💠تدبیر حمام در زمستان 🔸با شروع فصل استفاده از سنگ پا و سفیداب توصیه میشود،سفیداب مواد مجتمع در زیر پوست را تخلیه میکند. 🔸کیسه کشیدن در این فصل بسیار مفید است. 🔸حمام بهتر است طولانی و نسبتا گرم باشد،در افراد با مزاج خشک تماس با آب اهمیت زیادی دارد. 🔸بعد از حمام بهتره تا سر و سینه پوشانده شود. #حمام #زمستان 🌼برگرفته از کتاب جاده سلامتی🌼 🤲اَللّهُمَّ عَجِّلِ لِوَلِیِّکَ الْفَرَج🤲 اندیشه های ناب شیعی ایرانی اسلامی 🌸 @toranj_ensha 🌸

💠فصل بهار چه نوع حمامی داشته باشیم تا برای بدن مفید باشد! ✅حمام کوتاه با آب ولرم رو به خنک. در انتها شستن پاها با آب خنک. ❌پرهیز از حمام طولانی مدت و گرم و رطوبی #حمام #فصل_بهار 🤲اَللّهُمَّ عَجِّلِ لِوَلِیِّکَ الْفَرَج🤲 اندیشه های ناب شیعی ایرانی اسلامی 🌸 @toranj_ensha 🌸

💠چه نکاتی را در حمام کردن در فصل تابستان باید رعایت کرد ؟ ✳️اولین نکته، عدم استفاده از آب گرم یا داغ برای شستشو ست . ✳️بهترین حمام ،حمام معتدل با آب ولرم است که کوتاه باشه و از لعاب ختمی جهت نظافت استفاده بشه. ✳️گل ختمی بهترین جایگزین برای انواع شوینده ها در تابستانه که خنکی بدن رو هم به همراه داره. #حمام #فصل_تابستان #تدابیر_سلامتی 🌼برگرفته از کتاب جاده سلامتی🌼 🤲اَللّهُمَّ عَجِّلِ لِوَلِیِّکَ الْفَرَج🤲 اندیشه های ناب شیعی ایرانی اسلامی 🌺------@toranj_ensha-----🌺