eitaa logo
عشق پیشرفت ⭐️
479 دنبال‌کننده
1.1هزار عکس
351 ویدیو
14 فایل
#به نام آنکه ما را زندگی داد + وزان پس مژده پایندگی داد* مظفرکامرانی هستم مشاور، روانشناس بالینی و مدرس توسعه فردی🌹اگرطالب پیشرفتید مطالب فوق العاده مفید این کانال شما را به اهدافتان خواهدرساند🌹به شرط توکل به خدا و عمل به آنها ارتباط با من @Rvan_shenas
مشاهده در ایتا
دانلود
✍️ یک راهکار خوب برای مقایسه! 🔸وقتی مقایسه می کنیم، می خواهیم بهترین باشیم یا بهترین چیزها را داشته باشیم. بنابراین مقایسه می گوید: «مثل دیگران باش، ولی بهتر!» پس حکم این نیست که خودت باش و به دیگران به خاطر خودشان احترام بگذار، بلکه این است که مطابقت داشته باش ولی برنده شو! 🔸متاسفانه تفکر ذاتی مان ما را به مقایسه وامی دارد، نه اینکه انتخابمان باشد، ولی می توانیم انتخاب کنیم چه تاثیری روی ما داشته باشد. 🌱راهکار: من درگذشته ممکن بود هنگام شنا سعی کنم از فرد کناری جلو بزنم و حرکات دست و پایم را مقایسه کنم. راهبرد جدیدم این است که به شخص کنارم نگاه می کنم و به خودم، طوری که با او صحبت می کنم، می گویم: امیدوارم عالی شنا کنید. 🌱این راهبرد را می توان به ابعاد دیگر زندگی نیز تعمیم داد: امر ناگزیر را تصدیق کنید، آگاهانه تصمیم بگیرید برای شخص مقابل آرزوی موفقیت کنید و سراغ شناکردن خودتان بروید. https://eitaa.com/thoucan