🔥مژده فرصتی دیگر👇👇
✅کارگاه آموزش عملی #ماساژ #قم
📃سرفصل های آموزشی:
🔹️آموزش اصلاح لگن
🔹️آموزش کاربردی اصلاح در رفتگی ناف
🔹اصلاحافتادگی روده ،رحم و مثانه
🔹رفع حبس قاعدگی
🔹سردرد
🔹صورت
🔹ازاد سازی عضلاتی که دخیل در عدم بارداری می شود ( پرفورمیس و عضلات خیاطه وراست رانی و ...)
🔹️آموزش ماساژ بازگشت حس بوبایی و چشایی
🔹️ماساژ ویژه ریوی (رفع تنگی نفس و بازکردن مجاری تنفسی)
🔹️حرکات اصلاحی در پیشگیری از مشکلات اسکلتی
🎤با تدریس سرکار خانم منادی
🔹زمان :#شنبه ۲۰ شهریور
ساعت ۸ صبح
🔸ظرفیت محدود
✍ثبت نام و اطلاعات بیشتر:
👇👇
@Tebtarbiat_a
طب وتربیت علمدار
#کارگاه_ماساژ_محیا #مشهد ✅کارگاه آموزشی عملی ماساژ ✅استاد سرکار خانم منادی 📃سرفصل های آموزشی:
🌼مژده
کارگاه عملی #ماساژ درمانی در #شهرقم برگزار می شود
#پنج شنبه: ۱۸ اذر از ساعت ۸ صبح الی ۱۶
ظرفیت محدود است
#ساختمان_علمدار
امام صادق «ع»:
هر که طول عمر، بدون پیری میخواهد، متعهد به #ماساژ قبل از خواب باشد.
طب الائمة الصادقین، ح۵۰۵
┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄
http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش
#ماساژ تخصصی درمان افتادگی پلک
┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄
#طب_تربیت
http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
#گرفتگی_عضلات یا #اسپاسم، از تنش و درگیری ذهنی ایجاد می شود و نیاز به #ماساژ آزاد سازی دارد تا رها شود ؛
دقیقا گرفتگی و #یبوست روده هم گاهی از استرس و تنش ذهنی ایجاد می شود و برای آزاد سازی نیاز به #ماساژدرمانی دارد تا از اسپاسم خارج شود و تنها با ملینات،برطرف نمی شود
👌در نهایت توصیه ایی که می کنم آرامش داشتن
بدان خدا از همه چیز خبر دارد،
که میشود همه چیز را به او سپرد و نگران این نبود که در نهایت چه خواهد شد..
┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄
#طب_تربیت
http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241