eitaa logo
عشق پیشرفت ⭐️
481 دنبال‌کننده
1.1هزار عکس
351 ویدیو
14 فایل
#به نام آنکه ما را زندگی داد + وزان پس مژده پایندگی داد* مظفرکامرانی هستم مشاور، روانشناس بالینی و مدرس توسعه فردی🌹اگرطالب پیشرفتید مطالب فوق العاده مفید این کانال شما را به اهدافتان خواهدرساند🌹به شرط توکل به خدا و عمل به آنها ارتباط با من @Rvan_shenas
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌸 بــِســْم اللــّهِ الـرَّحـْمـَن الـرَّحـيم🍃🌸 چه نکو طریق باشد که خدا "رفیق" باشد. مولانا یا رفیقَ مَن لا رفیق لَه♡ با توکل به اسم الله... ه🦋الهی به امید تو یا ارحم الراحمین🦋 امروز سه شنبه 08 آبان 1403 هجری شمسی 25 ربیع الثانی 1446 هجری قمری 29 اکتبر 2024 میلادی ____🍃🌸🍃____🌸🍃 https://eitaa.com/thoucan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نیایش صبحگاهی 💓 💓پروردگارا ✨امروز از شكر تو سرمستم ✨و شايسته است كه از تو آرزوهای ✨بزرگم را بخواهم و به ✨كوچكها بسنده نكنم ✨چرا كه تو بی حد و حصری 💓خدای خوبم ✨داده و نداده ات را شاكرم ✨چرا كه كه ايمان دارم ✨كه در نداده ات هم ✨خيری بزرگ نهفته است. 💓مهربانـا ✨در این روز زیبای پاییزی ✨به دوستان و عزیزانم ✨سلامتی و دلخوشی فراوان ✨و روزی پراز خیرو برکت عطا فرما 💓آمـیـــــــن ‌‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‎‌‌‎‎‌‎ 🌸🍃 https://eitaa.com/thoucan
✍️ چگونه با روش MoSCow کارها را اولویت‌بندی کنیم؟ 🔸وقتی زمان مقرری برای تحویل یک پروژه داریم و اون پروژه نیازمندی‌های و کارهای مختلفی داره بایستی برای انجام کارهای پروژه، اولویت‌بندی انجام داد. اما چطوری؟ 🔸یه روش اولویت‌بندی که می‌تونه توی پروژه‌های مختلف کمکمون کنه، روش MoSCoW هستش: 🔹۱- باید انجام شود (Must-have) وظایفی که برای موفقیت پروژه حتما نیاز است انجام شود و عدم انجام آن‌ها موجب شکست پروژه می‌شود. 🔹۲- لازم است انجام شود (Should-have) این دسته کارهای مهمی هستند اما برای موفقیت پروژه ضروری و تعیین کننده نیستند. بنابراین در اولویت دوم انجام قرار دارند. 🔹۳- می‌تواند انجام شود (Could-have) این کارها در صورت انجام به بهبود پروژه کمک می‌کنند اما اولویت و اهمیت بالایی ندارند‌ و در صورت عدم آسیب به بخش‌های دیگر می‌توان آن را انجام داد. 🔹۴- نیازی به انجام نخواهد بود (Won't have) این دسته از کارها کمترین اهمیت و اولویت را دارند‌. انجام نشدن آن‌ها آسیبی به پروژه نمی‌زند و می‌توان انجام آن‌ها را به زمان دیگری موکول کرد. | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/thoucan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فقط خداست كه... میشود با دهان بسته صدایش كرد میشود با پای شكسته هم به سراغش رفت... تنها خریداریست كه اجناس شكسته را بهتر برمیدارد ... تنها كسی است كه وقتی همه رفتند میماند ... وقتی همه پشت كردند آغوش میگشاید ... وقتی همه تنهایت گذاشتند محرمت میشود ... و تنها سلطانیست كه... دلش با بخشیدن آرام می گیرد، نه با تنبیه كردن... خدا .... ‌‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‎‌‌‎‎‌‎🌸🍃 https://eitaa.com/thoucan🌸🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
همه چی بهت میرسه اما در زمان مناسبش ⏰💠✅ 📰 https://eitaa.com/thoucan
انواع مرزهایی که باید داشته باشیم 💠🔰✳️ 📰. عشق_پیشرفت https://eitaa.com/thoucan
✍️ یک روتین ساده اما اثربخش صبحگاهی 🔸۱- وقتی ساعت زنگ می‌خورد، دیگر فکر نمی‌کنم (هنوز خوابم میاد و ...)؛ فقط از رختخواب بیرون می‌پرم. 🔸۲- تا یک ساعت از بیدار شدن، پیام‌های گوشی را چک نمی‌کنم. 🔸۳- یک لیوان آب می‌نوشم. 🔸۴- پنج دقیقه ذهنم را تخلیه می‌کنم و هر کاری که برای امروز دارم را روی کاغذ می‌نویسم. 🔸۵- دو دقیقه اولویت‌بندی می‌کنم. سه کار مهمی که اگر امروز انجامش بدهم به خودم آفرین می‌گویم را نوشته و عهد می‌کنم که سریع انجامش دهم. 🔸۶- اهداف ماه یا سه ماهه را مرور می‌کنم. 🔸۷- حتما صبحانه می‌خورم. 🔸۸- مهمترین کار روزم را شروع می‌کنم. | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/thoucan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌸 بــِســْم اللــّهِ الـرَّحـْمـَن الـرَّحـيم🍃🌸 به نام خداوند هفت آسمان زبان را گشایم برای بیان بیان از جهانی که بی انتهاست جهانی که در دست لطف خداست امروز دلم میخواهد آرام صدایت کنم: « یا قاضی الحاجات » امروز دوشنبه 🍁 05 آذر 1403 هجری شمسی 🍁23 جمادی الاول 1446 هجری قمری 🍁25 نوامبر 2024 میلادی ‌‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‎‌‌‎‎‌‎🌸🍃 🌸🍃 https://eitaa.com/thoucan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍ ‍ نیایش صبحگاهی 🌺🍃 🌺الـهـى🙏 دردهايي هست كه نمي توان گفت و گفتني هايي هست كه هيچ قلبي محرم آن نيست 🌺الـهـي🙏 اشك هايي هست كه با هيچ دوستي نمي توان ريخت و زخم هايي هست كه هيچ مرحمي آنرا التيام نمي بخشد و تنهايي هايي هست كه هيچ جمعي آنرا پر نمي كند 🌺الـهـي🙏 تغييراتي هست كه جز به تقدير تو ممكن نيست و دعاهايي هست كه جز به آمين تو اجابت نمي شود 🌺الـهـي🙏 با اين همه باكي نيست زيرا من همچو تويي دارم تويي كه همانندي نداري رحمتت را هيچ مرزي نيست اي تو خالق دعا و مالك آمیـــن 🙏 ‌‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‎‌‌‎‎‌‎🌸🍃 🌸🍃 https://eitaa.com/thoucan
9.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✍ ️درنگی برای بازآفرینی زندگی! این یک دقیقه از جردن پیترسون رو با دقت ببینید. روش پیشنهادی در این ویدئو یکی از کارآمدترین روش های هدف گذاری و بازآفرینی شخصی حساب میشه. | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/thoucan
✍ هدف باید یک پله بالاتر باشد! 🔸هدف همیشه باید یک پله از پله‌ای که ایستاده‌ایم، بالاتر باشد. 📌اگر پیاده‌ایم، خرید بنز هدف نیست؛ بلکه پراید باید هدف باشد! 📌اگر خانه‌مان ۶۰ متر است، خرید خانه ۳۰۰ متری هدف نیست؛ بلکه خانه ۸۵ متری باید هدف باشد! 🌱با این روش هدف‌گذاری (پله به پله)، می‌توانیم به اهداف بسیار بزرگتری دست پیدا کنیم. __ | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/thoucan